کیمتوپیپی سیشن کبھی کبھار لمبی ہوسکتے ہیں، اور زیادہ تر لوگوں کے لئے، آپ کے پاس بہت ہی سراغ لگیں گے. اگر آپ کے پاس کیمیا تھراپی نہیں ہے اور نہ کسی وقت انفیوژن کے ساتھ وقت گزارے، تو یہ جاننا مشکل ہو سکتا ہے کہ کیا امید ہے. آپ کے بیگ میں آپ کی کیمیائی تھراپی یا کسی سے محبت کرنے والوں کو کیا کرنا چاہئے؟
آگے بڑھنے سے پہلے یہ بتانا ضروری ہے کہ ایک عام کیتھترپیرا انفیوژن میں بہت زیادہ "کم وقت" ہے. کئی ادویات کو کئی منٹ یا گھنٹوں سے آہستہ آہستہ متاثر کیا جانا پڑتا ہے. اور انفیکشن سے پہلے بھی، آپ کو بعد میں دیئے گئے کیموتھراپی کے منشیات سے منشیات یا الرجیک ردعمل کے خطرے کو کم کرنے کے لئے ڈیزائن کردہ منشیات کے گھنٹوں تک منٹ خرچ کر سکتے ہیں.
کیمیا تھراپی کے ذریعے جانا جذباتی طور پر چیلنج ہوسکتا ہے، کم سے کم کہنا. اس کے باوجود کچھ طریقوں میں، اگر ایسا کرنے کی کوشش کرتے ہیں، تو وہ اپنے پیاروں کے ساتھ "مفت" لمحات کا فائدہ اٹھانا چاہتے ہیں جب آپ صرف کچھ اور نہیں کر سکتے ہیں. آپ انفیوژن کلینک میں چہارم سے ہک رہے ہیں لہذا آپ ڈش واشر لوڈ نہیں کر سکتے ہیں یا گیراج کو سیدھا کر سکتے ہیں. کچھ طریقے سے، یہ بھی خوفناک ہو سکتا ہے!
لیکن اگر آپ اپنے ادویات مرکز پر پہنچتے ہیں تو آپ اس وقت زیادہ تر نہ صرف اپنی مرضی کے مطابق لطف اندوز کر سکتے ہیں بلکہ اس سے بھی لطف اندوز کرسکتے ہیں. تو ہم آپ کے ساتھ لانے کے بارے میں بات کرتے ہیں اپنے وقت کو خوشگوار طور پر بنانے کے لئے.
1 -
کیمیاتھیپی میں لے جانے کے لۓ کیا فہرستنظریات کی مندرجہ ذیل فہرست آپ کو مکمل طور پر پریشان کن وقت میں آپ کی سہولت، سہولت اور تفریح کو زیادہ سے زیادہ مدد فراہم کرے گی.
لانے کے لئے پہلی چیز یہ فہرست ہے! زیادہ تر لوگ کیمیا تھراپی کے بہت سے اثرات رکھتے ہیں، اور chemo سیشن کے درمیان ان دنوں یا ہفتوں کے دوران، آپ کے بیگ میں اشیاء دوسرے مقامات پر ختم ہوسکتے ہیں. آپ کے اگلے سیشن کی جانچ پڑتال کرنے سے پہلے کہ ہمارے پاس اشیاء ہیں جو آپ کی ضرورت ہے. اور اگر نہیں، تو آپ کو اپنی فہرست میں شامل کرنے کا یقین.
آپ کے سامان پیک کرنے کے لئے ایک بیگ کا انتخاب مزہ ہوسکتا ہے. ایک بیگ تلاش کرنے کے لئے اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے آپ کو اظہار کرنے کی اجازت دے. آپ کے مشاغل کیا ہیں؟ اگر آپ نقد رقم میں کم ہیں تو، لیڈی پروجیکٹ خواتین کو اضافی پیشکشوں کے ساتھ مکمل طور پر کینسر کے علاج کے لے جانے کے لۓ مفت کل پیش کرتا ہے.
2 -
ایک جرنلبہت سے لوگ کینسر کے علاج کے دوران جرنلنگ شروع کرتے ہیں ، یہاں تک کہ جو لکھنے سے نفرت کرتے ہیں اور کبھی نہیں سمجھتے ہیں کہ وہ ایک مصنف ہوں گے. نہ صرف لکھنا لکھنا پڑتا ہے اور اپنے دماغ کو چہارم ٹائکنگ کے ذریعہ بہاؤ سے نکالتا ہے، لیکن یہ آپ کو اپنے سفر میں بعد میں جذباتی جذبات کا اظہار کرتا ہے.
مطالعہ ہمیں بتاتے ہیں کہ کینسر کے تجربے کے بعد کینسر کے تجربے کے ساتھ بہت سے لوگ، کینسر کا سامنا کرتے وقت، ان کی زندگی میں مثبت تبدیلییں ہیں. کینسر کے تجربے کے بارے میں سوچنا مشکل ہوسکتا ہے - اور یقینی طور پر، کسی بھی کینسر کے ذریعے مثبت طریقے سے تبدیل نہیں ہوسکتا ہے- لیکن صحافی آپ کو کینسر کے علاج میں چاندی کے کپڑے دیکھنے اور ریکارڈ کرنے میں مدد کرسکتا ہے.
دوسرے طریقوں میں جن میں جرنلنگ مفید ہے:
- دباو سے آرام
- آپ کے سفر کا مذاق کرنے کے لئے
- اپنے خیالات اور احساسات کو واضح کرنے کے لئے
- ایک میراث چھوڑنے کے لئے
- کون جانتا ہے، آپ شاید ایک کتاب لکھنا چاہتے ہیں
اور ایک اضافی فائدہ یہ ہے کہ جرنلنگ کو کیموبائن کے ساتھ مدد کرنے کے لئے مل گیا ہے، ان پریشان کن سنجیدہ تبدیلیوں کے نتیجے میں جو آپ کی کار کی چابیاں پہلے سے کہیں زیادہ آسانی سے کھوتے ہیں.
3 -
ایک دوستیہ آئٹم آپ اپنے ٹیٹ میں پیک نہیں کر سکتے ہیں، لیکن آپ کے کیموٹ تھراپی انفیوژن کے لئے کسی دوست کو دعوت دیتے ہیں یا آپ سے ملنے کے لئے ایک سے محبت کرتے ہیں آپ کی فہرست پر سب سے اہم چیز ہے. صرف کسی کو کینسر کا سامنا نہیں کرنا چاہئے.
کچھ لوگ دوستوں سے ان کے ساتھ شامل ہونے سے ہچکچاتے ہیں، ان کے دوست کے شیڈول میں مداخلت نہیں کرنا چاہتے ہیں یا انہیں بوجھ نہیں دیتے ہیں. اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ دوستوں اکثر آپ کو مدد کرنے کے لئے کیا کرنا جانبدار محسوس کرتے ہیں، اور زیادہ تر موقع کا استقبال کریں گے.
تخلیقی طور پر سوچو کچھ لوگوں نے اپنے کیمسٹری سیشن میں ان کے ساتھ مختلف دوست کو منتخب کرنے کا انتخاب کیا ہے. یہ ایک بہت گہری سطح پر بہت سے دوستوں سے منسلک کرنے کا ایک طریقہ ہے. ادویات مرکز میں، کوئی پریشان نہیں ہیں (انفیوژن کے علاوہ، یہ ہے) اور انفیوژن چیزوں کے بارے میں بات کرنے کے لئے وقت کا ایک اچھا حصہ چھوڑ سکتا ہے جو عام طور پر آپ کے بارے میں بات کرنے کا وقت نہیں ہوتا. دوستیپ شپ اکثر اس طرح کی ترتیب میں گہرائی کرتی ہے، جب آپ کمزور ہو جاتے ہیں اور اپنے نواحی دیواروں کو آپ کے صحت مند دنوں میں زیادہ سے زائد کر دیں.
اگر آپ ابھی بھی اپنے دوستوں کو پریشان کرنے میں ہچکچاتے ہیں تو نہیں. آپ کے دوست آپ کے ساتھ شامل ہونے کی اجازت دینے کے لئے اصل میں آپ کا شکریہ کر سکتے ہیں!
4 -
ایک تکیا اور کمبلایسا لگتا ہے کہ ہم سب بات کرتے ہیں کہ وہی بات کہتے ہیں: "کینسر نے میری ترمامیٹ توڑ دی." تہوں میں ڈریسنگ ہلکے ہلکا پھلکا اور آرام دہ اور پرسکون لباس پہننے میں مدد کرسکتا ہے، اور نرم نرم کمبل میں لپیٹ کر گھر سے بہت دور محسوس ہوتا ہے. نہ صرف یہ آلیشان پھینکیں جسمانی گرمی فراہم کرتی ہے، لیکن یہ آپ کو آرام دہ اور پرسکون گرمی سے بھرا ہوا ہے.
کیا آپ نے کبھی کلینک یا ہسپتال تکیا پر سویا ہے؟ اگر ایسا ہے تو، آپ شاید سمجھتے ہو کہ یہ فہرست میں شامل کیوں ہے.
5 -
آپ کی انشورینس کی معلوماتشاید آپ کیمیائی تھراپی کے ساتھ آپ کی طبی انشورنس کی معلومات لانے کے لئے واضح ہوسکتا ہے، لیکن اکثر ایسا نہیں ہوتا. اگر یہ نہیں ہے تو، براہ مہربانی اپنے آپ کو سزا نہ دیں. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو معلوم ہے کہ لوگ کاغذی کام سے زیادہ اہم ہیں!
چونکہ بہت سے لوگوں کو کینسر کلینک یا علاج مرکز میں بہت سے لوگ کیمیا تھراپی حاصل کرتے ہیں جہاں وہ ان کے ماہر نفسیات اور دیگر فراہم کرنے والے کو دیکھتے ہیں، وہ اکثر یہ سمجھتے ہیں کہ ان کی بیمہ کی معلومات "نظام میں ہے".
یہ ہمیشہ معاملہ نہیں ہے، اور کچھ دوروں سے علیحدگی کے کچھ مراکز بل الگ ہوتے ہیں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے پاس انشورنس کارڈ آپ کے ساتھ، یا کم سے کم آپ کی انشورنس کمپنی اور گروپ اور شناختی نمبر کا نام ہے. اس ادارے کا مرکز اس معلومات کو ٹریک کرنے کے لۓ تاخیر سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے. بہت سے کلینکس اب اپنے پہلے دورے سے قبل فون کے ذریعے مریضوں کو پری رجسٹر کرتے ہیں، لیکن اکثر آپ کو اس وقت بھی آپ کا کارڈ دیکھنا چاہتے ہیں. اصل میں، کلینکز کے لئے یہ غیر معمولی نہیں ہے کہ آپ اپنے انشورنس کارڈ ہر دورے پر درخواست کریں.
کیمیاتھراپی سے پہلے، انفیوژن سینٹر میں اس بات کا یقین کرنے کی جانچ پڑتال کریں جہاں آپ کو موصول ہو گی آپ کو آپ کی منصوبہ بندی کے تحت احاطہ کرتا ہے. اس کے علاوہ، سیکھنے کے فوائد کے بارے میں غلطیوں سے بچنے کے بارے میں سیکھیں.
فرض نہ کرو، اگر کلینک ایک ہی چھت کے نیچے ہیں، تو وہ سب آپ کی منصوبہ بندی کے تحت رہیں گے. کچھ لوگ سرجری کے لئے ایک ہسپتال جاتے ہیں، ایک دوسرے کیمیاتھیپیپی کے لئے، اور اب بھی ایک تابکاری تھراپی کے لئے. اس کے علاوہ دیکھ بھال کی تسلسل کے سلسلے میں ایک مسئلہ بنتا ہے، اگر آپ فراہم کرنے والے، کلینک، یا ہسپتال آپ کی منصوبہ بندی کے تحت نہیں ہے یا باہر نیٹ ورک ہے تو آپ کی جیب کے اخراجات تیزی سے بڑھ سکتے ہیں. ہم اس قدم پر کافی زور نہیں دے سکتے ہیں. یہ ہمیشہ احساس نہیں ہوتا. لیکن، اب، یہ وہی ہے.
6 -
کچھ اچھی کتابیںکیمیاتھیپیپی (آپ کے لئے کچھ اور آپ کے دوست کے لئے کچھ) کے ساتھ آپ کے ساتھ کچھ اچھی کتابیں لے لو. شاید آپ اپنے دوست سے پوچھنا چاہتے ہیں کہ کچھ بھی لا سکتے ہیں، شاید اس سے پوچھتے ہیں کہ وہ گزشتہ دو سالوں سے دو پسندیدہ ہیں. اگر آپ کے پاس کوئی قسمت یا ای قاری ہے تو بہتر ہے کہ آپ پڑھنے کے لئے کتابوں کو فوری رسائی حاصل کرسکیں.
آپ کو لازمی طور پر آپ کی کتابوں یا ای بک کو نہیں پڑھنا پڑے گا، لیکن یہ اچھا ہے کہ انہیں آرام کرنا ہے. کیمیا تھریپی دوستی کی ترقی کے لئے ایک اچھا وقت ہے، لیکن آپ کو تھکاوٹ محسوس ہوگی اور آرام کرنے کا موقع ملے گا. اپنے دوست کو تفریح کرنے کے بارے میں فکر مت کرو - وہ آپ کی مدد کرنے کے لئے بھی ہے جس طرح آپ کو سب سے زیادہ مدد ملے گی.
ابھی تک تجاویز کے طور پر، کینسر کی کتابوں کو دور کرنے پر غور کریں اور اس کے بجائے ایک متاثر کن کتاب اور ایک اچھا ناول لائیں. ہم میں سے بہت اچھی کتاب پڑھنے کا ایک موقع ہے، اور یہ شروع کرنے کا ایک اچھا وقت ہے. ناول آپ کو اپنی موجودہ صورتحال سے باہر لے جا سکتے ہیں اور آپ کو تھوڑی دیر کے لئے کسی اور کی اجازت دینے کی اجازت دیتا ہے، جو جو کیمیائی تھراپی کے ذریعے نہیں جا رہا ہے.
آپ ایسے کتابوں سے بچنے کے خواہاں ہو سکتے ہیں جو اچھے ہیں لیکن کینسر سے نمٹنے کے لۓ اس سے نمٹنے کے خواہاں ہوسکتے ہیں، جیسے سینگ پاچوچ کے آخری لیکچر، ول Schwalbe کے آپ کے لائف بک مارک، یا جان گرین کے ہمارے ستارے میں غلطی.
7 -
آپ کا ایڈریس بکایسا لگتا ہے کہ ہم سب کو ہمارے فون میں ان دنوں اہم پروگرام ہیں، لیکن آپ کے ڈائرکٹری کو اس بات کا یقین کرنے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کی تعداد میں آپ کی ضرورت ہے. کینسر ہمارے سماجی نیٹ ورک کو تبدیل کرتا ہے، اور آپ دوست دوست کرنا چاہتے ہیں جو تیز ڈائل پر نہیں ہیں لیکن آپ کی زندگی میں خاص کردار ادا کرنا ہے. ان میں سے کچھ لوگ اپنے آپ کو یا کسی پیار میں کینسر کا تجربہ کرسکتے ہیں، اور آپ اس وقت ان کو خاص ڈرا محسوس کر سکتے ہیں.
اگر آپ کسی بھی کارڈ لکھنے کے لئے انتخاب کرتے ہیں تو یہ پتہ چلتا ہے کہ پتے (اور ڈاک ٹکٹ). ابھی تک chemo میں بیٹھ کر ان میں سے کچھ لکھنے کے لئے ایک اچھا وقت ہوسکتا ہے جو آپ کو جانتا ہے کہ آپ کو لکھنا چاہئے.
کارڈ کو ایڈریس کرنے کے لئے تیار ہونے کی وجہ سے (اور اسٹیمپ شامل کریں) صحیح راستہ اس امکان کو بلند کرتا ہے کہ یہ اصل میں بھیجا جائے گا.
آپ کی ڈائرکٹری کو لانے کے لئے ایک اور اچھی وجہ کینسر کے ساتھ دوسرے لوگوں کی تعداد کے نام لکھنے یا لوگوں کو سپورٹ کرنے کے لئے ہے جو آپ ملیں گے. فون کے برعکس، آپ اس شخص کے بارے میں تھوڑی تفصیل لکھ سکتے ہیں جب آپ بعد میں نظر آتے ہیں تو آپ کی یادداشت کو تیز کرنا.
8 -
نوٹ کارڈ اور ڈاک ٹکٹاب کہ آپ کے پاس ایڈریس بک پیک ہے، کچھ نوٹ کارڈ اور ڈاک ٹکٹ شامل کریں. اگر آپ ان کو پیک کرنے کے لئے بھول جاتے ہیں تو، بہت سے ہسپتال کے تحفے کی دکانیں انہیں لے جاتے ہیں. آپ کینسر کے وکیلوں کی طرف سے بیچنے والے کچھ کارڈ تلاش کرنا چاہتے ہیں جو کینسر کی تحقیق کے لئے رقم بڑھانے کے لۓ ہیں.
آپ کیموتھراپی کے دوران کسی بھی کارڈ یا خط لکھنے کے لئے ضروری نہیں ہوگا، لیکن وہ وہاں ایک ہی ہی رہیں گے. بعض اوقات آپ کو ایک نوٹ لکھتے ہیں جو آپ کی مدد کر رہے ہیں ان لوگوں کے لئے شکریہ نوٹ لکھنے کی ضرورت سے بے حد احساسات کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. ذہن میں رکھو کہ آپ کو خوبصورت نثر میں مصنوعی یا لکھنے کی ضرورت نہیں ہے. ایک یا دو اکیلے اکیلے پیغام لے جائیں گے جو آپ شکر گزار ہیں. یہاں تک کہ چند الفاظ اس شخص کو بتائیں گے کہ آپ اپنی زندگی اور آپ کے کینسر کے سفر میں ان کے کردار کے لئے شکر گزار ہیں.
9 -
آپ کے میڈیکل ریکارڈزجبکہ زیادہ تر ماہرین اور کینسر کے کلینکس الیکٹرانک میڈیکل ریکارڈ رکھتی ہیں، حالانکہ آپ اپنے میڈیکل ریکارڈز کا ایکپی رکھنے کے لۓ یہ بھی اچھا خیال ہے. یہ خاص طور پر اہم ہے اگر آپ مختلف مقامات پر آپ کے کینسر کے لئے طبی دیکھ بھال ہوسکتے ہیں، مثال کے طور پر، بعض افراد ایک جگہ پر کینسر کے مرکز میں ایک جگہ پر دیکھتے ہیں اور پھر اپنے مقامی کلینک یا ہسپتال میں گھر کیتھراپی کا رخ کرتے ہیں. آپ کو ہر مشورہ اور مطالعہ کی ایک کاپی لینے کی ضرورت نہیں ہے جو آپ نے کئے ہیں، لیکن آپ کے تشخیص اور علاج کی منصوبہ بندی کا خلاصہ، ساتھ ساتھ کسی بھی حالیہ لیبارٹری یا امیجنگ مطالعہ کی کاپیاں مددگار ثابت ہوسکتی ہیں.
اگر آپ کے پاس آپ کے دوروں اور امیجنگ اور تجربہ کار مطالعہ کی نقل نہیں ہے تو، اپنے طبی ریکارڈوں کی کاپیاں سیکھ سکیں.
10 -
آرام دہ اور پرسکون قابل رسائی کپڑےجیسا کہ پہلے بیان کیا گیا ہے، بہت سے لوگ کینسر کے ساتھ تلاش کرتے ہیں، وہ اکثر سرد ہوتے ہیں، اگرچہ ہارمونل تھراپیوں کو ایک ہی وقت میں گرم چمک لگ سکتا ہے. تہوں میں کپڑے اگرچہ، کیمیوپیپی سے متلی اور قزاقوں کو کم کرنے میں ادویات نے حیرت انگیز کام کیے ہیں، اگرچہ ایک اچھا خیال ہے تو صرف کپڑے کی تبدیلی.
جب آپ اپنے لباس کا انتخاب کرتے ہیں تو IV کے بارے میں سوچو. اگر آپ کیمیاتھراپی بندرگاہ یا ایک تصویر لائن ہے تو کیا یہ آسانی سے قابل رسائی ہے؟ اگر آپ کے ہاتھ میں چہارم پڑے گا، تو اس کے بارے میں سوچیں کہ اس بازو کی بازو کے ساتھ کیسے کام کرے گا.
11 -
ایک اچھا قلمیہ ایک کیمیائی تھراپی کرنے کے لئے ایک قلم لانے کے لئے ایک یاد دہانی پوسٹ کرنے کے لئے بیوقوف لگتا ہے، لیکن ہم نے ایک سے زیادہ افراد کو جاننے کے لئے یا ان کے آثار قدیمہ کے بارے میں نوٹوں کے بارے میں نوٹ نہیں لے جا سکتا ہے کیونکہ ان کی وجہ سے قلم نہیں تھا. (بلاشبہ، وہ صرف پوچھا سکتے تھے، لیکن ڈاکٹر پریشان نہیں کرنا چاہتے تھے.)
آپ کیمیاتھیراپی کے بعد کسی بھی ہدایات کو لکھنے کے قابل ہو جائے گا، جیسے جیسے علامات دیکھنے کے لئے، اور جب کال کریں. آپ کارڈ یا حروف لکھنا چاہتے ہیں. آپ اپنے کینسر جرنل میں بھی کام کرنا چاہتے ہیں. یا، آپ کو آپ کو ایک دوسرے مریض کو قرض دینے کے قابل ہوسکتا ہے جو کسی کو لانے کے لئے بھول گیا تھا! ایک قلم جس کے ساتھ آپ لکھنا لطف اندوز ہو، زیادہ حروف لکھنے اور اپنے سفر کی ریکارڈنگ کرنے کی ایک آسان قدم ہے.
12 -
لیپ ٹاپ، رکن، آئی پوڈ، یا پورٹ ایبل ڈی وی ڈی پلیئراگر ہم اپنے الیکٹرانک آلات سے بہت طویل ہیں تو ہم میں سے بہت سے لوگ واپسی کے علامات کا تجربہ کرتے ہیں. یہ آلات ہمیں ہمارے سماجی نیٹ ورک کے ذریعہ بات چیت کرنے کی اجازت دیتا ہے، چاہے وہ فیس بک، انسٹاگرام، کینسر کمیونٹی میں سے ایک یا اس سے زیادہ ہو.
ہمیں ابھی تک انتظار نہیں ہونا چاہئے جب تک ہم گھر نہ لیں یا کسی لائبریری کو حاصل کرسکیں جن کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں. اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ جب آن لائن کینسر کمیونٹی کی سماجی حمایت ایک زبردست سکون ہو (آپ جو کچھ سیکھ سکتے ہیں اس کی بات نہ کریں) آپ اپنی ذاتی رازداری کی حفاظت کے طریقے ہیں جب آپ اپنے ذاتی کینسر سفر آن لائن کا اشتراک کرتے ہیں .
کبھی کبھی بہترین فرار واپس جھوٹ بول رہا ہے اور خاموش فلم دیکھ رہا ہے.
اور جب آپ پر زور دیا جاتا ہے تو، موسیقی آپ کو کسی دوسرے ریاست میں لے جا سکتا ہے. دیگر مریضوں کا احترام کرنے کے لئے ہیڈ فون لانے کے لئے یاد رکھیں.
13 -
کھیلچند کھیلوں کو لے کر وقت گزر سکتا ہے اور chemo کے دوران کچھ ہنسی پیدا کر سکتا ہے. کارڈ کی ایک ڈیک یا آپ کے پسندیدہ بورڈ کھیل. یہاں تک کہ انحصار کا وقت بھی ہوسکتا ہے. ایک زندہ زندہ رہنے والا پسندیدہ کھیل مصنف تھا، جو مصنفین اور عظیم کتابوں کے ذریعے لازمی طور پر مچھلی ہے.
یا اگر آپ اکیلے کھیلوں کو پسند کرتے ہیں تو، کراس ورڈ پہیلیاں یا سڈوکو کی ایک کتاب دل لگی ہوسکتی ہے، اور کیمیوبرین بند کرنے میں بھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے. آپ کے پڑوسسی کتاب اسٹور میں بہت سے اختیارات موجود ہیں، جن میں سے کچھ آپ کے دوست کے لئے صحیح فٹ ہوسکتا ہے.
14 -
ذاتی اشیاءآپ کے ٹیٹو میں پیک کرنا چاہتے ہیں ذاتی چیزیں سب کے لئے مختلف ہوں گے، لیکن کچھ چیزیں غور کرنے کے لئے شامل ہیں:
- آپ کے دانتوں کا برش (خاص طور پر اگر آپ کیتھتھراپی کی وجہ سے نرم دانتوں کا برش استعمال کررہے ہیں)
- جب آپ کے پاس کوئی بال نہیں ہوتا تو سکارف یا ٹوپی (سردی ہو جاتی ہے)
- ہونٹ کا بام
- آپ کے ادویات (کسی بھی وٹامن کے ساتھ ساتھ ہربل یا غذایی سپلیمنٹ آپ کو استعمال کر رہے ہیں کے ساتھ لانے کے لئے اس بات کو یقینی بنائیں)
- ہاتھ سے شہنشاہ
- نرم، بھوک جرابیں
- لوشن
15 -
فون کیمرےہر کوئی کیمیائی تھراپی کو یاد کرنے کی کوئی تصویر نہیں ہے، لیکن بہت سے لوگ کیمیا تھراپی نرسوں کے ساتھ chemo کے دوران ایک تصویر رکھتے ہیں. یہ اپنے آپ کو اور جو دوست chemo کے ساتھ آپ کے ساتھ آیا تھا، ایک اچھا وقت حاصل کرنے کا ایک اچھا وقت بھی ہو سکتا ہے. اگر آپ کے پاس بچوں یا پوتے ہیں تو ایک تصویر لے کر ان کے ساتھ اشتراک کر سکتے ہیں، کچھ اسرار اور خوف کو ختم کر سکتے ہیں کہ بچوں میں کیمیا تھراپی کا دعوی کیا جا سکتا ہے. پرائیویسی کے مسائل کے باعث، یہ یقینی بنائیں کہ دیگر مریض آپ کی تصاویر میں شامل نہیں ہیں.
تصاویر کے بارے میں سوچتے ہیں، کچھ لوگوں کو اپنے chemo پر بیگ تصویر البم میں شامل کرنا پسند ہے. بچوں اور نادیوں کی تصاویر کی تلاش میں آپ کو محسوس کرنے میں مدد ملے گی جیسے زندگی تھوڑی زیادہ معمول ہے. شاید.
16 -
نمکینزیادہ سے زیادہ ادویات مراکز نمکین اور مشروبات فراہم کرتی ہیں، لیکن اگر ایک ناشتا ہے تو آپ خاص طور پر پسند کرتے ہیں، اسے پیک کریں. کچھ لوگ ادرک الی یا ادرک کے دیگر شکلیں نکالتے ہیں کیونکہ انگوٹھے کیمیائی تھراپی سے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے اور الٹی سے کچھ مدد ہو سکتی ہے. بہت سے لوگوں کو پتہ چلتا ہے کہ مشکل کینڈیوں پر چوسنے کی عادت بھی مدد ملتی ہے.
کچھ کیمیائی تھراپی کے دوائیوں کے ساتھ، مریضوں کو برف کی چپس یا چوپاکوں کو چوسنے کے لئے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے کہ منہ کے زخموں کا خطرہ کم ہو. انفیوژن مرکز عام طور پر ان کو فراہم کرے گا کیونکہ وہ نقل و حمل کے لئے مشکل ہوسکتا ہے.
17 -
ایک بالٹی یا پلاسٹک بیگماضی کے خوفناک کہانیوں کے برعکس، موجودہ دن کیمیاتھیپیپی کی وجہ سے بہت سے لوگوں کو متنازعہ یا الٹی یا کمر ہے . اس نے کہا، تیار ہونا بہتر ہے. صرف ایک صورت میں آپ کی گاڑی میں ایک بالٹی یا پلاسٹک کا بیگ پیک کریں.
کیمیاتھیپی کے لئے پیکنگ پر نیچے کی سطر
چاہے یہ یا آپ کا پیار ہے جو کیمیائی تھراپی ہو گی، اس فہرست کے ذریعے جانے والی اس بات کو یقینی بنانے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کے پاس موجود دستاویزات ہیں جن میں آپ سیشن کو آسانی سے چلے جائیں اور آپ کو بورڈ کے ساتھ نمٹنے کے بغیر اپنے سیشن کے ذریعہ تفریح کیا جائے.
> ذرائع:
> امریکی سوسائٹی آف کلینیکل اونکولوجی. کینسر. کیمیاتھیپی کے وقت کیا امید ہے. تازہ کاری 07/17.
> دانا فریبر کینسر انسٹی ٹیوٹ. آپ کی پہلی کیمسٹری کے لئے تیار کیسے ہوسکتی ہے. 12/08/7 اپ ڈیٹ
ایم ڈی اینڈرسن کینسر سینٹر. کیمیا تھراپی کی تیاری پر دوسرے مریضوں سے مشورہ. 02/04/14 تازہ کاری