جب تم غریب ہوجاتے ہو تو یہ کیا محسوس ہوتا ہے؟

کچھ میں، یہ ایک مکمل جسم فلو کی طرح ہے جو دن تک رہتا ہے

اگر آپ نے حال ہی میں celiac بیماری یا غیر celiac گلوٹین سنویدنشیلتا کے ساتھ تشخیص کیا ہے ، آپ شاید یہ سوچ رہے ہو کہ وہ گلوٹین کو دوسرے الفاظ میں پکارتے ہیں، جیسے "چپکنے والی ہو." یہاں آپ کو جاننے کی ضرورت ہے.

علامات مختلف ہو سکتے ہیں

صرف اس وجہ سے کہ آپ کے دوست دوست ایک علامات کا تجربہ کرتے ہیں جب وہ گلوٹین کھاتا ہے تو اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ یہ وہی علامات ہے جسے آپ تجربہ کریں گے.

ہر فرد کو ایک مختلف ردعمل ہے.

وہ آپ کو حیران کر سکتے ہیں

اگر آپ کو تشخیص کرنے سے قبل آپ کو ایک خاص علامات کا سامنا کرنا پڑا - جیسے کہ، کہو، نس ناۂ - آپ کو برعکس تیار کرنا ہوسکتا ہے - قبضہ - جب آپ گندگی کھاتے ہیں. اور اس ثبوت کا ثبوت ہے کہ کچھ لوگ ریپولکس ​​سے گریز کرتے ہیں، یہاں تک کہ اگر ان کی تشخیص سے پہلے اس کا علامہ نہیں تھا.

معمولی علامات کے دوران

نس ناستی، قبضے اور ریفلوکس سے باہر، دماغ کے دھند کا تجزیہ کرنے کے لئے معمول ہے، جب آپ چپکے ہو جاتے ہیں، اور بہت سے لوگوں کو گلوٹین کی وجہ سے ڈپریشن کی بار بار بونس کی اطلاع ہوتی ہے، جیسے ہی دوسرے علامات کو صاف ہوجائیں گے. گلیوں کی حوصلہ افزائی تھکاوٹ ایک اور مسئلہ ہے جسے اکثر ذکر کیا جاتا ہے.

اگرچہ یہ عام نہیں ہے، الٹی ہوسکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ لوٹین کی ایک بڑی رقم (سوچ: پزا یا ایک ڈونٹ کا ایک ٹکڑا، کچھ کرمبوں کے مخالف) کے ساتھ ہوتا ہے. لیکن یاد رکھو، آپ گلوٹین کی بہت ہی چھوٹی سی مقدار سے بھی علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں.

ایک پیٹرن کے لئے دیکھو

جو کچھ بھی آپ تجربہ کرتے ہیں، آپ کے علامات اکثر ایک متوقع پیٹرن کی پیروی کرتے ہیں- ایک ایسا نمونہ جس سے آپ کو کچھ بھی ٹھیک ہے، ٹھیک ہے، دشواری کا شکار ہوسکتا ہے.

ذاتی طور پر، میں تقریبا ہمیشہ یہ کہہ سکتا ہوں کہ اگر میں ایک بڑا چال چل رہا ہوں. میں نمائش کے آدھے گھنٹوں کے اندر ناپاک طور پر پیاس حاصل کرتا ہوں اور میرے ہونٹوں کو خشک محسوس ہوتا ہے، اور چند منٹ کے اندر اندر، میں برا ریفسکس کا سامنا شروع کروں گا.

تھکاوٹ چند گھنٹوں کے اندر گھٹتا ہے اور میں اگلے کئی گھنٹوں کے لئے جا رہا ہوں پریشان رہتا ہوں، لیکن اس رات اس وقت، میں اندام سے متاثر ہوں. اگر میں سب کچھ سو سکتا ہوں تو، مجھے رات کے وقت ملتا ہے.

اگلے دن، میں عام طور پر درد اور اسہال ہے، علاوہ میں بڑی تھکاوٹ اور دماغ دھند . میں بھی ناراض نقطہ نظر کا تجربہ کرتا ہوں اور اپنی آنکھوں پر توجہ مرکوز کرنے میں کچھ مصیبت رکھتی ہوں. تیسرا دن، میں عام طور پر بہتر محسوس کرتا ہوں (جب تک کہ گلوون کی نمائش ایک مریضوں کو روکتا ہے )، لیکن میں ایک دوسرے دن یا دو کے لئے قبضے اور مشترکہ درد سے گریز کروں گا کیونکہ میرا نظام گٹھن کی نمائش سے بہتر ہوتا ہے.

میں چمک رہا تھا کے بعد میں تقریبا 22 گھنٹوں میں dermatitis herpetiformis حاصل کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا تھا (مجھے جو کچھ ملا ہے میں بہت مددگار). تاہم، ان دنوں میں کافی شفا بخش رہا ہوں کہ دو دن کے بعد تک تکلیفوں کی چھڑکیں دکھائی نہیں دیتی ہیں، اور بعض اوقات یہ صرف ایک معمولی آئیچ اور چند بکس ہے.

میجر Glutening بمقابلہ معمولی چپکنے والی

ایک بڑے چپکنے کے دوران، آپ کو بہت سے علامات حاصل کرنے کی امکان ہے، جبکہ، اگر یہ صرف ایک معمولی دھندلا ہے، آپ کو صرف ایک یا چند علامات مل سکتے ہیں. تاہم، عام طور پر پیش نظر آنے والے علامات ظاہر ہوتے ہیں.

پھر بھی، سب کچھ، ایک شاندار یا معمولی - ایک انتہائی ناپسندیدہ تجربہ ہے. جب لوگ مجھ سے پوچھتے ہیں کہ میری رائے ردعمل کے مطابق ہے، میں اسے ایک "مکمل جسم فلو" کے طور پر بیان کرتا ہوں جو دن تک رہتا ہے.

لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ یہ علامات صرف عارضی طور پر ہیں، اور غذائیت ایڈجسٹمنٹ کے ساتھ، گلوٹ سے بچنے کے لئے ممکن ہے اور ابھی تک مزیدار اور غذائیت والے کھانے کی اشیاء سے بھرا ہوا مختلف غذا سے لطف اندوز ہوسکتا ہے.