ایک سوال جو ہم اکثر پوچھا جاتا ہے: کیا میں کینسر کے علاج کے دوران وٹامن لے سکتا ہوں؟ کچھ اعداد و شمار پر یہ ایک انتہائی اہم سوال ہے. 2008 میں، یہ جرنل آف کلینیکل اونکولوجی میں ذکر کیا گیا تھا کہ 64 اور 81 فیصد کینسر کے مریضوں میں وٹامن یا معدنی ضمیمہ (50 فیصد عام آبادی کے برعکس) کا استعمال کیا گیا تھا اور ان لوگوں کے 14 سے 32 فیصد کینسر کی ان تشخیص کے بعد سپلیمنٹ لے.
سادہ جواب یہ ہے: "صرف ایک ہی شخص جو اس سوال کا جواب دے سکتا ہے آپ کے آلوکالوجی."
ایک بہتر جواب یہ ہے: "کسی بھی قسم کی سپلیمنٹ سے پہلے اپنے آلوکولوجی سے پوچھیں، لیکن ذیل میں سے کچھ کے بارے میں غور کیجئے- وجوہات اور اس کے خلاف - تاکہ آپ اپنے ڈاکٹر کے جواب کو بہتر سمجھ سکیں اور ایک دوسرے کے ساتھ فیصلہ کریں." کبھی بھی ایک وٹامن نہیں، معدنیات، یا اینٹی آکسائڈنٹ ضمیمہ کے بغیر آپ کے ڈاکٹر سے پہلے مشاورت کے بغیر کچھ کینسر کے ساتھ خطرناک ہوسکتا ہے.
یہ مضمون سپلیمنٹس کے ممکنہ خطرات اور فوائد پر مشتمل ہے، لیکن کچھ چیزوں کو نوٹ کرنا ضروری ہے. کینسر کی کئی قسمیں ہیں، اور یہاں تک کہ کسی قسم کی کینسر کے ساتھ زبردست اختلافات موجود ہیں. اس کے اپنے جسم کی خصوصیات اور دیگر طبی حالات کے ساتھ ہر منفرد شخص کو شامل کریں، اور یہ دیکھنے کے لئے آسان ہے کیوں کہ سادہ سوال کی طرح کچھ بھی پیچیدہ ہے.
صحت کے لئے ضروری وٹامن اور معدنیات کی فہرست، ساتھ ساتھ عام غذائی اینٹی آکسائڈنٹ کی ایک فہرست، اس مضمون کے آخر میں پایا جا سکتا ہے.
آپ کے آنلوجسٹ ماہرین کی وجہ سے وٹامنز نہیں لیتے ہیں
علاج کے فوائد کے ساتھ ممکنہ مداخلت
اہم وجوہات میں سے ایک، ماہرین اکثر اکثر وٹامن اور معدنی سپلیمنٹس یا اینٹی آکسائڈنٹ فارمولوں کی سفارش نہیں کرتے ہیں کیونکہ وہ کیموتھراپی یا تابکاری تھراپی کے اثرات کا مقابلہ کرسکتے ہیں.
ہمارے جسموں میں مفت بنیادیں (تمباکو دھواں، تابکاری، اور معمول کی تحابیل کے عمل جیسے مادہ کی پیداوار) ہمارے سیلوں میں ڈی این اے کو نقصان پہنچا سکتا ہے (مثالی طور پر نقصان دہ جو کینسر کی قیادت کرسکتا ہے.) یہ نقصان "آکسائڈیٹک نقصان" کہا جاتا ہے کیونکہ رد عمل میں شامل ہے آکسیجن. ہمارے جسموں کی طرف سے تیار کردہ اینٹی آکسائڈنٹ ان بنیادی ذہنیات کو بنیادی طور پر غیر فعال کرنے اور آکسائڈیٹک نقصان کو روکنے کے ذریعہ ہمارے کھانے کے کام میں کام کرتے ہیں؛ اس طرح خلیات کی حفاظت کرتے ہیں. خیال یہ ہے کہ اینٹی آکسڈینٹس کیمیاتراپی اور تابکاری تھراپی کی طرف سے نقصان پہنچانے سے کینسر کے خلیات کی حفاظت کرسکتے ہیں. ہم کینسر کے خلیوں کی حفاظت نہیں کرنا چاہتے ہیں.
کچھ مطالعہ ہوتے ہیں، خاص طور پر ایسے لوگوں میں جو دھواں ہوتے ہیں، جن میں لوگ سپلیمنٹ کا استعمال کرتے ہیں، اس کے بدترین نتائج ہیں. 2008 کے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ لیٹیمیٹری ترتیب میں انسانی لیکویمیا اور لیمفوما خلیوں میں 30 سے 70 فیصد کیتھتھراپی کی مؤثریت میں وٹامن سی سپلائیز کی کمی. دیگر مطالعہ کا خیال ہے کہ اعلی خوراک وٹامن سی میں کینسر کے علاج کے لۓ کم از کم لیبارٹری میں فائدہ اٹھانا پڑتا ہے. لیبارٹری میں انسانی چھاتی کے کینسر کے خلیوں کو دیکھتے ہوئے مطالعہ پایا ہے کہ وٹامن سی tamoxifen کی مؤثریت میں کمی آئی ہے. ان مطالعات میں یہ خیال کیا گیا تھا کہ وٹامن سی کینسر کے خلیات میں apoptosis کے ساتھ مداخلت، سیل، موت.
کچھ خطرہ زیادہ نظریاتی ہوسکتا ہے. 1 966 سے 2007 تک 2007 کے مطالعہ کا جائزہ لینے کا کوئی ثبوت نہیں ملا ہے کہ اینٹی آکسڈینٹ کیمیائی تھراپی کے ساتھ مداخلت کی جاتی ہے، اور کچھ محققین کا خیال ہے کہ اینٹی آکسائڈینٹس کینسر تھراپی کے اثرات سے مداخلت کے بغیر عام خلیات کی حفاظت میں مدد کرسکتے ہیں. اس جائزے میں گلوٹاتھین ، وٹامن اے، وٹامن سی، وٹامن ای، الیگامیک ایسڈ، سلیینیمیم اور بیٹا کیروتین کا استعمال کرتے ہوئے مطالعہ شامل تھے اور یہ نتیجہ اخذ کیا کہ اینٹی آکسائڈنٹ علاج اور بقایا کی شرحوں میں ٹیومر کے جواب کو بہتر بنا سکتے ہیں، مریضوں کی رواداری کو روکنے کے علاوہ. 33 مطالعات کا ایک اور منظم جائزہ لینے کا ثبوت پایا گیا ہے کہ کیمیا تھراپی کے ساتھ اینٹی آکسائڈنٹ کا استعمال کم زلزلہ کے نتیجے میں، جس میں لوگوں کو تھراپی کے مکمل خوراک مکمل کرنے کی اجازت دی گئی ہے.
استثنا ایک مطالعہ تھا جس نے وٹامن اے ضمیمہ کا استعمال کرتے ہوئے ان میں زہریلا اضافہ کیا. اس جائزے نے این ایٹیلیسیسیسی ، وٹامن ای، سیلینیم، ایل- کارنائٹ ، کوینجیم Q10 ، اور یلگاک ایسڈ کا استعمال کرتے ہوئے مطالعہ کا اندازہ کیا.
دیگر ادویات کے ساتھ تعامل
ممکنہ بات چیت کے بہت سے مثال ہیں، لیکن ایک سادہ مثال یہ ہے کہ وٹامن ای کے ممکنہ طور پر خون میں پتلی Coumadin لے جا رہے ہیں میں خون کے خطرے میں اضافہ.
خوراکی ذرائع بمقابلہ سپلائیز
عام طور پر، کینسر کے علاج کے دوران وٹامن اور معدنیات حاصل کرنے کے لئے اصول "سب سے پہلے کھانا" ہے. اور ایک اچھی وجہ سے. ہمارے پاس کینسر کے علاج کے دوران اینٹی وائڈینٹس کے استعمال میں بہت سے مطالعہ نہیں ہیں، لیکن کینسر کی روک تھام کے مقصد کے ساتھ ان سپلیمنٹس کا استعمال کچھ دلچسپ نتائج نازل ہوا ہے. مثال کے طور پر، دیکھتے ہیں کہ بیٹا کیروٹین کی اعلی غذائیت کی وجہ سے پھیپھڑوں کی کینسر کی ترقی کے کم خطرے سے منسلک کیا گیا تھا، ایک بڑے مطالعہ میں بیٹا کیروٹینی ضمیمہ کے استعمال سے پتہ چلتا تھا کہ پھیپھڑوں کا کینسر کا خطرہ دراصل بڑھ گیا. اسی طرح پروسٹیٹ کینسر کے ساتھ ملنے والی نتائج موجود تھیں، جن میں غذائیت وٹامن ای کم خطرے سے منسلک ہوتا ہے، لیکن ایک مطالعہ کا مطالعہ وٹامن ای سپلائیز میں اضافہ ہوا ہے. اس کی وضاحت کرنے کے لئے نظریات پیش کئے گئے ہیں. شاید بیما کیروٹین سے بچنے والے فوٹکو کیمیکل (پودے پر مبنی کیمیائی) موجود ہیں جو کینسر کی روک تھام کی خصوصیات کے ذمہ دار ہیں. ایک اور نظریہ جو تجویز کی گئی ہے کہ ایک اینٹی آکسائڈنٹ کو ایک ضمیمہ کے طور پر حاصل ہو سکتا ہے جس میں نتیجے میں جسم میں کم جذب یا کم استعمال ہوسکتا ہے.
کبھی کبھی ایک تشویش کے لئے ایک ضمیمہ لے کر ایک اور تشویش بڑھ سکتا ہے. ایک مثال یہ ہے کہ ایک مطالعہ جس میں ملنوما کے ساتھ سیلکلیم کے ساتھ علاج کیا گیا تھا. محققین سے پتہ چلتا ہے کہ پھانسی پھیپھڑوں، کولن یا پروسٹیٹ میں دوسرے کینسر کی ترقی کے کم خطرے کے ساتھ منسلک کیا گیا تھا، لیکن ذیابیطس کا بلند خطرہ بھی شامل تھا.
زیادہ تر ماہر نفسیات ایک صحت مند غذائیت کھانے کی تجویز کرتے ہیں اور اس بات کا یقین نہیں کرتے ہیں کہ کھانے کے کھانے سے حاصل ہونے والی اینٹی آکسائڈنٹ کینسر کے علاج کے اثرات کو خطرہ بناتے ہیں. اگر آپ اینٹی آکسائٹس کے اپنے غذائیت سے متعلق انٹرویو میں اضافہ کرنا چاہتے ہیں تو ان خوراکوں کو زیادہ تر اینٹی آکسائٹس کے ساتھ چیک کریں.
مطالعہ کا طریقہ
کینسر کے علاج کے دوران اینٹی آکسائٹس پر کچھ معلومات کی تشریح بہت سے وجوہات کے لئے مشکل ہے، جس میں سے ایک مختلف طریقوں کا استعمال کیا جاتا ہے. کچھ مطالعہ rodents پر کیا جاتا ہے، اور rodents میں اثرات انسانوں میں ایک ہی ہو سکتا ہے یا نہیں ہو سکتا ہے. ان میں سے بہت سے مطالعہ لیبارٹری میں ڈش میں بڑھتے ہوئے انسانی کینسر کے خلیات پر کئے گئے ہیں. جبکہ یہ ہمیں کچھ اچھی معلومات دیتا ہے، یہ انسانی عمل میں چلنے والے دیگر عملوں کا غصہ نہیں ہے جو لیب میں دیکھا گیا جواب کو تبدیل کرسکتا ہے.
آپ کے آنلوجسٹسٹ وٹامنز کی مشورہ دے سکتے ہیں
غذائیت کی کمی
کینسر کے ساتھ بھوک اور متلی عام کے نقصان کے ضمنی اثرات کے ساتھ، غذائیت کی کمی غیر معمولی نہیں ہیں. اس امکان کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. کچھ محققین نے نظریہ کیا ہے کہ ضمیمہ کینسر کیش میں کمی کی مدد کر سکتا ہے. Cachexia غیر معمولی وزن میں کمی، پٹھوں کو ضائع کرنے کے ایک سنڈروم، اور اعلی درجے کی کینسر کے ساتھ 50 فیصد لوگوں پر اثر انداز ہوتا ہے بھوک کم ہے. یہ محسوس ہوتا ہے کہ کیشکسیا کینسر کی موت میں 20 فی صد تک براہ راست حصہ لیتا ہے. افسوس سے، مچھلی والے تیل کی استثنا کے ساتھ جو اس کی مدد کرسکتا ہے، اس سنڈروم میں مدد کرنے کے لئے غذائی سپلیمنٹس نہیں مل سکی.
دوسرا کینسر کو روکنے کے لئے
چونکہ کینسر کے علاج جیسے کیمیو تھراپی اور تابکاری تھراپی دوسرے بیماریوں سے بچنے کی پیش گوئی کرتے ہیں، یہ امید کی جارہی ھے کہ ایک دوسرے کینسر کا خطرہ اینٹی آکسائڈ سپلیمنٹ کے استعمال سے کم ہوسکتا ھے. جیسا کہ مندرجہ بالا ذکر کیا گیا ہے، سیلینیم کے ساتھ علاج کردہ میلانوما کے ساتھ ایک مطالعہ میں لوگوں نے پھیپھڑوں، کالا یا پروسٹیٹ کینسر کی ترقی کے بعد کم بعد میں خطرہ تھا (لیکن ذیابیطس کے زیادہ سے زیادہ خطرے کے ساتھ.) جیسے کہ اختلاط (غذائی اینٹی آکسائٹس کے مخالف) کینسر کی روک تھام میں مسلسل نتائج، اس سے زیادہ ثبوت نہیں ہیں کہ یہ ضمیمہ بچنے والوں میں دوسرے کینسر کی روک تھام میں مددگار ثابت ہوں گے.
علاج کے زہریلا اثر کم کرنے کے لئے
اینٹی وائڈینٹس کے بارے میں مطالعہ کیا گیا ہے جو کیتھرتھیپی کی زہریلا بڑھتی ہوئی یا زلزلے کو کم کرتی ہے، لیکن کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وہ کینسر کے علاج کے دوران کچھ لوگوں کے لئے زندگی کی کیفیت کو بہتر بنا سکتے ہیں. ایک مطالعہ میں، وینامن سی، وٹامن ای، melatonin اور سبز چائے نکالنے پر مشتمل ایک اینٹی آکسڈینٹ کا مرکب پکنلا کینسر کے ساتھ لوگوں میں تھکاوٹ کو کم کرنے کے لئے مل گیا.
اعلی درجے کی کینسر کے ساتھ مریضوں
کینسر کے علاج کے دوران وٹامن سپلیمنٹس کے استعمال کی حمایت کے ایک اعلی حوالہ مطالعہ سے بقا کی لمبائی میں اضافہ ہوا ہے. اس 2009 کے مطالعے سے انکشاف کیا گیا ہے کہ اب تک متوقع میڈین بقا کا وقت زیادہ ہے، اس سے زیادہ دیر تک رہنے والے 76 فیصد مریضوں کی پیش گوئی کی جاتی ہے (5 مہینے میں بقایا ثالث میں اضافہ ہوتا ہے.) یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ یہ ایک بہت کم مطالعہ (41 مریض) لوگوں کو اختتام مرحلے کا کینسر سمجھا جاتا ہے جنہوں نے صرف 12 ماہ کی زندگی کی توقع کی تھی. یہ مریضوں کو Coenzyme Q10، وٹامن A، C، E، سیلینیم، فولک ایسڈ، اور پھیرنے والے کینسر کے بغیر ان لوگوں کے لئے، بیٹا کیروتین کے ضمیمہ کے ساتھ علاج کیا گیا تھا.
وٹامن ڈی اور کینسر کے خصوصی کیس
کئی وجوہات کے لئے، وٹامن ڈی کے کینسر کے علاج میں اس کے کردار کے سلسلے میں خاص توجہ کا مستحق ہے.
پہلی وجہ یہ ہے کہ غذا کے اقدامات کی طرف سے کافی مقدار میں وٹامن ڈی کو حاصل کرنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے. حالانکہ روزانہ کی تجاویز عمر سے منسلک 400 سے 800 ایوس ہے، کینسر کی روک تھام سے متعلق مطالعہ زیادہ تعداد میں نظر آتے ہیں- 1000 سے 2000 تک IU فی دن تک. ہم وسط دودھ کے بارے میں سوچتے ہیں جیسے وٹامن ڈی کے ذریعہ ہیں، لیکن 100 آئی یو کے فی گلاس میں ہر روز 8 شیشوں کو پینے کی ضرورت ہوگی، صرف 70 سالہ مرد یا عورت کے لئے 800 آئی او یو کی سفارش کی جاتی ہے. کینسر کی روک تھام کے مطالعے میں.) سورج وٹامن ڈی کا ایک اچھا ذریعہ ہے، اس کے ہاتھوں اور چہرے کے ساتھ صرف ایک ہی وقت میں کم از کم 5،000 آئی او آئی کے جذبوں سے نمٹنے کے لئے ضروری ہے. یہی ہے، اگر آپ کسی ایسے علاقے میں رہتے ہیں جہاں آپ اپنے ہاتھوں سے باہر نکل سکتے ہیں اور چہرے کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور اگر آپ کی طول و عرض پر سورج کا زاویہ وٹامن ڈی کی پیداوار کی کرنوں کی جذب کی اجازت دیتا ہے.
یہ شمالی موسموں میں ایک مسئلہ ہوسکتا ہے.
اس وجہ سے، بہت سے ڈاکٹروں کو وٹامن ڈی 3 کا ایک ضمیمہ تجویز ہے. کون سا ضمیمہ ہونا چاہئے؟ شکر ہے آپ کا ڈاکٹر اس کا تعین کرنے کا ایک آسان طریقہ ہے. ایک سادہ اور سستے خون کا ٹیسٹ آپ اور آپ کے ڈاکٹر کو آپ کے وٹامن ڈی کے خون کی سطح کے مطابق فراہم کرسکتا ہے (بلکہ جسم کی خرابی کی مصنوعات). حالانکہ یہ آپ کو نہیں بتائے گا کہ آپ کے جسم میں وٹامن ڈی کی مجموعی "سٹور" ہے، یہ یہ تعین کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے کہ ضمیمہ کی ضرورت ہو یا علاج کا رہنمائی کرے. اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ امریکہ میں اکثریت لوگ وٹامن ڈی کی کمی ہیں.
یہ کیوں اہم ہے؟
بہت سے مطالعہ کیے گئے ہیں جن میں کینسر کی روک تھام اور کینسر کے علاج میں دونوں وٹامن ڈی کی کردار کا اندازہ کیا ہے. وٹامن ڈی کے کم خون کی سطح بہت سے کینسروں کی بڑھتی ہوئی خطرے سے منسلک ہوتے ہیں، اور اعلی وٹامن ڈی کی سطح چھاتی اور کولورٹیکل کینسر کی ترقی کے کم خطرے سے منسلک ہوتا ہے. وہ لوگ جو تشخیص کے وقت وٹامن ڈی کی سطح کے حامل ہیں، ان میں کم عمر کے ساتھ ان کے مقابلے میں پھیپھڑوں کی کینسر سے زیادہ بقایا کی شرح ہوتی ہے. اور، کینسر کے علاج کے دوران وٹامن کے استعمال کے بارے میں ہمارے سوال کے بارے میں، کم وٹامن ڈی کی سطح چھاتی کے کینسر پھیلانے کے لئے خطرے میں اضافہ (metastasizing) ظاہر ہوتا ہے. شاید سب سے زیادہ ڈرامائی اثر دیکھا گیا ہے جسے کولناس کینسر کے ساتھ دیکھا گیا ہے. ایک بڑے نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ کا مطالعہ پایا گیا ہے کہ وٹامن ڈی کی سطح کے لوگوں کو وٹامن کی کم سطحوں کے مقابلے میں ان کی بیماری سے مرنے کی 76 فیصد کم تھی.
چونکہ کچھ کینسر علاج آسٹیوپورسیز کا تخمینہ ہے، اور وٹامن ڈی ایڈز کیلشیم جذب، چونکہ کافی وٹامن ڈی کی سطح کچھ کینسر کے مریضوں کے لئے زندگی کی کیفیت کو بھی متاثر کرسکتا ہے.
وٹامن ڈی اینٹی آکسائڈنٹ نہیں ہے. یہ اصل میں جسم میں ایک وٹامن سے زیادہ ایک ہارمون کی طرح کام کرتا ہے.
اگرچہ بہت سے تحقیقات کم سے کم کینسر کے ساتھ کچھ لوگوں کے لئے وٹامن ڈی کا مثبت کردار دکھاتا ہے، اس کے علاوہ ضمیمہ کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے گفتگو کرنا ضروری ہے. اصل میں، آپ کا ڈاکٹر آپ کو اپنے سطحوں کی نگرانی کرنا چاہیں گے کہ اگر وہ ایک ضمیمہ شروع کردیں تو وہ تبدیل ہوجاتے ہیں. اقدار کی عام حد کسی کینسر کے ساتھ مثالی رینج نہیں ہوسکتی ہے. مثال کے طور پر، مینیسوٹا میں میو کلینک میں، وٹامن ڈی کی سطح کے لئے عام حد 30-80 ہے. تاہم کچھ مطالعہ یہ بتاتے ہیں کہ 50 کا ایک سطح 31 کی سطح سے بہتر ہے.
وٹامن ڈی ضمیمہ ہر کسی کے لئے نہیں ہے. ممکنہ طور پر ضمنی اثرات ہیں جن میں بہت دردناک ایک گردوں کا پتھر ہوتا ہے - اگر سطح بہت زیادہ ہے.
ایک وٹامن یا سپلائی لے کر آپ کے ڈاکٹر کی سفارش کی گئی ہے
اگر آپ کے ماہر نفسیات ضمیمہ کی سفارش کرتے ہیں تو ذہن میں رکھنے کے لئے کچھ چیزیں موجود ہیں.
- ایک بار پھر اگر آپ کا ماہر نفسیات یہ نہیں سمجھتے کہ یہ آپ کی خاص صورت حال میں نقصان دہ ہوسکتی ہے تو صرف وٹامن یا معدنیات (یا کسی دوسرے غذائیت یا ہڈیوں کی اضافی استعمال) کا استعمال کریں.
- مندرجہ بالا ممکنہ خطرات اور فوائد صرف ایک جھلک ہیں جو ظاہر کرتے ہیں کہ ہر شخص کے لئے وٹامن اور معدنی سپلیمنٹ انفرادی طور پر غور کرنے کی ضرورت ہے. آپ کا ڈاکٹر اضافی وجوہات کے لۓ وٹامن یا معدنی سپلیمنٹ کا استعمال یا اس سے بچنے کی تجویز کرسکتا ہے.
- ہمیشہ آپ کے ہر ایکولوجی کی تقرری کے لۓ تمام ادویات سے متعلق ادویات لائیں.
- اشتھارات کی طرف سے بیوقوف نہ بنو کہ "قدرتی" یا "پودے پر مبنی" کہتے ہیں. ایک مثال ہیملیاک ہے. یہ قدرتی ہے، یہ پودے پر مبنی ہے، اور یہ بھی جسمانی طور پر بڑھا سکتا ہے. لیکن یہ بہت سے لوگوں کی طرف سے سوچا ہے کہ یہ رومیو اور جولیٹ میں حوالہ زہر تھا. دراصل، بہت مضبوط کیمیا تھراپی منشیات پلانٹ کی بنیاد پر ہیں.
- صرف تجویز کردہ خوراک کا استعمال کریں. زیادہ بہتر نہیں ہے اور نقصان دہ ہو سکتا ہے. ذہن میں رکھو کہ سپلیمنٹ اکثر وٹامن اور معدنیات کی سطح پر مشتمل ہوتے ہیں، جو آپ کو عام غذائیت کھانے سے کہیں زیادہ ہے. اس کے علاوہ، ریاستہائے متحدہ میں ان کی سپلیمنٹس کے بہت کم ضابطے موجود ہیں، اور کچھ مصنوعات کیڑے مارنے والی اور بھاری دھاتیں کی نشانیاں شامل ہوسکتی ہیں.
- صرف اچھے معیار وٹامن اور معدنیات کا استعمال کریں. دیکھنے کے لئے چیک کریں کہ اگر وہ ConsumerLab.com کی طرف سے تشخیص کیا گیا ہے. یہ بھی دیکھ کر چیک کریں کہ لیبل پر یو ایس پی یا این ایف مہر موجود ہے، اس بات کا اشارہ ہے کہ معیار پر کنٹرول کی جانچ کی مصنوعات پر کیا گیا ہے.
- ہر بیک اپ کے دورے پر وٹامن اور معدنیات سے متعلق اپنے بارے میں بحث کرنا جاری رکھیں. بہت سے طبی آزمائشی ترقی میں ہیں، اور معلومات کسی بھی سمت میں تبدیل ہوسکتی ہے- جیسے ہم مزید جانیں.
وٹامن اور معدنیات کا جائزہ لیں
وٹامن ہمارے اداروں کی ضرورت ہے:
- وٹامن اے
- وٹامن B6 (پینٹوتینک ایسڈ)
- وٹامن B12 (بایوٹین)
- وٹامن ڈی
- وٹامن ای
- وٹامن K
- فولک ایسڈ
- نیینن
- Riboflavin
- تھامین
معدنیات ہماری اداروں کی ضرورت ہے:
- کیلشیم
- Chromium
- کاپر
- آئیڈین
- آئرن
- مینگنیج
- میگنیشیم
- پوٹاشیم
- سلینیم
- سوڈیم
- زنک
اینٹی آکسائڈنٹ:
اینٹی آکسائڈینٹس وٹامن، معدنیات، یا دیگر غذائی اجزاء ہوسکتے ہیں. ان میں سے مثالیں شامل ہیں:
- وٹامن اے
- وٹامن سی
- وٹامن ای
- سلینیم
- کارٹونائڈز - بیٹا کیروٹین اور لکیپین
> ذرائع:
امریکی سوسائٹی آف کلینیکل اونکولوجی. کینسر کے علاج کے دوران اور بعد میں کینسر. 03/2014.
بلاک، K.، کوچ، اے، میڈ، ایم، ٹتی، پی، نیومن، آر، اور سی. جیلینل. کیمیاتریپیٹک افادیت پر اینٹی آکسڈنٹ ضمیمہ کا اثر: بے ترتیب کنٹرول ٹرائلز کے ثبوت کا ایک منظم جائزہ. کینسر کے علاج کے جائزے . 2007. 33 (5): 407-18.
ڈینر، جی، اور ایم. ہورنبر. کینیا کے مریضوں میں کیمیاتراپی، ریڈیو تھراپیپی، اور سرجری کے ضمنی اثرات سے بچنے کے لئے سلینیم. کوچین لائبریری . 02/16/09 کو اپ ڈیٹ DOI: 10.1002 / 14651858.CD005077.pub2
گرینلی، ایچ، ہیرمان، ڈی، اور جے جیکسن. چھاتی کا کینسر کے علاج کے دوران اینٹی آکسائڈ سپلیمنٹ کا استعمال: ایک جامع جائزہ. چھاتی کا کینسر ریسرچ اور علاج . 2009. 115 (3): 437-52.
ہیانی، ایم، گارڈنر، جی، کاراساوس، این، گولڈی، ڈی، سکینبربر، ڈی، سمتھ، ای.، اور او. او کن کنور. وٹامن سی اینٹینولوستک منشیات کی cytotoxic اثرات کا مقابلہ کرتا ہے. کینسر ریسرچ . 2008. 68 (19): 8031-8.
ہارٹز، این، اور آر لیسسٹر. Endstage کینسر کے ساتھ مریضوں میں بہتر بقا Coenzyme Q10 اور دیگر Antioxidants کے ساتھ علاج: ایک پائلٹ مطالعہ. میڈیکل ریسرچ کے بین الاقوامی جرنل . 2009: 37: 1 961-7 1.
لینڈا، بی، کیلی، K.، لاساس، ای، ساگر، ایس، ویکرز، اے، اور جے بلمبرگ. کیمیو تھراپی اور تابکاری تھراپی کے دوران ضمنی اینٹی آکسائڈنٹ انتظامیہ سے بچنے کی کیا ضرورت ہے؟ . نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ کے جرنل . 2008. 100 (11): 773-83.
نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ. اینٹی آکسائڈنٹ اور کینسر کی روک تھام. تازہ کاری 01/16/14.
نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ. ہائی خوراک وٹامن سی (PDQ). تازہ کاری 04/08/15.
پرالٹا، ای، ویگاس، ایم، لوئس، ایس، اینگل، ڈی، اور جی. ڈنٹنگٹن. تھامکسفین علاج کے کینسر کے خلیات پر وٹامن ای کا اثر. سرجری . 140 (4): 607-14.
سبرمانی، ٹی، جی ہاں، ایس، ہو، ڈبلیو، ہو، سی، عمر، اے، عزيز، ایس، رحمان، این، اور ایم ایل الہیین. وٹامن سی نے سیلاب کی موت کو MCF-7 میں انسانی چھاتی کے کینسر کے خلیوں میں ڈال دیا ہے جس کی وجہ سے طوموکسفین جرنل آف سیلولر اور آلوکولر میڈیکل . 2014. 18 (2): 305-13.
Velicer، C.، اور C. Ulrich. کینسر تشخیص کے بعد امریکی بالغوں کے درمیان بہت اہم سوال وٹامن اور معدنی سپلیمنٹ استعمال: ایک منظم جائزہ. کلینیکل اونکولوجی کے جرنل . 26 (4): 665-673.