مجھے اس کے بارے میں کیا پتہ ہونا چاہئے؟
میگنولیا کی چھڑی ایک قدرتی علاج ہے جس میں کہا جاتا ہے کہ صحت مند فوائد پیش کیے جائیں. طویل روایتی چینی ادویات میں استعمال ہونے والے، میگولیا کی چھڑی ماگولیا امپریالیزس (چین کے نام سے ایک درخت) سے محفوظ ہے. میگنولیا کی چھڑی پر مشتمل ہوتا ہے جو ایک قدرتی مرکب ہے جو فیوٹوسٹروجن کے طور پر کام کرتا ہے.
استعمال کرتا ہے
متبادل طب میں، مندرجہ ذیل صحت کے مسائل کے علاج یا روک تھام میں میگولیا کی چھڑی کی مدد کی جا رہی ہے:
- تشویش
- دمہ
- برا سانس
- قبض
- ذہنی دباؤ
- سر درد
- سوزش
- حیاتیاتی علامات
- اسٹروک
اس کے علاوہ، میگولیا کی چھڑی نیند کو فروغ دینے، وزن میں کمی کی حمایت، ہضم نظام کو فروغ دینے، کینسر کے خلاف حفاظت، اور کشیدگی کو کم کرنے کے لئے کہا جاتا ہے.
صحت کے فوائد
اب تک، میگولیا کی چھڑی کے صحت کے اثرات پر تحقیق محدود ہے. لیکن کچھ ثبوت موجود ہیں کہ میگولیا چھال کچھ فوائد پیش کر سکتا ہے. یہاں دستیاب مطالعات سے کئی کلیدی نتائج پر نظر آتے ہیں:
1) حیاتیاتی علامات
2006 میں منرووا گینیولوولوکا میں شائع کردہ ایک مطالعہ کے مطابق میگنولیا کی چھڑی رینج کے ساتھ منسلک علامات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. اس مطالعہ کے لئے، جنونیوسیل علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے جن میں 89 مریض خواتین کیلشیم اور وٹامن ڈی کے ایک مجموعہ کے ساتھ 24 ہفتوں کے علاج کے لئے مقرر کئے گئے ہیں کیلشیم اور وٹامن ڈی، میگنولیا کی چھڑی، سویا ، پروبائیوٹکس ، اور میگنیشیم پر مشتمل ایک ضمیمہ.
مطالعہ کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ میگولیا کی چھڑی پر مشتمل ضمیمہ کیلشیم اور وٹامن ڈی کا مجموعہ گرم چمک، اندامہ ، تشویش، ڈپریشن، جلادگی، اندام نہانی کی خشک کرنے، اور آزادی کی نقصان سے بچنے میں زیادہ مؤثر تھا.
لیکن یہ ابھی تک نہیں معلوم ہے کہ میگولوجی کے ساتھ منسلک علامات کو دور کرنے میں میگولیا کی چھڑی کو اپنی اپنی طاقت پر ایک اہم فائدہ ہے.
2) ڈپریشن
ابتدائی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ میگولیا چھڑی ڈپریشن کے علاج میں مدد کرسکتا ہے . مثال کے طور پر، نوورو - نفسیات و نفسیات اور حیاتیاتی نفسیات میں پیش رفت میں شائع ہونے والی 2009 میں ایک مطالعہ میں، چوہوں پر امتحان پایا گیا کہ میگولیا کی چھڑی نکالنے اور ضروری تیل کا ایک مجموعہ کچھ دماغ کیمیائیوں میں غیر معمولی طور پر غیر معمولی اثرات پیدا کرتا ہے.
3) پریشانی
جرنل آف فارمیسی اور فارمیولوجی میں شائع 1999 کے ایک مطالعہ کے مطابق، میگنولیا کی چھڑی پریشانی کی امدادی امداد کا وعدہ ہے. چوہوں پر امتحانات میں، سائنسدانوں نے طے کیا ہے کہ میگولیا کی چھڑی سے نکلنے والے ہنوکیوال ڈیاضپم (جس میں عام طور پر تشویش کی خرابیوں کے علاج میں استعمال ہونے والی دوا) سے منسلک ضمنی اثرات کو روکنے کے بغیر تشویش کم ہو سکتی ہے.
4) برا سانس
2007 میں جرنل آف زرعی اور فوڈ کیمیاتری میں شائع ایک چھوٹا سا مطالعہ شائع کرتا ہے جس میں میگنولیا کی چھڑی سے مدد مل سکتی ہے. اس مطالعہ کے لئے دو صحتمند رضاکاروں کو دوپہر کے کھانے کے کھانے کے بعد نوشیسٹین منہ وابش یا میگولیا کی چھڑی شامل تھی. نمک نمونے پر ٹیسٹ سے پتہ چلتا ہے کہ میگولیا کی چھڑی کو خراب قسم کی بیکٹیریا کو تباہ کرنے میں مؤثر طریقے سے مؤثر تھا.
Caveats
تحقیق کی کمی کی وجہ سے، ماگولیا چھڑی کا استعمال کرنے کی حفاظت کے بارے میں تھوڑا سا جانا جاتا ہے. کچھ تشویش یہ ہے کہ یہ بعض ضمنی اثرات (جیسے متلی، سر درد، اور بدمعاش) کو متحرک کرسکتے ہیں.
یہ ذہن میں رکھنے کے لئے ضروری ہے کہ حفاظتی اور غذایی سپلیمنٹ کے لئے سپلیمنٹ کا تجربہ نہ کیا جاسکتا ہے. کچھ معاملات میں، مصنوعات کی مقداریں کھائی جاتی ہیں جو ہر جڑی بوٹی کے لئے مخصوص رقم سے مختلف ہوتی ہیں. دیگر معاملات میں، مصنوعات کی دیگر مادہ جیسے دھاتیں آلود ہو سکتی ہیں.
اس کے علاوہ، حاملہ خواتین، نرسنگ، ماؤں، اور جو طبی حالتوں کے ساتھ یا جو دوا لے رہے ہیں ان کی نرسنگ کی حفاظت نہیں کی گئی ہے.
کہاں تلاش کرنا
خریداری آن لائن کے لئے بڑے پیمانے پر دستیاب، میگنولیا کی چھڑی پر مشتمل سپلیمنٹس بہت سے قدرتی کھانے کی دکانوں، منشیات کے اسٹورز، اور غذا کی سپلیمنٹس میں مہارت کے اسٹورز میں خریدا جا سکتا ہے.
صحت کے لئے اس کا استعمال کرتے ہوئے
محدود تحقیق کی وجہ سے، کسی بھی حالت میں علاج کے طور پر میگنولیا کی چھڑی کی سفارش کرنے کے لئے جلد ہی بہت جلد ہے. یہ بھی یاد رکھنا ضروری ہے کہ کسی حالت کا علاج کرنے اور معیاری دیکھ بھال سے بچنے یا تاخیر سنگین نتائج ہوسکتے ہیں.
اگر آپ میگولیا کی چھڑی کا استعمال کرتے ہوئے غور کررہے ہیں، تو آپ کو اپنے ضمیمہ کے رجحان سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ یقینی بنائیں.
> ذرائع:
> گرینبر ایم، ارنیزس پی، ٹان ایم. "مکلف منٹس اور چونگ گم پر میگولیا بارک نکالنے والے زبانی مالودور کے لئے ذمہ دار بیکٹیریا کے خلاف مؤثر ہیں." جی زرعی خوراک کیم. 2007 نومبر 14؛ 55 (23): 9465 -9.
> کربارا H، اسٹیوہنہ ڈبلیو بی، موریہاما Y. "ہنوکیوول، میوننویا برارک سے نکالنے والی ایک پوٹکاتی اکسیولوٹک ایجنٹ، چوہوں میں نہیں ڈیاضیمم کی طرح سائڈ اثرات ہیں." جی فارم فارم فارمولول. 1999 جنوری؛ 51 (1): 97-103.
> موچی ایم، کاررارو سی، منکوینو پی، مونٹی ایم، پاپاڈیا ایل ایس، وولپینی جی، بینوناٹ سی. "سویا آئسوفلاوونز، لییکٹوباکلی، میگنولیا بارک نکالنے، وٹامن ڈی 3 اور کیلشیم. مینجمنٹ میں کنٹرول کلینیکل مطالعہ." منیروا Ginecol. 2006 اگست، 58 (4): 323-34.
> ی ایل ٹی، زو ق، لی یو سی، یانگ ایل، کانگ ایل ڈی. "میگنیشیا بارک اور انگلی رائوموم سے اکیلے اور چوہوں میں اتحاد میں نکالنے کے انٹیائڈنٹینٹ-کی طرح سنجیدگی." پرو Neuropsychopharmacol باول نفسیات. 2009 جون 15؛ 33 (4): 616-24.