الرجی کا جائزہ
زیادہ سے زیادہ لوگوں کے لئے، "الرجی" سننا نقصان دہ آواز، لیکن وہ حقیقت میں، عام طور پر ڈاکٹروں کا دورہ کرنے والے لوگوں کے درمیان ہیں. جہاں آپ رہتے ہیں اس پر منحصر ہے، آپ کو علامات سال دور ہوسکتے ہیں، اور جب دیکھ بھال نہیں کی جاتی ہے، کچھ صورتوں میں، وہ زندگی کی خطرناک علامات کی قیادت کرسکتے ہیں.
> عمومی الرجی علامات پر نظر ڈالیں.
الرجی کیا ہے؟
الرجی بہت عام ہیں، لیکن کیا آپ واقعی یہ جانتے ہیں کہ وہ کیا ہیں؟
الارم بنیادی طور پر نقصان دہ مادہ کے خلاف ایک غیر معمولی مدافعتی نظام کا جواب ہے. اگر آپ کو الرج نہیں ہے تو، کسی مادہ سے نمٹنے کے کسی بھی الرج علامات کی ترقی نہیں ہوتی. تاہم، الرجی کے جسم کے جسم میں بعض کیمیکلوں کو جاری کرنے کی طرف سے منحصر ہے جس میں مادہ کے جواب میں بالآخر علامات کی ترقی کی طرف جاتا ہے.
البریننس ایسے مادہ ہیں جو الرجی کے علامات کی ترقی کے باعث ہوتے ہیں.
ان میں چیزیں شامل ہیں:
- سروے
- لیٹیکس
- سانچوں
- جانور ڈاندر
- مٹی کے ذرات
- کچھ کھانے کی اشیاء
- کچھ ادویات
حساسیت ایک ایسا عمل ہے جہاں آپ کے مدافعتی نظام کو بعض اجنبیوں کو کافی وقت دکھایا جاتا ہے جو آپ کے جسم کو خاص طور پر الرجک اینٹی باڈی کو شروع کرنا شروع ہوتا ہے. آپ پہلی بار علامات کو زیادہ تر مقدمات میں ابرگین سے بے نقاب نظر آتے نہیں ہیں، لیکن بعد میں نمائش کے ساتھ. نمائش آپ کے جسم کو ان مختلف الرجینس کے خلاف الرجج اینٹی بائیڈ یا آئی آئی ای بنانے کے لۓ شروع کرتی ہے. الرجین کی دوبارہ نمائش کے نتیجے میں آئی جی ای کے خلیوں کے لئے الرجین الرجی اور واقعات کی ایک جھاز ہے جو بالآخر علامات کی ترقی کے نتیجے میں.
الرجی کے علامات آپ کو تجربہ کرتے ہیں کہ آپ الرجیوں سے کیسے واقف ہیں. الرجین جو ہوا کے ذریعہ سفر کرتی ہے اور آپ کے جسم میں سانس لینے کے ذریعے داخل ہوتا ہے، تنفس اور نشانی علامات کی وجہ سے زیادہ امکان ہوتا ہے، جبکہ الرجین جو آپ کو مبتلا کرے گی، جھوٹ یا سیارہ علامات کی وجہ سے ہوسکتی ہے.
کچھ الرجی معمولی، پریشان کن علامات، جیسے چلنے والی ناک کی وجہ سے ہوتی ہیں . دیگر الرجین شدید علامات کی وجہ سے ہوسکتی ہیں، جیسے گردن اور گھسنے والی سوجن.
الارم کے بارے میں جاننے کے لئے اوپر 9 چیزیں
- الارم مختلف لوگوں کے لئے مختلف ہیں. کیوں کچھ لوگ خاص مادہ کے لئے الرجی تیار کرتے ہیں اور دوسروں کو نامعلوم نہیں ہے. الیگزینڈر کبھی کبھار خاندانوں میں چلاتے ہیں، اور دوسرے بار وہاں کوئی خاندان کی تاریخ نہیں ہوگی جس میں شدید علامات کے علامات ہوتے ہیں. جبکہ الرجی بچپن میں زیادہ عام طور پر ہوتی ہے، آپ اپنی زندگی میں کسی بھی وقت ان کی ترقی کرسکتے ہیں.
- نمائش سے بچیں. اگر آپ الرج سے بچنے کے لئے سب سے بہتر چیز کو روکنے کے لئے چاہتے ہیں تو آپ کو نمٹنے سے بچنے کے لۓ ہے. الرجیوں سے بچنے کے لئے حکمت عملی الرجی کے خاص قسم پر منحصر ہے. مثال کے طور پر، آپ چھت کے پرستار پر آپ کے الرجی بدترین طور پر دھول کے بارے میں نہیں سوچ سکتے ہیں، لیکن آپ ہوا میں پھیلانے والی اہم مقدار جمع کر سکتے ہیں. اسی طرح، آپ کو آلودگی سے بچنے کے لئے کچھ چیزیں کر سکتے ہیں جیسے آپ کے کھڑکیوں کو آپ کے گھر میں آنے سے روکنے کے لئے بند ہونے سے روکنے کے لئے بند ہوسکتا ہے. خشک کرنے کے لئے
- الرجی کی ترقی کو روکنے کے . آپ کو الرج کی ترقی سے بچنے کے لئے کچھ چیزیں موجود ہیں. کھانے کی ابتدائی تعارف (4 مہینے سے قبل) الرجیوں کی ترقی کے ساتھ منسلک کیا گیا ہے. اس کے نتیجے میں بعض نے خاص طور پر دودھ پلانے کے متضاد مشورہ کی سفارش کی ہے. حمل میں الرجیکی کھانے کی اشیاء سے بچنے کے بعد، پیدائش کے بعد الرجیوں کو روکنے کے لئے پیش نظر نہیں آتا، ماؤں میں دودھ پلانے والی ماؤں کھانے کی چیزوں سے بچنے کے لئے مشورہ دیا جاسکتا ہے جو بچوں میں عضویت کی بیماریوں کے خطرے کو کم کرنے کے لئے الرجیین (گائے کے دودھ، انڈے، مچھلی، میوے، اور سویا پروٹین) سے بچنے کے لۓ. ماں کے لئے یہ بہت مشکل ہوسکتا ہے اور صرف ان بچوں کو فائدہ اٹھانا پڑتا ہے جو اس سے فائدہ اٹھانا پڑتا ہے. عام طور پر، بعد میں آپ کو بچے کی غذائیت میں انتہائی الرجی کھانے کی اشیاء متعارف کرایا جاتا ہے، ان میں کم از کم خطرہ ہوتا ہے.
- جو کچھ آپ پڑھتے ہیں ان پر یقین نہ کرو. آپ ایک مختلف، مختلف مطالعے کے بارے میں پڑھ سکتے ہیں جو A، C، E اور سیلینیم جیسے مخصوص وٹامنوں کو لے کر مستقبل میں الرج کو روکنے میں مدد کرے گی. تاہم، ان مطالعات میں الرجک کے علامات میں کسی بھی کمی کا مظاہرہ نہیں ہوتا ہے. الرجی کی بیماری کے خلاف تحفظ میں صرف خوراکی فائدے یہ ہے کہ ومیگا 3 پالئیےنٹورریٹڈ فیٹی ایسڈ-جو مچھلی میں پایا جاتا ہے.
- شدید الرجک ردعمل. الارمک ردعمل الرجی علامات سے مختلف ہیں. البریکک ردعمل طبی ہنگامی حالت ہے. یہ سب سے زیادہ عام طور پر کھانے کی اشیاء، کیڑے کے اعداد و شمار، ادویات، اور لیٹیکس کے لئے زندگی کی دھمکی دینے والی ردعمل ہوسکتی ہے. علامات میں پھولنے، روشنی کی روشنی کی احساسات، سانس کی قلت، گردن سوجن یا گلے کی تنگی، تشویش، درد، درد، جھاڑو، الٹی یا اسہال شامل ہوسکتا ہے. یہ اکثر anaphylaxis کے طور پر کہا جاتا ہے اور فوری طور پر طبی علاج کی ضرورت ہے. اگر آپ کے پاس کبھی بھی شدید الرجی کا ردعمل ہوتا ہے تو، آپ کو ایپییئن اور طبی انتباہ کڑا حاصل کرنا چاہتے ہیں تاکہ دوسروں کو جان لیں کہ آپ کو سنگین الرجی ہے.
- Atopic dermatitis . یہ جلد کی حالت عام طور پر پہلا نشانی ہے جس میں والدین ایسے بچے میں دیکھ سکتے ہیں جو الرجی کے شکار ہوتے ہیں. بوڑھے کے مقابلے میں ریشہ کا مقام نوجوان بچوں میں مختلف ہوتا ہے، لیکن اس میں خاص طور پر کھجوروں اور متاثرہ علاقوں کی جانچ پڑتال کی طرف اشارہ ہے.
- جب کھانا الرج کی طرف جاتا ہے . والدین عام طور پر کھانے کی الرجی کے شبہ میں شکست بن جاتے ہیں کیونکہ بچوں کو ایک خاص کھانا کھانا کھانے کے بعد اس طرح کے چھتوں یا سوجن، کھجلا یا لالچ جیسے علامات پیدا ہوتے ہیں. اگر آپ فوڈ الرجی کے بارے میں فکر مند ہیں تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو ایک EpiPen کے لئے دیکھنے اور الرجی کی جانچ کے لئے ریفریجریشن پر غور کرنا چاہئے. مسلسل یا بار بار نمائش ایک شدید الرجیک ردعمل یا anaphylaxis کی قیادت کر سکتے ہیں.
- ناٹل الرجی . کھجور ناک، سوراخ کرنے والی، پانی کی آنکھیں، اور ناک کی جڑیں الرجی کے طور پر معالج کی جاتی ہیں. آپ کے پاس اندھیرے کے حلقوں میں بھی ہوسکتا ہے کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کی ناک کو رگڑنے سے اپنے ڈاکٹر کو "الرجک شینرز" یا "الرجک سلام" کے طور پر پیش کرتا ہے.
- الرجی اور دمہ کے درمیان لنک . کھانسی ، گھومنا ، سانس کی قلت ، اور سینے کی تنگی دم دم کے تمام علامات ہیں. الکسیوں کو دمہ کی ایک وجہ کے طور پر دیکھا جا سکتا ہے یا، بعض صورتوں میں، ایک ٹریل جس میں دمہ بدتر ہوتا ہے. کسی بھی طرح، اگر آپ کے دم دم علامات ہیں تو آپ اپنے ڈاکٹر سے گفتگو کرنا چاہتے ہیں اگر الرج ان کو بدترین بنا سکے.
اگر آپ الرجی کے ساتھ حال ہی میں تشخیص کر رہے ہیں
عام طور پر، الرجیوں کے مریضوں کو کسی بھی چیز سے بچنے کی ضرورت ہے جو جلدی اور الرجی کے علامات کی راہنمائی کرتی ہے. آپ کے الرجی کے بارے میں آگاہ ہونے اور ان سے بچنے کیلئے اقدامات کرنے سے، آپ کو علامات یا الرج ردعمل کرنے کا امکان بہت کم ہو گا.
ایسا لگتا ہے کہ یہ ہمیشہ آسان نہیں ہے. آپ الرجی ڈائری پر غور کرنا چاہتے ہیں جہاں آپ الرجی، علامات، اور مقام کا ثبوت دیتے ہیں جب آپ الرجی کے علامات کو تیار کرتے ہیں. یہ آپ کو نامعلوم الرجیوں کی شناخت میں مدد مل سکتی ہے جو آپ سے واقف نہیں تھے.
بہت سارے سادہ احتیاطی تدابیر ہیں جن میں آپ الرجی کے علامات کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں، بشمول:
- جب آپ اپنے لباس کو تبدیل کرنے کے اندر اندر آتے ہیں تو آپ کو اپنے کپڑے سے منسلک کسی بھی الرج کے مسلسل مسلسل نمائش سے بچنے کی اجازت دیتا ہے.
- بیکار جانے پر غور کریں- یہ آپ کو اپنے گھر میں الرج کو ٹریک کرنے سے روک دے گا.
- بستر سے پہلے بالوں کو دھونا - یہ آپ کے تکیا پر حاصل کرنے سے آلودگی اور دیگر الرجیوں کو روک دے گی.
- الرجین کی نمائش کو کم کرنے کے لئے وینٹ استعمال کرنے کی بجائے آپ کی گاڑی میں ہوا کا معائنہ کریں.
- آپ کے یارکمڈیشنر میں فلٹر کو تبدیل کرنے میں بھی آپ کو آلودگی سے نمٹنے میں کمی آئی ہے. مینوفیکچررز کی سفارشات کے ذریعے فلٹرز کو تبدیل کیا جانا چاہئے.
الرجی کے ساتھ رہنا
بہت ہلکی الرجی کے علامات کے لئے، زیادہ سے زیادہ انسداد ہائسٹسٹیمین تمام علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے. تاہم، محتاط رہیں کیونکہ بعض اینٹی ہسٹمینز ایک اہم مقدار میں بہاؤ بن سکتا ہے.
آپ کو ایک نمکین کو بھی کھینچنا یا سپرے کی کوشش کرنی چاہئے. یہ آپ کی ناک سے الرجیوں کو باندھا اور علامات کی امدادی مدد فراہم کرتا ہے. نمکین سپرے کی طرح بہت سے مریضوں کی وجہ سے، دوسرے نالی کے سپرے اور ادویات کے برعکس، وہ زیادہ سے زیادہ استعمال کیا جا سکتا ہے اور اس طرح کے طور پر آپ چاہتے ہیں.
نئے تشخیصی الرجی کے بہت سے مریضوں کو کبھی کبھی محسوس ہوتا ہے کہ وہ باہر کبھی نہیں جا سکتے ہیں. تاہم، اگر آپ کا علاج اچھا ہے تو آپ کو مکمل طور پر باہر سے بچنے کی ضرورت نہیں ہے. اگر زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات آپ کو الرجی کی امداد فراہم نہیں کررہے ہیں تو، آپ کے ڈاکٹروں سے نمٹنے کے لئے آپ کے ڈاکٹر سے بات چیت کے ادویات کے بارے میں بات کریں. آپ کا ڈاکٹر بھی الرجی ٹیسٹ پر غور کرنا چاہتا ہے.
اگر آپ نسخہ کے علاج کے لۓ شروع کرتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ اسے مقرر کردہ طور پر لیں. بہت سے دفعہ ادویات کم مؤثر ہوتی ہے کیونکہ مریضوں کو دواؤں کو غلط طور پر یا ضمنی اثرات کا سامنا کرنا پڑتا ہے کیونکہ وہ بہت زیادہ ہوتے ہیں.
الرجی کے بارے میں آپ کے ڈاکٹر سے پوچھنا سوالات
- کیا یہ کسی اور کے علاوہ الرجیوں کے علاوہ ہے؟ اگر آپ نے اپنے تمام ڈاکٹروں سے پوچھا ہے کہ آپ کے ڈاکٹروں نے پوچھا ہے یا آپ علاج کے بارے میں علامات کو فروغ دیتے رہتے ہیں، تو شاید یہ ہوسکتا ہے کہ آپ کو ایک اور بیماری ہے جس کی وجہ سے الرجی جیسے علامات ہیں لیکن واقعی الرجی نہیں ہے. اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ دیگر حالات آپ کے علامات کی قیادت کرسکتے ہیں.
- میرے ٹرگر ہیں جیسا کہ اوپر بیان کیا گیا ہے، الرجی کے علامات کے لئے اہم علاج میں سے ایک الرجیوں سے بچنے سے بچا جاتا ہے جس میں علامات کی وجہ سے ہوتا ہے. اگر آپ اپنے ایلرجی کے ٹرگروں کی نشاندہی نہیں کر سکتے ہیں، تو آپ کو آپ کے الرج کو کنٹرول کرنے میں زیادہ مشکل وقت پڑے گا.
- کیا میں تکمیل یا متبادل علاج کر سکتا ہوں؟ ضمنی اور متبادل دوا تیزی سے مریضوں کی طرف سے استعمال کیا جا رہا ہے- اکثر اپنے ڈاکٹر کے ساتھ بات چیت کے بغیر. یہ کبھی کبھی دوسرے علاج کے ادویات یا علاج کے ساتھ خطرناک بات چیت کی قیادت کر سکتا ہے. زیادہ تر ڈاکٹروں کو الرجی کے لئے تکمیل یا متبادل علاج کی مخالفت نہیں ہے، لیکن آپ کے ڈاکٹروں کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ آپ ان پر ہو یا ان کی کوشش کرنا چاہتے ہیں. کسی معتبر یا متبادل الرجی علاج سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.
- کیا مجھے دوا لینے پڑے گا؟ بہت سے الرجیوں کے لئے، زیادہ سے زیادہ انسداد علاج یا طرز زندگی میں ترمیم کافی ہوسکتی ہے. تاہم، اگر آپ الرجی کے علامات جاری رکھیں تو آپ نسخہ کے ادویات سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں.
- میں اپنی دوا کیسے لیتا ہوں؟ یہ بہت اہم ہے کہ آپ خوراک، فریکوئنسی اور آپ کے دوا کے راستے کو سمجھتے ہیں. آپ کے ناک میں اسپرے کرنے کی ایک دوا جس میں جسم کے مختلف حصوں پر چھڑکایا ممکن نہیں ہوسکتا ہے.
- میں مزید جان سکتا ہوں آپ کا ڈاکٹر الرج کے بارے میں معلومات کا زبردست ذریعہ ہے. اپنے ڈاکٹر سے معلومات سے متعلق نسخہ سے پوچھیں کہ آپ کو بہتر جگہوں سے معلوم ہوسکتا ہے کہ آپ مزید معلومات حاصل کرسکتے ہیں اور اپنے آپ کو تعلیم حاصل کرسکتے ہیں .
- مجھے آپ کو کتنی بار دیکھنے کی ضرورت ہوگی؟ بہت سے مریضوں کو ایک تشخیص حاصل ہوتی ہے، ایک علاج شروع کرتے ہیں، لیکن اس کے بعد پیروی کرنے کے لئے کھو دیا جاتا ہے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو یہ خیال ہے کہ آپ کو اپنے ڈاکٹر کو کتنی بار ضرورت ہے.
ایک لفظ سے
الرجی کا انتظام بہت افسوسناک ہوسکتا ہے. ممکنہ طور پر یہ ممکن ہے کہ ٹرگروں سے بچنے اور ایک پیچیدہ علاج کے رجحان کا انتظام کرنے کے لئے مشکل کام ہو. آپ کی صحت کی دیکھ بھال کے ٹیم کے ساتھ اعتماد اور مواصلاتی تعلقات کو فروغ دینے کے ذریعے، آپ کو ایک علاج کے ریمینٹ تیار کر سکتے ہیں جو انتظام وابستہ ہے اور آپ کی زندگی پر الرج کے اثر کو بھی کم کر دیتا ہے.
> ذرائع:
> بیلٹینی وی ایس، برنسٹین ایل ایل، کوہین ڈی، فینسیئر ایل. ڈرمیٹیٹائٹس سے رابطہ کریں: ایک پریکٹس پیرس. این الرجی دمھم امونل . 2006؛ 97: S1-38.
> الرجی تشخیصی ٹیسٹ کے لئے پریکٹس پیرامیٹرز. این الرجی دمھم امونل . 1995؛ 75 (6): 543-625.