یری Xian ایک قدرتی علاج ہے جس پر مشتمل جڑی بوٹیوں پر روایتی چینی طب (طویل متبادل دوا کا ایک شکل ہے جو چین میں پیدا ہوا تھا) میں استعمال ہوتا ہے جیسے شہد اور ڈونگ کوئائی.
کبھی کبھی ایر Xian تانگ یا Er-Xian نقطہ نظر کے طور پر کہا جاتا ہے، یہ غذائی ضمیمہ اور چائے کی شکل میں فروخت کیا جاتا ہے. ین-xian زیادہ تر عام طور پر رینج سے منسلک علامات کو دور کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے .
یری Xian مندرجہ ذیل جڑی بوٹیوں پر مشتمل ہے:
- سنہری آنکھ گھاس ( Curculigo آرکائیوڈس )
- سینگ بکری weed ( Epimedium brevicornum )
- شہد ( Morinda officinalis )
- ڈونگ کوئائی ( Angelica Sinensis )
- ہانگ بو ( پائلڈڈینڈن chinense )
- زہ م ( انمرارینا اسفدیلویلوڈس )
استعمال کرتا ہے
متبادل ادویات میں، ایری Xian عام طور پر مندرجہ ذیل صحت کی حالتوں سے متعلق ہے:
- تشویش
- تھکاوٹ
- بلند فشار خون
- نیند نہ آنا
- حیاتیاتی علامات
- آسٹیوپوروسس
اس کے علاوہ، Er-Xian موڈ کو بڑھانے کے لئے کہا جاتا ہے.
فوائد
اگرچہ Er-Xian کے صحت کے اثرات پر تحقیق محدود ہے، بعض مطالعے سے یہ پتہ چلتا ہے کہ ییرسیان کچھ فوائد پیش کرسکتے ہیں. یہاں دستیاب تحقیق سے کچھ کلیدی نتائج پر نظر آتے ہیں:
1) رجحان
امریکی جرنل آف چین میڈیسن میں شائع ایک رپورٹ کے مطابق 2008 میں امریکی رپورٹ میں شائع ہونے والے ایک رپورٹ کے مطابق، ایر-Xian میں میونیوسیل علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے. 677 شرکاء میں شامل پانچ سابقہ شائع کردہ مطالعات کے انعقاد میں، رپورٹ کے مصنفین نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ ایر- رجحانات کے علاج میں مؤثر طریقے سے.
تاہم، نظر ثانی شدہ مطالعات کے کم معیار کے باعث، مصنفین کو یاد ہے کہ الیونان سے پہلے حیاتیاتی علامات کے انتظام میں سفارش کی جاسکتی ہے.
یری - Xian پر سب سے زیادہ حالیہ تحقیق میں کلینیکل مقدمہ درج کیا گیا ہے جو 2013 میں میپپوز میں شائع ہوا تھا. اس مطالعہ کے لئے، 108 میونیو خواتین جنون کا سامنا کرنا پڑا ہے، یومین یا 12 ہفتے کی مدت کے لئے جگہ کی جگہ دی گئی ہے.
نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ یری Xian کے ساتھ علاج کرنے والوں نے گرم چمک کے فریکوئنسی میں نمایاں طور پر کمی کی ہے (جگہبو گروپ کے ممبروں کے مقابلے میں).
گرم چمک کے فریکوئنسی کو کم کرنے کے علاوہ، ایر - Xian کا استعمال بھی زندگی کی کیفیت کو بہتر بنانے کے لئے پیش آیا. زندگی کا.
2) آسٹیوپوروسس
ابتدائی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ آیرسیان آسٹیوپوروسس کے خلاف حفاظت کی مدد کرسکتا ہے. جرنل آف ایتھنفارمیولوجیولوجی میں شائع ایک 2006 ء میں، چوہوں پر ٹیسٹ کا تعین کیا گیا ہے کہ یریجن کے ساتھ علاج ہڈی معدنی کثافت کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے (آسٹیوپوروسس کی روک تھام میں ایک اہم عنصر).
Caveats
تحقیق کی کمی کی وجہ سے، تھوڑا سا طویل عرصے تک یا یری Xian کے باقاعدگی سے استعمال کی حفاظت اور اس فارمولہ کے ساتھ منسلک ہو سکتا ہے کہ کس طرح کی حفاظت کے بارے میں تھوڑا سا جانا جاتا ہے. ذہن میں رکھو کہ حفاظت اور غذائی سپلیمنٹ کے لئے سپلیمنٹ کی جانچ پڑتال نہیں کی گئی ہے. کچھ معاملات میں، مصنوعات کی مقداریں کھائی جاتی ہیں جو ہر جڑی بوٹی کے لئے مخصوص رقم سے مختلف ہوتی ہیں. دیگر معاملات میں، مصنوعات کی دیگر مادہ جیسے دھاتیں آلود ہو سکتی ہیں.
ایرانیان حاملہ خواتین، نرسنگ ماؤں یا بچوں کی طرف سے نہیں لیا جانا چاہئے. آپ یہاں تکلیفیں استعمال کرنے پر مزید تجاویز حاصل کرسکتے ہیں .
متبادل
متعدد قدرتی علاج حیاتیاتی علامات کے علاج کے لئے وعدہ ظاہر کرتی ہیں.
مثال کے طور پر، کچھ ثبوت موجود ہیں کہ سیاہ کاہوش ، سویا، اور لال سہ شاور گرم چمک کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
اس کے علاوہ، آپ متوازن غذائیت، باقاعدگی سے استعمال کرتے ہوئے، اور اپنی نیند کی کیفیت کو بہتر بنانے کے بعد، کشیدگی کے انتظام کی تکنیک کے ذریعے آرام کو فروغ دینے، بعض ٹرگر (جیسے کیفے، شراب، اور مسالیدار خوراک) سے بچنے سے گرم چمک کم کرسکتے ہیں.
کہاں تلاش کرنا
آن لائن خریدنے کے لئے دستیاب ہے، ایر-عین کچھ قدرتی فوڈ اسٹورز اسٹوروں میں فروخت کرتا ہے اور غذائی سپلیمنٹ میں مہارت رکھتا ہے. یری Xian روایتی چینی ادویات کے پریکٹیشنرز سے بھی دستیاب ہے.
صحت کے لئے اس کا استعمال کرتے ہوئے
یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ ییرجن کے ساتھ کسی حالت کا علاج کرنا اور معیاری دیکھ بھال سے بچنے یا تاخیر کرنے میں سنگین نتائج ہوسکتے ہیں.
اگر آپ یری Xian کے استعمال کے علاج کے بارے میں غور کر رہے ہیں، تو آپ کو اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے سے متعلق مشورہ یقینی بنائیں.
متعدد قدرتی علاج حیاتیاتی علامات کے علاج کے لئے وعدہ ظاہر کرتی ہیں. مثال کے طور پر، کچھ ثبوت موجود ہیں کہ سیاہ کاہوش ، سویا، اور لال سہ شاور گرم چمک کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
ذرائع
چن HY، چو ڈبلیو سی، سوز ایس سی، ٹونگ Y. "یری Xian کی کمی کے ساتھ رینج کے علامات کے علاج: ایک منظم جائزہ". ایم جی چن میڈ. 2008؛ 36 (2): 233-44.
نان ایچ، کن ایل ایل، ژانگ QY، جین ایچ سی، یو یو، ہوانگ بی کے. "ائر زین ڈیکشن کے اینٹیسٹیوپروٹوٹک سرگرمی، روایتی چینی جڑی بوٹی فارمولہ، ovariectomized چوہوں میں." ج Ethnarmarmol. 2006 نومبر 3؛ 108 (1): 96-102.
Zhong ایل ایل، ٹونگ Y، تانگ GW، ژانگ ZJ، Choi WK، چنگ KL، Sze ایس سی، وائی K، لیو ق، یو BX. "ہانگ کانگ پریمینپسوال خواتین میں رینج کے علامات کے لئے چینی ہربل فارمولہ (ایر-جیان کا اختتام) کا ایک بے ترتیب، ڈبل اندھے، کنٹرول ٹیسٹنگ." رینج 2013 فروری 25.
ڈس کلیمر: اس ویب سائٹ پر موجود معلومات صرف تعلیمی مقاصد کیلئے ہے اور یہ ایک لائسنس یافتہ ڈاکٹر کی طرف سے مشورہ، تشخیص یا علاج کے لۓ متبادل نہیں ہے. یہ ہر ممکن احتیاط، منشیات کی بات چیت، حالات یا منفی اثرات کو پورا کرنے کا مطلب نہیں ہے. کسی بھی صحت کے مسائل کے لۓ فوری طور پر طبی نگہداشت کی تلاش کریں اور متبادل دوا کا استعمال کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دیں یا اپنے ریفینج میں تبدیلی لینا چاہئے.