تشخیص کے ساتھ تشخیص کی طرف سے سفارشات
پیچھے درد غیر ناپسندیدہ تیسری پہلو ہو سکتا ہے جس میں دوسری صورت میں جنسی کے ساتھ لطف اندوز ہو جائے گا. اگر جنسی تعلقات کے دوران پیچھے درد سے بچنے کے بعد جنسی پوزیشنوں میں ہر مطالبے میں ترمیم کی جاتی ہے جیسے ہی ہیٹیڈیٹ ڈسک، پہلو کی دشواری، ریڑھ کی گہرائیوں اور پٹرویلیکک مشترکہ بیماریوں کی حالتیں.
مشنری حیثیت اور پیچھے درد
مشنری کی حیثیت ایک مشکل ہے اگر آپ کے پاس درد کا درد ہوتا ہے، خاص طور پر اگر آپ سب سے اوپر ہیں.
یہ تحریک کے لحاظ سے کافی حد تک محدود ہے. لیکن پوزیشنوں میں پروپس اور مختلف حالتوں کی مدد سے، مشنری پوزیشن کو ایک مخصوص نقطہ نظر تک درد کو ایڈجسٹ کرنا مناسب بنایا جاسکتا ہے.
ڈسک کے ساتھ لوگوں کے لئے جنسی تعلقات متعلقہ درد واپس
ڈسک کے مسائل سے پیٹھ کے درد ریڑھ کی زیادہ ضرورت سے زیادہ خرابی کی طرف سے جلدی ہے. جنسی کے دوران اس قسم کا درد درد کا مقابلہ کرنے کے طریقے موجود ہیں. زیادہ تر، یہ یہ جاننے کا ایک ایسا معاملہ ہے کہ آپ کی پیٹھ میں کتنا آرٹ آپ کو ضرورت ہے کہ درد تیسری پہلو کے طور پر نہیں دکھائے گا! اگر آپ کے پاس ڈسک کا مسئلہ ہو تو جنسی عہدوں کو مختلف کرنے کے طریقے موجود ہیں.
فوٹ مشترکہ مسائل یا ڈگری سازی ریڑھ کی ہڈیوں اور جنس سے پیچھے درد
چہرے مشترکہ مسائل اور degenerative ریڑھ کی ہڈی گٹھائیوں کے ساتھ منسلک علامات ظاہر ہوتے ہیں جب پیٹھ میں پھینک دیا جاتا ہے. یہ ذہن میں رکھنا، ایسی جگہیں استعمال کریں جو آپ کو اپنے ریڑھائی کو پھیلانے کی اجازت دے گی (اس کے بغیر، اس کے بغیر).
جب تک آپ کے درد کے درد میں کسی بھی جنسی تجربہ کے ساتھ، آرام دہ رہنا کامیاب ہونے کی کلید ہے. جنسی مشترکہ مسائل اور اپنانے والی ریڑھ کی ہڈیوں کے دونوں گہرائیوں کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے جنسی کے دوران اپنی پوزیشن کے کئی طریقے ہیں.
- سہولت کے مسائل اور ریڑھائی گٹھائی کے لئے جنسی پوزیشننگ
Sacroiliac مشترکہ اور جنسی پوزیشننگ
ایک جسمانی تھراپی اور "جنسی اور پیچھے درد" کے مصنف، لینن ہیبرٹ کے مطابق، پچاس ہی افراد کو پیرویلوئلی مشترکہ عدم استحکام کے ساتھ ان کی علامات سے امداد ملتی ہے.
یہ ہپ پر دردناک طرف پر ٹانگ کو موڑنے سے پورا کیا جا سکتا ہے. جنسی اجزاء کے دوران ایک ٹانگوں کی چھڑی کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں.