کم از کم 10 فی صد بچپن کی عمر میں پولیسیسٹک اوورری سنڈروم ( پی سی او ایس ) ہے، جو اینڈوکوژن ڈس آرڈر ہے جس میں دونوں کی تولیدی اور میٹابولک نتائج ہیں. پی سی او کے ساتھ خواتین میں انسولین کی اعلی سطح ہوتی ہے اور، نتیجے کے طور پر، ڈیلیپلپیمیمیا (ہائی ٹریگولیسرائڈز اور ہائی ایچ ڈی ایل کی سطح)، 2 ذیابیطس اور میٹابولک سنڈروم کی قسم کے طور پر میٹل اسٹاک کی حالتوں میں اضافہ ہوتا ہے.
پی سی او کے ساتھ نصف خواتین میں سے زیادہ وزن یا موٹے ہیں، اور صحت مند غذا اور ورزش کا رجحان کے باوجود وزن کم کرنے کے لئے بہت سے رپورٹوں کا مقابلہ.
تاہم، وزن میں کمی کے ساتھ ان کی مشکلات کے باوجود، پی سی او کے مریضوں کو اکثر وزن کم کرنے کے لئے کہا جاتا ہے اور ان کے PCOS بہتر ہو جائیں گے. جبکہ وزن میں کمی کی وجہ سے حیض باقاعدگی سے بہتر ہوسکتا ہے اور میٹابولک حالات کے خطرے کو کم کر سکتا ہے، اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ پی سی او ایس دور ہوجائے گا. کبھی کبھی وزن میں کمی پر توجہ مرکوز صحت کی اہمیت پر توجہ مرکوز کرتا ہے. مطلب یہ ہے کہ، پی سی او کے ساتھ خواتین اپنی غذا اور طرز زندگی میں پائیدار تبدیلیاں اپنی صحت کو بہتر بنانے اور اپنی لیب اقدار کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں. یہ وزن یا نقصان کے بغیر ہوسکتا ہے.
مندرجہ بالا عام خون کے ٹیسٹ کی ایک فہرست ہے جو اکثر PCOS کی نگرانی کے لئے کئے جاتے ہیں. PCOS کے ساتھ عورت کی تشخیص کے لۓ دیگر لیبار کے نتائج اور معیار استعمال کیے جا سکتے ہیں. پی سی او کے بدترین ہونے سے اور طویل مدتی دائمی حالات کے خطرے کو کم کرنے کے لئے، پی سی او کے ساتھ خواتین کو معمول کی حدوں میں ان خون کی جانچ رکھنے کا مقصد ہونا چاہئے.
آپ کی صحت کے سب سے اوپر رہنے کے لئے، آپ کے خون کے نتائج کا سراغ لگانا اور ہر نیا ٹیسٹ کے ساتھ تبدیلیاں موازنہ کریں.
انسولین
جبکہ انسولین پی سی او کے لئے تشخیصی معیار کا حصہ نہیں ہے، اس وقت کبھی کبھی پی سی او کی نگرانی کرنے کی جانچ پڑتال کی جا رہی ہے اور یہ دیکھنے کے لئے کہ کس طرح انسولین مزاحم کسی ہے. روزہ انسولین کی مثالی سطح 10 ملی گرام / ڈی ایل سے کم ہونا چاہئے.
انسولین کے اعلی درجے کی قسم 2 ذیابیطس کے لئے ایک خطرہ عنصر ہے. روزہ انسولین ٹیسٹ بہت سنجیدہ ہے اور جب ایک کنٹرول تحقیقاتی مطالعہ کے ساتھ کیا جاتا ہے تو سب سے زیادہ درست ہے. ایک مطالعہ کے باہر، ایک زبانی گلوکوز رواداری ٹیسٹ کے ساتھ ساتھ کارکردگی کا مظاہرہ کیا جب، زیادہ درست اور مخصوص ہے جب ایک روزہ انشورنس ٹیسٹ زیادہ قابل اعتماد ہے.
سی - رد عمل پروٹین
پی سی اویس کے بغیر خواتین کے مقابلے میں، حالت میں عورتوں کو سوزش مارکر سی غیر فعال پروٹین (سی آر پی) کی اعلی سطح دکھاتی ہے. سی آر پی کے جسم میں سوزش کی تدبیر ایک اعلی سی آر پی کو کچھ افراد میں کورونری کے ذہنی بیماری (سی اے اے) کی بڑھتی ہوئی خطرے سے منسلک کیا جاتا ہے. زیادہ حساس CRP (HS-CRP) زیادہ درست طریقے سے استعمال کیا جاتا ہے. ذیل میں HS-CRP کی سطحوں کو کم سمجھا جاتا ہے، ایک سے تین کی سطح معتبر طور پر بلند ہوتی ہے، اور تین سے زائد کی سطح اعلی سمجھا جاتا ہے.
Triglycerides
Triglycerides (TG) خون کی اسٹوریج چربی کی شکل ہے. ٹی جی کے مثالی روزہ کی سطح 150 میگا / ڈی ایل سے کم ہونا چاہئے. ہائی سطحوں دل کی بیماری کے لئے بڑھتی ہوئی خطرے سے ظاہر ہوتا ہے. کاروہائیڈریٹ، غیر فعالی، موٹاپا، اور اعلی انسولین کی سطح (اکثر پی سی او ایس میں کیس) میں اعلی غذا کی وجہ سے ٹی جی بلند ہوسکتا ہے. ایک صحت مند غذا اور طرز زندگی کے علاوہ، ٹی جی مچھلی کے تیل کی ضمیمہ کے ساتھ کم کیا جا سکتا ہے.
ایچ ڈی ایل
ایچ ڈی ایل، یا "اچھا،" کولیسٹرول، خون میں اضافی کولیسٹرول کو ہٹا دیتا ہے اور دل کی بیماری کے خلاف آپ کی حفاظت کرنے میں مدد کرسکتا ہے. مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ کم ایچ ڈی ایل کی سطح دل کی بیماری کی ترقی کے لئے خطرہ عنصر ہیں. عام ایچ ڈی ایل کولیسٹرول کی سطح 40 اور 60 کے درمیان ہے ایم جی / ڈی ایل. پی سی او کے ساتھ خواتین میں کم ایچ ڈی ایل کی سطح عام ہوتی ہے. اس کولیسٹرول کی کم سطح غیر فعالی، جینیاتیات، کشیدگی، سگریٹ نوشی، ہائی ٹریگسیسرائڈز اور غریب غذا کی وجہ سے ہوسکتی ہے .
ہیمگلوبین A1C
عام طور پر A1C کے طور پر کہا جاتا ہے ہیموگلوبین A1c ٹیسٹ، گزشتہ دو سے تین ماہ کے دوران آپ کے خون کے شکر کا کنٹرول ہے. یہ ٹیسٹ پہلے سے ذیابیطس یا ذیابیطس کی تشخیص کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے اور یہ دیکھنے کے لئے کہ اگر آپ کے طرز زندگی، غذا، اور دوائیوں یا غذائی سپلیمنٹ میں تبدیلیاں ذیابیطس کے لئے آپ کے خطرے کو کم کر رہی ہیں تو.
7 فیصد یا اس سے زیادہ HA1c کی سطح ذیابیطس کا اشارہ ہے. پری ذیابیطس کے طور پر درجہ بندی کرنے کے لئے، HA1c کی سطح عام طور پر 5.7 فیصد اور 7 فیصد کے درمیان ہے.
لیور انزائمز
لیور فنکشن ٹیسٹ، یا "LFTs"، جگر کو نقصان پہنچایا جاتا ہے جب جگر بن جاتا ہے جب جگر اینجیمز الانین امین ٹرانسمیشن (ALT) اور Aspartate aminotransferase (AST) ہیں. یہ غیر الکوحل فیٹی جگر کی بیماری کی تشخیص اور نگرانی کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے (NAFLD). پی سی او ایس کے ساتھ NAFLD 15 فیصد سے 55 فیصد خواتین میں ہوتی ہے، استعمال ہونے والی تشخیصی معیار پر منحصر ہے. این اے ایف ایل ایل جگر میں ذخیرہ شدہ اضافی ٹریگسیسرائڈز (چربی) کے نتیجے میں ہوتا ہے جس میں نقصان اور سوزش کا سبب بنتا ہے. اچھی خبر یہ ہے کہ فطرت میں ترمیم کے ساتھ فیٹی جگر کو تبدیل کیا جا سکتا ہے. آپ کی غذا، سرگرمی، اور مخصوص غذائیت کے اضافے میں تبدیلیاں فیٹی جگر کی بیماری کو بہتر بنا سکتی ہیں.
AMH
اینٹی مولرین ہارمون (ایم ایم ایچ) ، خلیوں کی طرف سے جاری ایک مخصوص پروٹین ہے جو ہر مہینے میں ایک انڈے پیپکل کی ترقی سے ملوث ہیں. اے ایم ایچ کی سطح ہر مہینے کی اونچائی پر پائے جانے والی اینٹیلل پودوں کی تعداد کے ساتھ ملتی ہے؛ زیادہ تر اینٹرا پیپکل شمار، AMH کی سطح زیادہ ہے. چونکہ پی سی او کے ساتھ خواتین عام طور پر اینٹیولک پودوں کی زیادہ تعداد ہیں، زیادہ تر AMH کی اعلی سطحوں کو بھی دیکھا جاتا ہے. AMH بڑی عمر کے خواتین میں نسبتا ریزرو کے ایک اشارے کے طور پر بھی استعمال کیا جاتا ہے.
عمومی AMH کی سطح 0.7ng / ملی میٹر 3.5ng / ملی سے ہے. 0.3ng / ملی ایل کے نیچے کی سطح کم سمجھا جاتا ہے اور اس بات کی نشاندہی کی جاتی ہے کہ انڈے کی نچلے تعداد میں گندگی کے اندر موجود ہیں اور زردیزی کو کم کیا جاتا ہے. 5.0sng / ملی میٹر سے زیادہ سطح اعلی ہیں اور PCOS کی نشاندہی کرسکتے ہیں.
وٹامن ڈی
پی سی او کے ساتھ خواتین میں ایک منسلک تعلق موجود ہے جو کم وٹامن ڈی کی سطحوں میں ہے اور میٹابولک ہیلتھ کے مسائل کے خطرے میں اضافہ ہوا ہے. اچھی صحت اور خوشحالی کے لئے تشخیص یا وٹامن ڈی کی حیثیت اہم ہے. Endocrine سوسائٹی کی سفارش کی جاتی ہے کہ سطحوں میں کم از کم 30 این جی / ایم ایل ہو، اگرچہ کچھ دیگر تنظیمیں، جیسے وٹامن ڈی کونسل کا کہنا ہے کہ وٹامن ڈی کی سطح تقریبا 40 این جی / ایم ایل ہے.
وٹامن B12
اگر آپ کو میٹفارمینٹ حاصل ہے، تو آپ کو اپنے وٹامن B12 سطحوں کو ہر سال کی جانچ پڑتال کی جا سکتی ہے کیونکہ میٹفارفارم اس اہم وٹامن کے جذب کو متاثر کر سکتا ہے. وٹامن B12 کی بہترین حدود 450 پگ / ایم ایل یا اس سے زیادہ ہونا چاہئے. دیگر خون کے ٹیسٹ جو B12 کی حیثیت کا پتہ لگائے جا سکتے ہیں، ہومویسسٹین اور میتیلملولک ایسڈ شامل ہیں. وٹامن B12 کے ساتھ ضمیمہ اب سفارش کی جاتی ہے اگر آپ میٹفارمینٹ لیں.
> ذرائع:
> بالغوں میں ہائی بلڈ کولیسٹرول کی تلاش، تشخیص، اور علاج (پی ڈی ایف)، جولائی 2004، نیشنل انسولیٹ آف ہیلتھ: نیشنل ہار، پھیپھڑوں، اور خون کے انسٹی ٹیوٹ میں قومی کولیسٹرول تعلیمی پروگرام (این سی ای سی) کے ماہر پینل کی تیسری رپورٹ.
ملر ایم، پتھر نیو، بالٹین سی، اور ایل. Triglycerides اور cardiovascular بیماری: امریکی دل ایسوسی ایشن سے ایک سائنسی بیان. سرکل. 2011؛ 123: 2292-2333.
> Dumont A1، رابن G2، Catteau- جونارڈ S3، Dewailly D4. > روفلفیسولوجی میں انسول Müllerian ہارمون کی کردار ، > تشخیص > اور Polycystic Ovary سنڈروم کے علاج: ایک جائزہ. ریڈروڈ Biol Endocrinol. 2015 دسمبر 21؛ 13 (1): 137.
> ارودا وی آر، وغیرہ. ذیابیطس کی روک تھام کے پروگرام کے نتائج میں طویل مدتی میٹفارمین استعمال اور وٹامن B12 کی کمی. مطالعہ. ج. کلین اینڈوکوینول میٹاب. 2016.
> جیا XZ. polycystic ovary سنڈروم خواتین میں طبی اور حیاتیاتی پیرامیٹرز پر وٹامن ڈی کا اثر: ایک میٹا تجزیہ. J Obstet Gynececol Res. 2015 نومبر، 41 (11): 1791-802.
> نجرجرزادہ A. ایلیگ 3 3 ضمیمہ کے اثرات اینڈروجن پروفائل اور پالیسکاسک آورری سنڈروم کے ساتھ خواتین میں حیض کی حیثیت: ایک بے ترتیب کلینک ٹائل. ایران جی ریڈروڈ میڈ. 2013 اگست؛ 11 (8): 665-72.