جسمانی تھراپی کس طرح روٹرٹر کف آنسو میں مدد کرتا ہے؟

جسمانی تھراپی اکثر روٹیٹر کیف کڑھ کے لئے ابتدائی علاج کے طور پر سفارش کی جاتی ہے. تاہم، جسمانی تھراپی کو ٹھنڈا گھومنے والی کف ٹھنڈ شفا کی مدد نہیں کرتا. یہ عام طور پر کیوں پہلے علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے ؟

روٹرٹر کف آنسو ایک عام مسئلہ ہیں . حقیقت میں، روٹرٹر کف آنسو عام طور پر بن جاتے ہیں کیونکہ لوگ بڑی عمر کے ہوتے ہیں. مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ان میں سے 30 فیصد عمر 70 سے 70 فیصد کم عمر کے عمر میں ہیں جن میں 80 سال سے زائد افراد ایک گھومنے والی کف آلود ہیں.

اور یہ لوگ کندھے کے درد کی کوئی علامات نہیں رکھتے ہیں.

روٹرٹر کف ٹائر کا علاج

ایک روٹرٹر کف آنسو کا علاج کرنے کا مقصد لازمی طور پر ٹھوس کنڈن کو شفا دینے کی ضرورت نہیں ہے. لوگ سوزش مشترکہ میکانکس کو بحال کرنے اور بحالی سے نجات سے اکثر درد کی امداد اور بہتر طاقت حاصل کرسکتے ہیں. یہ جسمانی تھراپی اور اینٹی سوزش کے علاج کے ساتھ مکمل کیا جا سکتا ہے، بشمول ادویات ، cortisone انجکشن ، اور برف کی درخواست بھی شامل ہے.

جسمانی تھراپی

جسمانی تھراپی کا مقصد کندھے کے عضلات کی کارکردگی کو بہتر بنانا ہے جو کندھوں کے گرد گھیرے. زیادہ تر لوگ، کھلاڑیوں اور وزن میں لفٹ لینے والوں کو، کندھے کے ارد گرد بڑے پٹھوں میں سے صرف چند کو مضبوط بنانا. جسمانی تھراپی عام طور پر نظرانداز کیا جاتا ہے کندھے کے ارد گرد چھوٹے، لیکن اہم پٹھوں کا مقصد. ان عضلات کو مضبوط کرنے سے ، تھراپی کو نقصان پہنچا ٹھنڈے کے معاوضہ میں مدد مل سکتی ہے اور کندھے مشترکہ میکانکس کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے.

اس مفہوم کو سمجھنا مشکل ہوسکتا ہے کہ روٹرٹر کیف آنسو کے درد کو حل کرنے کی ضرورت نہیں ہے. تاہم، حقیقت یہ ہے کہ مریضوں کی ایک بڑی تعداد جنہوں نے گھومنے والی کف آنسو کی ضرورت نہیں ہوگی، جراحی علاج کی ضرورت نہیں ہوگی. جب روٹریٹر کف آنسو کے لئے سرجری ضروری ہے تو اس بات کا اندازہ آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ بات چیت کر سکتے ہیں کئی عوامل پر منحصر ہے.

_ذرائع:

_{Iannotti، JP "مکمل موٹائی روٹر کف آنسو" جی ایم. Acad. آرتھو سرج.، مارچ 1994؛ 2: 87 - 95.}