کینسر کے ساتھ خودکش حمل کے لئے روک تھام اور وسائل
ہر شخص کینسر کے ساتھ کیا کرتا ہے، خاص طور پر انھوں نے پھیپھڑوں کی کینسر کے ساتھ، خودکش حمل کے خطرے کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے؟
لوگ خود کو کینسر کے ساتھ مل کر عام طور پر استعمال کرتے ہیں
اگرچہ ہم اکثر اس کے بارے میں سنتے نہیں ہیں، کینسر کے مریضوں میں خودکش حملے بہت عام ہیں. اور اگرچہ ہم خودکش حملوں کی توقع کر سکتے ہیں کہ کسی ایسے شخص میں خود کو زیادہ عام ہونا چاہیے جس کے لئے علاج ناکام ہوگیا ہے، یہ معاملہ نہیں ہے.
کینسر کے مریضوں میں خود کو زیادہ تر عام استعمال کب ہے؟
کسی کو کینسر سے تشخیص کرنے کے بعد پہلے 3 ماہ میں خودکش حملہ کیا جاتا ہے. عام آبادی کے دو بار مجموعی خطرے کے ساتھ، یہ خطرہ کینسر کے ساتھ تشخیص کرنے والوں میں اوسط خودکش خطرہ 13 گنا زیادہ ہوسکتا ہے. سوسیڈیل نظریے - سی سی سی کی طرف سے "اپنے بارے میں سوچنے، سوچنے یا خودکش حملوں کی منصوبہ بندی" کی طرف سے پیش کیا گیا ہے . - کینسر کے ساتھ تقریبا 6 فیصد لوگ ہیں . ایک بار پھر یہ محسوس کرنا ضروری ہے کہ کینسر کے مریضوں میں خودکش حملوں کو اکثر تشخیص کے بعد پہلی سال میں ہوتا ہے. یہاں تک کہ جب علاج کام کررہا ہے، یا کسی کو اپنے کینسر سے مکمل طور پر چھوٹ دیا جائے . جب آپ فکر مند رہیں تو، کیا آپ خود کو روکنے میں مدد کرنے کے لئے کچھ بھی کرسکتے ہیں، اور کب اور فوری طور پر مدد کیسے کی جاسکتی ہے؟
اگر آپ نے یا کسی سے محبت کرنے والے نے خودکش حملے کی کوشش کی ، تو فوری طور پر 911 ڈائل کریں . اگر آپ یقین رکھتے ہیں کہ ایک پیارکار نے ایک کوشش کی ہے اور ہنگامی جواب دہندگان کا انتظار کرتے ہوئے، کسی بھی ادویات کو پیش کرتے ہیں. کسی بھی دوا کے لے جانے کے لۓ اپنے پیارے سے پوچھو، الکحل کا استعمال، اور کسی ایسی طبی حالتوں کے بارے میں پوچھیں کہ ہنگامی ردعمل کی ٹیم کو معلوم ہونا چاہئے.
اگر آپ کو ابھی ابھی کسی سے بات کرنے کی ضرورت ہے، لیکن آپ یا آپ کے پیارے ایک محفوظ ہیں اور خودکشی نہیں ہیں، تو آپ کو 1-800-8255 پر قومی خودکش کی روک تھام ہاٹ لائن کہتے ہیں.
اگر آپ کو خودکشی کے خیالات ہیں تو، آپ کسی پر اعتماد کرنے والے سے بات کرنے کے لئے یہ بہت ضروری ہے. پیشہ ورانہ مدد کو قبول کرنے سے مت ڈرنا. کینسر کا ایک تشخیص غالب ہوسکتا ہے، لیکن لوگ ہر قدم کے ذریعے آپ کی مدد کے لئے دستیاب ہیں.
ایک ہیرو بننے کی کوشش مت کرو اور یہ اکیلے کرو. "جرائم" ہونے کے لئے کینسر کے ساتھ "اجر" لوگوں کی ایک رجحان ہے. لیکن جسمانی یا جذباتی طور پر کوئی درد نہیں پڑتا ہے. کبھی کبھی بہادر عمل کسی جسمانی اور جذباتی درد سے مناسب مدد طلب کر رہا ہے.
- آپ کو سوسائٹی محسوس کر رہے ہیں تو کال کرنے والے کون ہیں؟
- سوسائڈل خیالات سے نمٹنے کے لئے 10 تجاویز
خطرے میں کون ہے؟
کینسر کی تشخیص تباہ کن ہوسکتی ہے، یہاں تک کہ اگر کینسر ابتدائی مرحلے اور بڑے پیمانے پر قابل عمل ہے. اس وجہ سے، جو کسی کو کینسر کی تشخیص دیا گیا ہے وہ خطرے میں ہے. اس پر زور دینے کے لئے ضروری ہے کہ تشخیص کے بعد جلدی سب سے زیادہ خطرہ ہو، علاج سے پہلے بھی شروع ہوجائے اور جب علامات ہلکے ہو. اگر آپ کو پسند ہے تو آپ کو خودکشی کا احساس ہوتا ہے، یہاں تک کہ اگر آپ کی وجہ سے آپ کو اہم لگتا ہے، تو انہیں سنجیدگی سے لے لو. ان لوگوں کی اکثریت جو خود کو مارتے ہیں وہ قابل علاج دماغی صحت کی حالت ہیں.
کینسر کے ساتھ لوگوں میں خودکش حمل کے خطرے کے عوامل میں شامل ہیں:
- عمر - 65 سال سے زائد عمر کے کینسر والے افراد کو 65 سال سے زائد عمر کے مقابلے میں خودکش کرنے کا امکان ہے. 80 سال سے زائد عمر میں مردوں میں خودکش شرح سب سے زیادہ ہے. ایک استثناء یہ ہے کہ اگر عورتیں نسبتا کینسر کے ساتھ زیادہ خطرے میں ہیں عمر سے زائد نوجوان
- جنس - کینسر کے ساتھ عورتوں سے کینسر کے مقابلے میں خودکش ہونے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں.
- ٹائمنگ - تشخیص کے بعد پہلا سال بڑا خطرہ ہے. سویڈن میں ایک بڑا مطالعہ پایا کہ خودکش حمل کے خطرے سے پہلے پہلے ہفتہ کے دوران کینسر کے بغیر تقریبا 13 گنا زیادہ تھا، پہلے سال کے دوران 3.3 گنا زیادہ سے زائد امکانات کم ہوتے ہیں. ایک اور حالیہ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ تشخیص کے بعد پہلے دو سالوں میں کینسر مریضوں میں سے نصف افراد کی ہلاکت ہوئی.
- کینسر کی قسم - خود بخود لوگوں میں پھیپھڑوں ، پروسٹیٹ ، پینکریٹک ، esophageal، پیٹ ، اور سر اور گردن کے کینسر (جیسے فریجنج (گلے) کینسر اور لیاریجن (صوتی باکس) کے کینسر کے ساتھ زیادہ عام ہے. ایک مطالعہ پایا ہے کہ پکنلا کینسر کے ساتھ مرد مرد مریضوں کو عام آبادی کے 11 گنا خودکار خطرہ تھا. ایک کوریا کے مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ خواتین میں خودکش حملوں میں عام طور پر عضو تناسل کے کینسر کے ساتھ ہوتا ہے. امریکی تجزیہ سوسائٹی کی طرف سے 2017 کا مطالعہ پایا گیا ہے کہ تمام کینسروں میں، پھیپھڑوں کی کینسر والے افراد خودکش حملے کا سب سے بڑا خطرہ ہیں. اس مطالعہ میں مل کر تمام کینسر کے لئے خودکش کا خطرہ کینسر کے بغیر 60 فیصد زیادہ تھا. پھیپھڑوں کے کینسر کے ساتھ ان لوگوں میں، خطرہ اوسط سے 420 فیصد زیادہ تھا.
- ریس - دیگر نسلوں کے مقابلے میں غیر ہسپانوی سفیدوں میں خودکش شرح زیادہ ہوتی ہے.
- غریب حاملہ - لوگ جو کینسر ہیں وہ غریب امراض (کم عمر کی توقع) کی بیماری کے پہلے مراحل کے ساتھ ان سے زیادہ خودکش حملوں پر زیادہ غور کرنے کا امکان ہے. میٹاسکیٹک بیماری (جس کا جسم جسم کے دیگر علاقوں میں پھیل گیا ہے) خودکش حملے کے زیادہ خطرے سے منسلک ہوتا ہے.
- درد - درد جو ناکافی کنٹرول ہے وہ زیادہ خطرے سے منسلک ہوتا ہے. شکر ہے، زیادہ سے زیادہ کینسر کے درد کو کنٹرول کیا جا سکتا ہے، اور کینسر اور اس کے علاج کے علامات کو حل کرنے میں مدد کرنے کے لئے اب کینسر کے بہت سے سینٹر مراکز پیالٹی کیئر ٹیموں کو پیش کرتے ہیں. کینسر کے ساتھ درد کے انتظام کے بارے میں مزید جانیں.
- ڈپریشن اور پریشانی - یہ پتہ چلا ہے کہ کینسر کے علاوہ میں ڈپریشن، تشویش، یا پوٹرایومیٹک کشیدگی سنڈروم جو لوگ ان علامات کا تجربہ نہیں کرتے ہیں اس سے کہیں زیادہ مضحکہ خیز خیالات رکھتے ہیں.
- کام کرنے میں ناکام - سوسائڈ خیالات ان لوگوں میں چھ گنا زیادہ عام تھے جنہوں نے اپنی ملازمت کی ضرورت سے متعلق فرائض انجام دینے کے قابل نہیں تھے.
- روحانیت - چند مطالعے میں، جن لوگوں نے کہا کہ "کوئی مذہب" مذہبی خدمات میں شرکت کرنے والوں کے مقابلے میں بہت زیادہ مضحکہ خیز تصورات کا سامنا کرنا پڑا.
- سماجی عوامل - جو شادی شدہ نہیں تھے وہ شادی کرنے والے افراد کے مقابلے میں خودکش حملے کرنے کی زیادہ امکان رکھتے تھے. ہائی اسکول کی تعلیم کے بغیر لوگوں میں خودکش حملے بھی ممکن تھا.
عمومی خطرہ عوامل
اگرچہ بہت سے عوامل جو خودکش حملوں کے خطرے میں اضافہ کرسکتے ہیں، اس کی نشاندہی کی جا رہی ہے، کچھ عام لوگ اس پر غور کرتے ہیں:
- خودکش، ڈپریشن، یا ذہنی بیماری کی ایک خاندان کی تاریخ
- پچھلا خودکش کوششیں
- ایک منصوبہ بندی کے طور پر وہ کس طرح خودکش حملہ کرے گا
- آتشبازی تک رسائی
- امید کی احساس
خطرے کے عوامل کے بارے میں مزید
- خودکش خطرہ عوامل اور انتباہ نشانیاں
جب آپ کو اندیشہ کیا جانا چاہئے؟
اعداد و شمار کو جاننے کے، اگر آپ کینسر کے ساتھ ایک پیار کرتے ہیں تو خودکش حملوں کے انتباہ علامات سے آگاہ کرنا ضروری ہے. ابھی تک کینسر کی ترتیب میں ان علامات اور علامات تشریح کرنے کے لئے زیادہ مشکل ہوسکتے ہیں. مثال کے طور پر، جو چیزیں اہم ہو وہ خود بخود انتباہ کی جانب اشارہ کر سکتے ہیں، لیکن یہ بھی معمول ہوسکتی ہے، یہاں تک کہ ایک صحت مند نشانی بھی نہیں ہے جو کسی کو اعلی درجے کی کینسر کی ترتیب میں ان کی مسلسل موت قبول کر رہا ہے.
انتباہ نشانیاں
- خودکش حملہ کرے گا کہ کس طرح کے بارے میں ایک منصوبہ ہے.
- اہمیت کی چیزیں دینا.
- خطرناک رویے میں مصروف عمل - جیسے ہی تیز رفتار چلانے یا ادویات کی ضرورت کو دور کرنے کے لۓ.
- اچانک دکھائے گئے اور اداس ہونے کی مدت کے بعد اچانک خوش یا پرسکون کام کرتے ہیں.
اپنے گٹ پر اعتماد کرو. اگر آپ کا اختتام انتباہ سگنل بھیج رہا ہے - اگرچہ دیگر انتباہ کے نشان موجود نہیں ہیں - اپنی اندرونی آواز سنتے ہیں اور اپنے پیاروں کے لئے مدد طلب کریں.
روک تھام
کیا آپ کو ایک پیار میں خودکش حملے کے لۓ کچھ بھی کرنا ہے؟ یہ سچ ہے کہ بعض اوقات لوگوں نے خودکش حملہ کیا ہے اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ کیا کوشش کر سکتے ہیں اور اسے روک سکتے ہیں. لیکن بعض اوقات ایسی ایسی چیزیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں اس سے خطرہ کم ہوسکتا ہے.
- خبردار رہو - انتباہ کے نشانوں کو جان لو
- مدد - آپ کے پیار کرنے والے کو وینٹنا کرنے کی اجازت دیں. خودکش حملے کرنے والے بہت سے لوگ خوفزدہ محسوس کرتے ہیں. بس بات کچھ بوجھ اٹھا سکتی ہے. جلدی حل پیش کرنے سے بچیں، اور اس کے بجائے، اپنی پیدائش کی ایک تشویش سن لیں.
- فیصلہ نہ کرو - آپ سمجھ نہیں سکتے کہ آپ کا پیار کیوں اتنا خطرناک لگتا ہے. ان کی مشکلات آپ کے لئے ناقابل یقین محسوس نہیں ہوسکتی ہیں، لیکن یہ ان کا اندازہ لگا سکتا ہے. ہمدردی سننا.
- اپنی پیار کا اظہار کریں - یہاں تک کہ اگر آپ کا پیار آپ کی پیار محسوس کرتا ہے، تو یہ بھی سننے میں مدد ملتی ہے. کینسر کے لے جانے والے لوگوں کے ساتھ خوفزدہ خوفزدہ افراد میں سے ایک یہ دوسروں کے لئے بوجھ بن رہا ہے. کینسر کی تشخیص کے ساتھ بھی، آپ کی زندگی میں لے جانے والی خوشی سے اپنے محبوب سے محبت کریں.
- پوچھو - آپ خوف کے لئے خودکش خیالات لانے کے لئے ڈر سکتے ہیں کہ یہ آپ کے پیاروں کے سر میں ایک خیال ڈالیں. یہ سچ نہیں ہے. حقیقت میں، پوچھنا نہیں دلچسپی کی کمی کے طور پر تشکیل کیا جا سکتا ہے آپ کا حصہ اس سے پوچھ گچھ کرنے کے لئے تین اہم سوالات ایک خودکش خطرے کی سطح کا اشارہ کرتے ہیں میں شامل ہیں: کیا وہ جانتے ہیں کہ وہ کس طرح خودکش حملہ کرے گی؟ کیا وہ سامان دستیاب ہیں (مثال کے طور پر، سونے کی گولیاں کی فراہمی) اور کیا وہ جانتے ہیں جب وہ ایسا کریں گے؟
- اشتراک - اگر آپ کے خدشات ہیں تو، یہ ضروری ہے کہ آپ دوسرے پیاروں اور دوستوں سے مدد طلب کریں. آپ کا پیار کسی سے آپ سے پوچھا جا سکتا ہے کہ دوسروں سے بات نہیں کرنا، لیکن یہ آپ کو اکیلے لے جانے کی ضرورت نہیں ہے.
- پیشہ ورانہ مدد کی تلاش کریں - اگر آپ کا پیار کسی کو علاج کے بارے میں نا امید محسوس ہوتا ہے یا درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو، ایک پالتو جانور کی دیکھ بھال کا ماہر مدد کی پیشکش کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے. ان کے ماہر نفسیات یا پرائمری ڈاکٹر اس جذباتی درد کی مدد کرنے کے لئے جو نفسیات کے ماہرین یا نفسیاتی ماہرین کو خودکش حملوں کے بارے میں سوچتے ہیں ان کی مدد کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں.
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ ہتھیار تک پہنچنے سے باہر ہیں - ممکنہ طور پر اگر ممکن ہو تو گھر سے کسی بھی ہتھیار کو ہٹا دیں.
- انہیں اکیلے مت چھوڑ دو - آپ کو یقین ہے کہ، یا کسی دوسرے کو آپ پر بھروسہ ہے، اپنے پیاروں کے ساتھ رہتا ہے جبکہ وہ نا امید محسوس کر رہے ہیں یا مناسب ذہنی صحت کے پیشہ ور افراد کو آپ کے پیار کا اندازہ کر سکتا ہے.
جب آپ کی مدد کرنا چاہئے؟
اگر آپ نے پیار کرنے والے کو ایک کوشش کی ہے، 911 کو فون کریں. اگر آپ فکر مند ہیں اور فوری مدد چاہتے ہیں تو، قومی خودکش روک تھام ہاٹ لائن شروع کرنے کے لئے ایک اچھی جگہ ہے.
- قومی خودکش روک تھام ہاٹ لائن آن لائن، یا 1-800-273-ٹال (8255) کو کال کریں
> ذرائع
> امریکی Thoracic سوسائٹی. تمام کینسروں میں، پھیپھڑوں کے کینسر کو سب سے بڑا خودکش خطرے میں مریضوں کو رکھتا ہے. 23 مئی، 2017.
> Anguiano، L. et al. کینسر کے مریضوں میں خودکش حملے کا ایک جائزہ کینسر نرسنگ . 2012. 35 (4): E14-26.
> بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز (سی ڈی سی). زخمی کی روک تھام اور کنٹرول. اپ ڈیٹ 08/28/15. http://www.cdc.gov/violenceprevention/suicide/definitions.html
> فینگ، ایف. اور ایل. پروسٹیٹ کینسر کی تشخیص کے بعد خودکش اور دل کی موت کا فوری خطرہ: امریکہ میں کوہوٹ مطالعہ. نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ کے جرنل . 2010. 102 (5): 307-14.
> فینگ، ایف. اور ایل. کینسر تشخیص کے بعد خودکش اور دل کی موت. نیو انگلینڈ جرنل آف میڈیسن . 2012. 366 (14): 13-8.
> جانسن، ٹی. اور ایل. تشخیص کے پہلے مہینے کے اندر خودکش حملوں کی چوٹی ونڈو کا واقعہ ہوتا ہے: کلینکیکل سنکولوجی کے اثرات. نفسیاتیات 2012 (21): 351-6.
> کینڈل، ڈبلیو ایس، اور ڈبلیو ایم کےینڈل. کینسر مریضوں میں حادثہ اور سوسائڈل موت کے لئے موازنہ خطرہ عوامل. بحران . 2012 جولائی 1: 1-10. (پرنٹ سے پہلے ایبوب)
> ناش، اے. نسلی گروہوں میں خودکشی کے خطرے کے ساتھ خودکش حملوں پر کینسر کا اثر. یورپی جرنل آف پبلک ہیلتھ . 2012 اپریل 25. (پرنٹ سے پہلے ایبوب)
> نسیری، K. et al. کیلی فورنیا، 1997-2006 میں کینسر مریضوں میں خودکش خودکش تحقیق کے آرکائیو . 2012. 16 (4): 324-33.
> کینسر کے مریضوں میں سوسائٹیٹی اور اس کا منسلک عوامل: کوریا میں کثیر مرکز کے مطالعہ کے نتائج. میڈیسن میں نفسیاتی انٹرنیشنل جرنل 2012. 43 (4): 381-403.
> اسپینسر، آر. اعلی درجے کی کینسر کے مریضوں میں خودکش خیالات کے کلینیکل رابطے. جریٹریٹیکل نفسیات کے امریکی جرنل . 2012. 20 (4): 327-36.