مردوں کے دانتوں میں چھپی ہوئی صحت کے مسائل
ایک دانتوں کا ڈاکٹر کے طور پر، ایک ایسے قسم کی مریض ہے جو میں ہر وقت دیکھتا ہوں. وہ دفتر میں چلتے ہیں، اور وہ ان کے چیک اپ کے لئے بہت زیادہ ہیں. وہ اصل میں ہونے سے ڈرتے ہیں، لیکن وہ عام طور پر کوشش کریں گے اور اسے چھپائیں گے. اگر انہیں کسی چیز کی ضرورت ہوتی ہے، تو وہ دانتوں کی کرسی کے ہاتھوں کو زبردست طاقت سے پکڑتے ہیں.
وہ پہلی جگہ کیوں آئی تھیں؟ اکثر اوقات، یہ اس لیے ہے کہ وہ قائل تھے- یہاں تک کہ ایک پیار کرنے سے مجبور ہوتا تھا.
بہت سے ایسے معاملات میں، اس بات کا خدشہ ہے کہ خرگوش اس پی صحت کو نقصان پہنچا سکتا ہے. میں آپ کی تشخیص کر رہا ہوں جس طرح میں مریض عام طور پر درمیانی عمر کے مردوں کے لئے ہے.
مردوں کو اکثر اس کے متعدد فیشن میں اپنے دانتوں کی جانچ پڑتال کی پیشکش کرتے ہیں. اعداد و شمار ظاہر کرتے ہیں کہ وہ اکثر خواتین کے ہم منصبوں میں شرکت نہیں کرتے ہیں. اس کے ساتھ مسئلہ یہ ہے کہ عام دانتوں کی امتحان سے بہت عام ناروی صحت کے مسائل کا پتہ چلا جا سکتا ہے. مثال کے طور پر، ڈینٹلنگ ڈینٹل ہیلتھ کی صحت سے متعلق بہت واضح لنکس ہے، اور اس میں رکاوٹ نیند اپن کا نشانہ بن سکتا ہے .
دانتوں کی امتحانوں کو نیند اپن کے قیمتی ابتدائی نشانیاں فراہم کرتی ہیں، جو خود کو سنگین صحت کے حالات کا نشانہ بن سکتی ہے . ان حالات میں دل کے حملے، ہائی بلڈ پریشر، الزیائیر کی بیماری اور ڈیمنشیا شامل ہیں.
ان بیماریوں سے مرد کی موت خواتین کی نسبت زیادہ ہے، ڈاکٹر سے بچنے سے اکثر ابتدائی ابتدائی علامات کو یاد کرتے ہیں. باقاعدگی سے دانتوں کی چیک اپ ان زندگی کی خطرناک حالات کے ابتدائی پتہ لگانے کا ایک لازمی حصہ ہیں.
آتے ہیں کہ کس طرح مردوں کے دانتوں کی صحت کو ایک خرگوش اور نیند کی خرابی کا نشانہ بنایا جا سکتا ہے.
خرگوش، نیند صحت، اور دانت
آپ اس کے بارے میں نہیں سوچ سکتے ہیں، لیکن دانتوں اور دانتوں کی صحت کے بارے میں بہت کچھ بتاتے ہیں کہ آپ کتنے سونا سو رہے ہیں. جو لوگ سنا رہے ہیں وہ رکاوٹ نیند اپنی کے اعلی خطرے میں ہیں. یہ ایک ایسی حالت ہے جو عورتوں کے مقابلے میں مردوں کی ایک بڑی تعداد پر اثر انداز کرتی ہے.
نیند کے دوران منہ اور گلے کی پٹھوں کی آرام کی وجہ سے خرگوش ایک شور ہے. آرام دہ ہوا ہوا گلے اور گردن کی کمپن کا سبب بنتا ہے. اگر گہری پٹھوں جو گلے لگاتے ہیں وہ نیند کے دوران تبدیل نہیں ہوتے ہیں تو زبان واپس ہوا کے راستے میں گر سکتی ہے. نیند کے دوران ایک مسدود ہوا ہوا راستہ کا ایک نشان ہو سکتا ہے - اگرچہ یہ ہمیشہ کیس نہیں ہے.
ہم اکثر سوچتے ہیں کہ درمیانی عمر کے مردوں کے لئے یہ معمول ہے. تاہم، ان کے شراکت داروں کے لئے، یہ ایک حقیقی مسئلہ ہوسکتا ہے. بہت سارے افراد جو نیند کی صحت کی جانچ میں شرکت کرتے ہیں، اکثر ان کے ساتھیوں کو بھیجا جاتا ہے جو صرف شور کے ساتھ کھلایا جاتا ہے.
معدنیات سے متعلق نیند اپن کی نیند کے دوران سانس لینے میں روکنے کی وجہ سے خصوصیات ہے. یہ 'apneas' کہا جاتا ہے اور 10 سے 20 سیکنڈ تک ہوسکتا ہے. ایک نیند کی جانچ (ایک پولسومنگراف کہا جاتا ہے) کا اندازہ کرتا ہے کہ یہ رات بھر میں ان کتنیوں میں موجود ہیں. ایک خاص تعداد تک پہنچنے کے بعد، رکاوٹ نیند اپنا کی تشخیص کی جا سکتی ہے.
یہ ایک سنگین صحت کا مسئلہ ہے کیونکہ آپ کا جسم نیند کے دوران آکسیجن پر منحصر ہوتا ہے جیسا کہ جاگتا ہے. جب آپ نیند کی گہری مراحل میں داخل ہوتے ہیں تو جسم آپ کے دماغ جیسے علاقوں پر بہت ضروری موسم بہار کی صفائی کرتا ہے. اس میں دماغ سے مٹیابولائٹس اور زہریلا ہٹانے والے دماغ کی ریڑھ کی ہڈی کا بہاؤ شامل ہوتا ہے.
اگر آپ نیند کے دوران آکسیجن سے محروم ہوجاتے ہیں یا آپ کے نیوروں کو سنگین نقصان پہنچا سکتے ہیں تو.
سانس لینے میں مصائب اور روکنے میں اس مدت کے دوران دماغ کے ٹشو کو آکسیجن بہاؤ کو کم کر سکتا ہے. یہ خون کے دماغ کی رکاوٹ کو بھی تبدیل کرسکتا ہے جو صاف کرنے کے بہاؤ کو روکتا ہے. اس کے نتیجے میں، نیند کے دوران غذائی تناسب بھی اس کا مطلب ہے کہ باقی جسم کو اکسیجن کافی نہیں ملتی ہے. اس کے ابتدائی علامات رویے اور میموری مسائل، دماغ کو دھندلا، جلدی اور حراستی کی عام کمی ہو سکتی ہے.
آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر تلاش کرنے کے نشانات تلاش کر سکتے ہیں
نیند کی جانچ ضروری ہے کہ آپ کا خرگوش رکاوٹ نیند اپنا کی وجہ سے ہے.
تاہم، سادہ دانتوں کی امتحان کی طرف سے کئی علامات اٹھایا جا سکتا ہے.
OSA کے ساتھ منسلک کئی خطرے والے عوامل ہیں. یہ شامل ہیں:
- موٹاپا
- دن کی تھکاوٹ
- غریب مختصر مدت کی میموری
اگر آپ ان میں سے کوئی بھی نشان زد کے ساتھ ساتھ واقف ہیں، تو آپ کو نیند اپن کے لئے تشخیص ملنا چاہئے. تاہم دیگر دانتوں کے نشانات کو خرگوش کے خطرے پر مزید معلومات بھی فراہم کی جاتی ہیں. نیند اپن کے دانتوں کے علامات میں شامل ہیں:
- ٹیڑھے دانت
- پچھلا اورتھڈونٹک کام
- زبان سکالپنگ
- دھوکہ / فشنگ
- دانت پیسنے
- صبح میں خشک منہ
- دانت حساسیت
اگر آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر اپن سونا ہے تو وہ نیند کے ماہرین کو نیند ٹیسٹ کے لۓ بھیجے جائیں گے.
سنواری اور نیند اپنا کا علاج کیسے کریں
نیند اپن کے لئے ایک علاج ایک CPAP مشین ہے جو نیند کے دوران آکسیجن کو فراہم کرنے کے لئے مثبت دباؤ کا استعمال کرتا ہے.
ایک اور علاج ایک لازمی ترقی کی تقسیم (ایم اے اے) ہے. یہ ایک رات کا وقت گارڈ ہے جو آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر ہے. اے ایم اے ایک اوپری اور کم ڈسپلے ہے جو رات کو سوتے وقت آپ کے جبڑے آگے بڑھنے میں مدد ملتی ہے. آپ کے نیند اپن کے سبب پر منحصر ہے، یہ زبان کو رات کو ہوائی اڈے میں واپس آنے سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے.
زبان رات کے وقت سانس لینے کے لئے بھی اہم ہے. زبان کی مشقیں ان پٹھوں کو مضبوط کر سکتی ہیں جو رات کو ایئر ویز کی حمایت کرتی ہیں. یہ آپ کے جبڑے کی ہڈیوں کے درمیان گنگا کی طرح بیٹھتا ہے اور کھوپڑی کی بنیاد سے منسلک ہوتا ہے اور حلق کھلی رکھتا ہے. یہ میرے ناقابل عمل مشقوں کو بلایا جاتا ہے جو نیند کے دوران ایئر ویز کھولنے کے لئے زبان کو تربیت دینے میں مدد کرتا ہے.
ابتدائی پتہ لگانے کی کلید ہے
آپ کی دانتوں کا امتحان اکثر ظاہر ہوتا ہے کہ اگر آپ سنو رہے ہیں یا نہیں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. مرد عورتوں کے مقابلے میں غریب دانتوں کی حاضری میں موجود ہیں. یہ وقت ہے کہ ہم یہ سمجھتے ہیں کہ دانتوں کی جانچ کی غائب نہیں ہوسکتی ہوسکتی ہے کہ وہ صحت سے متعلق صحت کی شرائط کو یاد رکھے جو پہلے ہی منہ میں شناخت ہوسکتی ہے.
تمام دانتوں اور دیگر صحت کی حالتوں کی طرح، ابتدائی پتہ لگانے میں پیچیدگیوں کو روک سکتا ہے. مرد کی دانتوں کی صحت جسم میں دیگر بیماری کے عملوں کا ایک اہم سگنل ہوسکتی ہے. ایک کم اعتراف شدہ لنک یہ ہے کہ دانت ہمیں نیند صحت کے بارے میں بتاتی ہیں.
اپنے دانتوں کی تقرری کتاب میں شرکت اور اس بات کو یقینی بنائیں. یا، اگر آپ کے پارٹنر کی آواز آتی ہے، تو آپ کو ان کے لئے تقرری کتاب کی ضرورت پڑ سکتی ہے. اگر آپ سوراخ کرتے ہیں، تو اپنے دانتوں کا ڈاکٹر بتانا یقین رکھو.