اگر آپ کے پاس زخم یا بیماری کے بعد درد یا مشکل ہو تو آپ جسمانی تھراپیسٹ کے ماہرین کی خدمات سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں . آپ کے پی ٹی آپ کی فعال متحرک کو بہتر بنانے اور اپنے درد کو منظم کرنے کے لئے طاقت اور طاقت کی حد میں حاصل کرنے میں مدد کرسکتی ہے.
حالانکہ جسمانی تھراپی کا پیشہ بہت ثواب مندانہ ہوسکتا ہے، اس وقت بھی مشکل وقت بھی ہوسکتا ہے.
کبھی کبھی مریضوں کی دیکھ بھال کے منصوبے میں ملوث افراد کی سب سے بہترین کوششوں کے باوجود ترقی کرنے میں ناکام رہی. کچھ مریضوں کو حوصلہ افزائی نہیں ہے اور صرف ایک فعال بحالی کے پروگرام میں حصہ لینے کے لئے کافی مقدار میں توانائی اور حوصلہ افزائی کی ضرورت ہوتی ہے.
جسمانی تھراپی میں شامل ہونے پر، کچھ چیزیں موجود ہیں جو آپ کو یہ کہنا چاہیے کہ واقعی میں آپ کے پی ٹی کو خوش کر سکتا ہے، (کچھ ایسی چیزیں ہیں جو آپ کے پی ٹی کے ساتھ بھی سننا نہیں چاہتے ہیں .)
یہاں چیزوں کی ایک فہرست ہے جو آپ کے جسمانی تھراپیسٹ ہر مریض کو چاہیں گے کہ وہ کہیں گے جب وہ جسمانی تھراپی کلینک میں آتے ہیں.
- "میں نے اپنے گھر کے مشق پروگرام کیا." آپ کے ہوم ورزش پروگرام آپ کے جسمانی تھراپی کے پروگرام کا ایک اہم حصہ ہے، اور یہ آپ کے جسمانی تھراپی سے ظاہر ہوتا ہے کہ آپ بہتر ہونے کے لۓ مصروف ہیں. یہاں تک کہ اگر آپ ہسپتال میں پی ٹی خدمات حاصل کررہے ہیں تو، آپ کے تھراپسٹ آپ کے لئے بستر کی مشقیں بیان کرسکتے ہیں. مشقیں کریں، اور فخر سے اپنے پی ٹی کو بتائیں کہ وہ کس طرح گئے.
- "مجھے سکھاو کہ کس طرح درد کے مستقبل کے قسطوں کو روکنے کے لئے." آپ کا جسمانی تھراپسٹ ایک تحریک کا ماہر ہے جو بہتر آپ کو بہتر بنانے اور بہتر محسوس کرنے میں مدد کرسکتا ہے. تحریک کے ساتھ مستقبل کے مسائل کو روکنے کے لئے وہ آپ کو حکمت عملی سکھا سکتے ہیں. آپ کے پی ٹی سے نبوت اور روک تھام کی حکمت عملی کے بارے میں پوچھتے ہوئے، آپ اسے یا اس سے کہہ رہے ہیں کہ آپ دوبارہ بحالی کے بعد آپ کو آگے بڑھ کر بہتر بنانے کے لئے سخت محنت کر رہے ہیں.
- "میری حالت بدل رہی ہے." آپ کا جسمانی تھراپیسٹ جاننا چاہتی ہے کہ آپ کی جسمانی تھراپی آپ کی حالت کو کس طرح متاثر کرتی ہے. کیا چیزیں بہتر ہو رہی ہیں؟ اپنے پی ٹی کو بتائیں. یہاں تک کہ اگر آپ کی حالت آپ کے مشقوں کے نتیجے میں بدتر ہو رہی ہے تو (ایسا ہوتا ہے)، یہ بدل رہا ہے. یہ آپ کے پی ٹی کو بتاتا ہے کہ آپ کی حالت قابل قبول ہے. علاج کرنے کے لئے سب سے زیادہ چیلنج مریضوں کو جن کی حالت بہتر یا بدترین تبدیل نہیں ہوتی ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے پی ٹی کو ڈرائنگ بورڈ میں واپس آنے کی ضرورت ہے اور آپ کی حالت میں مثبت تبدیلی کرنے کا راستہ معلوم کرنے کی کوشش کریں.
- "شکریہ." آپ کا جسمانی تھراپیسٹ آپ کو چوٹ یا بیماری کے بعد دوبارہ منتقل کرنے میں مدد کے لئے سخت محنت کرے گی. کبھی کبھی کام مشکل ہوسکتا ہے. ہر پی ٹی سی سیشن کے بعد، آپ کے پی ٹی کے دن بنانے میں ایک سادہ لفظ شکر گزار ہوسکتا ہے. یہاں تک کہ اگر آپ کی حالت دوبارہ بحالی کے دوران بہتر نہیں ہے، تو آپ کے جسمانی تھراپیسٹ کے شکریہ کوشش آپ کے پی ٹی کے لئے ثواب دے رہا ہے.
یاد رکھیں، آپ کے جسمانی تھراپی کے ساتھ آپ کا تعلق ایک معالج اتحاد ہونا چاہئے - آپ دونوں کو ایک ساتھ مل کر کام کرنا چاہئے کہ آپ اپنی فعال تحریک کو بہتر بنانے اور اپنے بحالی اہداف تک پہنچیں. آپ کو یہ محسوس کرنا چاہئے کہ آپ اپنی پی ٹی کے ساتھ آپ کی حالت کے بارے میں ایک کھلی اور ایماندار بات چیت کرسکتے ہیں.
اگر آپ جسمانی تھراپی میں شرکت کر رہے ہیں تو، اپنے کام کے ساتھ سخت کام کرنا، حوصلہ افزائی، اور اپنے کام کے ساتھ کام کرنے کے لۓ اپنے وقت کو زیادہ سے زیادہ اور تیزی سے وصولی کے امکانات کو بہتر بنانا یقینی بنائیں. اپنے پی ٹی میں ان میں سے بعض جملے کو آزمائیں. آپ صرف اپنے تھراپسٹ کا دن ایسا کرنے سے تھوڑا بہتر بنا سکتے ہیں.