درجہ حرارت یا آپ انسولین کے لئے ریفریجریشن؟
انسولین کو ذخیرہ کرنے کا بہترین طریقہ انحصار کرتا ہے جب آپ اسے استعمال کرنا چاہتے ہیں. آپ اکثر ایک وقت میں ایک سے زیادہ بوتل خریدتے ہیں، اور آپ اسے کیسے ذخیرہ کرتے ہیں اس پر انحصار کرے گا جب آپ اسے استعمال کرتے ہیں اور آپ اسے کہاں رکھتے ہیں. یہاں انگوٹھے کے قوانین اور محفوظ طریقے سے انسولین کو ذخیرہ کرنے کے طریقے ہیں.
انسولین کو اسٹور کریں آپ فی الحال کمرہ کا درجہ استعمال کرتے ہیں
انسولین آپ فی الحال روزانہ کی بنیاد پر استعمال کرتے ہیں کمرے کے درجہ حرارت پر رکھا جانا چاہئے.
نہ صرف کمرے کے درجہ حرارت کو انجکشن کرنے کے لئے زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہے، لیکن یہ کم از کم 28 دن کے لئے مستحکم اور طاقتور رہتا ہے جب تک کہ درجہ حرارت 86 فٹ یا 30 سینٹی میٹر یا درجہ حرارت 36 فی صد یا 2C سے نیچے نہیں ہے. اگر آپ اس درجہ سے باہر رہنے کے لئے درجہ حرارت کا اندازہ لگاتے ہیں، تو ریفریجریٹر میں انسولین کو برقرار رکھنا بہتر ہے.
لیکن آپ کو اپنے انسولین کو کہاں رکھا جا رہا ہے سے آگاہ رہو، کیونکہ کمرے کے درجہ حرارت آپ کے "کمرے" کے مختلف علاقوں میں مختلف ہوسکتے ہیں.
- اپنے انسولین کو براہ راست سورج کی روشنی سے باہر رکھیں. اسے اس علاقے میں ڈھونڈیں جہاں یہ ونڈو کے ذریعہ سورج نہیں ملے گا، چاہے وہ کھلا یا بند ہو.
- اپنے انسولین کو ایک ہیٹر یا حرارتی وین کے آگے نہ رکھیں، کیونکہ اس کا درجہ درجہ حرارت خطرہ زون تک پہنچا سکتا ہے.
- آپ کی گاڑی "کمرہ کے درجہ حرارت" کیلئے خطرہ ہے. موسم سرما کے موسم میں یہ بہت سرد ہوسکتا ہے اور آپ انسولین کو منجمد کر سکتا ہے. ایک دھوپ دن، یہاں تک کہ ٹھنڈا موسم میں، ایک گاڑی خطرہ زون سے اوپر تک گرم کر سکتا ہے. اپنی گاڑی میں اپنے انسولین کو اپنی دستانے کی ٹوکری یا کہیں بھی ذخیرہ نہ کریں.
ریفریجریٹر میں مستقبل کے استعمال کے لئے انسولین اسٹور
مستقبل میں استعمال کے لئے انسولین کا مقصد ریفریجریٹر میں درجہ حرارت پر 36 سے 46 فی صد (2.2 سے 7.8 سینٹی میٹر) تک رکھا جانا چاہئے. اس میں کسی بھی غیر استعمال شدہ، پریفنگ قلم اور انسولین کارٹریجز شامل ہیں. لیکن آپ اسے کسی بھی کولڈر یا اسٹسل کو ذخیرہ نہیں کرنا چاہتے ہیں اور اس سے غیر فعال نہیں ہوسکتے ہیں.
انسولین کو منجمد کرنے کی اجازت نہ دیں
منجمد انسولین قابل استعمال نہیں ہے. اس بات کا یقین کرو کہ آپ کا ریفریجریٹر بہت سردی نہیں لگایا جاسکتا اور مائع کو منجمد کر سکتا ہے. اگر آپ اپنے ریفریجریٹر میں کسی اور چیز پر آئس دیکھتے ہیں، تو درجہ حرارت تھوڑا سا اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ یہ منجمد نہیں ہے.
ہر استعمال سے پہلے اپنے انسولین کو چیک کریں
ہر بار جب آپ اپنے انسولین کا استعمال کرتے ہیں، تو بوتل کو چیک کرنے کے لۓ دیکھیں گے کہ یہ عام لگ رہا ہے. باقاعدگی سے انسولین ذائقہ نہیں ہونا چاہئے یا چھوڑ دیا. بوتل کے اندر کے ساتھ ساتھ clumps کے اندر اینٹیپی یا لین انسولین کو ٹھنڈا یا کرسٹل کے لئے چیک کیا جانا چاہئے. انسولین استعمال نہ کرو جو مشکوک لگ رہا ہے.
اسٹوریج پر تجاویز
- جب انسولین کو مسترد کر دیا جائے تو آخری تاریخ کے ساتھ ساتھ لیبل پر اپنے انسولین کی شروعات کی تاریخ لکھیں (28 دن کے بعد). انسولین مینوفیکچررز اس نقطہ سے باہر کی فراہمی کو بڑھانے کی سفارش نہیں کرتے ہیں.
- اگر آپ کی موجودہ فراہمی طاقتور ہو جاتی ہے تو، ریفریجریٹر میں ہاتھ پر انسولین کی ایک اضافی فراہمی ہمیشہ خراب ہوجاتی ہے یا کھو جاتا ہے.
- انسولین پیکیج داخل کریں یا مخصوص اسٹوریج کی معلومات کے بارے میں آپ کے فارماسسٹ سے گفتگو کریں جو آپ انسولین کے استعمال سے متعلق ہوسکتے ہیں.
ذرائع:
ہینڈلنگ اور انسولین اسٹوریج. للی ڈائیوبائٹس.
انسولین اسٹوریج اور سرنج سیفٹی. امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن 7 اپریل، 2014