یہ لوگ ایسے لوگوں کے لئے غیر معمولی نہیں ہیں جنہوں نے جلدی سے کٹائی سنڈروم (آئی بی ایس) ہے تاکہ یہ پتہ چلا کہ ان کی تکلیف دوسروں کی طرف سے کم سے کم ہے. انہیں ایسی چیزیں بھی کہا جاتا ہے، "یہ صرف آئی بی ایس ہے، خوش ہوں کہ یہ کینسر نہیں ہے " یا "بس اس کا اس طرح کا کوئی بڑا سودا نہیں ہے اور آپ ٹھیک ہوں گے." آئی بی ایس کے بغیر جو لوگ اکثر یہ محسوس نہیں کرتے کہ آئی بی ایس کسی شخص کی زندگی کے تقریبا ہر پہلو پر اثر انداز کر سکتا ہے اور نہ ہی اچھے طریقے سے. یہاں میں نے آئی بی ایس سے نمٹنے کے بارے میں کچھ بدترین چیزیں درج کی ہیں دوسروں کو تعلیم دینے کے طریقے کے طور پر اس خرابی کے خاتمے کے لئے اس طرح کے ویسکارائیوٹک ہضم کی خرابی کی شکایت کے ساتھ رہنے کے لئے.
1 -
یہ تکلیف دہ ہےآئی بی ایس درد کوئی چھوٹی چیز نہیں ہے. آئی بی ایس کے ساتھ بہت سے لوگوں کے لئے، ان کا درد کمزور اور غیر فعال ہوسکتا ہے. آئی بی ایس کے درد تیز، پکڑنے اور شدید ہوسکتی ہے. لوگ اکثر اس کی وضاحت کرتے ہیں جیسے ان کی ہمتوں کو طاقتور طاقت کے ذریعہ مڑانا پڑا ہے. گیس درد اور آنتوں کا سنبھالنا ایک شخص کو دو گنا زیادہ بنا سکتا ہے. درد کم جسم، کم پیٹ، یا جسم میں ریڈیٹیٹ ہوسکتا ہے. بہت سے خواتین اس کی پیدائش کے دوران مزدوروں کی درد سے زیادہ بدتر ہیں. کچھ کے لئے، درد اتنا برا ہے کہ وہ بدمعاش یا اس کے قریب آتے ہیں.
اکثر، کوئی ظہور شاعری نہیں ہے اور نہ ہی اس وجہ سے کہ جب تک درد ہو جائے گا. اس سے یہ کسی کی زندگی کے دوسرے پہلوؤں کے لئے بہت خرابی ہے، مثال کے طور پر، کام، خاندان کے ذمہ داریاں، اور تفریحی سرگرمیوں.
2 -
یہ شرمناک ہےحقیقت یہ ہے کہ آئی بی ایس نے ہضم خاتمے کے خاتمے کے عمل کو متاثر کیا ہے، علامات ذلت آمیز ہوسکتی ہیں. دوسروں کو یہ بتانے کے لئے یہ ایک بہت ہی مختلف بات ہے کہ آپ مریضوں کے سر درد، ذیابیطس یا دمہ سے متاثر ہوتے ہیں، کیونکہ لوگوں کو بتانے کا مخالف ہے کہ آپ قبضے سے درد میں ہیں یا نس ناستی کے لئے باتھ روم پر چلنے کی ضرورت ہے. لوگ بہت سمجھتے ہیں جب ذیابیطس کے کسی شخص کو خاص غذائیت کی ضرورت ہوتی ہے یا کسی مریض کے ساتھ کسی شخص کو ایک سیاہ کمرے میں جھوٹ دینا پڑا. ہضم علامات کے ساتھ منسلک محاصرہ اسے کسی شخص کے لئے بہت شرمناک شرمندہ بنا سکتا ہے جو طویل مدت کے لئے باتھ روم میں رہنے کی ضرورت ہے (مغل کے بارے میں تشویش کا ذکر نہیں کرنا!)
3 -
تم چیزوں پر غائب ہوآئی بی ایس کے علامات کی مایوس کن اور غیر متوقع نوعیت زندگی کی سرگرمیوں میں شرکت کرنے کی صلاحیت پر اہم کردار ادا کرتی ہے. آئی بی ایس لوگوں کو کام کی کمی سے محروم کرنے، اخراجات منسوخ کرنے اور سماجی اجتماعوں پر مسلط کرنے کا سبب بنتا ہے. مستقبل کے منصوبوں کو بنانا، جو زیادہ تر لوگوں کے لئے حوصلہ افزائی اور مثبت پیش رفت کا ذریعہ بن سکتا ہے، آئی سی بی کے ساتھ ایک شخص کو خوفناک ڈھانچے کو بھر سکتا ہے. "میں کس طرح اس کا انتظام کروں گا؟"، "میں کیسے محسوس کروں گا؟" اور "میں اس طرح کچھ بھی نہیں کر سکتا."، عام لوگوں کے لئے عام خیالات ہیں جو اپنے جسم کو اچھی طرح محسوس کرنے کے قابل نہیں کرسکتے ہیں. آئی بی ایس کے ساتھ کسی بھی شخص کو آپ کو یہ بتا سکتا ہے کہ ان کی زندگی کتنا یاد ہے کیونکہ وہ ایک باتھ روم میں پھنس گئے تھے یا گھروں میں غیر فعال علامات سے نمٹنے کے لئے پھنس گئے تھے.
4 -
آپ ہر ایک کی طرح کھا نہیں سکتےجو لوگ IBS نہیں ہیں ان کے بغیر فکر کے بغیر کھانے سے لطف اندوز ہوسکتا ہے. انہیں اس بات کا کوئی تعلق نہیں ہے کہ وہ کسی چیز کو کھانا کھلانے کے لئے چھٹی سے ادا کرے گا جو انہیں نہیں ہونا چاہئے. انہیں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ کھانے کے سادہ کام میں چمکنے والی، پیٹ کی درد یا اسہایہ کی فوری ضرورت ہوتی ہے. آئی بی ایس والے افراد کو جب وہ کھاتے ہیں، وہ کھاتے ہیں اور وہ کس طرح کھاتے ہیں کے بارے میں فکر مند ہیں. پہلے ہی پیارے کھانے کی اشیاء اب آف حد ہو سکتی ہیں. عام طور پر آئی بی ایس کے ساتھ لوگ مکمل طور پر کھانا کھاتے ہیں تاکہ بیمار نہ ہوں. بہت سے سماجی طور پر کھانے سے بچنے سے بچتے ہیں - یہ صرف خطرے کے قابل نہیں ہے.
5 -
آپ کا ڈاکٹر آپ کے ساتھ کیا کرنا نہیں جانتازیادہ تر ڈاکٹر طبی میدان میں جاتے ہیں کیونکہ وہ لوگوں کو بہتر بنانے میں مدد کرنا چاہتے ہیں. آئی بی ایس کے ڈاکٹروں کا سب سے اچھا معنی بھی ایک چیلنج پیش کرتا ہے کیونکہ آئی بی ایس کے لئے مؤثر علاج کے اختیارات بہت محدود ہیں. ڈاکٹروں کو یقین دہانی کرائی جا سکتی ہے کہ ایک زیادہ سنگین خرابی کا سراغ لگانا نہیں چھوڑا گیا ہے، شاید آئی ایس ایس کے ادویات کا ایک اینٹسپاسپوڈک یا دوسرے شکل کا تعین کریں، لیکن اس کے باوجود، علاج کے لئے ایک فاؤنڈ پلان پیش کرنے کے قابل نہیں ہیں. یہ حد ایک ایسی شخص کو اتنی بے حد بے حد تکلیف دہ ہوسکتی ہے جو اتنا بیمار محسوس ہوتا ہے اور جو جواب کے لئے اپنے ڈاکٹروں کو دیکھتا ہے، اس کے باوجود امداد کے بغیر کسی بھی ٹھوس احساس نہیں ہوتی.
6 -
آپ چاہتے ہیں کپڑے نہیں خرید سکتے ہیںاگرچہ کسی حد تک فیشن کی حد محدود ہوسکتی ہے، اس میں کسی شخص کی زندگی کے معیار پر ایک تباہ کن اثر ہوسکتا ہے. ایسے لوگ جنہوں نے IBS اکثر اکثر سخت لچکدار اور پریشانی کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے لچکدار کمر کے ساتھ لباس کا انتخاب کرنا ہے. آئی بی ایس کے ساتھ بہت سے لوگ باتھ روم حادثات کے معاملے میں صرف سیاہ پتلون پہنتے ہیں. (IBS کے ساتھ عورت کے لئے صرف اس بات کا یقین ہوتا ہے.) کیونکہ ہماری ثقافت جسمانی ظہور پر بڑا زور دیتا ہے، اس طرح کی حدود ایک شخص کے خود اعتمادی کو نمایاں طور پر متاثر کرسکتے ہیں.
7 -
ہر کوئی آپ کو بہتر بنانے کے لئے کیا ضرورت ہے کے طور پر ایک نظریہ ہےدوسرے صحت کے مسائل کے برعکس جہاں لوگ بے نظیر ماہرین کا اظہار کرنے کا خواب نہیں دیکھتے ہیں، آئی بی ایس کسی بھی وجہ سے کھلے علاقے کے طور پر دیکھے جاتے ہیں. یہاں کچھ ایسی چیزیں ہیں جو آئی بی بی کے لوگ لوگ اکثر اکثر سنتے ہیں:
- "آپ کو کرنے کی ضرورت ہے سب آرام کرو. تم بہت زور سے بھی ہو."
- "آپ کو گلوبل کھانے کی روک تھام کی ضرورت ہے . میرے دوست نے لوٹین کھانے سے روک دیا اور اس کے آئی بی بی کو بہتر طور پر مل گیا."
- "آپ کو ایک نیا ڈاکٹر حاصل کرنے کی ضرورت ہے. ظاہر ہے، آپ کے پاس آپ کی مدد نہیں ہے."
- "یہ سب آپ کے سر میں ہے. بس اس کے بارے میں نہیں سوچتے اور آپ ٹھیک ہو جائیں گے."
8 -
یہ آپ کے کام کی زندگی کو متاثر کرتا ہےناقابل اعتماد ہضم نظام کے ساتھ نمٹنے سے کسی شخص کی کیریئر کی پسند پر نمایاں اثر پڑ سکتا ہے. کچھ کے لئے، اس کا مطلب اسکول کے ذریعے ڈگری حاصل کرنے میں ناکام ہونے کی وجہ سے مطلوبہ کیریئر میں نہیں جا رہا ہے. دوسروں کے لئے، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کام کرنے میں کامیاب نہیں ہوسکتے کیونکہ آپ کو باتھ روم کے قریب ہونے کی ضرورت ہوتی ہے یا شدید علامات کی وجہ سے وقت لگانے کے لئے لچک کی ضرورت ہوتی ہے. بہت سے لوگ جنہوں نے آئی بی بی کے کاموں سے بچنے کے لۓ سفر میں حصہ لیا ہے کیونکہ اس کی طلب جسم پر بہت مشکل ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آئی بی ایس کسی فرد کے مالیات پر بہت اہم منفی اثر پڑ سکتا ہے.
9 -
یہ آپ کو پیار کرنے والوں کو متاثر کرتا ہےآئی بی ایس صرف اس شخص پر اثر انداز نہیں کرتا جو خرابی کی شکایت کرتی ہے. بچوں کو والدین کے ساتھ وقت گزرتا ہے جو علامات سے نمٹنے کے لئے اکیلے رہنے کی ضرورت ہے. (اس کے انتہائی وقت میں، بچوں کو کافی عرصے سے اکیلے چھوڑ دیا جا سکتا ہے جبکہ والدین باتھ روم میں پھنس گئے ہیں!). اہم دوسروں کو خود کو سماجی مواقع پر غائب کرنے کی تلاش. ہر شخص کسی شخص سے متعلق ہے جو IBS میں جانتا ہے کہ آخری سرگرمی میں بعض سرگرمیاں منسوخ کی جاسکتی ہیں یا کبھی بھی اس وقت مقرر نہیں کی جا سکتی ہیں کیونکہ آئی بی ایس جو شخص شرکت نہیں کرسکتا ہے.