کچھ کھیلوں کو اعلی مانگ کھیلوں پر غور کیا جاتا ہے جو کارکردگی کے لئے ایکٹیل اے سی ایل کی ضرورت ہوتی ہے. دوسرے کھیلوں میں زیادہ سے زیادہ کھلاڑیوں کے لئے ACL کی ضرورت نہیں ہے. اعلی مریضوں میں حصہ لینے والے مریضوں کو عام طور پر سرجری کی ضرورت ہوتی ہے جو ACL آنسو میں حصہ لینے کے لئے واپس آتی ہے.
فیصلہ کرتے ہیں کہ اگر آپ کو ACL کی بحالی کی سرجری کی ضرورت ہوتی ہے تو، بڑے حصے میں، علاج کے بعد آپ کونسی سرگرمیاں واپس آنا چاہتے ہیں.
اعلی طلباء کے کھیلوں میں وہ لوگ ہیں جن میں زیادہ تر کھلاڑیوں نے ایک فعال ACL کی ضرورت ہوتی ہے. کھلاڑیوں کو کم مطالبہ کھیلوں میں حصہ لینے کے لئے سی سی ایل کی ضرورت نہیں ہو سکتی ہے.
ہائی ڈیمانڈ کھیل
- فٹ بال
- فٹ بال
- باسکٹ بال
- سکیانگ
- جمناسٹکس
- ہاکی (آئس اور فیلڈ)
- کشتی
- لاروسروس
- رگبی
- ایک ٹینس
- Cheerleading
اعتدال پسند ڈیمانڈ کھیل
- بیس بال
- Doubles Tennis
- ٹریک (فیلڈ ایونٹ)
کم ڈیمانڈ کھیل
- چل رہا / جگنگ
- سائکلنگ
- کرو
گھٹنے کی عدم استحکام
کھلاڑیوں کے لئے ضروری ہے کہ یہ سمجھنے کے لئے کہ گھٹنے کی عدم استحکام سوئچ پر 'اور آف نہیں' ہے. ہر کوئی جو عدم استحکام رکھتا ہے اس شرط کے منفرد علامات ہوسکتا ہے، اور جب وہ ACL کے ساتھ اعلی طلباء کے کھیلوں میں حصہ لینے میں کامیاب ہوسکتا ہے تو یہ غیر معمولی ہے. اس کے علاوہ، ACL آنسو کے ساتھ زیادہ تر لوگ کم مانگ کھیلوں میں حصہ لے سکتے ہیں، لیکن پھر بھی استثناء موجود ہیں.
گھٹنے کی عدم استحکام کے ساتھ ہر کسی کو کسی مخصوص ڈگری کی عدم استحکام کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو اسی طرح کی چوٹ کے ساتھ کسی دوسرے سے تھوڑا مختلف ہوسکتا ہے.
لہذا، ہر کھلاڑی کو انفرادی بنیادوں پر ان کے علاج اور بحالی کے ساتھ کیسے آگے بڑھانے کے فیصلے کرنا ہوگا. آپ کا ڈاکٹر آپ کو ہر علاج کے اختیارات کے ماہر اور خیال کا تعین کرنے میں مدد کرسکتا ہے اور مدد کی ترقی کو قائم رکھتا ہے جو آپ کو مطلوبہ مطلوبہ کھیل میں واپس آنے میں مدد مل سکتی ہے.
جراحی کی بحالی کا فیصلہ
جیسا کہ اوپر بیان کیا گیا ہے، سرجری کا فیصلہ کسی فرد کھلاڑیوں کی نشاندہی اور مستقبل کے کھیلوں کی شرکت کے لئے امیدوں پر مبنی ہونا چاہئے.
اعلی ہائی اسکول اور کالج کے کھلاڑیوں کو اعلی خطرے سے متعلق کھیلوں میں حصہ لینے میں عام طور پر اپنی مسابقتی سرگرمیوں میں واپس آنے کے لئے جراحی کی بحالی کا انتخاب کرنا ہوگا. درمیانی عمر کے فٹنس کھلاڑیوں کو ان کی فعال طرز زندگی پر واپس آنے کے لئے سرجیکل استحکام کی ضرورت نہیں ہوسکتی ہے. آپ کے سرجن آپ کو اس بات کا تعین کر سکتے ہیں کہ آپ کے انفرادی حالات کے لئے سرجری کا بہترین انتخاب ہے.