اگر آپ گٹھائی کے ساتھ تشخیص کر رہے ہیں تو، یہ سب کچھ جاننے کے لئے ضروری ہے کہ آپ بیماری کے بارے میں کرسکتے ہیں. یہ 10 حقائق آپ کو شروع کرنے میں مدد ملے گی.
1 -
گٹھائی ایک سنگین بیماری نہیں ہےبہت سے لوگ سوچتے ہیں کہ گٹھائی ایک واحد بیماری ہے. دراصل، 100 سے زیادہ قسم کی گٹھائی اور متعلق رماتی حالات موجود ہیں . یہ درست ہے کہ درست طریقے سے تشخیص کیا جاسکتا ہے اور معلوم ہو کہ کتنے گٹھری آپ کے پاس ہیں تاکہ آپ علاج کا مناسب طریقہ شروع کرسکیں.
2 -
گٹھائی کے زیادہ سے زیادہ اقسام کے لئے کوئی علاج نہیں ہےاگرچہ گٹھائی کے کچھ شکل، مثلا لیم گٹھریوں، اینٹی بائیوٹکس کے ساتھ قابل عمل ہوسکتا ہے، وہاں کوئی بھی دوا یا علاج نہیں ہے جو زیادہ سے زیادہ گٹھائی کا علاج کرتا ہے. علاج کے اختیارات درد، کنٹرول گٹھائی علامات، سست بیماری کی ترقی، اور مشترکہ نقصان یا اخترتی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے، لیکن وہ گٹھائی کا علاج نہیں کرتے ہیں.
3 -
دماغ اور غلط فہمیاں گٹھائی کے بارے میں علاج کے ساتھ مداخلت کر سکتے ہیںکیا آپ نے سنا ہے کہ گٹھائی صرف پرانے افراد کو متاثر کرتی ہے؟ سچ نہیں. کیا آپ کو لگتا ہے کہ گٹھائی صرف معمولی درد اور درد کا باعث بنتی ہیں؟ بھی سچ نہیں. کیا آپ نے سنا ہے کہ آپ کے غذا میں تبدیلیوں کے ذریعہ گٹھرا کے عام شکلوں کو علاج کیا جا سکتا ہے؟ جیلیوں کی غیر معمولی شکلیں، جیسے جیسے آریلیک بیماری سے منسلک ارتھپیٹھی، گلوٹین فری غذا کے ساتھ مؤثر طریقے سے علاج کیا جا سکتا ہے ، یہ دعوی وسیع پیمانے پر معاملات میں ناقابل عمل ہے. گٹھائی کے بارے میں متعدد اور غلط فہمیوں کے یہ اور بہت سے دیگر مثالیں ، غلط معلومات کے پھیلاؤ کے ذریعہ سنبھالتے ہیں، آپ کو بیماری کو مناسب طریقے سے منظم کرنے سے روک سکتا ہے. حقائق کے بارے میں اپنے آپ کو تعلیم دینا یقین رکھو.
4 -
آپ کو اپنے گٹھرا کے لئے ریمیٹولوجسٹ دیکھنا چاہئےاگر آپ کی صحت کی بیماری کی اجازت دیتا ہے تو آپ کا بنیادی دیکھ بھال ڈاکٹر آپ کو ریمیٹولوجسٹ کا حوالہ دے سکتا ہے یا آپ خود کو ریفریجریٹر کے ذریعہ مقرر کر سکتے ہیں. ریواتولوجسٹ کے ذریعہ تشخیص اہم ہے تاکہ آپ گٹھائی کی اپنی قسم کا تعین کرسکتے ہیں اور علاج کی منصوبہ بندی شروع کرسکیں.
5 -
گٹھائی کے لئے ابتدائی تشخیص اور علاج ضروری ہےچونکہ مختلف قسم کے گٹھائی اور بہت سے علاج کے اختیارات موجود ہیں، یہ ضروری ہے کہ مناسب طریقے سے تشخیص کی جائے اور اس بیماری کے دوران جلد ہی علاج کیا جائے. تشخیص اور علاج میں تاخیر کر سکتے ہیں گٹھائی کے علامات کو خراب کرنے کی اجازت دیتا ہے. ابتدائی تشخیص اور علاج مشترکہ نقصان اور معذور کی روک تھام کا بہترین موقع فراہم کرتا ہے.
6 -
بہترین گٹھائی کے علاج کی تلاش کی آزمائش اور خرابی کی ضرورت ہےگٹھائی کے علاج کے بارے میں یاد رکھنے کے لئے دو اہم نکات موجود ہیں. مریضوں کو گٹھائی کے ادویات یا دوسرے گٹھائی کے علاج کے جواب میں مختلف ہوتی ہے . ایک شخص کے لئے کیا کام کسی دوسرے کے لئے کام نہیں کرسکتا ہے. اس کے علاوہ، سب سے محفوظ اور سب سے مؤثر ادویات یا ادویات کے مجموعہ کو تلاش کرنے کے لئے، آپ کو خطرات کے مقابلے میں فوائد کا وزن کرنا پڑے گا.
7 -
ایک صحت مند طرز زندگی اور اچھی عادتیں گٹھائی کو مثبت اثر انداز کر سکتی ہیںباقاعدگی سے ورزش ، آپ کے مثالی وزن کو برقرار رکھنے، کشیدگی میں کمی ، ایک غیر تمباکو نوشی ہونے، اور کافی، اعلی معیار نیند حاصل کرنے کے لئے گٹھائی کے ساتھ ساتھ رہنے کے لئے تمام اہم ہیں.
8 -
گٹھائی کے جذباتی اثر جسمانی حدود سے باہر جاتا ہےجب آپ دائمی درد کے ساتھ رہتے ہیں تو بہت سارے احساسات ہلچل جاتے ہیں. غصہ، استحصال، ڈپریشن، تنہائی اور خوف صرف چند ہی ہیں. یہ آپ کے لئے اہم ہے اور آپ کے پیاروں کو یہ احساس ہے کہ گٹھائی کا اثر جسمانی حدود سے باہر نکل جاتا ہے.
9 -
گٹھائی کی قیمت ہائی ہےریاستہائے متحدہ میں معذوری کے معتبر معتدل کے طور پر گٹھائی اور متعلقہ رماتی حالات کو تسلیم کیا جاتا ہے. مرکز کنٹرول اور روک تھام کے سینٹرز (سی ڈی سی) کے اعداد و شمار کے مطابق، گٹھائی کی کل طبی قیمت ہر سال 140 ارب ڈالر ہے اور بڑھتی ہوئی ہے. گرتریوں کی وجہ سے مشترکہ طبی اخراجات اور کھوئے ہوئے اجرتوں کے لئے، ہر سال لاگت 303.5 بلین ڈالر ہے.
10 -
گٹھائیوں کو روزانہ سرگرمیوں کے ساتھ مداخلت کرنے والے فنلشنل حدود کا سبب بن سکتا ہےسی ڈی سی کے مطابق، 43.5 فیصد (23.7 ملین) بالغوں کے ساتھ ڈاکٹروں کی تشخیص کی گہرائیوں کے ساتھ گٹھائی-منسوب سرگرمی کی حدوں کی رپورٹ. کچھ حدوں روزانہ زندگی کے معمول کی سرگرمیوں کو متاثر کرتی ہے جس میں موڑنے، گھومنے، چلنے، اور چڑھنے کی سیڑھیوں کی ضرورت ہے. اس کے نتیجے میں، صفائی، کھانا پکانے، ذاتی حفظان صحت، اور دیگر معمول کی سرگرمیوں کو متاثر کیا جا سکتا ہے.
> ذرائع:
> بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز (سی ڈی سی). گٹھری: لاگت کے اعداد و شمار. دسمبر 13، 2017 کو اپ ڈیٹ
> بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز (سی ڈی سی). گٹھری: قومی اعداد و شمار. 25 اکتوبر، 2017 کو اپ ڈیٹ