ہیلتھ فوائد، استعمال، اور مزید
ضمنی شکل میں این اینٹییلوسیسی ایک اینٹی آکسائڈنٹ ہے. ن-Acetyl Cysteine (یا این سی اے) کے طور پر بھی کہا جاتا ہے، N-acetyl-cysteine کو جسم کے ذریعہ ایک امینو ایسڈ میں سیسسٹائن کہا جاتا ہے. اس کے نتیجے میں، سیسٹین میں گلوٹاتھین پیدا کرنے میں مدد ملتی ہے، ایک اینٹی آکسائڈنٹ جو کئی سیلولر افعال کو ریگولیشن میں اہم کردار ادا کرتا ہے اور مدافعتی نظام کو چیک میں رکھنے میں مدد کرتا ہے. پروپیگنڈے کا دعوی ہے کہ این acetylcystineine سپلیمنٹ کو صحت کی دشواریوں کی وسیع حد سے بچا سکتا ہے.
استعمال کرتا ہے
متبادل ادویات میں، این-acetylcysteine ایک مختلف حالات کے ساتھ مدد کرنے کے لئے کہا جاتا ہے.
- برونائٹس
- دائمی رکاوٹ پلمونری خرابی کی شکایت (COPD)
- سرروسیس
- سسٹک فائبروسس
- کولیسٹرول بڑھنا
- ایچ آئی وی اور ایڈز
- لو گیریگ کی بیماری
اس کے علاوہ، بعض پروپیگنڈے کا دعوی ہے کہ این ایٹیلیسیسٹین کینسر کو روکنے میں مدد کرسکتا ہے.
صحت کے فوائد
ابھی تک، این ایٹیلیسیسٹین کے فوائد کے لئے سائنسی مدد کی کمی ہے. یہاں کچھ اہم ریسرچ کے نتائج پر ایک نظر ہے:
1) دائمی برونچائٹس
کلینکیکل تھراپیکس میں 2000 کی رپورٹ کے مطابق، این acetylcysteine دائمی برونائٹس کو چیک میں رکھنے میں مدد مل سکتی ہے. آٹھ کلینک ٹرائلز کے اعداد و شمار کی تلاش میں، رپورٹ کے مصنفین نے معلوم کیا کہ این ایٹیلیسیسیئن کے طویل مدتی استعمال دائمی برونائٹس کی تیز چکنائی کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں اور اس کے نتیجے میں، صحت کی دیکھ بھال کے اخراجات کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے.
مزید: برونائٹس کے لئے قدرتی علاج
2) ذیابیطس
ذیابیطس کے انتظام میں مدد کر سکتے ہیں این اینٹیلسکیسین جرنل آف بنیادی اور کلینیکل فیالوجیولوجی اور فارمیولوجی سے ایک 2006 کا مطالعہ پیش کرتا ہے.
32 مریضوں میں قسم کے 2 ذیابیطس اور 15 صحتمند کنٹرول شامل ہیں، اس مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ این acetylcysteine کے ساتھ تین ماہ کے علاج میں ذیابیطس مریضوں میں glutathione کی سطح کو منظم کرنے میں مدد ملی. مطالعہ کے مصنفین یہ بتاتے ہیں کہ گلوٹاتھین کی سطحوں کو باقاعدگی سے مفت بنیاد پرست متاثرہ نقصان سے لے کر ذیابیطس پیچیدگیوں کے خلاف حفاظت میں مدد مل سکتی ہے.
مزید: ذیابیطس کے لئے قدرتی علاج
3) پولی سیسٹک اوورری سنڈروم
جرنل ایکٹیا Obstetricia et Gynecologica اسکینڈنیکا میں ایک 2007 کے مطالعہ کے مطابق، این acetylcysteine polycystic ovary سنڈروم (PCOS) کے علاج میں مدد کر سکتے ہیں. ایک ماہانہ سائیکل کے لئے، 573 پی سی او کے مریضوں کو کلومینن سینٹریٹ کے ساتھ علاج کیا گیا ہے (عام طور پر آلودگی کو فروغ دینا). اگلا، ان میں سے 470 مریضوں نے ایک دوسرے حیاتیاتی سائیکل کے لئے این اینٹییلوسیسٹین اور کلومینن سینٹریٹ کا ایک مجموعہ لیا. مطالعہ کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ این ایٹیلیسیسٹین کے اضافے کے بعد اونچائی کی شرح میں نمایاں اضافہ ہوا.
یہ بھی ملاحظہ کریں: PCOS کے لئے قدرتی علاج
4) سستک فبروسس
ایکٹسٹ پاڈیڈریکرا میں 1999 کی رپورٹ کے مطابق، این Acetylcysteine پھیپھڑوں کی تقریب پر تھوڑا سا فائدہ مند اثر ہوسکتا ہے. 23 مطالعے سے اعداد و شمار کا تعین کرتے ہوئے، رپورٹ کے مصنفین نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ سیسٹ ریبرائسیس کے علاج میں این Acetylcysteine کے استعمال کی حمایت کرنے کے لئے کافی ثبوت نہیں ہے. تاہم، رپورٹ کے مصنفین نے نوٹ کیا کہ این ایٹیلیسیسیئن کے طویل مدتی استعمال سستک ریبرائسی مریضوں کے لئے پھیپھڑوں کی تقریب میں کچھ بہتری کے باعث ہوسکتی ہے.
5) COPD
مستحکم، اعتدال پسند شدید دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD) کے مریضوں میں، این-acetylcysteine جسمانی کارکردگی کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے.
جرنلسٹ سینے میں شائع ایک 2009 کے مطالعہ کے لئے، 24 COPD مریضوں نے چھ یا ہفتوں کے لئے ایک اینٹیٹلیسسٹین یا ایک جگہبو روزانہ لیا. ایک دو بریک لینے کے بعد (علاج کے گروپ میں شرکاء کے شرکاء سے این اکیٹلوسیسٹین کو ختم کرنے کے لئے) مطالعہ کے شرکاء کو ایک اضافی چھ ہفتوں کے لۓ متبادل تھراپی میں تبدیل کر دیا گیا تھا. مطالعہ کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ این ایٹیلیسیسٹین نے تنفس صحت کے کئی مارکروں کو بہتر بنانے میں مدد کی، جیسے پھیپھڑوں کی صلاحیت اور ورزش برداشت.
Caveats
ن-ایکٹیلیسیسٹین کے طویل مدتی استعمال کی حفاظت کے بارے میں تھوڑا سا جانا جاتا ہے.
این acetylcysteine متلاشی، اسہال، اور الٹی سمیت کئی ضمنی اثرات پیدا کر سکتے ہیں.
مزید کیا ہے، N-acetylcysteine ہاسکوسٹائن (آپ کے دل کی بیماری سے منسلک ایک امینو ایسڈ) کی سطح میں اضافہ کر سکتے ہیں. اگر آپ این اینٹیلوسیسٹین لے رہے ہیں تو، آپ کو ہاؤسسٹیسین کی سطح باقاعدہ بنیاد پر چیک کرنے کے لئے ضروری ہے.
بعض منفی واقعات کو جانوروں کے مطالعہ (عام طور پر اعلی خوراک) میں پیش کیا گیا ہے، جیسے پلمونری ہائی بلڈ پریشر اور پریشانیاں.
اس کے علاوہ، این-ایکٹیلیسسٹین کئی منشیات (بعض بلڈ پریشر کے ادویات، بشمول مدافعتی نظام، کینسر کے منشیات، اور ادویات جو سینے کی درد کا علاج کرتے ہیں) کو دبانے سے منسلک کرسکتے ہیں.
سپلائیوں کے لئے حفاظت کے لئے ٹیسٹ نہیں کیا گیا ہے اور حقیقت یہ ہے کہ غذایی سپلیمنٹ بڑے پیمانے پر غیر قانونی طور پر نہیں ہیں، کچھ مصنوعات کی مواد سے مختلف ہو سکتی ہے جو پروڈکٹ لیبل پر بیان کی جاتی ہے. یہ بھی ذہن میں رکھنا کہ حاملہ خواتین، نرسنگ، ماؤں اور طبی حالتوں کے ساتھ ملنے والی حفاظتی خواتین کی حفاظت یا جو ادویات لے رہے ہیں اس میں قائم نہیں کیا گیا ہے. آپ یہاں سپلیمنٹ کا استعمال کرتے ہوئے اضافی تجاویز حاصل کرسکتے ہیں .
صحت کے لئے اس کا استعمال کرتے ہوئے
سپورٹ ریسرچ کی کمی کی وجہ سے، کسی بھی شرط کے لئے این ایٹیلیسیسٹین کی سفارش کرنے کے لئے بہت جلدی ہے. اگرچہ این اینٹیلیسیسٹین کچھ صحت کے فوائد پیش کرسکتے ہیں، لیکن این-اینٹییلوسیسٹین سپلائٹس کے ساتھ دائمی صحت کے مسائل کا علاج خود کو صحت مند نتائج حاصل کرسکتا ہے. اگر آپ این اینٹیلوسیسٹین لینے پر غور کر رہے ہیں تو، آپ کے ضمیمہ کے ریممین سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.
> ذرائع:
> بیڈوی اے، ریاستی اے، عبدالیلواڈ ایس ایس. پولیسیسٹک اوورری سنڈروم میں ویوولیشن کے انچارج کے لئے این اکیٹل سیسٹین اور کلومینن سیٹریٹ: ایک کراس سے آزمائشی. " اکٹا Obstet Gynecol اسکینڈل. 2007؛ 86 (2): 218-22.
> Duijvestijn YC، برانڈ PL. "سیسٹ فبروسس میں این Acetylcysteine کے نظاماتی جائزہ". اداا پاڈیٹر. 1999 جنوری؛ 88 (1): 38-41.
> گرینڈج ایم ایم، برٹیٹ پی، رلمنین آر، لیونبربر پی. "دائمی برونپپلمونری بیماری میں زبانی طویل مدتی این-ایکٹیلسیسٹین کی مؤثر: دوہری بلائنڈ، جگہبو کنٹرول کنٹرول کلینیکل ٹرائلز کے میٹا تجزیہ." کلینر. 2000 فروری؛ 22 (2): 20 9-21.
> یادگار سلوان-کیٹرنگ کینسر سینٹر. "این Acetylcysteine". جنوری 2011
> اوززیلک اے سی، Cengiz M، Ozaydin A، Cobanoglu A، Kanigur G. "قسم Ii Diabetes Mellitus کے ساتھ مریضوں میں اینٹی آکسائڈ سٹیٹس پر N-Acetylcysteine علاج کی کردار." جی بنیادی کلین فزولوول فارمولول. 2006؛ 17 (4): 245-54.
> اسٹا ڈی، ریز ایم. "COPD میں ایئر ٹریپنگ پر ن - Acetylcysteine کا اثر: ایک رینڈمڈڈ پلیٹ کنٹرولر مطالعہ." سینے 2009 اگست؛ 136 (2): 381-6.
> میری لینڈ یونیورسٹی میڈیکل سینٹر. "سیستین"