گھٹنے کا پتہ لگانے کا علامہ اکثر مہلک چوٹ کی وجہ سے ہوتا ہے. گھٹنے لگیامنٹس، ڈھانچے جو دو ہڈیوں سے منسلک ہوتے ہیں. چار بڑے اور بہت سے ثانوی ہیں. عدم استحکام کا احساس - آپ کے گھٹنے کا احساس بہت کم از کم ان میں سے ایک چوٹ کی وجہ سے ہوتا ہے، جس کی ہڈیوں کی طرف بڑھتی ہوئی جگہ پر کافی مضبوطی نہیں ہوتی.
عام طور پر گھٹنے یا عدم اطمینان کے ساتھ گھٹنے کی عدم استحکام کے علامات نظر آتے ہیں. یہ کھیل کی سرگرمیوں میں ہوسکتا ہے یا سادہ کاموں کے ساتھ ہوسکتا ہے، جیسے آپ کے گھٹنے کو کسی گاڑی سے باہر نکلنے کے لۓ گھومنا.
لجنٹ کے زخم کی اقسام
عام طور پر لیماوتوں کی چوٹیاں اچانک چوٹ کے نتیجے میں ہوتی ہیں جہاں گھٹنے بکسیں یا غلط پوزیشن میں عجیب طور پر مجبور ہوجائے جاتے ہیں. جب ایک مہیا زخمی ہے، تو یہ جزوی طور پر یا مکمل طور پر پھینک دیا جا سکتا ہے. ڈاکٹر اکثر اکثر "لونگنگ" کی وضاحت کرتے ہیں، اس کے باوجود، حقیقت یہ ہے کہ لامحدود بے شمار تعداد میں زخمی ہوسکتا ہے.
زخموں کے اندر اندر مائکروسافٹ پھاڑنے سے قطع آزمائشی حد تک پہنچنے کے لۓ جو سرجری کے بغیر شفا نہیں کرسکتا ہے. جیسا کہ آپ توقع کر سکتے ہیں، عام طور پر زیادہ معمولی آنسو زیادہ آسان قدموں سے نمٹنے کے لۓ، جہاں زیادہ اہم زخموں کو اکثر زیادہ ناپسندیدہ علاج کی ضرورت ہوتی ہے.
کچھ عام امراض کے زخم میں شامل ہیں:
- انٹرفیس کروڑ لیوینٹ (ACL) آنسو : ACL گھٹنے کے اندر اندر مرکزی ہے، اور مداخلت کاٹنے اور pivoting کے ساتھ مشترکہ کی حمایت کرنے کے لئے اہم ہے. غیر رابطہ رابطے کے حالات میں اچانک سمت میں ACL اکثر زیادہ زخمی ہوتا ہے. ACL آنسو کے لوگ اکثر شکایت کرتے ہیں کہ ان کے گھٹنے بکسس یا باہر نکلنا چاہتے ہیں جب وہ اچانک سمت منتقل کریں. زیادہ تر ACL آنسو سرجری کی ضرورت ہوتی ہے.
- میڈیکل کنسلکشنل لین دین (ایم سی ایل) آنسو : ایم سی سی گھٹنے مشترکہ طور پر ہے اور اندر گھٹنے سے گھٹنے سے گھٹنے کو روکتا ہے. MCL آنسو سب سے زیادہ عام طور پر زخمی ہو جاتا ہے جب گھٹنے باہر سے مارا جاتا ہے، گھٹنے کے اندرونی طرف دھکا ہوا ہے. زیادہ تر MCL آنسو غیر معمولی علاج کے ساتھ شفا حاصل کرسکتے ہیں.
- پوسٹرئر کروزر لیفٹینٹ (پی سی ایل) آنسو : پی سی ایل ACL سے گزرتا ہے اور شلی کی ہڈی کی منتقلی کو روکتا ہے. پی سی ایل عام طور پر گرنے اور گھٹنے مشترکہ کے سامنے براہ راست لینڈنگ سے زخمی ہے. جب پی سی ایل آنسو الگ الگ زخم کی حیثیت سے ناپسندیدہ علاج کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے، لیکن دوسرے زخموں کے ساتھ مل کر جب عام طور پر سرجیکل علاج کیا جاتا ہے.
ان میں سے ہر ایک کے زخموں میں سے ہر ایک کو گھٹنے کا سبب بن سکتا ہے جو غیر مستحکم اور حساس محسوس کرتا ہے جس کا گھٹنے مشترکہ کرے گا.
عدم استحکام کے غیر لواحقین کی وجہ
لوگوں کے لئے گھٹنے کے درد کا باعث بننے والے زخمیوں کے ساتھ بے روزگار علامات کا تجربہ بھی ممکن ہے . اکثر جسم خود کو غیر جانبدار تحریکوں کے ساتھ درد سے بچاتا ہے. یہ 'احساس' ہو سکتا ہے جیسے گھٹنے باہر نکلنا چاہتی ہے، اس میں عدم استحکام کا احساس ہوتا ہے، لیکن مندرجہ بالا بیان کے طور پر اس کی وجہ سے اس کا کوئی نقصان نہیں ہوتا.
ایک مہلک چوٹ کی وجہ سے عدم استحکام کے درمیان فرق کو بتانے کا بہترین طریقہ، عدم استحکام کی سنجیدگی کے مقابلے میں، آپ کے گھٹنے کو ایک ماہر طبی ماہر کی طرف سے جانچ پڑتال کی طرف سے ہے. ہر لیزن کی تقریب کا تعین کرنے کے لئے ٹیسٹ موجود ہیں. مثال کے طور پر، Lachman کی جانچ کے لئے استعمال کیا جاتا ہے ینئرئر cruciate ligament کی جانچ پڑتال.
عدم استحکام کا علاج
گھٹنے کی عدم استحکام کے لئے سرجیکل اور غیر جراحی علاج موجود ہیں. ان میں گھٹنے مشترکہ اور گھٹنے کے بہاؤ کے ارد گرد عضلات کو مضبوط کرنے کے لئے جسمانی تھراپی شامل ہوسکتی ہے تاکہ گھٹنے مشترکہ بہتر ہو سکے. جراحی علاج عام طور پر گھٹنے مشترکہ کی معمولی ساخت کو بحال کرنے کے لئے نقصان دہ لگنی کی مرمت یا بحالی میں شامل ہے. لگنی تعمیر کا سب سے عام قسم ACL آنسو کے لئے ہے .
ایک لفظ سے
گھٹنے کی عدم استحکام عام طور پر ناقابل اعتماد محسوس ہوتا ہے. ہیلپ ڈیسک جلد از جلد اسے معاملے کو دیکھنے کی کوشش کرے گا. اگر آپ کو "اس سے نمٹنے کے لۓ" آزمائشی ہوسکتی ہے کیونکہ آپ انکشی علاج کے بارے میں فکر مند ہیں، یاد رکھیں کہ کچھ بھی نہیں آپ پر مجبور ہوجائے گا. اپنے ڈاکٹر کے ساتھ آپ کے لئے بہترین علاج کا اختیار کے بارے میں بات چیت کریں اور ان کا انتخاب کریں جو سب سے زیادہ معنی رکھتی ہے.
> ذرائع:
> ڈیما ڈی ڈی 1، کولیلو سی ڈبلیو. "استحکام کی پیمائش اور استحکام کا تعین کرنے کے اوزار" جے ایم اکاد آرٹپ سرگ. 2017 فروری؛ 25 فراہم 1: S29-S32.