کم درد کے درد کے لئے ریڑھ کی ہڈی ڈیسپریشن

ایک اور قابل علاج علاج

ریڑھ کی ہڈی ڈپریشن شاید کم درد کا علاج کرنے میں مدد کرسکتا ہے، لیکن یہ مقبول علاج یقینی بات نہیں ہے. ریڑھ کی ہڈی ڈمپریشن کے لئے اشتہاری لوگوں کو اپنانے والے ڈسک کی بیماری ، بلبنگ ڈسس ، ہینٹائیڈ ڈسکس، یا ریڑھ کی ہڈی کے پھینکنے کا اہتمام کیا جاتا ہے .

جائزہ

ریڑھ کی ہڈی ڈپریشن ایک میکانی ریڑھ کی ہڈی کی نفاذ کا ایک شکل ہے، جو ہڈیوں، جوڑوں، اور بیک کے ڈسکس کی علیحدگی سے مراد ہے.

یہ نظریاتی ہے کہ یہ علیحدگی پیچھے کے اعصاب پر دباؤ کو دور کرتا ہے اور درد کو کم کرنے میں مدد دیتا ہے، اور اس طرح، کام کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے.

بہت سے ریڑھ کی ہڈی ڈمپریشن سسٹم کمپیوٹر کے استعمال کے ذریعہ چل رہے ہیں، صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو کرشن فورس کی رقم کو ایڈجسٹ کرنے کی اجازت دیتا ہے، تخرکشک فراہم کرنے والے زاویہ، یا ٹریکشن فورس کا استعمال ہوتا ہے. ریڑھ کی ہڈی ڈمپریشن آلات کے مشترکہ کاروباری نام VAX-D سسٹم، اسپین ایڈ سسٹم، اور DRX-9000 سسٹم ہیں، دوسروں کے درمیان.

کچھ ریڑھ کی ہڈی ڈمپریشن یونٹس کی ضرورت ہوتی ہے کہ آپ اپنے پیٹ پر جھوٹ بولتے ہیں جبکہ علاج فراہم کی جاتی ہے؛ دوسروں نے آپ کی پیٹھ پر جھوٹ بولا ہے.

خطرات

ریڑھ کی ہڈی ڈمپریشن کے استعمال کے لئے شائع کردہ اعداد و شمار کا جائزہ لینے سے پتہ چلتا ہے کہ اس کے علاج سے منسلک بہت کم خطرہ ہے. ایک مطالعہ نے ایک مریض کو رپورٹ کیا جس نے یونٹ پر سخت درد پیدا کیا. ریڑھ کی ایک پیروی کے بعد ایم آئی آئی نے انکشاف کیا کہ اس مریض کی لمبر ہرنٹ ڈسک نے سائز میں اضافہ کیا تھا.

اس کے بعد مریض ایک سرجری سرجری تھا اور یہ اطلاع دی گئی کہ مریض مکمل طور پر برآمد ہوا. کچھ مطالعہ کچھ شرکاء کے لئے درد میں کچھ اضافہ کی رپورٹ.

یہ کیسے کام کرتا ہے (یا نہیں ہے)

ریڑھ کی ہڈی ڈمپریشن کے پیچھے بنیادی اصول یہ ہے کہ ریڑھ کی ہڈی میں کمپریسڈ ڈھانچے کو کرشن فراہم کرنے کے دباؤ اور درد سے بچنے میں مدد ملتی ہے.

تو پیشن گوئی کم درد کے درد کی مدد کرنی چاہئے، ٹھیک ہے؟ ٹھیک ہے ...

فیکٹری تھراپی جرنل (پی ٹی جے) کے 2001 کے معاملے میں شائع ہونے والی ایک تحریر کا جائزہ لینے کے لئے مختلف اقسام کے علاج (4 ہفتے سے زائد کم علامات)، ذیلی شدید (4-12 ہفتوں) اور دائمی (12 ہفتے سے زیادہ) کم درد کا علاج . کم درد کے درد کے لئے کرشن کے استعمال کے لئے دستیاب شائع ثبوت "سی" کا ایک گریڈ موصول (کوئی فائدہ نہیں دکھایا گیا ہے).

دعوی بھی بنائے گئے ہیں کہ ریالین ڈمپریشن ریڑھ کی ڈسکس میں منفی دباؤ پیدا کرتا ہے، جو بٹنگ ڈس کو واپس جگہ میں لے جانے میں مدد ملتی ہے. تین مریضوں پر ایک شائع مطالعہ کی رپورٹ کا نتیجہ یہ ہوتا ہے کہ ڈسپریشن کا استعمال کرتے وقت ریڈین ڈمپریشن نے ڈسکس میں دباؤ کو کم کیا. تاہم، یہ ایک چھوٹا سا مطالعہ ہے، اور ریالری ڈمپریشن اور کم پیٹھ درد کے بارے میں کوئی وجہ اور اثر پایا جا سکتا ہے.

تاہم، مندرجہ بالا مندرجہ بالا ذکر کیے جانے سے زیادہ مطالعات منعقد کیے گئے ہیں. بڑے ٹیسٹنگ گروپوں کا استعمال کرتے ہوئے مزید مشاورت کا مطالعہ یہ دیکھ رہا ہے کہ ریڑھ کی ہڈی ڈپریشن کو کم پیٹھ درد، خاص طور پر ریڈولر ٹانگ درد کے کچھ علامات میں مدد مل سکتی ہے. اور، ابھی تک چھوٹے چھوٹے مطالعہ بھی ہیں جو مثبت نتائج حاصل کرتے ہیں.

بس ڈالیں، محدود سائنسی ثبوت موجود ہیں کہ ریڑھ کی ہڈی کی کمی آپ کے کم پیٹھ میں درد کی مدد کرسکتے ہیں.

کیا مطلب یہ ہے کہ یہ کام نہیں کرتا؟ مکمل طور پر نہیں. اس کا مطلب یہ ہے کہ موجودہ تحقیقات ریالری ڈمپریشن کے استعمال کے لۓ مثبت وجوہات / اثر کے نتائج کو ڈھونڈنے کے لئے کافی نہیں ہے. آپ کے کم درد کے درد کا علاج کرنے کے لۓ آپ کو غور کرنے کے لۓ دیگر اور سستی اختیارات ہوسکتے ہیں.

مدد کیا کرتا ہے

جبکہ آپ کے کم پیٹھ کے درد کیلئے بہت سے علاج موجود ہیں، سائنسی اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ عام سرگرمی کو برقرار رکھنے کے لئے تیز رفتار درد کے لئے (2001 پی ٹی جے آر کا جائزہ لینے میں گریڈ "A" فائدہ کا درجہ) ایک اچھا علاج ہے. آپ کی کم پیٹھ کے لئے مشقیں ذیلی تیز اور دائمی کم درد کے درد کے لئے "A" کی گریڈ بھی ملی.

ورزش کے بارے میں بڑی بات یہ ہے کہ یہ کم لاگت، آسانی سے لاگو علاج ہے. آپ کا جسمانی تھراپیسٹ آپ کو اپنی پوزیشن کو بہتر بنانے کے لۓ سکھا سکتا ہے اور آپ کے کم پیٹھ کے درد کا علاج کرنے کے لئے اپنی مخصوص حالت کے لئے صحیح ورزش پروگرام کو نافذ کر سکتا ہے.

_ذرائع:

_{اپفیل سی سی، کاککمکایا او ایس، مارٹن ڈبلیو، رچرڈ سی، میکاروئ اے، جورج ای، شےفر ایم، پرگولیززی جی وی. غیر سرجیکل ریڑھ کی ہڈی ڈمپریشن کے ذریعہ ڈسک کی اونچائی کی بحالی میں کمی کی کمی کم کم درد کے ساتھ منسلک ہوتا ہے.
BMC Musculoskelet Disord. 2010 جولائی 8؛ 11: 155. Doi: 10.1186 / 1471-2474-11-155.}

_{ڈینیل، ڈی ایم. غیر جراحی ریڑھ کی ہڈی ڈپریشن تھراپی: کیا سائنسی ادب اشتہاری میڈیا میں بناوٹ اثرات کا دعوی کرتی ہے؟ Chiropr اوستیوپیٹ. 2007 مئی؛ (15) 7. (شائع شدہ آن لائن).}

_{مارٹن، سی ڈبلیو. کم درد کے درد کے لئے ویرتبر محوری ڈمپریشن. 2005 فروری.}

_{جونز AD1، وافی ایم، ایسٹرروک AL. ریڑھ کی ہڈی ڈپریشن کے بعد کم پیٹھ میں درد میں بہتری: 119 مریضوں کا مشاہدہ مطالعہ. یورو سپائن جے 2014 جنوری؛ 23 (1): 135-41. Doi: 10.1007 / s00586-013-2964-5. ایبوب 2013 اگست 21.}

_{جریکی-ٹلر، ایم. اور ایل. lumbosacral درد کے علاج کے لئے ڈمپپریشن تھراپی . 2007، اپریل}

_{راموس، جی. مارٹین، ڈبلیو. انٹررایڈبل دباؤ پر فیکٹریبرک محوری ڈسپریشن کے اثرات. جی نیوروسگ. 1994 ستمبر؛ 81 (3): 350-3.}

_{Tsutsui ایس، Kagotani R، یوماڈا ایچ، ہیزیزوم H، Minamide A، نکاکا Y، Iwasaki ایچ، یوشدہ ایم کیا ڈمپپریشن سرجری degenerative lumbar scoliosis کے ساتھ مل کر lumbar ریڑھ کی ہڈی stenosis کے ساتھ مریضوں میں کم درد درد کو کم؟ یورو سپائن جے 2013 ستمبر؛ 22 (9): 2010-4. Doi: 10.1007 / s00586-013-2786-5. ایبوب 2013 اپریل 24.}