الفا لیپیکو ایسڈ جسم میں ہر سیل کے اندر قدرتی طور پر پایا جاتا ہے. یہ جسم کے ذریعہ ہمارے جسم کے عام افعال کے لئے توانائی پیدا کرنے کی ضرورت ہے. الفا لپک ایسڈ توانائی میں گلوکوز (خون کی شکر) بدلتا ہے. اس کے لئے دیگر نام لپک ایسڈ اور تھیوٹک ایسڈ شامل ہیں.
الفا لیپیکو ایسڈ بھی ایک اینٹی آکسائڈنٹ ہے، جو ایک مادہ ہے جو ممکنہ نقصان دہ کیمیائیوں کو غیر مستحکم کرتا ہے جس کو آزاد ذہنی کہتے ہیں.
کیا الفا لیپیوک ایسڈ منفرد بنا دیتا ہے یہ پانی اور چربی میں کام کرتا ہے، زیادہ عام اینٹی آکسائٹس، وٹامن سی اور وٹامن ای کے برعکس، اور یہ استعمال ہونے کے بعد اینٹی آکسائڈینٹس جیسے مثلا وٹامن سی اور glutathione ری سائیکل کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے. Glutathione ایک اہم اینٹی آکسائڈنٹ ہے جس میں جسم میں ممکنہ نقصان دہ مادہ کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے. glutathione بنانے میں الفا لپک ایسڈ بڑھاتا ہے.
صحت کے فوائد
ابتدائی مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ الفا لپیٹ مختلف قسم کے فوائد پیش کرسکتے ہیں. اگر آپ الفا لیپیکو ایسڈ کا استعمال کرتے ہوئے سوچ رہے ہیں، تو پہلے اپنے ڈاکٹر سے گفتگو کریں. ذہن میں رکھو کہ الفا لپک ایسڈ کسی بھی حالت کے علاج کے لۓ معیاری دیکھ بھال کے متبادل کے طور پر استعمال نہ کرنا چاہئے.
پردیش نیوروپتی
ذیابیطس نیورپتی کی وجہ سے چوٹ، غذائیت کی کمی، کیمیاپیرا یا ذیابیطس ، لیم بیماری ، شراب، شنگلی ، تھائیڈرو کی بیماری اور گردے کی ناکامی جیسے حالات کی وجہ سے ہوسکتی ہے.
علامات میں درد، جلانے، غصے، جھکنے، کمزوری، اور خارش شامل ہیں.
الفا لیپیکو ایسڈ کو پانی اور فیٹی ٹشو دونوں میں ایک اینٹی آکسائڈنٹ کے طور پر کام کرنا پڑتا ہے، اسے اعصابی سیل کے تمام حصوں میں داخل کرنے اور نقصان سے بچانے کے قابل بنانا ہے.
ابتدائی مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ الفا لپک ایسڈ مدد کرسکتا ہے.
الفا لیپیکو ایسڈ کے استعمال پر سب سے بڑے مطالعہ میں سے ایک، 181 افراد نے ایک دن یا ایک جگہبو میں 600 ملی گرام، 1200 میگاواٹ یا 1800 ملیگرام الفا لیپیکو ایسڈ لیا. 5 ہفتوں کے بعد، الفا لپک ایسڈ میں علامات میں اضافہ ہوا. اس خوراک کا سب سے بہتر برداشت کیا گیا تھا جب تک کہ اب بھی روزانہ ایک بار 600 میگاواٹ فائدہ اٹھانا پڑا.
دماغ فنکشن
الفا لیپکو ایسڈ خون کے دماغ کی رکاوٹ ، چھوٹے برتنوں کی ایک دیوار اور ساختی خلیات کو پار کر سکتے ہیں، اور دماغ میں آسانی سے گزر سکتے ہیں. یہ خیال ہے کہ فری بنیاد پرست نقصان کو روکنے کے ذریعے دماغ اور اعصابی ٹشو کی حفاظت کرنا ہے.
عمر سے متعلقہ شرائط
ایک اینٹی آکسائڈنٹ کے طور پر، الفا لیپیکو ایسڈ آزاد ذرات کو غیر جانبدار کرسکتے ہیں جو خلیات کو نقصان پہنچا سکتے ہیں. آزادی اور دائمی بیماری میں حصہ لینے کے لئے فری انتہا نقصان ہوتا ہے.
دیگر مشترکہ استعمال
الفا لیپیکو ایسڈ موتی موٹائی ، گلوکوک ، ایک سے زیادہ sclerosis، ہائی کولیسٹرول، ہائی بلڈ پریشر، tinnitus، الزیائمر کی بیماری، ذیابیطس، ذیابیطس نیوروپتی، مںہاسی، rosacea، وزن میں کمی، وٹیلیگو، جلد عمر، بھوری بال، tinnitus، بے چینی کے لئے بھی تجویز کی گئی ہے. ٹانگ سنڈروم، گیسروپیڈیسس اور ہیپاٹائٹس سی، لیکن یہ دیکھنے کے لئے بڑے، اچھی طرح سے ڈیزائن شدہ مطالعہ کی ضرورت ہوتی ہے، یہ ان حالات کے لئے مؤثر ہے.
ذرائع
الفا لیپکو ایسڈ جسم کی طرف سے بنائی جاتی ہے اور کھانے کی وسائل میں بہت کم مقدار میں پایا جا سکتا ہے جیسے پالک، بروکولی، مٹر، بریور کا خمیر، برسلز مچھر، چاول کی چکن اور عضو گوشت.
الفا لپک ایسڈ سپلیمنٹس کیپول فارم میں ہیلتھ فوڈ سٹورز، کچھ منشیات کا نشان، اور آن لائن میں موجود ہیں. زیادہ سے زیادہ جذب کے لۓ، خالی پیٹ کو خالی پیٹ میں لے جانا چاہئے.
Caveats
الفا لیپیکو ایسڈ کے ضمنی اثرات میں سر درد، ٹنگنگ یا "پن اور سوئیاں" سینسنگ، جلد کی جلد، یا پٹھوں کے درد شامل ہوسکتے ہیں.
الفا لیپیکو ایسڈ کا استعمال کرتے ہوئے لوگوں میں انسولین آٹیمیمون سنڈروم نامی ایک غیر معمولی حالت جاپان میں کچھ رپورٹیں ہوئی ہیں. حالت کا سبب بنتا ہے کہ ہائپوگلیسیمیا اور اینٹی بائیڈ جسم کے اپنے انسولین کے خلاف پچھلے انسولین تھراپی کے بغیر ہدایت کی ہے.
الفا لیپیکو ایسڈ خون میں شکر کے قابو میں اضافہ کر سکتے ہیں، لہذا ذیابیطس والے افراد جو خون کے شکر کو کم کرنے کے لئے ادویات لے رہے ہیں، جیسے میٹفارفارن (گلوکوفج)، گلی برائیڈ (ڈیا بیٹا، گلیسیس)، صرف ایک قابل پیشہ ور پیشہ ورانہ پیشہ ورانہ نگرانی کے تحت الفا لپک ایسڈ لے جانا چاہئے. اور ان کے خون کی شکر کی سطح پر احتیاط سے نگرانی کی ہے.
جانوروں کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ الفا لیپیکو ایسڈ تائیرائڈ ہارمون کی سطح کو تبدیل کرسکتا ہے، لہذا یہ نظریاتی طور پر انسانوں میں ایک ہی اثر پڑ سکتا ہے. لوگ جو تائیوڈرو دوائیوں جیسے لیویتریروکسین لیتے ہیں ان کی صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کی طرف سے نگرانی کی جانی چاہیئے.
دیگر ضمیمہ کے طور پر، الفا لیپکو ایسڈ سپلیمنٹس حاملہ خواتین، نرسنگ، بچوں اور طبی حالات کے ساتھ یا جو دوا لے رہے ہیں، میں حفاظت کے لئے ٹیسٹ نہیں کیا گیا ہے.
> ذرائع:
الفا لائویک ایسڈ. http://www.alphalipoicacid.com/why-take-alpha-lipoic-acid
میو کلینک پردیی نیوروپتی http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peripheral- نیورپیٹی / اعانت - تشخیص / treatment/txc-20205118