کس طرح دائمی معدنیات پسند پلمونری بیماری (COPD) کا علاج ہے

دائمی رکاوٹ پذیر پھیراسی بیماری (COPD) ایک ناقابل قبول فنگر بیماری ہے جو محققین کو علاج کرنے کا راستہ نہیں ملا ہے. تاہم، مختلف قسم کے ادویات اور طرز زندگی کی عادتیں کنٹرول علامات میں مدد کرسکتی ہیں- سانس لینے، گھومنے، کھانوں، اور مکھن، یا انگلی کی پیداوار کو کم کرنے اور COPD سے منسلک دیگر شرائط کے خطرے کو کم کرنا، جیسے یفیسیما اور دائمی برونچائٹس.

COPD کی اضافے کی روک تھام کے لئے بھی اہمیت ہے COPD کے اضافے کی روک تھام، علامات کی ایک بہاؤ، جس میں کھانسی، گھومنا، اور سانس کی قلت بہت زیادہ خراب ہو جاتی ہے، مکھیوں کی پیداوار میں اضافہ ہوتا ہے، اور بلغی رنگ کو پیلے رنگ، سبز، ٹین سے واضح طور پر تبدیل کرسکتا ہے. خونی COPD کی اضافی بیماری اکثر انفیکشن کی طرف سے شروع ہوتا ہے، کئی دنوں تک ختم ہوسکتا ہے، اور یہ بھی آپ ہسپتال میں اتر سکتا ہے، لہذا عام طور پر صحت مند رہنے میں سی پی او ڈی سے علامات کے علاج کے طور پر نمٹنے میں اہمیت ہے.

ہوم علاج اور طرز زندگی تبدیلیاں

آپ اپنے COPD علامات کے ساتھ مدد کرنے کے لئے کچھ طرز زندگی میں تبدیلیاں اور رہائشی بنا سکتے ہیں اور کم از کم حد تک اضافے کو برقرار رکھ سکتے ہیں.

تمباکو نوشی چھوڑ

سگریٹ کی عادت کو مار ڈالا بالکل بالکل ایسا ہی اہم قدم ہے جس میں آپ COPD کو منظم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں، اور کچھ لوگوں کے لئے، یہ ایک قدم ہے، وہ سبھی سی پی او ڈی کے علامات کو روکنے میں مدد کرنے کی ضرورت ہے اور اسے بدترین ہونے سے روکنے میں مدد ملتی ہے. تاہم، چھوڑنے کے لئے آسان نہیں ہے، خاص طور پر اگر آپ سالوں سے تمباکو نوشی کر رہے ہو.

اگر سرد ترکی جانے والے آپ کے لئے کام نہیں کریں گے تو، چھوڑنے کے لئے دوسرے اختیارات پر غور کریں، جیسے جیسے گلو، انلرز، گولیاں، پیچ، یا نالی اسپری جیسے cravings کو کم کرنے کے لئے نیکوٹین متبادل تھراپی؛ بپروپن جیسے ایک منشیات لے کر، چنانکس (ویرینیک لائن)، یا کلونڈیین ، ایک ہائی ہائپر ٹھنڈک منشیات کو نیکوتین کی واپسی کی علامات کے علاج میں مدد ملتی ہے؛ اور مشاورت یا گروپ تھراپی.

باقاعدہ ورزش

باقاعدہ مشق حاصل کرنا آپ کے مجموعی صحت اور ذہنی صحت مند کے لئے ہمیشہ اچھا ہے. یہ آپ کی طاقت اور برداشت کو برقرار رکھنے میں بھی مدد مل سکتی ہے. اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اس بارے میں آپ کے لئے کونسی مشق بہترین ہے.

کافی کیلوری حاصل کریں

COPD، تھکاوٹ، اور سانس لینے میں دشواریاں آپ کو کھانے کے لئے کم بھوک یا کم توانائی حاصل کرنے کی وجہ سے ہوسکتے ہیں، لہذا اپنے ڈاکٹر سے گفتگو کریں کہ آپ ایسے غذائیت کے بارے میں پوچھ سکتے ہیں جو آپ غذائیت کی کمی سے مقابلہ کرسکتے ہیں. کافی کیلوری حاصل نہیں کر سکتے ہیں آپ کے COPD کے بدترین علامات بنا سکتے ہیں اور انفیکشن کے لئے خطرے میں آپ کو مزید چھوڑ سکتے ہیں، جو آپ کے علامات کو بدترین بنا دیتے ہیں. زیادہ بار بار کھانے، چھوٹے کھانے اور / یا وٹامن اور سپلیمنٹ لینے کے لۓ آپ کو غذائیت حاصل کرنے کے طریقے ہوسکتے ہیں.

سانس لینے والی تکنیک

سانس لینے کی تکنیکوں کو سیکھنے کے لۓ آپ کو زیادہ مؤثر طریقے سے سانس لینے میں مدد مل سکتی ہے تاکہ آپ کو آرام دہ اور پرسکون مدد ملے. مزید معلومات کے لۓ اپنے ڈاکٹر یا آپ کے سانس لینے تھراپسٹ سے پوچھیں.

نیومونیا ویکسین حاصل کریں

نیوموکیکسل نیومونیا بیکٹیریا Streptococcus نمونیا کی وجہ سے ایک پھیپھڑوں کی بیماری ہے. COPD اور بہت سے دیگر دائمی صحت کے حالات والے لوگ نیومونیا کی ترقی کے خطرے میں ہیں، جو آپ کے COPD کے علامات کو بدترین بنا سکتے ہیں. ایک ویکسین حاصل کرنے میں اس بیماری کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے لیکن اپنے ڈاکٹر سے پہلے چیک کریں.

اپنا فلائو شاٹ حاصل کرو

ظاہر کرنے کے لئے اعداد و شمار یہ ہے کہ فلو شاٹس نہ صرف اسپتالوں اور ڈاکٹروں کے دوروں کو کم کرتے ہیں، جب آپ COPD ہوتے ہیں، تو وہ بیماری کا خطرہ اور یہاں تک کہ موت بھی کم ہوتی ہے. یہاں تک کہ اگر اس کا مطلب ڈاکٹر یا مقامی منشیات کا اضافی دورہ کرنے کا مطلب ہے، ممکنہ پیچیدگیوں سے بچنے کے لئے یہ قابل قدر ہے کہ فلو کو حاصل کرنے سے پیدا ہوسکتا ہے. نمونیا ویکسین کے طور پر، آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ اس بات کا یقین کرنے کے لئے چیک کریں کہ آپ فلو شاٹ حاصل کرنے کیلئے یہ ٹھیک ہے.

اپوزیشن رکھو

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے باقاعدگی سے مقررہ تقرری کے لئے اپنے ڈاکٹر کو دیکھتے ہیں، یہاں تک کہ اگر آپ اچھی طرح محسوس کرتے ہیں. یہ ضروری ہے کہ وہ آپ کی ترقی، آپ کے پھیپھل کی تقریب، اور آپ کے علاج کے اوپر رکھنے کے لئے آپ کی نگرانی کر رہی ہے.

نسخہ

COPD اور متعلقہ صحت کے مسائل کے علاج کے لئے استعمال ہونے والے منشیات دو اہم کیمپوں میں گر جاتے ہیں: آپ کی بیماری کے مخصوص علامات کو مدنظر رکھنے اور انفیکشن کے علاج کے لۓ ادویات، اگر آپ بیمار نہ ہو تو، آپ کی COPD بہت زیادہ خراب ہوسکتی ہے.

برونڈیڈیلٹر

برونڈیڈیلٹر آپ کے ایئر ویز کی دیواروں میں پٹھوں کو آرام کرنے میں مدد دیتے ہیں لہذا یہ سانس لینے میں آسان، کھانسی اور سانس کی قلت کو کم کرنا آسان ہے. COPD کے علاج کے لئے دو قسم کے bronchodilators ہیں:

آپ کے علامات پر منحصر ہے، آپ کو صرف ایک قسم یا دونوں کی ضرورت ہوسکتی ہے. برونڈیڈیلٹر عام طور پر کسی انشیلر یا یروزول تھراپی کے ذریعہ زیر انتظام ہوتے ہیں، جس میں دوا کو نیلانی کے ذریعہ ایک آلے کی شکل میں دیا جاتا ہے جس کے ذریعہ ایک نیبلزر کہا جاتا ہے.

چکن Corticosteroids

اگر آپ کے پاس اکثر اضافے ہوتے ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر کو روزانہ ٹھنڈا کراسکاسٹورائڈ کا بیان کر سکتا ہے. یہ آپ کی سوزش کو کم کرنے میں مدد دے سکتی ہے اور آپ کے اضافے کی تعداد کو کم کر سکتا ہے. مثال کے طور پر فلورور (فلیٹاساس) اور پلمیکور (بیلیونائیڈ) شامل ہیں. ممکنہ ضمنی اثرات سوراخ کرنے والی، آپ کے منہ میں انفیکشن، اور جلد کی بیماری.

مجموعہ ایائلرز

اگر آپ کے COPD شدید ہے اور / یا آپ کو اکثر اضافی طور پر اضافی ہے تو، آپ کے ڈاکٹر کو انشیلر یا نیبلیکڈ حل کا تعین کر سکتا ہے جو برونڈیڈیلٹر اور ایک کارٹاسٹرائڈ کا مجموعہ ہے. مجموعہ کی ہڈیرسوں کی مثال میں سمبیکٹر شامل ہیں، جو فارمیٹروال اور بولورسنڈ کا ایک مجموعہ ہے، اور ایڈویئر، سللمیٹول اور فلیٹاساس کا ایک مجموعہ ہے.

زبانی کورٹیکسٹرائڈز

COPD اضافی مدت کے دوران، زبانی corticosteroids آپ کی بحالی کے وقت کو کم کر سکتے ہیں، آپ کے پھیپھڑوں کی تقریب کو بہتر بنانے، اور ہائپوکسیمیا (خون میں آکسیجن کی کم سطح) کو روکنے کے. وہ رجحان کے خطرے کو بھی کم کر سکتے ہیں، علاج کی ناکامی کو روک سکتے ہیں، اور اگر آپ ہسپتال میں ختم ہوجاتے ہیں، تو آپ اس وقت کی رقم کو کم کرسکتے ہیں. زبانی corticosteroids کے طویل مدتی استعمال سنگین ضمنی اثرات کے نتیجے میں کر سکتے ہیں، تاہم، یہ عام طور پر صرف ایک مختصر مدت کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. Prednisone ایک زبانی corticosteroid کی ایک ایسی مثال ہے. ضمنی اثرات میں آستیوپروسیس، ذیابیطس، انفیکشن، موتیابند، اور وزن میں اضافے کا خطرہ شامل ہے.

فاسفڈییسیسیسس -4 (PDE4) انفیکٹرز

COPD (اس کے ساتھ ساتھ دمہ) ایک اینجیم کے اضافی پیداوار کا سبب بن سکتا ہے جو فاسفومیڈیسیسس 4 (PDE4) نامی پھیپھڑوں میں سوزش بڑھاتا ہے. PDE4 روک تھام ، جو یہ انزیم کو روکتے ہیں، ایک گولی فارم میں دن میں ایک بار لیتے ہیں اور دائمی برونائٹس کے ساتھ لوگوں میں COPD exacerbations کو کم کرنے میں مدد، exacerbations کی تاریخ، اور COPD بہت شدید سخت. دالائرپ (روفلوماسٹ) ایک ایسی PDE4 روک تھام ہے. ضمنی اثرات میں نس ناستی، وزن میں کمی، پیٹ کی درد، نیند، متلی، بھوک کا نقصان، اور سر درد میں شامل ہوسکتا ہے.

اینٹی بائیوٹیکٹس

اگر آپ بیکٹیریل سانس لینے کے انفیکشن کے ساتھ برونچائٹس یا نمونیا جیسے نیچے آتے ہیں تو، آپ کا ڈاکٹر اینٹی بائیوٹک کا تعین کرسکتا ہے. یہ ادویات بیکٹیریا کے خلاف کام کرتی ہیں لیکن وائرس نہیں ہیں. دوسرے الفاظ میں، وہ ایک عام سردی یا فلو کو دستک نہیں کرے گا. اگر آپ اینٹی بائیوٹکس کا ایک طریقہ مقرر کیا جاتا ہے، تو آپ کو نسخہ بہتر بنانے کے بعد بھی، مکمل نسخہ لینے کے لئے بہت ضروری ہے. نسخے کو ختم نہیں کرنا اینٹی بائیوٹک مزاحمت کا خطرہ بڑھ سکتا ہے.

ماضی کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ اینٹی بائیوٹکس لینے میں مسلسل اضافہ نہیں ہوا. تاہم، نئے تحقیق نے یہ اشارہ کیا ہے کہ ایک سال کے لئے Zithromax (azithromycin) یا Erythrocin (erythromycin) لے جانے والے لوگوں میں پہلے سے ہی ان لوگوں میں اضافی تعداد کی تعداد کم ہوگئی ہے. کوئی ثبوت نہیں ہے کہ ایک سال سے باہر علاج مددگار ثابت ہوتا ہے.

لنگر تھراپی

اگر آپ کے پاس معدنی یا شدید COPD ہے تو، آپ کے ڈاکٹر کو ادویات کے علاوہ فنگر تھراپی کا استعمال کر سکتا ہے.

آکسیجن تھراپی

آپ کی انفرادی ضروریات پر منحصر ہے، اضافی آکسیجن ضروری ہے کہ ایک دن 24 گھنٹوں، صرف رات یا صرف درمیان کے درمیان. اضافی آکسیجن نہ صرف COPD کے ساتھ مریضوں میں بقایا کی شرح میں اضافہ کرتی ہے، لیکن یہ آپ کے علامات کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں اور رات کو بہتر طور پر سونے کی مدد سے، زندگی کے دوران زیادہ انتباہ کر سکتے ہیں اور کم علامات کے ساتھ سرگرمیوں میں حصہ لے سکتے ہیں. یہ فوائد آکسیجن تھراپی کے ممکنہ اثرات کے لحاظ سے اچھی طرح سے ہوسکتی ہیں: ایک ناک کینول (چھوٹے ٹیوبوں کا ایک سیٹ جس میں ناک کے ذریعہ ایئر ویز میں نکالا جاتا ہے) یا ماسک کے ساتھ ساتھ آکسیجن کے کینسر سے نمٹنے کی ضرورت ہوتی ہے.

پلمونری بحالی

COPD کے ساتھ لوگوں کے لئے یہ انضباطی مداخلت، جس میں تشخیص، ورزش، تعلیم، اور نفسیاتی معاون شامل ہے، ان لوگوں کے لئے سب سے زیادہ فائدہ مند ہے جنہوں نے اس طرح کے کمزور علامات ہیں، وہ ہمیشہ کی طرح اپنی روزانہ سرگرمیوں کے بارے میں نہیں جا سکتے ہیں. ماہرین کی ٹیم کی مدد سے، جس میں ڈاکٹروں، نرسوں، سانس لینے والے تھراپسٹوں، جسمانی تھراپیوں، غذا، پیشہ ورانہ تھراپسٹ اور ماہر نفسیات شامل ہوسکتے ہیں، آپ کو کم شدید علامات ہوسکتے ہیں، عام روزانہ کی زندگی سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں اور یہاں تک کہ صحت کی دیکھ بھال کے اخراجات بھی کم ہیں .

پلمونری بحالی کے بغیر کافی عرصہ تک زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانا ضروری ہے. کچھ لوگوں کے لئے، یہ 10 دن تک لگ سکتا ہے، جبکہ دیگر بہتری کو بہتر بنانے کے لئے 18 مہینے کی ضرورت ہوسکتی ہے.

سرجری

اگر ادویات آپ کے علامات کو بہتر نہیں بناتے ہیں اور وہ شدید رہتی ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر سرجری کی سفارش کرسکتے ہیں. تاہم، ہر کسی کو پھیپھڑوں کی سرجری کے لئے امیدوار نہیں ہے، لہذا یہ آپ کے لئے ایک اختیار نہیں ہوسکتا ہے.

بلیکومیشن

اس سرجری میں بلے بازی کو ہٹانے میں شامل ہے، جس میں ہوا کی بڑی جگہیں ہوتی ہیں جب آپ کی ہوا کی مقدس دیواروں کو تباہ کردی جاتی ہے، جیسے COPD میں. ان میں سے ایک یا ایک سے زیادہ بل کو نکالنے میں آپ کی ہوا کے بہاؤ کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے.

پھیپھڑوں کا حجم کم کرنا سرجری

اس سرجری میں، آپ کے پھیپھڑوں کے اوپری حصے سے نقصان دہ ٹشو ہٹا دیا جاتا ہے. یہ آپ کے پھیپھڑوں کو مزید بڑھانے کی اجازت دیتا ہے تاکہ آپ آسانی سے سانس لے سکیں اور یہ اپنی زندگی کو بڑھا سکتے ہیں.

لنگر ٹرانسپلانٹ

یہ ایک بڑی سرجری ہے جس میں آپ کے خراب شدہ پھیپھڑوں کو ایک ڈونر سے صحت مند پھیپھڑوں کے ساتھ تبدیل کرنا شامل ہے. اگر آپ دوسرے سرجری کے لئے آپ کے پھیپھڑوں کو بہت نقصان پہنچا تو یہ اختیار ہوسکتا ہے. اگرچہ ایک پھیپھڑوں کی منتقلی آپ کی زندگی کی کیفیت کو بہتر بنا سکتی ہے، اس میں خطرات ہوتے ہیں، بشمول آپ کا جسم ڈونر کے پھیپھڑوں کو مسترد کرے گا. آپ کو آپ کی باقی زندگی کے لئے آپ کے مدافعتی نظام کو بھی دباؤ ڈالنے کے لئے ادویات لینے کی ضرورت ہوگی، جو آپ کو انفیکشن کے خطرے پر کھلی چھڑاتی ہے.

زیادہ سے زیادہ انسداد علاج

کچھ وٹامن اور سپلیمنٹ موجود ہیں جو آپ کے علامات کو کم سے کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں، لیکن اپنے موجودہ علاج کی منصوبہ بندی میں کچھ بھی شامل کرنے سے پہلے آپ کے ڈاکٹر سے بات کرنے کا یقین رکھنا.

وٹامنز سی اور ای

کوریائی کمیونٹی کی بنیاد پر مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ وٹامنز سی اور ای کے آپ کے غذائیت سے متعلق اضافہ، جس میں دونوں اینٹی آکسائڈ ہیں، پھیپھڑوں کی تقریب کو بہتر بنانے میں، خاص طور پر مردوں میں. یہ واضح نہیں ہے کہ کیا فوائد فائدہ مند ہے، لیکن یہ سپلیمنٹس پر غور کرنے کے لئے کچھ بھی ہوسکتا ہے.

اییوپلپٹس کا تیل

آوکالیپاس کا تیل اکثر کھانسیوں کے قطرے میں پایا جاتا ہے اور انھوں نے ذیابیطس ڈھونڈنے کے قابل ہونے کی وجہ سے کہا ہے. COPD کے علاج کے لئے نیویپلپٹس کے تیل کے اثرات پر ایک مطالعہ میں، شرکاء کو سیولول کی کیپسول دیئے جاتے تھے، نیویپلپٹ کے تیل میں اہم اجزاء، چھ ماہ کے لئے ایک دن، ان کے باقاعدہ ادویات اور علاج کے ساتھ. نہایت ہی بے حد زیادہ دیر سے کم، کم شدید اور کم تھی، لیکن سینیول نے ہوائی اڈے کھولنے میں مدد کی اور ہوائی وے کی سوزش کو کم کرنے، سانس لینے اور تھکاوٹ کی قلت کو کم کرنے میں مدد ملی.

ضمنی متبادل دوا

دیگر تکمیل علاج موجود ہیں جو آپ کے علاج کی منصوبہ بندی میں شامل ہوتے ہیں جب آپ کی مجموعی معیار کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے. کچھ لوگ اپنے COPD علامات کی مدد کرنے کے لئے ہربل کے علاج کی کوشش کرتے ہیں، لیکن ان کی تاثیر پر زیادہ تحقیق نہیں ہے. ان متبادلوں میں سے کسی کو کوشش کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کا یقین رکھو.

یوگا

امریکی کالج آف چیسٹ ڈاکٹرز (CHEST) کا کہنا ہے کہ جب آپ COPD ہے تو یوگا فائدہ مند ہے. مستحکم COPD کے لوگوں کے ایک چھوٹے مطالعہ میں، یوگا ٹریننگ کے 12 ہفتے کی مدت کے بعد، ان کے پھیپھڑوں کی تقریب، سانس کی قلت، مجموعی معیار زندگی، اور سوزش میں نمایاں طور پر بہتر ہوا.

ایکیوپنکچر

ایکیوپنکچر کا استعمال، جسم میں مخصوص پوائنٹس پر پتلی انجکشن رکھتا ہے، جب آپ COPD ہو تو دیکھنے کے لئے ایک دوسرے تکمیل تھراپی ہوسکتی ہے. 8 ہفتوں کے لئے دوپہر اور اکپونچر دونوں کا استعمال کرتے ہوئے صرف دوپہر اور لوگوں کو استعمال کرتے ہوئے COPD کے لوگوں کا ایک مطالعہ پایا جاتا ہے کہ ان لوگوں میں جو ایک مجموعہ کا استعمال کرتے ہیں، اس کے نتیجے میں سانس کی قلت اور زندگی کے معیار میں نمایاں طور پر بہتری ہوئی تھی. 10 ہفتوں سے زائد ایک اور مطالعہ، اسی طرح کے نتائج دکھایا.

کیونکہ ایکیوپنکچر میں بہت کم خطرات ہیں، یہ یہ دیکھنے کے قابل ہوسکتا ہے کہ یہ آپ کے علامات کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے. دیگر اضافی ممکنہ فوائد میں بہتر، سوفائشی تشویش، اور اپنے مزاج کو بہتر بنانا شامل ہے.

لنگھن بانسری

لنگھن بھوت ایک ہینڈ ہیلڈ تنفس آلہ ہے جس میں خوراک اور منشیات کی انتظامیہ (ایف ڈی اے) کی طرف سے منظوری دی گئی ہے تاکہ آپ مکھن کے پھیروں کو صاف کریں. جب آپ منہ پھیرنے کے ذریعے سختی سے تنگ کرتے ہیں تو آپ اپنے پھیپھڑوں میں گہری کم فریکوئنسی کمپنیاں بناتے ہیں. یہ مکھی کو توڑنے میں مدد ملتی ہے، یہ آپ کو کھاننے اور نکالنے کے لئے آسان بناتا ہے.

دائمی برونائٹس کے ساتھ لوگوں میں ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ پھیپھڑوں کے بھوت کا استعمال کرتے ہوئے کم آلودگیوں کے نتیجے میں، جب آرام دہ اور پرسکون ہوتے ہیں، اور کم کھانسی اور بلغم پیدا کرنے میں دونوں کی کمی ہوتی ہے. شرکاء نے یہ بھی کہا کہ انہیں یہ مؤثر ثابت ہوا اور باقاعدگی سے اسے استعمال کرنا چاہتے تھے. پھیپھڑوں کی بھوک صرف امریکہ میں نسخہ کے ساتھ دستیاب ہے، لہذا اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ آیا یہ آپ کے علاج کے ہتھیاروں سے بہتر ہو سکتا ہے یا نہیں.

> ذرائع:

> امریکی لونگ ایسوسی ایشن. اپنے COPD ادویات کا انتظام. 16 دسمبر، 2017 کو تازہ کاری

> دائمی معدنیات سے متعلق پھیپھڑوں کی بیماری کے لئے عالمی پہلو. گلوبل حکمت عملی تشخیص، مینجمنٹ، اور دائمی معدنیات پسند پلمونری بیماری کی روک تھام: 2018 رپورٹ . 20 نومبر، 2017 شائع.

جوشی پی، کم ڈبلیو جے، لی ایس اے. COPD خطرے پر غذایی انوائیوڈینٹ کا اثر: کمیونٹی کی بنیاد پر کو جی ایس ایس (انسسن انیسونگ) کاہور. دائمی معدنیات پسند پلمونری بیماری کے بین الاقوامی جرنل . 2015؛ 10: 2159-2168. Doi: 10.2147 / COPD.S91877.

> میو کلینک اسٹاف. COPD: تشخیص اور علاج. میو کلینک 11 اگست، 2017 کو اپ ڈیٹ کیا گیا.

> واٹ ایچ، شکرر سی، ڈیتلیفسن یو. کنکنٹ تھراپی کے ساتھ Cineole Eucalyptole COPD میں اضافی کمی کو کم کرتا ہے: ایک پلیبوبوڈ کنٹرول ڈبل بلڈائن آزمائشی. سوزش تحقیق 2009؛ 10 (1): 69. Doi: 10.1186 / 1465-9921-10-69.