کتنی جلدی آپ کی زندگی میں تبدیلی کرے گی؟
زیادہ سے زیادہ لوگوں کو گٹھائی کے بارے میں بہت کم معلوم ہوتا ہے جب وہ تشخیص کرتے ہیں. کیا آپ کو یاد ہے جب آپ کے ڈاکٹر نے الفاظ کو بولا، "آپ گٹھراں ہیں؟" شاید، آپ نے بیماری کے بارے میں غیر منقولہ اور ناقابل یقین محسوس کیا اور احساس کیا کہ آپ کو ایک حادثے کے کورس کی ضرورت ہے. مجھے یقین ہے کہ آپ کو تمام طریقوں کی فوری طور پر وضاحت پسند ہوگی جو گٹھائی آپ کی زندگی کو متاثر کرے گی.
میرا مطلب ہے، ایک دن آپ کے صحت مند اور اگلے دن آپ گٹھراں ہیں، یا ایسا لگتا ہے. یہ سفر کہاں ہے؟ آپ کو کیا امید ہے؟
میں نے حال ہی میں یاد کیا تھا کہ نئے تشخیص کے گٹھرا مریضوں کو پتہ نہیں ہے کہ کیا امید ہے. میں نے ایک ای میل موصول کیا جس سے پوچھا: "میں صرف گٹھائی سے تشخیص کر رہا تھا. مجھے اپنے کام سے باہر نکلنے کی کتنی دیر سے پہلے اور مجھے گھر کی دیکھ بھال کی ضرورت ہو گی؟" ای میل صرف یہ کہتا تھا. لازمی طور پر، اس شخص کو جاننا چاہتا تھا کہ اس سے پہلے کتنا عرصہ تک گرتریوں نے اپنی زندگی کو گزر دیا تھا.
بالآخر، یہ ایک طویل وقت تھا جب میں تشخیص کیا گیا تھا (تین دہائیوں سے زائد) اور میں نے ان کی تشخیص کے ساتھ ساتھ آپ کو ہاتھوں میں غیر یقینی بنانے کا احساس بھول گیا. میں نے اسے کچھ سوچ دیا اور چیزوں کی ایک فہرست مرتب کی ہے جو میں چاہتا ہوں کہ میں جانتا ہوں کہ پہلے ہفتے یا مہینے کی تشخیص ہونے کے بعد. کم سے کم، اس سے مجھے اس کی مدد ملے گی کہ کیا امید ہے.
تشخیص کے بعد کیا امید ہے
ریمیٹولوجسٹ کو حوالہ دیتے ہیں. اگر آپ ریمیٹولوجسٹ (گٹھائی اور ریمیٹک بیماریوں میں ماہرین) کی تشخیص نہیں کرتے تھے تو، آپ کا بنیادی یا فیملی ڈاکٹر آپ کو مزید جانچ کے لۓ یا علاج کا رجحان شروع کر سکتا ہے.
آپ کے مقام پر منحصر ہے، آپ کو ریمیٹولوجسٹ دیکھنے کے لئے فاصلے پر سفر کرنا پڑتا ہے یا آپ کی ابتدائی تقرری کے لئے ماہ یا اس سے زیادہ انتظار کرنا پڑا.
آزمائش اور علاج کے منصوبے کے ساتھ غلطی. آپ کے ڈاکٹر یا رمومولوجسٹ کے بعد علاج کے منصوبے کی سفارش کی جاتی ہے، اس بات سے آگاہ کریں کہ آپ کے لئے سب سے زیادہ مؤثر علاج تلاش کرنے سے پہلے اس وقت تک مختلف ادویات کی آزمائشیں لگیں.
علاج کا جواب مختلف ہوتا ہے. ہر گٹھرا مریض ہر منشیات کو اسی طرح کا جواب نہیں دیتے. آپ ایک منشیات یا علاج سے ضمنی اثرات تیار کرسکتے ہیں جو اسے سوئچ کرنے کے لئے ضروری بناتا ہے. آپ اپنے لئے سب سے محفوظ، سب سے مؤثر علاج تلاش کرنے کی کوشش کر رہے ہیں.
ادویات کام کرنے کا وقت لگاتے ہیں. یہاں تک کہ جب آپ کو مکمل طور پر مکمل طور پر کام کرنے کے لئے ایک خاص ادویات کام کرنے کی جا رہی ہے، تو یہ وقت لگ سکتا ہے. مثال کے طور پر، کچھ DMARDs (مرض کو تبدیل کرنے کے مخالف ریمیٹک منشیات) سست عمل کر رہے ہیں اور آپ کو بہتر محسوس کرنے کے لۓ مہینے لگ سکتے ہیں یا کچھ خون کے ٹیسٹ میں بہتری دیکھیں گے جو سوزش کی نگرانی کرتے ہیں.
لوگ ہمیشہ نہیں سمجھیں گے. امید ہے کہ آپ کے قریب بہت سے لوگ، خاندان، دوستوں اور شریک کارکن سمیت، گٹھائی کے ساتھ زندہ رہنے کے بہت سے پہلوؤں کو نہیں سمجھیں گے. وہ ایک پوشیدہ بیماری، سماجی مصروفیات کے ساتھ لچکدار ہونے کی ضرورت نہیں، جو آپ کو زیادہ آرام کی ضرورت ہے، یا آپ کبھی کبھار جلدی یا ناراض ہیں کیوں نہیں سمجھ سکتے ہیں. اگر وہ تیار ہیں تو، وہ وقت کے ساتھ اپنی سمجھ میں اضافہ کرسکتے ہیں .
گٹھائی کی ڈگری ہر ایک کے لئے ہی نہیں ہے. گٹھرا علامات ہلکے، اعتدال پسند، یا شدید ہوسکتے ہیں. آپ کو بیماری کے ساتھ لوگوں کو معلوم ہو سکتا ہے لیکن آپ کی صورت حال ان کے بالکل درست نہیں ہوگی.
مشترکہ نقصان کی شدت اور بیماری کی ترقی کی شرح، کام، تفریح اور سماجی سرگرمیوں کو انجام دینے کی صلاحیت پر اثر انداز.
کچھ گٹھرا - منسوب سرگرمی کی حد کی توقع ہے. سینٹرز کنٹرول کنٹرول اور روک تھام کے سینٹرز کے مطابق، 50 ملین بالغوں میں سے 21.1 ملین افراد ڈاکٹروں کی تشخیص کے ساتھ، یا 42.4 فیصد ہیں، گٹھائی کے سبب ان کی معمولی سرگرمیوں میں رپورٹ کی حدود.
آپ کو آپ کے کام میں تبدیلیاں کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے تاکہ آپ کام جاری رکھے (مثال کے طور پر، شیڈول تبدیل کریں). گٹھائی کی وجہ سے کام کرنے کی صلاحیت میں ڈاکٹر کی تشخیص گٹھری رپورٹ کے ساتھ تقریبا 8.3 ملین (31٪) کام کرنے والے بالغوں کی تعداد میں محدود ہے.
سب سے خراب کیس کا منظر، آپ کو ملازمتوں کو تبدیل کرنا پڑتا ہے یا بالآخر کام چھوڑنے کی ضرورت ہے.
عام طور پر روزانہ سرگرمیوں سے متعلق فنکشنل حدود گٹھائی کے ساتھ بالغوں میں عام ہیں. گٹھائیوں کے بارے میں تقریبا 40 فیصد بالغوں کا کہنا ہے کہ کم سے کم 9 روزانہ سرگرمیوں میں سے ایک "بہت مشکل" ہے یا وہ "نہیں کر سکتے ہیں." سرگرمیاں شامل ہیں: چھوٹی چیزیں پکڑیں؛ سر سے اوپر تک پہنچ جاؤ 2 گھنٹے سے زیادہ بیٹھ جاؤ؛ لفٹ یا 10 پونڈ لے لو؛ سیڑھیوں کی پرواز چڑھنے ایک بھاری اعتراض کو دھکا؛ 1/4 میل پر چلیں؛ 2 گھنٹے سے زائد موقف رکھو، موڑنا، یا گھٹنہ.
معذوری کے سب سے زیادہ عام وجوہات کے درمیان گٹھرا یا رمومیتزم. بیک اپ یا ریڑھ کی دشواری کے مسائل اور دل کی مصیبت معذوری کے دوسرے اور تیسرے سب سے زیادہ عام وجوہات ہیں. معذوروں کی اطلاع دینے والے بالغوں کے درمیان، سب سے عام طور پر شناخت کی حدیں سیڑھیوں کی پرواز پر چڑھنے اور 3 شہر کے بلاکس چلنے میں دشوار تھیں.
نیچے کی سطر
گٹھائی صرف آپ کی زندگی بھر ساتھی بن چکی ہے. آپ کا توجہ ہونا ضروری ہے کہ آپ کس طرح بیماری کا انتظام کرسکتے ہیں. آپ کو ڈاکٹر کو تلاش کرنے کی ضرورت ہے جو آپ اس سے متعلق ہوسکتے ہیں. سب سے مؤثر علاج کے منصوبے کو تلاش کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ کام کریں. جب آپ جسمانی حدود میں اضافہ کرتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. جتنا ممکن ہو جتنا ممکن ہو جتنا ممکن ہو جتنا ممکن ہو، جتنی جلدی ممکن ہو.
ذریعہ:
گٹھری. ڈیٹا اور اعداد و شمار. سی ڈی سی اکتوبر 2010. http://www.cdc.gov/arthritis/data_statistics.htm.