بچوں میں بہتر انسولین کنٹرول حاصل کرنے کے 4 طریقے
1 ذیابیطس ٹائپ کریں، بچوں میں ذیابیطس کا سب سے عام شکل، ایسی حالت ہے جس سے جسم انسولین پیدا کرنے میں ناکام ہے . یہ ایک آٹویمون ڈس آرڈر کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے، مطلب یہ ہے کہ جسم کی مدافعتی نظام، نامعلوم وجوہات کے لئے، اپنے خلیات پر حملہ کرتا ہے. قسم 1 ذیابیطس کے معاملے میں، یہ پینکنٹریوں کے انسولین کی پیداوار بیٹا خلیات ہیں جو حملہ کے لئے نشانہ بنائے جاتے ہیں.
قسم 1 ذیابیطس کے لئے کوئی علاج نہیں ہے، اور وجہ اب بھی نامعلوم ہے. اس طرح، آپ کو بچے کے خون کی شکر، باقاعدہ طور پر نگرانی اور بیماری کا انتظام کرنے کی ضرورت ہوگی جو ضرورت پڑی جب انسولین انجکشن کو فراہم کرے.
مانیٹرنگ بلڈ گلوکوز
انسولین پینسییروں کی طرف سے تیار ہارمون ہے جو جسم کے استعمال میں مدد کرتا ہے اور ایندھن کے لئے چینی (گلوکوز) کو ذخیرہ کرتا ہے. انسولین کی غیر موجودگی میں، خون میں گلوکوز جمع کر سکتے ہیں، ہائگرولیسیمیا (ہائی بلڈ شوگر) کی وجہ سے. اگر دوسری طرف، انسولین میں اچانک کمی ہوتی ہے تو، گلوکوز کی سطح کو بھی ڈوب سکتا ہے، ہائپوگلیسیمیا (کم خون کے شکر) کا باعث بن سکتا ہے. دونوں کو منفی علامات کی وجہ سے اور طویل مدتی ہیلتھ پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے.
اس سے بچنے کے لئے، آپ کو اپنے بچے کے خون کے گلوکوز کو کھانے سے پہلے اور بستر میں جانچ کرنے کی ضرورت ہوگی. امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن بچوں کے لئے مندرجہ ذیل پیرامیٹرز کی سفارش کرتا ہے:
| تجویز کردہ خون کے گلوکوز کی سطح | ||
| عمر | کھانے سے پہلے | بستر وقت / راتوں رات |
| 6 سے کم بچے | 100-180 | 110-200 |
| عمر 6-12 | 90-180 | 100-180 |
| عمر 13-19 | 90-130 | 90-150 |
سفارش کردہ سطح بالغوں کے مقابلے میں کافی زیادہ ہیں کیونکہ ذیابیطس کے بچوں کو ہائپوگلیسیمیا کے بہت زیادہ خطرے میں پڑتا ہے اور عام طور پر اس اضافی، حفاظتی مارجن کی ضرورت ہوتی ہے.
نگرانی کی سطح پر، کھانے کے جرنل، کھانے کے وقت، خون کے گلوکوز ریڈنگ اور جسمانی سرگرمیاں رکھنے کے لئے ضروری ہے کہ آپ کے بچے عام طور پر تجربات کو بہتر بن سکیں.
اس طرح آپ سخت انسولین کنٹرول حاصل کرسکتے ہیں اور بیماری سے بچ سکتے ہیں.
انسولین کی فراہمی
کیونکہ آپ کے بچے کا جسم مزید انسولین پیدا نہیں کرسکتا ہے، عام طور پر انجکشن کی طرف سے اسے پورے دن تبدیل کرنا لازمی ہے. اس میں تین عام نقطہ نظر ہیں:
- بچے کو درمیانی اور تیزی سے اداکاری انسولین کی ایک طے شدہ خوراک کا تعین کیا جا سکتا ہے. فکسڈ خوراک کے ساتھ، بچے کا کھانا ہونا چاہئے جب انسولین کی سطح ان کی سب سے زیادہ ہے. ہر روز ایک ہی وقت میں کاربوہائیڈریٹ، وٹ، اور پروٹین کے ساتھ ساتھ کھایا جانا چاہئے.
- کچھ بچوں کو طویل عرصے سے کام کرنے والی ایک تیز رفتار اداکارہ انسولین کو یکجا کرنے سے فائدہ اٹھا سکتا ہے. یہ اب بھی میرے وقت میں لے جانے کی ضرورت ہوگی. تیز رفتار کام کرنے والے انسولین کی خوراک خوراک کے کاربوہائیڈریٹ مواد پر مبنی شمار کی جائے گی.
- دیگر بچوں کو انسولین پمپ کا استعمال کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے، ایک طبی آلہ جو ادویات کے مستقل بہاؤ کو بچاتا ہے. تیز رفتار کام کرنے والے انسولین کو بھی کاربوہائیڈریٹ انٹیک کے مطابق ایڈجسٹ کردہ خوراک کے ساتھ بھی ضرورت ہو گی.
کم بلڈ شوگر کا انتظام
ہائپوگلیسیمیا کے علامات اکثر بچوں کی طرف سے غیر معنوی طور پر غیر معروف ہوتے ہیں جو یا تو ان سے کیا جانتا ہے یا ان سے کیا معلوم نہیں کہ وہ کس طرح محسوس کر رہے ہیں. یہ مطالبہ کرتا ہے کہ آپ، والدین کی حیثیت سے، علامات کی نگرانی کریں اور جب ضرورت ہو تو فوری کارروائی کریں.
ہائپوگلیسیمیا کے علامات عام طور پر ظاہر ہوتے ہیں جیسے خون میں گلوکوز کی کمی 70 سے کم ہوتی ہے اور اس میں جلدی کی وجہ سے جلدی پیدا ہوتی ہے جیسے کہ جلدی، غفلت، کمزوری، پھنسنے، الجھن، سر درد، اور چکنائی. شدید حالتوں میں، ڈبل نقطہ نظر، قواعد و ضوابط، الٹی، اور غیر جانبدار ہوسکتا ہے.
ایک ہائپوگلیمیڈک حملے کی صورت میں، آپ کے بچے کو گلوکوز کی قیمت 80 سے زائد تک بڑھانے کے لۓ چینی کو مرکوز رقم (تقریبا 10 سے 15 گرام) پینا پڑتا ہے.
- دو گلوکوز کی گولیاں
- کیک سجاوٹ کے جیل کی ایک چھوٹی سی ٹیوب
- دو سے چار ٹکڑے ٹکڑے کینڈی
- باقاعدگی سے سوڈا کا نصف
- میٹھی پھل کا رس کا نصف کپ (جیسے نارنج یا انگور)
- سات سے 10 جیلی پھلیاں
- ایک سے دو چمچ شہد
یہ ہمیشہ ایک اچھا خیال ہے کہ آپ کی گاڑی کے دستانے کی ٹوکری میں ہمیشہ ہنگامی فراہمی رکھنا. اگر آپ کا بچہ کھانے یا پینے کے قابل نہیں ہے تو، آپ بجائے ایک ہنگامی گلوکوگن کٹ استعمال کرسکتے ہیں. گلوکوئن ایک انجکشن ہارمون ہے جس سے جگر خون میں چینی کی مدد کرتا ہے، عام طور پر آدھی گھنٹوں کے اندر اندر معمول کی سطح کو معمول دیتا ہے. گلوکوگن کٹس آپ کے ڈاکٹر سے نسخہ کے ساتھ حاصل کی جاسکتی ہے.
غذائیت اور مشق
بچے کی خوراک کا انتظام تنگ انسولین کنٹرول کو برقرار رکھنے کے لئے اہم ہے. اس میں سخت حصہ کنٹرول اور کاربوہائیڈریٹ، فیٹ، اور فیٹ پروٹین کی عین مطابق مقدار کی تعمیل شامل ہے.
شروع ہونے پر، آپ کو عام طور پر ایک ذیابیطس کھانے کی منصوبہ بندی کو تیار کرنے کے لئے ایک رجسٹرڈ غذائیت، غذائیت، یا پیڈیاٹک اینڈوسکرنولوجسٹ کے ساتھ کام کرنے کی ضرورت ہوگی. وقت کے ساتھ، جب آپ اپنے بچے کے خون کی شکر پر اثر انداز کرتے ہیں تو آپ بصیرت حاصل کرتے ہیں، آپ کو مزید جذباتی احساس تیار ہو گا جس میں خوراک کی حکمت عملی کا کام اور جو نہیں ہے.
جسمانی سرگرمی میں گلوکوز کی سطح کو کم کرنے میں بھی مدد ملے گی. اس طرح، ہائپوگلیسیمیا کے کسی بھی خطرے کی نگرانی کے لئے ذیابیطس کے بچوں کو باقاعدگی سے، روزمرہ مشق، نگرانی کے تحت نظر آنا چاہئے. بچے کے اسکول اور کوچوں کو یہ بھی اندازہ کیا جانا چاہئے تاکہ وہ جانیں کہ کس طرح حملے کے دوران مناسب طریقے سے جواب دیں.
آخر میں، بچے کو طبی شناخت کے کچھ شکل بھی پہننے چاہئیں، جیسے دوا کے انتباہ کڑا یا ہار .
> ماخذ:
> امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن. "ذیابیطس-2016 میں میڈیکل کیریئر کے معیار." ذیابیطس کی دیکھ بھال 2016؛ 39 (فراہمی 1): S1-S106. DOI: 10.2337 / ڈی سی16 -0000.
> نانسیل، ٹی. Iannotti، R .؛ اور لیو، اے "قسم 1 ذیابیطس کے ساتھ نوجوانوں کے خاندان کے لئے کلینک-انٹیگریٹڈ طرز عمل مداخلت: بے ترتیب کلینیکل آزمائشی." بچے بازی 2012؛ 129 (4): e866 -873. DOI: 10.1542 / پیڈس 2011-2858.