پھیپھڑوں کی کینسر کی مدد آن لائن اور انفرادی شخص کی تلاش کیسے کریں
جب آپ پھیپھڑوں کی کینسر کے ساتھ رہ رہے ہیں تو کینسر کے معاون گروپ اور کمیونٹی زبردست حمایت فراہم کرسکتے ہیں. آپ سیارے پر سب سے زیادہ پیارا خاندان اور دوست ہوسکتے ہیں، لیکن جب تک کہ انھوں نے اپنے آپ کو کینسر کا سامنا نہیں کیا ہے، ان کے لئے یہ مشکل ہے کہ آپ اس بات کو سمجھ سکیں کہ آپ کیا کر رہے ہیں. کینسر سپورٹ گروپس دوسروں کے ساتھ اشتراک کرنے کا ایک موقع پیش کرتے ہیں جنہوں نے "وہاں ہو" اور کینسر کی تشخیص کے جذبات کی صف کی تجربہ کی.
کینسر سپورٹ گروپس بھی ایسی جگہ ہیں جہاں آپ دوسروں سے سیکھ سکتے ہیں. ان کے علاج کے دوران وہ کیسے محسوس کرتے تھے؟ وہ کس طرح مالی بحران کا انتظام کرتے تھے؟ اپنی علامات کو منظم کرنے کے لئے کیا کام کیا؟ آپ کے ڈاکٹر سے کیا سوال پوچھنا چاہئے؟
اگرچہ کسی بھی کینسر کی مدد کا گروپ مددگار ثابت ہوسکتا ہے، پھیپھڑوں کے کینسر کے ساتھ رہنے والے بہت سے لوگ گروپوں کی تعریف کرتے ہیں جو صرف پھیپھڑوں کے کینسر کے ساتھ ہیں. ایک 60 سالہ شخص مرحلے 4 پھیرے کے کینسر کے ساتھ مجھے بتایا کہ ان کے ساتھی گروپ میں چھاتی کی کینسر کے ساتھ ان کی 30 سالہ عورت سے منسلک ہونا مشکل تھا. جب وہ اپنے خاندان کو پیچھے چھوڑنے کے بارے میں فکر مند تھے، تو اس کی سب سے بڑی تشویش یہ تھی کہ وہ علاج کے بعد حاملہ ہونے میں کامیاب ہوں گے. اس نے کہا، ایک عام بانڈ یہ ہے کہ لوگ کینسر کے کسی بھی قسم کے تجربے، اور شخص میں خرچ کرنے کے وقت، ٹیلیفون پر، یا دیگر کینسر کے زندہ بچنے والوں کے ساتھ آن لائن بہت فائدہ مند ہوسکتے ہیں.
میں کینسر سپورٹ گروپ میں کیا دیکھوں؟
کینسر کی معاونت گروپ سبھی ہی نہیں ہیں، اور یہ ایک ایسا گروپ تلاش کرنا ضروری ہے جس میں آپ آرام دہ محسوس کرتے ہیں.
ایک گروپ کے لۓ دیکھو جو "اچھے سننے والا" ہے - وہ لوگ جو آپ سے پہلے بولتے ہیں اپنے بولی کا جواب نہیں دیتے ہیں، اور آپ کو کہنے کے لئے آپ کو سننے کے بغیر مشورہ پیش کرنے کے لئے کود نہ کریں. لوگ جو سمجھتے ہیں کبھی کبھی آپ کو صرف دوسروں کی ضرورت ہوتی ہے کہ وہ جان سکیں کہ اگرچہ آپ کا جواب نہیں ہے.
ایک گروپ کو تلاش کرنے کی کوشش کریں جو مثبت تناظر میں بھی ہے. مشکل مشکلات کے ذریعے ایک دوسرے کا اشتراک اور حمایت کرتے ہوئے، یہ ایک گروپ ہے جس میں "شریعت پارٹی" بن جاتا ہے، آپ کو محسوس ہوسکتا ہے کہ آپ کو خشک اور امید سے کم محسوس ہوتا ہے.
مقامی گروپ
مقامی سپورٹ گروپس دوسرے گروہ کے ممبروں کے ساتھ چہرہ چہرے کا فائدہ پیش کرتے ہیں، حالانکہ انہیں میٹنگ میں شرکت کرنے کے لئے آپ کے گھر چھوڑنے کی توانائی کی ضرورت ہوتی ہے. اختیارات میں شامل ہوسکتا ہے:
- آپ کا کینسر کی دیکھ بھال کا مرکز، ہسپتال، یا آنونولوجی گروپ: اپنے آلوکولوجی سے پوچھیں کہ کونسی اختیارات دستیاب ہیں.
- کمیونٹی سپورٹ گروپس: بہت سے کمیونٹیز کینسر کے معاون گروپ ہیں. اپنے دوستوں سے پوچھیں، اپنے مقامی کمیونٹی آفس کو فون کریں یا اپنے کمیونٹی اخبار کو چیک کریں تاکہ آپ اپنے شہر میں دستیاب ہو. لنگھ کینسر الائنس مختلف ریاستوں کی ایک فہرست فراہم کرتا ہے جو رابطے کی معلومات کے ساتھ ساتھ چہرے سے متعلق معاون گروپوں کو پیش کرتے ہیں.
آن لائن معاون گروپ اور سپورٹ کمیونٹی
آن لائن سپورٹ گروپس مقامی معاون گروپوں کے چہرے پر چیلنج کی کمی نہیں کر سکتے ہیں، لیکن ان کے پاس آپ کے سفر کے بغیر گھر سے کنکشن بنانے کی اجازت ہے. چونکہ انٹرنیٹ دستیاب ہے 24/7، وہ ارکان کو بھی کسی بھی وقت دن یا رات کی حمایت کے لئے پہنچنے کی اجازت دیتا ہے.
کچھ اختیارات میں شامل ہیں:
- لوگیوٹیٹی سپورٹ کمیونٹی - لونگویتھت فنگھ کی کینسر سے نمٹنے والے لوگوں کی سب سے بڑی آن لائن نیٹ ورک پیش کرتی ہے.
- حوصلہ افزائی - امریکی پھیپھڑوں کی ایسوسی ایشن پھیپھڑوں کے کینسر بچنے والے کمیونٹی - حوصلہ افزائی پھیپھڑوں کی کینسر کے زندہ بچنے والوں کی ایک بڑی برادری ہے جو فعال طور پر ایک دوسرے اور دن کی مدد کرتے ہیں.
- کینسر کیریئر - کینسر کا ایک غیر منافع بخش تنظیم ہے جو آن لائن معاون گروپوں، ٹیلیفون سپورٹ گروپس، اور نیو یارک ٹری-اسٹیٹ کے علاقے میں رہنے والوں کے لئے، معاون گروپوں کے سامنے آتے ہیں.
- کینسر بچنے والے نیٹ ورک - کینسر بچنے والا نیٹ ورک امریکی کینسر سوسائٹی کا حصہ ہے اور کینسر کے زندہ بچنے والے اور ان کے پیاروں کے لئے بحث گروپوں اور چیٹ رومز فراہم کرتا ہے.
- کینسر کمپاس - کینسر کمپاس میں بہت سے فعال پیغام بورڈ کے مباحثے ہیں جہاں کینسر بچنے والے سوالات سے پوچھ سکتے ہیں اور دوسروں کے ساتھ آن لائن بات چیت کرسکتے ہیں.
ٹیلی فون کینسر سپورٹ
ان لوگوں کے لئے جو انٹرنیٹ پر ٹیلی فون کو ترجیح دیتے ہیں یا کسی پر ٹیلی فون مشاورت کی خواہش رکھتے ہیں، خدمات بھی دستیاب ہیں. مفت خدمات پیش کی جاتی ہیں:
- کینسر کیلیے ٹیلی فون مشاورت
کینسر کا علاج پھیپھڑوں کے سرطان کے ساتھ انفرادی افراد کے لئے آزادانہ مشاورت فراہم کرتا ہے.
ایک پر ایک کینسر کی مدد کے لئے ملاپ خدمات
- لنگیوٹی لائف لائن - زندگی کی ایک ایسی خدمت ہے جس میں پھیپھڑوں کی کینسر کے زندہ بچنے والے ایک دوسرے سے بچنے والے ایک دوسرے کے ساتھ اسی طرح کی تشخیص کا سامنا کر سکتے ہیں. پھیپھڑوں کے کینسر کے ساتھ نمٹنے والے افراد کی دیکھ بھال کرنے والے زندگی کی نگہداشت کے ذریعہ دوسرے نگہداشت کے عوض بھی تلاش کرسکتے ہیں جو اسی چیلنجوں کا سامنا کرتے ہیں.
- فون بڈی پروگرام - لنگھن کینسر الائنس (ایل سی اے) یہ شاندار پروگرام پیش کرتا ہے. ایل سی اے کے انٹرویو کے عملے میں پھیپھڑوں کی کینسر کے زندہ بچنے والے اور ان کے نگہداشت کے ماہرین، اور ان کے پھیپھڑوں کے کینسر کے زندہ بچنے والوں اور / یا نگہداشت والے افراد سے ملتا ہے جو اسی طرح کے حالات کا سامنا کرتے ہیں.
- کینسر امید نیٹ ورک - کینسر ہپ نیٹ ورک کو تربیت یافتہ رضاکاروں کے ساتھ کینسر کے مریضوں سے ملتا ہے جو کینسر کے علاج سے بھی گزر چکا ہے.
خاندان اور دوستوں کے ساتھ رابطے میں رکھنا
- دیکھ بھال برج
CaringBridge کینسر کے زندہ بچنے والوں اور ان کے خاندانوں کے لئے ایک ویب سائٹ فراہم کرتا ہے، لہذا وہ دوسرے خاندان کے ممبران اور دوستوں کے ساتھ رابطے میں رہ سکتے ہیں. کینسر یا ایک نمائندہ کے ساتھ وہ اپ ڈیٹس پوسٹ کرسکتے ہیں، اور پیارے لوگ معاون اور حوصلہ افزائی کے نوٹ میں سائن ان اور بھیج سکتے ہیں.
لنگھن کے کینسر بچنے والے بچوں کے لئے سپورٹ
علاج کے خطرے کے باوجود، ہم کبھی کبھار فنگر کینسر کے ساتھ رہنے والے بچوں کی ضروریات کو بھول سکتے ہیں. بچوں کے لئے کینسر کیئر کشور (13-19) کے لئے آن لائن سپورٹ گروپوں کو پیش کرتا ہے جو کینسر کے ساتھ والدین ہیں.
سوشل میڈیا اور کینسر کے ساتھ سیفٹی
حتمی نوٹ کے طور پر، کینسر کمیونٹی کی حمایت حاصل کرنے اور آپ کی بیماری کے بارے میں جاننے کا ایک شاندار طریقہ ہو سکتا ہے، لیکن جیسا کہ آپ آن لائن کرتے ہیں، حفاظت ضروری ہے. آپ کی رازداری کی حفاظت کے لۓ تجاویز کو چیک کریں جیسے آپ آن لائن اپنے کینسر کا سفر کرتے ہیں .
پھیپھڑوں کے کینسر کے ساتھ دیگر - لنگھن کینسر بلاگ
شاید آپ کو پھیپھڑوں کی کینسر کمیونٹی میں شامل ہونے کے لئے تیار نہیں ہیں، لیکن آپ واقعی جاننا پسند کریں گے کہ دوسرے لوگ پھیپھڑوں کی کینسر کے ساتھ رہتے ہیں. آپ ان پھیپھڑوں کے کینسر کے سوشل میڈیا کے بلاکس میں سے کچھ کی جانچ پڑتال کرکے شروع کر سکتے ہیں - کچھ خوفناک لوگوں کی مدد سے جنہوں نے اپنے آپ کو پھیپھڑوں کی کینسر کے ساتھ ریکارڈ کر رہے ہیں تاکہ اس بیماری کا سامنا کرنے میں دوسروں کو اکیلے محسوس کرنے میں مدد ملے.
ذرائع:
نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ. تنظیموں کو پیشکش خدمات. https://supportorgs.cancer.gov/home.aspx