ہپ کا درد ایک عام علامات ہے جو بہت سے لوگ تجربہ کار ہیں. یہ حالت شدید درد سے ہلکے تکلیف کی حد تک پہنچ سکتی ہے جو روزمرہ زندگی یا سرگرمی کی نقل و حرکت کی سرگرمیاں محدود کرتی ہے.
آپ کے درد آپ کے ہپ یا ہونٹوں کے ارد گرد مختلف مقامات پر واقع ہوسکتی ہے. ہپ درد کے عام مقامات میں شامل ہوسکتا ہے:
- آپ کے بٹن میں درد
- آپ کے ہپ کا حصہ، پس منظر، یا باہر میں درد
- آپ کے ہپ یا ہپ لچکدار پٹھوں کے سامنے درد
- آپ کے درد میں درد
اگر آپ کو ہپ کا درد ہے، تو آپ اپنے جسم کے علاج کے ماہرین سے اپنے درد کی وجہ سے تعین کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. آپ کے پی ٹی کو آپ کے ہپ کے درد یا ہپ کی تکلیف کا علاج کرنے کے لئے ایک علاج کی حکمت عملی تیار کرنے کے لئے آپ کے ساتھ کام کر سکتا ہے. سمجھتے ہیں کہ آپ کے ہپ کو درد زدہ کیوں ہو سکتا ہے آپ کی جسمانی تھراپیسٹ اور ڈاکٹر کی مدد سے آپ کی مخصوص حالت کے لۓ صحیح علاج کا رجحان بیان کرسکتا ہے.
طبی بیماریوں کی ایک بڑی تعداد ہے جو ہپ درد کی وجہ سے ہے. مندرجہ بالا زیادہ عام حالات کا جائزہ لیں جو ہپ کے درد کا باعث بنتی ہے.
گٹھری
دائمی ہپ کا درد کا سب سے عام سبب گٹھیا ہے. اوسٹیوآرتھرائٹس اور ریمیٹیٹائڈ گٹھائی دو قسم کے گٹھائی ہیں جو ہپ کے درد کے نتیجے میں ہیں. ہپ کے گٹھ جوڑ عام طور پر مشترکہ متبادل کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے.
ٹینڈونائٹس
ہپ کے ارد گرد بہت سارے ٹونز ہیں جو پٹھوں کو مشترکہ طور سے منسلک کرتے ہیں. مختلف سرگرمیاں یا زیادہ استعمال کے ساتھ، یہ ٹھنڈا انفلاسٹر بن سکتے ہیں.
یہ سوزش ہپ علاقے کے ارد گرد درد میں نتائج. یلیٹیوبیلیل بینڈ سنڈروم ہپ مشترکہ پر منحصر ہونے والے سب سے زیادہ عام وجوہات میں سے ایک ہے.
فریکچر
ہپ کے اختتام ، یا ہپ کی ہڈی میں وقفے ، ہپ کا درد کا ایک عام سبب ہے. بزرگ مریضوں کی آبادی میں پھیلنے کے بعد ہپ کے فرائض اکثر ہوتے ہیں.
اوپیوپروسوسیس اس آبادی کو ہپ کے ضبط کے لئے خطرے میں ڈالتا ہے. کشیدگی کے خاتمے کا ایک اور شکل ہے جسے ہپ کا درد بن سکتا ہے. متعدد خطرے والے عوامل ہپ مشترکہ پر کشیدگی کی فکری کو فروغ دینے کے خطرے میں اضافہ کرتی ہیں.
کشیدگی
پٹھوں میں چھوٹے مائکرو آنسووں کے نتیجے میں پٹھوں کے دباؤ کا نتیجہ فوری طور پر موٹ یا پٹھوں سے نکالا جاتا ہے. جب یہ ہپ مشترکہ کے ارد گرد واقع ہونے والی پٹھوں میں ہوتی ہے، اس علاقے میں درد کا تجربہ ہوتا ہے. گروئن اور چھتوں کی چھتوں کے پٹھوں میں دو زخم ہیں جو ہپ کے درد اور تکلیف کا نتیجہ ہیں.
بورسرائٹس
بورسرائٹس سیال سے بھرا ہوا مقدس، بورسا کی سوزش ہے، جو جوڑوں، پٹھوں، اور tendons کے درمیان دباؤ تک پہنچنے والے علاقوں. بورسائٹس جسم کے جوڑوں کے ارد گرد زیادہ استعمال یا بار بار کارروائیوں کی وجہ سے ہے. درد میں یہ سوزش کا نتیجہ ہے جو تحریک یا دباؤ کے دوران تجربہ کیا جاتا ہے.
ہپ لیبرم ٹائر
آپ کے ہپ لیبرم کارتوزیج جیسے ٹشو کا ایک بینڈ ہے جو آپ کے ہپ ساکٹ کے باہر بیرونی ریم کے گرد کورسز کرتا ہے. اس لیبم ساکٹ کو مشترکہ اور گہری کرنے میں مدد ملتی ہے. کبھی کبھی آپ کے ہپ میں اضافے یا زخم کی وجہ سے آپ کے لیبورڈ میں آنسو کا باعث بن سکتا ہے. جب یہ ہوتا ہے تو، ہپ کے درد کا نتیجہ ہو سکتا ہے.
اگر آپ کو ہپ درد ہے تو، آپ کو چیک کرنے کے لۓ اپنے ڈاکٹر سے ملنا چاہئے، اور پھر علاج کے لۓ جسمانی تھراپی کے ساتھ کام کرنے پر غور کریں.
آپ کے پی ٹی کو آپ کے ہپ درد کی وجہ سے سمجھنے میں مدد مل سکتی ہے اور آپ کی مخصوص حالت کے لئے بہترین علاج پیش کر سکتا ہے.
بریٹ سیئرز، پی ٹی.