Raynaud کی رجحان ("Raynaud کے سنڈروم" یا "Raynaud کی بیماری" کے طور پر بھی جانا جاتا ہے) یہ شرط ہے جہاں سردی درجہ حرارت اور / یا کشیدگی چھوٹے خون کے برتنوں کو محدود کرنے اور نتیجے میں، عارضی طور پر آپ کی انگلیوں، انگلیوں، کانوں میں خون کے بہاؤ کو محدود کر دیتا ہے. ناک.
وجہ ہے
سائنس دانوں نے ابھی تک اس بات کا تعین نہیں کیا ہے کہ رینود کے ساتھ خون کی وریدوں کا سرد درجہ حرارت اور کشیدگی کے جواب میں کتنا خطرہ ہوتا ہے.
تاہم، حالت خواتین کے درمیان زیادہ عام نظر آتی ہے، اس کے ساتھ ساتھ وہ لوگ جنہیں آبادی کے موسم میں رہتے ہیں اور / یا ریناود کی خاندانی تاریخ ہے.
کچھ معاملات میں ("ثانوی ریہودود" کے طور پر جانا جاتا ہے)، سنڈروم دیگر حالات یا طرز زندگی کے مسائل کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے، بشمول:
- Atherosclerosis
- Buerger کی بیماری
- کارل سرنگ سنڈروم
- ریمیٹائڈ گٹھائی
- کنجوی ٹشو کی بیماری، جیسے ساجگرن کے سنڈروم ، ڈرمیٹومیٹوکسس ، اور پولیمایسیس
- بار بار چوٹ
- تمباکو نوشی
- سلیمانی لیپس erythematosus (SLE)
- سلیمانک ایسکلروسیس (scleroderma)
- بعض منشیات کا استعمال (جیسے ایمفٹیامائن اور بیٹا بلاکس اور بعض کینسر کے ادویات)
- تائائروڈ کی خرابی
علامات
اگرچہ علامات انسان کو انسان سے مختلف ہوتی ہے، رینود کی عام طور پر متاثرہ جسم کے حصوں کو سردی سے دباؤ یا نمائش کے جواب میں سفید اور پھر نیلے رنگ میں تبدیل کر دیتا ہے. ایک گھنٹہ ایک گھنٹہ سے زائد منٹ تک ہوسکتا ہے. ایک بار خون کا بہاؤ شروع ہونے کے بعد، متاثرہ علاقے اس کی معمول رنگ میں واپس آنے سے پہلے سرخ ہوسکتا ہے.
بہت سے معاملات میں، رینود کے ساتھ لوگ دونوں ہاتھوں پر ایک ہی انگلیوں میں بیماری کی نشاندہی کرتے ہیں. حملے چند منٹ یا کئی گھنٹوں کے طور پر مختصر ہو سکتے ہیں.
جبکہ رینود کی ہمیشہ تکلیف دہ نہیں ہے جبکہ، ثانوی رینود کے لوگ اکثر حساس جلانے یا جلانے کا تجربہ رکھتے ہیں اور دردناک السرج یا یہاں تک کہ گروین بھی تیار کرسکتے ہیں.
قدرتی علاج
اب تک، Raynaud کے علاج میں علاج کے استعمال کے لئے سائنسی حمایت کی کمی ہے، تاہم، مندرجہ ذیل نقطہ نظر کچھ فوائد پیش کر سکتے ہیں:
بایو فایڈ بیک
بائیوفایڈ بیک ٹریننگ میں، لوگوں کو جانتا ہے کہ جسمانی اہم کاموں (سانس لینے، دل کی شرح سمیت، اور بلڈ پریشر سمیت ) پریشان کن تکنیکوں اور خصوصی الیکٹرانک آلات کی فراہمی سے متعلق معلومات کی رائے کی مدد کے ساتھ.
اگرچہ بعض ماہرین کارکنوں نے کنٹرول جسم کے درجہ حرارت کی مدد کے لئے بائیوفایڈ بیک کا استعمال کرتے ہوئے حوصلہ افزائی کی اور رینود کے حملوں کی شدت اور فریکوئنسی کو کم کرنے کے لئے، 2009 میں شائع ہونے والی ایک تحقیقاتی جائزہ نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ بایوڈایڈ بیک رینود کی بیماری کے لئے کام نہیں کرتا.
غذائیت کی فراہمی
ابتدائی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ضروری فیٹی ایسڈ سپلیمنٹ کو ریناود کی رجحان کے علاج میں نرمی سے مؤثر ثابت ہوسکتا ہے. وٹامن B3 (نائین کے نام سے بھی جانا جاتا ہے) ریناود کے ساتھ لوگوں کو فائدہ اٹھانے کا بھی خیال کیا جاتا ہے، کیونکہ غذائی اجزاء کی وجہ سے خون کے برتنوں کو جلد کی گردش میں اضافہ اور حوصلہ افزائی ہوتی ہے. تاہم، نییکین بڑے پیمانے پر رینود کے علاج کے طور پر مطالعہ نہیں کیا جاسکتا ہے اور اس کے نتیجے میں اس طرح کے اساتذہ، سر درد، پیٹ میں درد، اور منفی جلد کے ردعمل کے طور پر ضمنی اثرات پیدا ہوتے ہیں.
جینگو بلوبا
ریناود کے حملوں کی روک تھام میں ایک اور قدرتی طریقہ مفید ثابت ہوتا ہے، جینکگو بلوبا اس بیماری پر اس کے اثرات کے بارے میں بڑے پیمانے پر مطالعہ نہیں کیا گیا ہے. دستیاب تحقیق میں کلینیکل ریمیٹولوجی میں شائع ایک چھوٹا سا مطالعہ شامل ہے جس میں جینگو بلبوہ کو نیفڈپائن مسلسل مسلسل رہائی (ایک کیلشیم چینل بلاک کے طور پر جانا جاتا ایک قسم کا ادویات) سے نکالتا ہے. آٹھ ہفتوں کے علاج کے بعد، نائڈپیپائن ان حملوں کی تعداد کو کم کرنے میں زیادہ مؤثر ثابت ہوسکتی تھی، جن میں نئپسیپائن میں 50.1 فیصد اضافہ ہوا.
پھولوں کی روک تھام کی روک تھام
آپ کی صحت کی دیکھ بھال فراہم کنندہ طرز زندگی میں تبدیلیوں کی سفارش کرسکتا ہے:
- کیفے سے بچنے
- حفاظتی کپڑے اور لوازمات پہننے (جیسے مٹسن یا دستانے) پہننے پر سردی سے نمٹنے کے
- تمباکو نوشی کرنا
- باقاعدگی سے ورزش کریں
- کشیدگی کا انتظام
نیچے کی سطر
ریہود کی رجحان کا علاج کرنے کے لئے کسی بھی علاج کی سفارش کرنے کے لئے بہت جلدی ہے. اگر آپ قدرتی نقطہ نظر کی کوشش کر رہے ہیں تو، اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا سب سے پہلے بات کرنے کے لئے سب سے پہلے ممکنہ خطرات اور فوائد کو وزن اور اس بات پر بحث کرنے کے لئے کہ یہ آپ کے لئے موزوں (اور محفوظ) ہے.
> ذرائع:
> Choi WS، Choi CJ، Kim KS، et al. جنوبی کوریا میں ابتدائی رینود کی رجحان کے ساتھ مریضوں کے علاج کے لئے جینگو بلوبا نکات کے ساتھ نیفڈیپائن کے اثر و رسوخ اور حفاظت کی موازنہ کرنے کے لئے؛ کوریائی رےناڈو مطالعہ (کاوارا مطالعہ). کلین رمومول. 2009 مئی؛ 28 (5): 553-9.
> مالینفنٹ ڈی، کیٹون ایم، پوپ جی ای. رےناڈو کے رجحان کے علاج میں تکمیل اور متبادل ادویات کی افادیت: ایک ادب کا جائزہ لینے اور میٹا تجزیہ. رومومولوجی 2009 48 (7): 791-5.
ڈس کلیمر: اس ویب سائٹ پر موجود معلومات صرف تعلیمی مقاصد کیلئے ہے اور یہ ایک لائسنس یافتہ ڈاکٹر کی طرف سے مشورہ، تشخیص یا علاج کے لۓ متبادل نہیں ہے. یہ ہر ممکن احتیاط، منشیات کی بات چیت، حالات یا منفی اثرات کو پورا کرنے کا مطلب نہیں ہے. کسی بھی صحت کے مسائل کے لۓ فوری طور پر طبی نگہداشت کی تلاش کریں اور متبادل دوا کا استعمال کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دیں یا اپنے ریفینج میں تبدیلی لینا چاہئے.