اگر آپ کے وزن میں کمی کی کوششیں ناکام ہو جاتی ہیں تو مکمل تھرایڈ کی خرابی حاصل کریں
ماہرین کو معلوم ہے کہ ایک انتہائی فعال تھائیڈرو ( ہائی ہائپرائیرائرمیز ) وزن میں کمی کا سبب بن سکتا ہے، اور ایک سست تھرایڈ - ( ہائپوتھائیڈرایڈیم ) وزن میں حصہ لے سکتا ہے، لیکن ماہرین نے اکثر دعوی کیا ہے کہ بہت سے معاملات میں تعلقات بہت اہم نہیں ہے. ریسرچ نے ابھی تک اشارہ کیا ہے کہ تائیرائڈ وزن کنکشن بھی زیادہ ہے.
آرکائیو داخلی میڈیسن میں ایک مطالعہ کی اطلاع تھی کہ تائائڈرو موڑنے والے ہارمون (TSH) سطح اور جسم کے وزن کے درمیان کنکشن.
محققین نے محسوس کیا کہ TSH میں معمولی حد تک معمول کی حد میں بھی اضافہ ہوتا ہے، وقت کے ساتھ، وزن میں اضافہ سے منسلک ہوتا ہے .
مریضوں کے مطالعہ کی سطح تھی جو TSH کے حوالہ یا عام رینج میں گر گیا. اس مطالعہ کے مقاصد کے لئے، انہوں نے 0.5 سے 5.0 کی حد کا استعمال کیا. تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ TSH میں چھوٹے اضافہ بھی واضح طور پر جسم کے وزن میں اضافہ کے ساتھ منسلک تھے.
مطالعہ کے مصنفین نے اپنے نتائج کو خلاصہ کیا:
حوالہ رینج کے اندر اندر تائرایڈ کی تقریب (جیسا کہ سیروم TSH حراستی کی طرف سے تعینات کیا جاتا ہے) دونوں جسموں میں جسم کے وزن سے منسلک ہوتا ہے. ہمارے نتائج اس امکان کو بلند کرتی ہیں کہ ریفرنس رینج کے اندر سیرم TSH سنجیدگی میں معمولی اضافہ ہوسکتا ہے.
محققین نے دو ممکنہ وجوہات پیش کیے ہیں جو ان کے نتائج کی وضاحت کرسکتے ہیں.
سب سے پہلے، کم توانائی کے اخراجات - تھرمنجنس کے طور پر جانا جاتا ہے- کم تائیدورڈ تقریب کے ساتھ منسلک ہے. تھرایڈ کی تقریب میں کم از کم میٹابولزم کو کم کر سکتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ جسم کے وزن کو برقرار رکھنے کے لئے کم کیلوری کی ضرورت ہوتی ہے، جو کچھ معاملات میں وزن میں کمی زیادہ مشکل ہو سکتی ہے، یا اس سے بھی ناممکن ہے.
دوسرا، ٹیوڈیوڈوتھیرونین (T3) سیلولر کی سطح پر فعال تھرایڈ ہارمون ہے. یہ خلیوں کو آکسیجن اور توانائی فراہم کرتا ہے. کم از کم آرام دہ اور پرسکون کی شرح کے ساتھ کم T3 کی سطح منسلک ہیں. اور پھر، جب میٹابابولزم کم ہے، کم کیلوری کی انٹیک اور کیلوری کو جلانے کے لئے زیادہ سرگرمی دونوں کو موجودہ جسم کے وزن کو برقرار رکھنے یا وزن کم کرنے کے لئے ضروری ہے.
اثرات
ان نتائج کے اثرات واضح نہیں ہیں کیونکہ وہ یہ کہتے ہیں کہ TSH سطح میں اضافہ - عام حوالہ رینج کے اندر اندر بھی - وزن میں اضافی کردار ادا کرسکتا ہے، کوئی خاص وجہ اور اثر نہیں ہے. یہ واضح نہیں ہے کہ TSH سطح کو کم کرنا (مثال کے طور پر، تھائیڈرو ہارمون متبادل تھراپی کے ساتھ ) کسی بھی اثر کو رد کردے گا اور نتیجے میں وزن میں اضافہ ہوگا.
لہذا، اہم نتیجہ یہ ہے کہ جبچہ TSH میں بڑھتی ہوئی وزن میں اضافہ ہو سکتا ہے، یہ سمجھنے کے لئے مزید تحقیق کی ضرورت ہوتی ہے کہ، اور کیا یہ روک تھام یا علاج کے قابل ہے.
جب آپ کو وزن کم کرنے کی ضرورت ہے
اگر آپ وزن کم ہیں اور صحت مند غذا اور ورزش کے باوجود وزن کم نہیں کرسکتے ہیں، تو آپ کو ہائپوٹائیڈرایڈیم پر قابو پانے کے لئے مکمل تائیرائڈ تشخیص ہونا چاہئے. ایک غیر فعال تائیدی بھی بہترین غذا اور ورزش کے منصوبوں کو تباہ کر سکتا ہے.
اگر آپ وزن سے زیادہ ہیں اور تھرایڈ کے مسئلے کے لئے علاج کیا جا رہا ہے، لیکن وزن کم کرنے کے لئے مشکل یا ناممکن تلاش کرنا چاہتے ہیں تو، آپ اپنے تھائیرایڈ علاج کو بہتر بنانے کے بارے میں سیکھنا چاہتے ہیں، اور تائیرائڈ کے مریضوں کو مؤثر وزن میں کمی کے لۓ حکمت عملی کی پیروی کرنی ہوگی.
> ماخذ:
> فاکس، کیرولن ایس اور. الف. "تائیرائڈ فنکشن کے جسمانی وزن میں تعلقات: ایک کمیونٹی پر مبنی نمونہ میں کراس سیکشنل اور لامحدود مشاہدات،" اندرونی دوائیوں کی آرکائیوز . 2008؛ 168: 568-569، 587-592. والیول 168 نمبر 6، 24 مارچ، 2008