براؤن سمندری فوائد کے فوائد

ہیلتھ فوائد، استعمال، ضمنی اثرات، اور مزید

دو اقسام کی بھوری سمندر میں سمندری، فیوس vesiculosus ( بلڈرڈرک کے طور پر بھی جانا جاتا ہے) اور لیمیمیایا جاپانی ، کبھی کبھی مختلف صحت کے حالات کے علاج کے لئے روایتی دوا کے نظام میں استعمال کیا جاتا ہے. دونوں سمندری وزن میں آئوڈین (خلیات کی معمول کی تحابیلزم کے لئے ضروری ٹریس معدنیات) اور فیوکوڈین (ایک مادہ جو مداخلت سے حوصلہ افزائی کرنے والی خصوصیات رکھنے کے بارے میں سوچا) ہے.

براؤن سمندری غذا کے لئے استعمال

براؤن سمندر میں سوار عام طور پر مندرجہ ذیل شرائط کے لئے استعمال کیا جاتا ہے:

• ہائپوٹائیڈراورزم
• تھکاوٹ
• ماہانہ مسائل
• سیلولائٹ
• کھانسی
• دمہ
• بصور
• پیٹ کی بیماری
• سر درد

بعض پروپیگنڈے کا دعوی ہے کہ بھوری سمندری وزن میں وزن کی کمی، ساتھ ساتھ جلد کی دیکھ بھال میں مدد میں مدد مل سکتی ہے.

صحت کے فوائد

آج تک، بہت کم سائنسی مطالعہ نے انسانی صحت پر بھوری سمندر کے بال کا اثر دیکھا ہے. اگرچہ اس وقت کسی شرط کے علاج میں براؤن سمندر میں سوار سمندری غذا کا استعمال کرنے کے ثبوت موجود نہیں ہیں، ابتدائی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بھوری سمندری نکاسی کا اختلاط ان صحت کے اثرات پیش کر سکتا ہے.

1) کینسر کی روک تھام

2004 ء میں شائع ہونے والے ایک کیس کی رپورٹ میں، محققین نے پتہ چلا کہ بلیڈرڈرک کے غذائیت کا استعمال تین پری منوپولال خواتین میں اینٹروجنک اثرات پیدا کرتا ہے. مطالعہ کے مصنفین کے مطابق، یہ نتائج یہ بتاتے ہیں کہ بلڈرڈرک اسکوجنجن سے متعلقہ کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. تاہم، مصنفین احتیاط کرتے ہیں کہ بلیڈرڈرک کے کینسر سے لڑنے کے اثرات کو تیار کیا جاسکے.

2) کم سے کم انفیکشن

2007 ء میں شائع کردہ لیبارٹری مطالعہ میں، محققین نے بھوری سمندری غذا کے نو پرجاتیوں سے نکالنے والے فیوڈائڈین کے صحت کے اثرات کا جائزہ لیا. نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ تمام فیووڈیوئنز نے انسداد سوزش کے اثرات کو جنم دیا. زیادہ کیا ہے، بلیڈڈرروک سے نکالنے والے فوکوپیڈسن نے پلیٹلیٹ کے مطابق چھاتی کے کینسر کے خلیوں کو روکنے کے لئے پیش کیا، یہ تجویز ہے کہ مادہ کینسر کے پھیلاؤ کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں.

3) بلڈ ٹینٹنگ فوائد

ٹیسٹ ٹیوب ریسرچ میں، سائنسدانوں نے پایا ہے کہ فوکوڈینن انسداد کوگولینٹ (خون thinning) کی خصوصیات رکھتے ہیں. اگرچہ یہ نتائج یہ بتاتے ہیں کہ بھاری سمندری خون خون کی کلٹ کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں، اس میں کوئی انسانی مطالعہ موجود نہیں ہیں جو بھاری سمندری غذا کے استعمال کو اینٹییکوگولنٹ کے طور پر فراہم کرنے کے لئے دستیاب ہیں.

Caveats

سپلائیوں کے لئے حفاظت کے لئے ٹیسٹ نہیں کیا گیا ہے اور حقیقت یہ ہے کہ غذایی سپلیمنٹ بڑے پیمانے پر غیر قانونی طور پر نہیں ہیں، کچھ مصنوعات کی مواد سے مختلف ہو سکتی ہے جو پروڈکٹ لیبل پر بیان کی جاتی ہے. نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ نے خبردار کیا ہے کہ، بھاری دھاتوں کے ساتھ ممکنہ آلودگی کی وجہ سے، بلڈرڈرک کا استعمال "ہمیشہ ممکنہ طور پر غیر محفوظ سمجھنا چاہئے." اس کے علاوہ، آئوڈین کے زیادہ سے زیادہ گردش تائیرائڈ ہیلتھ کو روک سکتا ہے، اور ساتھ ساتھ کم خون کے شکر، پیٹ کے جلن، اور / یا خون سے متعلق خطرے میں اضافہ ہوتا ہے.

یہ بھی ذہن میں رکھنا کہ حاملہ خواتین، نرسنگ، ماؤں اور طبی حالتوں کے ساتھ ملنے والی حفاظتی خواتین کی حفاظت یا جو ادویات لے رہے ہیں اس میں قائم نہیں کیا گیا ہے. اگر آپ بھوری سمندری غذا کے استعمال پر غور کررہے ہیں تو، آپ کی بنیادی دیکھ بھال فراہم کرنے والا پہلے سے بات کریں.

براؤن سمندری غذا کا استعمال کرتے ہوئے

کچھ قسم کے براؤن سمندر میں سوار کھانے کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے (مثال کے طور پر، سلاد، سوپ اور ہلکی فرش میں).

اگرچہ بھوری سمندری ضمیمہ فارم میں بھی دستیاب ہے، بھوری سمندری سپلائٹس کے استعمال کی حمایت کرنے کے لئے سائنسی ثبوت کی کمی موجود ہے.

براؤن سمندر کی کھپت کی کھپت کے ساتھ منسلک ممکنہ صحت کے خطرات کو دیکھتے ہوئے، بھوری سمندری سپلیمنٹس کا استعمال کرنے سے پہلے یا آپ کے صحت مند دیکھ بھال فراہم کرنے سے قبل مشورہ دینے کے لئے ضروری ہے کہ آپ باقاعدہ بنیاد پر بحیرہ بھوری ہو.

_ذرائع:

_{Cumashi A، Ushakova NA، Preobrazhenskaya ME، D'Incecco A، Piccoli A، Totani L، Tinari N، Morozevich GE، برمن ای ای، بلان ایم آئی، یوسو اے، اوسٹیوانینا نی، Grachev اے اے، Sanderson CJ، کیلی ایم، Rabinovich GA، Iacobelli S، Nifantiev NE؛ Consorzio Interuniversitario نازنیل فی لا بائیو-آنولوولوجیا، اٹلی. "بھاری سمندری طوفان سے نو مختلف fucoidans کے مخالف سوزش، anticoagulant، antiangiogenic اور antiadhesive سرگرمیوں کی ایک موازنہ مطالعہ." گائپو بولوجیولوجی. 2007 17 (5): 541-52. ایبوب 2007 فروری 12.}

_{ڈیرگ ج، برن ٹی، زربور ایچ، گتنسون K، برن ایچ ڈی، بیریس ایل. "فیوس vesiculosus سے Anticoagulant fucoidan fractions وٹرو میں پلیٹلیٹ چالو کرنے میں اضافہ." تھومب ریس 1997 مارچ 15؛ 85 (6): 479-91.}

_{یادگار سلوان-کیٹرنگ کینسر سینٹر. جڑی بوٹیوں کے بارے میں: بلیڈ ویک. اکتوبر 2009 کو تازہ کاری}

_{صحت کے نیشنل ادارے. بحری جہاز، کیپ، بلڈرڈرک: میڈل لائنس کی فراہمی. اگست 2009.}

_{سکبولا سی ایف. "ایک کیس کی رپورٹ:" ایک پری رپورٹ: تین پری منوپولال خواتین میں ماہانہ سائیکل کی لمبائی اور ہارمونل کی حیثیت پر فوکس وسوسکوسس، ایک خوردہ بھوری سمندری اثر کا اثر. " بی ایم سی مسٹر متبادل میڈ. 2004 4؛ 4: 10.}

ڈس کلیمر: اس ویب سائٹ پر موجود معلومات صرف تعلیمی مقاصد کیلئے ہے اور یہ ایک لائسنس یافتہ ڈاکٹر کی طرف سے مشورہ، تشخیص یا علاج کے لۓ متبادل نہیں ہے. یہ ہر ممکن احتیاط، منشیات کی بات چیت، حالات یا منفی اثرات کو پورا کرنے کا مطلب نہیں ہے. کسی بھی صحت کے مسائل کے لۓ فوری طور پر طبی نگہداشت کی تلاش کریں اور متبادل دوا کا استعمال کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دیں یا اپنے ریفینج میں تبدیلی لینا چاہئے.