ہم سب لمبی، صحت مند زندگییں رہنا چاہتے ہیں اگرچہ بہت سے اس بات کا یقین نہیں ہے کہ اس کا مطلب کیا ہے. لمبی عمر کے مطالعہ اور تصور کو صحیح طور پر سمجھنے کے لۓ، آپ کو عمر اور زندگی کی توقع کے درمیان فرق جاننا ہوگا. آپ کو سمجھنے کی ضرورت ہے کہ طویل عرصے سے زندہ رہنا ہی نہیں رہتا ہے اور صحت مند رہتا ہے. محققین اور ڈیموگرافس کی ایک طویل مدتی اور صحت مند عمر کے تمام پہلوؤں کو قبضہ کرنے کے سلسلے اور کلیدی تصورات کا استعمال کرتے ہیں. ان میں سے کچھ یہاں سے واقف ہو جاؤ.
1 -
لمبی عمرلمبی عمر کا مطلب صرف "اوسط زندگی سے کہیں زیادہ ہے." لیکن ہم کس طرح لمبائی حاصل کرسکتے ہیں زیادہ پیچیدہ ہے. زراعت بہت سے عوامل، جیسے جینیاتی ، ہارمون ، اور کورس کے، زندگی کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے. ان تمام عوامل کے ساتھ ساتھ، کچھ قسمت کے ساتھ، ایک شخص کی لمبی عمر کا تعین کرتا ہے.
2 -
زندگی کی امیدزندگی کی امید ایک زندہ چیز کے لئے بقا کی اوسط لمبائی کے لئے ایک اعداد و شمار ہے. اس سوال کا جواب دینے کے لئے اعداد و شمار اور ڈیموگرافکس کا استعمال کرتے ہوئے کسی شخص کے لئے زندگی کی امید اکثر پیدائش کی جاتی ہے، "ہم اس شخص کو کتنا عرصہ پورا کرنے کی توقع کر سکتے ہیں؟"
بہت سے عوامل زندگی کی متوقع تخمینہ کو تبدیل کرسکتے ہیں. ان عوامل میں عمر، جنس، ملک اور بعض اوقات نسلی بھی شامل ہیں. اعداد و شمار بھی یہ خیال رکھتے ہیں کہ آپ طویل عرصے تک رہتے ہیں، آپ کی زندگی کی توقع بڑھتی ہے کیونکہ آپ حادثات، بیماریوں یا زخمیوں سے نہیں مر چکے ہیں.
3 -
مدت حیاتاگرچہ کبھی کبھی زندگی کی متوقع تصور کے ساتھ الجھن، اگرچہ ایک عمر صرف موجودہ اعداد و شمار ہے کہ کس طرح کسی خاص نوعیت کا ایک فرد زندہ رہ سکتا ہے. انسانی زندگی 122 سال ہے، جو فرانس کے جین کیلنمنٹ کی وجہ سے 1875 سے 1997 تک رہتے تھے. اس کا دعوی بھی ہے، لیکن محترمہ کی کلت سب سے اچھی طرح سے دستاویزی اور قبول شدہ کیس ہے.
4 -
بلیو زونبلیو زون ایک جغرافیائی علاقہ بیان کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا اصطلاح ہے جو صحت مند عمر اور لمبی عمر کے لئے وقار ہے. انسانی زندگی کو بڑھانے کے نیلے زون کے بہت سے دعویوں کو بہت زیادہ مبالغہ کیا گیا ہے، لیکن نیلے رنگوں میں طرز زندگی کے عوامل کو صحت مند عمر بڑھانے کے لئے دکھایا گیا ہے. کچھ دنیا کے سب سے مشہور نیلے زونوں کو تلاش کریں:
- Abkhasians اور سوویت لینویٹی Propaganda
- ہنزا وادی اور پاکستانی لمبی جنگ
- نوجوانوں کے فاؤنٹین اور لمبی عمر کے لئے تلاش
- ویلکمببابا اور سینٹرل امریکی لینویٹی
- اوکیانوس اور جاپانی لمبی عمر
5 -
زندگی کی توسیعاصطلاح زندگی کی توسیع عام طور پر ایک پرجاتیوں کی عمر میں اضافہ کرنے والی تکنیک یا طریقوں کے حوالے سے استعمال کیا جاتا ہے. اگرچہ زیادہ سے زیادہ زندگی کی توسیع کی تکنیک صرف آج نظریات ہیں، کچھ سمجھدار نقطہ نظر بھی شامل ہیں جو عمر کی وجہ سے بیماری اور نقصان کی روک تھام کرتے ہیں جبکہ دوسروں کو سائنسی فاؤنڈیشن میں کم از کم اور سائنس فکشن کی طرح بھی پڑھ سکتے ہیں. فی الحال انسانوں کی زندگی کو بڑھانے کے لئے کوئی ثابت قدم نہیں ہے.
6 -
سنسرسیسنسرسیس ایک حیاتیاتی اصطلاح ہے جو عمر کے سبب سیل یا حیض میں کمی کی طرف اشارہ کرتا ہے. انسانوں میں سنسنیت عمر کے سبب ہمارے جسم میں جسمانی اور جسمانی تبدیلیوں میں شامل ہے.
جسم پر عمر بڑھانے کے اثرات کی وضاحت کرنے کے لئے بہت سے مختلف نظریات موجود ہیں. جیسا کہ ہم سنسرت کو سمجھنے کے لئے آتے ہیں، ہم اس کے اثرات کا مقابلہ کرنے کے لئے اقدامات کر سکتے ہیں.
7 -
پرائمری موتجب ایک شخص جوان ہو جاتا ہے، تو وہ کہا جاتا ہے کہ وہ وقت سے پہلے ہی مر گیا ہے. جب ابتدائی موت کی وجہ سے ملک میں زندگی کی توقع میں اضافہ کرنے والے محققین اور پالیسی سازوں کی کوشش ہوتی ہے. ایک پیمائش کا استعمال کرتے ہوئے جو قبل از کم موت اور زندگی کی توقع کو یکجا کرتے ہیں، کہتے ہیں کہ سال کے ممکنہ زندگی کو کھو دیا جاتا ہے، مطالعہ آبادی پر مداخلت کے ممکنہ اثر کو دکھا سکتا ہے.
8 -
مریض کی افادیتلمبی عمر کے مقاصد میں سے ایک ایک شخص کی عمر سے متعلقہ بیماری کو ہر ممکن حد تک مختصر طور پر دھکا دینا ہے. یہ مریض کی کمپریشن کہا جاتا ہے. حفاظتی ادویات، صحتمند طرز زندگی میں تبدیلیاں، اور دیگر نقطہ نظر کے ذریعہ، ایک شخص زندہ رہنے سے نہیں بلکہ اپنی عمر کی عمر میں صحت مند رہ سکتا ہے.
9 -
صحت مند زندگی کی امید (HALEs)آپ کی صحت مند زندگی کی توقع (یا HALE) آپ کی مکمل صحت، خالص زندگی کی توقع سے زیادہ مختلف اعداد و شمار سے زیادہ مختلف اعداد و شمار میں رہنے کی توقع ہے کہ ان سالوں کی تعداد ہے. جدید ادویات سے منسلک زیادہ عمر کے بزرگوں کے ساتھ پرانی عمر میں اچھی طرح سے رہنے والے بزرگوں کے ساتھ، یہ تعداد مختلف ملکوں اور گروہوں کی زیادہ سے زیادہ گہرائیوں سے زیادہ سے زیادہ زندگی کی توقع کو دیکھنے کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ کی اجازت دیتا ہے.
مزید
10 -
معذور ایڈجسٹڈ سال (DALYs)معذور ایڈجسٹ زندگی سال (DALYs) ایک بیماری یا صحت کی حالت کے بوجھ کو کم کرنے کی کوشش کرتے ہیں تاکہ محققین ایک بیماری کا ایک دوسرے کا موازنہ کر سکیں. صحت معاشی ماہرین کی نسبتا بوجھ کا تعین کرنے کے لئے فارمولہ بناتے ہیں، کہتے ہیں کہ، بچے کی موت کے لئے اندھے پن (مثال کے طور پر). ان حسابات کا مقصد یہ ہے کہ فیصلے کرنے میں صحت کی شرائط وسائل پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد کریں.