کولسٹومومک گیس باقاعدہ فلیٹینٹ اخراج (farts) سے مختلف ہے. جب آپ باقاعدہ چمٹینر کنٹرول کے ساتھ باقاعدگی سے پٹا کنٹرول کرنے میں کامیاب ہوسکتے ہیں، تو آپ کو کنٹرول نہیں کر سکتے ہیں جب آپ کولسٹومومیشن گیس جاری رکھیں.
کوئی بھی غلط وقت پر شور گیس یا خوشبوؤں کی رہائی نہیں چاہتا. اس خوف کا خدشہ، تشویش، اور معاشرتی حالات کی بچت بھی ہوسکتی ہے. وقت میں، آپ کو آپ کے کولسٹومیا کے احساس میں زیادہ مستحکم ہوسکتا ہے اور محسوس ہوتا ہے جب آپ سٹول یا گیس منتقل کرنے کے بارے میں ہیں، اگرچہ آپ اب بھی اسے روکنے کے قابل نہیں ہوں گے.
شرمندہ ہونے میں چھپنے کے بجائے، کولسٹومی کی گندگی اور شور کو کم کرنے کے طریقے موجود ہیں. یہ آپ کے حصے پر تھوڑا استعمال کی ضرورت ہوسکتا ہے، لیکن بہت سے گندوں اور شور کو روکنے میں مدد کے لئے مختلف آلات خاص طور پر بنائے جاتے ہیں.
اپنے کالاسسٹومی بیگ کے فٹ چیک کریں
اگر آپ کے کولسٹومی بیگ آپ کے سٹوم کے ارد گرد نہیں بیٹھتے ہیں تو یہ ہوا، گند، اور یہاں تک کہ فکیل مواد بھی لے سکتے ہیں. مناسب طریقے سے نصب شدہ کالوسٹومی بیگ کے ساتھ، بیگ کو تبدیل کرنے کے دوران صرف ایک دفعہ آپ کو بھوک لینا چاہئے. کسی بھی نظام کو رساو کے بغیر کم از کم تین دن تک ختم کرنا چاہئے (بہتر طور پر، کچھ نظام چار یا پانچ دن کے لئے رہ سکتے ہیں). پاؤچ کی اکثریت میں اب گند کو روکنے والی خصوصیت جیسے چارکول فلٹر شامل ہیں. اگر آپ کا بیگ سٹوم کے ارد گرد مناسب طریقے سے سگ ماہی نہیں ہے تو گیس اور گندگی آپ کے خدشات کے کم از کم ہوسکتے ہیں - ایک غلط فتنہ سٹوما اور ارد گرد کے نسبوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے.
مختلف پاؤچنگ سسٹم کی کوشش کریں
یہ ہے کہ آپ کا داخلہ نرس (ای ٹی نرس) بہت ہی آسان ہے.
ostomy کی فراہمی کے بہت سے مختلف اقسام اور مینوفیکچررز ہیں. کسی ایسے شخص سے پوچھیں جو تھوڑی دیر کے لئے ایک کالاسومیومیشن ہے - تمام آلات بالکل اسی طرح نہیں بنائے جاتے ہیں، جیسے جیسے ہماری لاشیں یکجا نہیں ہیں. بس کیونکہ ایک بیگ کسی اور کے لئے اچھی طرح سے کام کرتا ہے اس کا مطلب یہ نہیں کہ یہ آپ کے ساتھ مل جائے گا.
کولسٹومی ڈرینج بیگ کے دو اہم قسم ہیں: ایک ٹکڑا اور دو ٹکڑا نظام.
ایک ٹکڑا نظام زیادہ تر ان کی کم پروفائل (کپڑے کے تحت کم کی نمائش) اور ان کی آسانی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. آپ ایک ٹکڑے کے نظام کو بند کر سکتے ہیں (آپ کو پورے نظام کو ختم کرنا ہوگا اگر بیگ گیس کے ساتھ پھوڑا جائے، یا کھلے حصے پر کلک کریں (بیگ کھول سکتے ہیں اور آپ گیس کو بیگ سے نکال سکتے ہیں). مینوفیکچررز کو بھی وینٹ یا فلٹرڈ پاؤچ فراہم کرتی ہیں، جو خاص طور پر کسی گندگی کے بغیر گیس کی رہائی میں مدد کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے.
پاؤچنگ کے نظام اور مفت نمونے پر مزید تفصیلی معلومات کے لئے، 1-800-826-0826 پر امریکہ کے اقوام متحدہ کے ادارے ایسوسی ایشنز سے رابطہ کریں. ان لوگوں کے لئے بھی مدد ملتی ہے جو صحت کی بیماری نہیں ہیں اور آپ کو سامان حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
اگر یہ فٹ نہیں ہے، تو اسے پیچ مت کرو
سوفی کا اطلاق کرنے کے بعد، پادری یا ٹیپ کے ساتھ لیک یا بیمار علاقوں کو پیچ کرنے کی کوشش مت کرو. اگر بیگ مناسب نہیں ہے تو آپ شاید ایک نیا نظام کی ضرورت ہو. آپ کے ای ٹی نرس آپ کی جلد اور جسم کی شکل لینے کے لۓ کس قسم کے بیگ کے نظام کو آپ کے جسم کو بہتر بنائے گی اس بات کا تعین کرنے کے قابل ہو جائے گا. نشان، جھرنیوں، اور نم کی جلد بھی ایک فرق بنا سکتی ہے اور اس بات کا تعین کرنے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کے لئے کس قسم کے پاؤچنگ سسٹم کام کرے گا.
کولسٹومی گندوں کے لئے گودام
گندوں کو کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے، بہت سے مینوفیکچررز آپ کے کولسٹومومیشن بیگ میں شامل ہونے والے خصوصی مائع ڈراپ فراہم کرتے ہیں.
گیس گند کو کم کرنے کے لئے بھی اس کی سپلیمنٹ موجود ہیں. تاہم، یہ انتہائی سفارش کی جاتی ہے کہ آپ ان مصنوعات پر آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ بات چیت کریں اور اپنے آپ کو خود بخود کوشش کریں.
کولسٹوموم گیس کو کم کرنے کے لئے غذا
ایک بار جب آپ کا جسم مکمل طور پر ٹھنڈے سرجری کے بعد شفا دی جائے تو، آپ کو اپنی پسند میں کچھ بھی کھانے کے قابل ہونا چاہئے. ایک غار ہے - وہی کھانے والے جنہوں نے آپ کی سرجری سے پہلے گیس کی وجہ سے آپ کو گیس دینے کے لئے جاری رکھا ہے. اگر آپ اپنے جسم کے شور کے اخراج میں کاٹنا چاہتے ہیں تو، آپ کی غذائیت میں گیس کی پیداوار کے کھانے اور مشروبات کو محدود کرنے کی کوشش کریں:
- گوبھی
- پیاز
- بروکولی
- کاربونیٹیڈ مشروبات (خاص طور پر بیئر)
- دودھ کی بنی ہوئی اشیا
- مسالیدار یا منجمد، چکنائی فوڈ
- پیاز
اس کے علاوہ، چکن گم اور اس کے پھیروں کے ذریعہ پینے کے غیر ضروری گیس کو آپ کے ہضمے کے راستے میں ھیںچتی ہے اور آپ کے کولسٹومومی کے ذریعہ گیس کی مقدار میں اضافہ کر سکتا ہے.
کچھ کھانے کی اشیاء شاید آپ کے گیس کے قدرتی گندے اور اجمود اور دہی سمیت سٹول میں کمی کی مدد کرسکتے ہیں. جب شک میں، کھانے کی جرنل کو برقرار رکھنے کی کوشش کریں تو آپ سیکھ سکتے ہیں کہ کیا چیزیں مدد کرتی ہیں اور آپ کے لئے چیزوں کو کیا بدتر بنا دیتا ہے.
ذرائع:
امریکی کینسر سوسائٹی. (این ڈی). کولسٹومی پاؤچنگ سسٹم کا انتخاب
امریکہ کے متحدہ اوستومی ایسوسی ایشن. (این ڈی). Ostomy معلومات اور دیکھ بھال کے رہنماؤں.