اشرافیہ کھلاڑیوں میں ACL کے آنسو کی سچائی اور عقل
بہت سے پیشہ ورانہ کھلاڑیوں کو اس وقت نگاہ کر دیا جاتا ہے جب وہ ایک پریشانی کرسیٹ لیزمینٹ (ACL) آنسو کو برقرار رکھے. جب ایک پیشہ ور کھلاڑی اس مصیبت کو برقرار رکھتا ہے، تو آپ اکثر چوٹ، وصولی، اور کھیلوں کو واپس آنے کا موقع سناتے ہیں. لیکن کھیل کے مبصرین اکثر ACL سرجری کے بارے میں چیزوں کا کہنا ہے کہ حقیقت سے کہیں زیادہ متغیر ہیں. اس سرجری کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں اور کھلاڑی کو متاثر کرنے کا امکان کیسے ہے.
مکہ: "کھلاڑیوں کو کبھی بھی نہیں ملتا"
ACL سرجری کے بعد ہر کھلاڑی کو مکمل بحالی نہیں ہے ، لیکن مشکلات اچھے ہیں. اے سی ایل کی بحالی کی سرجری کے بعد 90 فیصد سے زائد ایتھلیٹس سرگرمیوں سے قبل اپنی چوٹ کی سرگرمی میں واپس آ سکتے ہیں. پروفیشنل اور اولمپک پائبر کھلاڑیوں نے فٹ بال، فٹ بال، باسکٹ بال، اور دیگر کھیلوں کے اعلی درجے پر مقابلہ کرنے کے لئے واپس آ گئے ہیں. اس کے ساتھ ساتھ سرجری سے پہلے انجام دینا ممکن ہے.
اعلی درجے کی کھلاڑیوں کو اکثر ان کے طریقہ کار سے پہلے مقابلے میں بہتر ہتھیاروں سے واپس آتے ہیں. ایلیٹ کھلاڑیوں کو نسبتا آسانی سے اپنے کھیلوں کے مخصوص بازیابی حاصل کر سکتے ہیں. تاہم، وہ ٹریننگ کے بعض پہلوؤں پر زیادہ توانائی وقف کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں جو دوسری صورت میں نظراندازی کی گئی ہے. بنیادی مضبوطی اور لچک پر توجہ مرکوز کرکے، اشرافیہ کھلاڑیوں کو مقابلہ فائدہ حاصل ہوسکتا ہے.
مکہ: "نئی سرجیکل تکنیک بہتر ہیں"
اے سی ایل کی بحالی کی سرجری کئی دہائیوں کے ارد گرد ہے.
تکنیکوں میں مسلسل تبدیلییں ہیں، لیکن ACL کی بحالی کے بنیادی اصولوں کے بارے میں تھوڑا سا تبدیل ہوگیا ہے. ایک دہائی پہلے اس کھلاڑیوں کے ساتھ ہی امتحان پڑا تھا.
ACL سرجری کے کچھ نئے ترمیموں کو کلینیکل نتائج میں بہتر بنانے کے لئے نہیں دکھایا گیا ہے. مثال کے طور پر، ڈبل بنڈل ACL سرجری عام طور پر ACL اناتومی کو زیادہ قریب سے نقل کرنے کے لئے ایک ٹیکنالوجی کے طور پر تجربہ کیا گیا تھا.
تاہم، اس کھیلوں کو واپس آنے والے کھلاڑیوں کی صلاحیت پر اثرات نہیں دکھائے گئے ہیں.
مکہ: "ACL کی مرمت کی جائے گی"
ACL جو مکمل طور پر پھینکے جاتے ہیں عموما مرمت نہیں کی جاتی ہیں، وہ دوبارہ تعمیر کر رہے ہیں. تباہ شدہ ACL مکمل طور پر ہٹا دیا جاتا ہے کیونکہ اس میں ایک ٹھوس ACL کی شفا دینے کے امکانات کم ہوسکتے ہیں. ایک کام کرنے والی ACL حاصل کرنے کے لئے، ایک نیا عہد پیدا کرنا لازمی ہے. یہ طریقہ کار اے سی ایل کی بحالی اور ایک ACL کی مرمت نہیں کہا جاتا ہے.
ACL آنسو کو سمجھنے کے لئے ایک اچھا تعامل یہ تصور کرنا ہے کہ ایک بار تنگ تنگ ہونے کی وجہ سے کیا جا رہا ہے اور ایک فخر شدہ ایم اوپی اختتام کی طرح لگ رہا ہے. یموپی ختم کرنے کے ساتھ مل کر ایک کمزور، غریب طور پر کام کرنے والا رسی بناؤ گی. نقصان کی مرمت کے لئے، ایک نیا ACL کی ضرورت ہے.
ACL کی مرمت کے لئے کچھ تجربہ کار طریقہ کار موجود ہیں، اور اس وقت مہیا کی مرمت کے لئے ایک ٹیکنالوجی میں طبی تحقیقات موجود ہیں. یہ جلد ہی جلد ہی معلوم ہے کہ یہ مرمت کی تکنیک روایتی ACL کی تعمیر کے طور پر مؤثر ہے.
مکہ: "کھیلوں کی شرکت کے لئے ACLs عام ہونا ضروری ہے"
ACL چار بڑے گھٹنوں کی لگیوں میں سے ایک ہے جو گھٹنے استحکام میں شراکت کرتی ہے . جب ان چاروں میں سے کسی ایک شخص نے آنسو آنسو، گھٹنے غیر مستحکم ہوسکتی ہے . کچھ لوگ جنہوں نے ACL سے آگاہ کیا وہ غیر معمولی شکایات نہیں کھیلوں کے باوجود بھی شکایت کرتے ہیں، دوسروں کو بھی غیر معمولی غیر فعال سرگرمیوں کے ساتھ عدم اطمینان کا سامنا ہے.
کچھ کھیلوں کو تقریبا ہمیشہ شرکاء کی ضرورت ہوتی ہے کہ وہ ACL کو برقرار رکھے، تاہم، بہت سی کھیلیں نہیں ہیں . کچھ کھیلوں میں واپسی کے لئے غیرپریورتی ACL کے علاج کی کوشش کرنے کے لئے یہ یقینی طور پر مناسب ہے.
مٹھی: "ACL سرجری کا سبب بن جائے گا سکارف اور سختی"
جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، ACL کی بحالی کی سرجری کو مسلسل بہتر بنایا جا رہا ہے اور اس خاصیت میں تربیت یافتہ سرجن اس کو کم از کم انکشی عمل کے طور پر انجام دینے میں کامیاب ہیں. ہنر مند ہاتھوں میں، انکشنز کو چھوٹا رکھا جا سکتا ہے. درد کنٹرول کے بہتر طریقے سے بہتر سمجھنے، بشمول دردناک درد کنٹرول کی تکنیک (وہ شروع ہونے سے قبل تکلیف دہ علامات کو کنٹرول کرنے)، زیادہ تر مریضوں کے ذریعے ACL کی بحالی کو برداشت کر سکتا ہے.
ایک ایسا اختیار جو درد اور سکون کو محدود کرنے میں مدد ملتی ہے اسے مادہ سے لے کر بجائے کیڈاور دستکاری (عطیہ ACL گرافٹس) کا استعمال کرنا ہے. جب ایک کیڈور گرافٹ استعمال کیا جاتا ہے تو، انضمام کم از کم چند سینٹی میٹر سے کم ہیں. احتیاط یہ ہے کہ کھلاڑیوں میں، ڈونر گرافوں کو مریض سے لے جانے والی ایک تحفے میں کم مضبوط ثابت ہوا ہے. اس وجہ سے، اپنے ہائی ACL کے لئے زیادہ سے زیادہ ہائی اسکول اور کالج عمر کے کھلاڑیوں کو اپنے ٹشو کا انتخاب کریں گے.
مٹھی: "آپ کے ACL ہونے کے بعد سڑک کے نیچے زیادہ سرجری کا احساس ہوا"
جبکہ یہ سچ ہے کہ زیادہ سرجری کی ضرورت ہوسکتی ہے، سرجن کا مقصد گھٹنے کی مرمت کرنا ہے تاکہ عام طور پر کام کرے. ایک بار جب ACL تعمیر کیا گیا ہے، توقع ہے کہ یہ گھٹنے کی زندگی کے لئے عام طور پر کام کرے گا.
مٹھی: "ACL سرجری کی ضرورت طویل عرصے سے امیجائزیشن"
اے سی ایل بحالی میں کم از کم کئی مہینے لگتے ہیں، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ مریضوں کو بے چینی ہو. زیادہ سے زیادہ جدید ACL ریب پروٹوکول سرجری کے بعد مریضوں کو منتقل کرتے ہیں. کچھ ACL بحالی پروٹوکول میں، مریضوں کو شروع کرتے ہیں سرجری کے دن کا مشق کرتے ہیں. یہ سچ ہے کہ پابندیوں کو ضروری ہے، اور اکثر ایک کھلاڑی کی خواہش ہے کہ اس کے جسم سے زیادہ انجام دینے کے لئے ہوسکتی ہے.
> ذرائع:
> مونک اے پی، ڈیوس ایل جے، ہونیویلیل ایس، ہارس ک، بیئر ڈی ڈی، قیمت اے جی. نوری cruciate پریشان زخمیوں کے علاج کے لئے جراحی کے خلاف قدامت پسند مداخلت. منظم جائزہ کے کوکرین ڈیٹا بیس . مارچ 2016. دوئ: 10.1002 / 14651858.cd011166.pub2.
> شرمین ایس، بارش بی، نیکریلیو E. ینئرئر cruciate ligament کی چوٹ کے انتظام؟ اس میں کیا اور کیا ہے؟ آرتھوپیڈکس کے بھارتی جرنل . 2017؛ 51 (5): 563. doi: 10.4103 / ortho.ijortho_245_17.