ایک ہتھوڑا ، جو معاہدہ شدہ پیر کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، پیر کی مٹی مشترکہ کی عدم مساوات ہے جس میں پیر کی طرف سے معاہدے کی پیشکش کی جاتی ہے اور مستقل طور پر جھکا جاتا ہے. یہ عام طور پر دوسری، تیسری اور چوتھے انگلیوں میں ہوتا ہے اور ایک وقت میں کئی انگلیوں کو متاثر کیا جا سکتا ہے. ہتھوڑا عام طور پر جوتے سے دباؤ کا نتیجہ ہے، خاص طور پر ہائی ہیلس جو انگلیوں کو معاہدے پر مجبور کرتے ہیں اور آخر میں مستقل طور پر پوزیشن پر لے جاتے ہیں.
کچھ مصنوعات کتنے ہتھوڑا کے درد کو دور کرسکتے ہیں
ہیمرٹو دردناک ہے اور جوتے پہننے کے دوران اس درد کو بدتر کیا جاتا ہے کیونکہ پیر کی چوٹی مسلسل جوتا کے اندر ہی رگڑ رہی ہے. ہتھوڑا بھی دردناک مکئی اور کالونیوں کے ساتھ منسلک ہوتا ہے جو پیر خود اور پاؤں کی گیند پر تیار ہوتا ہے.
کئی سے زائد انسداد مصنوعات ہتھوڑا کی فوری تکلیف کو دور کرنے میں مدد کرتی ہیں. ان مصنوعات کو دشواری علاقوں تک پہنچنے اور حفاظت کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. کچھ آگے بڑھتے ہوئے انگلیوں کو آگے بڑھتے ہوئے پھینکنے کے لۓ پھینکنا ہے، لیکن وہ ہیمرٹو کو مکمل طور پر ختم نہیں کرسکتے ہیں، جو ایک مستقل حالت ہے جو صرف سرجری کے ساتھ طے کی جاسکتی ہے. تاہم، سرجری اچانک اور مہنگی ہے، اور اسے آخری سہولت کے طور پر استعمال کیا جانا چاہئے. مندرجہ ذیل مصنوعات ہتھوڑاٹو علامات کا علاج کرنے کے لئے جانا جاتا ہے، اور وہ صرف آپ کی ضروریات کو پورا کر سکتے ہیں.
ذیابیطس کا نوٹ
اگر آپ کی صحت کی حالت ہوتی ہے تو ٹانگ کی گردش یا زخم کی شفا دینے پر اثر انداز ہوتا ہے، جیسے ذیابیطس ، یہ ہتھوڑا کی وجہ سے کسی بھی علامات کی دیکھ بھال کے لئے سب سے بہتر ہے. ذیابیطس کے ساتھ رہنے والے لوگوں کے لئے کچھ مصنوعات کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، لہذا آپ خریدنے سے پہلے مصنوعات کا لیبل چیک کرنا ضروری ہے.
1 -
پیر کھدائیفلکس - ٹھوس پیر آرام دہ اور پرسکون مصنوعات کی انگلیوں کو بڑھانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے جس میں زیادہ تر ٹھنڈا ھیںچنے والی ہتھوڑا کی مدد کرتا ہے. Flex-Tastic کے مطابق، پیر میں پانچ منٹ کے لئے پیر آرام دہ اور پرسکون پہننے کے لئے درد کے علامات کو کم کرنے کے لئے کافی ہے. بہت سے لوگ جو ہتھوڑاٹو سے متاثر ہوتے ہیں وہ درد سے بچنے میں انتہائی مؤثر ثابت ہوتے ہیں. اسی طرح کی مصنوعات یوگا ٹورز ہیں.
مزید
2 -
میٹیٹسلل پیڈہتھوڑاوں کے پاؤں کے پاؤں پر درد، میٹیٹسالجیا کے طور پر جانا جاتا حالت میں درد کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے. یہ میٹیٹارسل پیڈ ایک لوپ ہے جو دوسری یا تیسرے پیر کے ارد گرد پھیل جاتی ہے اور پیڈ کے پاؤں کی بال کے نیچے جگہ رکھتا ہے. اکثر بڑے پیر پر ایک بونس دوسرے پیر کو ہتھوڑا میں تیار کرنے اور دوسرا پیر کے نیچے پاؤں کی گیند پر درد پیدا کرے گا. میٹیٹسلل پیڈ جوتے کے ساتھ پہننے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے، اور وہ آرٹ کی حمایت یا آرتھوٹک انٹریوں کے ساتھ بھی استعمال کیا جا سکتا ہے.
مزید
3 -
پیر لپیٹ / سپلٹسپروفیشنل موٹی سیدھے لپیٹ کو دو پیروں کو تقسیم کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے تاکہ عارضی طریقے سے ہتھوڑا کی سیدھا اور کشی کریں. اس قسم کی مصنوعات کے پیر درد کے خاتمے اور جوتے کے خلاف رگڑنے اور اتبلاپ انگلیوں کی انگلیوں کو الگ کرنے کے لئے ہوتا ہے کے لئے درد کی کمی کے لئے مددگار ہو سکتا ہے. پیر براہ راست wraps نرم، آرام دہ اور پرسکون اور سایڈست ہیں.
مزید
4 -
پیر جرابیںFootSmart کشن سے ان جیل کے پیر جرابوں کے پیر جرابیں انگلیوں کے اندر رگڑنے سے دردناک مکئیوں یا رگڑنے والے علاقوں کو تیار کرنے والے ہتھوڑاوں کے لئے اہم امدادیات فراہم کرتی ہیں. وہ انگلیوں کو بھی علیحدہ کرتے ہیں، جو اتبلاپ کرنے والی انگلیوں کے لئے مددگار ثابت ہوتے ہیں جو ایک دوسرے کے خلاف رگڑ کر سکتے ہیں، جس کے نتیجے میں زخم علاقوں اور مکھیوں کا نتیجہ ہوتا ہے .
مزید
5 -
جیل پیر Crestsپیر crests ایک پیر، عام طور پر دوسرا پیر کے ارد گرد لپیٹ کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے، اور تھوڑا سا نیچے ھیںچو. یہ پیر crests ایک جیل سے بنا ہے جو پیروں کے نیچے تکیا فراہم کرتا ہے، نہ میٹیٹسال پیڈ کے طور پر پاؤں کی گیند. میٹیٹارسلڈ پیڈ اور پیر پیریٹس کی طرح، پیروں کے پیروں کو جوتے پہننے کے دوران پہنایا جا سکتا ہے.
مزید