سرد پانی کا سبب بن سکتا ہے کینسر؟

میڈیکل کوئکریٹری یا کم معروف سائنس؟

سوسائٹی میڈیا اور متبادل صحت کی ویب سائٹوں کے ذریعہ شائع کردہ طویل عرصے سے تجاویز ہیں، کہ سرد پانی پینے میں کینسر لینے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے .

آپ کا پہلا ردعمل زبردست ہنسنا ہوسکتا ہے اور اس کو کوئٹ سائنس کا ایک ٹکڑا کے طور پر بند کر دیتا ہے. لیکن یہ واقعی بے حد عقیدہ کو ختم کرنے کا بہترین طریقہ ہے؟ یا وہاں حقیقت کے کسی بھی بیج یہاں ہیں کہ ہم کسی بھی طرح سے غائب ہوسکتے ہیں؟

سرد پانی اور کینسر کے درمیان "لنکس"

کچھ ایسے ہیں جن پر یقین ہے کہ کھانے کے ساتھ یا کھانے کے بعد پینے والے آئس پانی عام طور پر آپ کے لئے برا ہے. وہ مشورہ دیتے ہیں کہ ایسا کرنے سے ہم تیل کھاتے ہیں. پھر مضبوط ایسڈ پیٹ میں پیٹ کے ساتھ رد عمل کرے گا، اس میں چربی کھانے سے زیادہ آسانی سے گھومنے والے چربی میں تبدیل کرنے کے لئے اس میں تبدیل.

اس کے بعد اس کے بعد، اس کے نتیجے میں، غذائی اجزاء کے نتیجے میں چھت سے جلدی جذب ہو جاتی ہے، باقی چربی باقیات کی دیواروں پر جمع کرنے کے لئے چھوڑ دیا جاتا ہے، پیٹ یا کولورٹک کینسر جیسے چیزوں کی ترقی کے لئے.

فکشن سے الگ حقیقت

جتنے بھی ہم جانتے ہیں کہ چربی کا ذخیرہ خراب ہے - نہ صرف کینسر کی ترقی بلکہ ارتباط اور جگر کی بیماریوں کے لحاظ سے ، بلکہ "سرد پانی" کے اصول میں ضرور اس کی کمی ہے.

سب سے پہلے، جب آپ سردی یا گرم مشروبات پائیں گے، تو وہ طویل عرصہ تک گرم یا سردی نہیں رہتی ہیں.

جیسے ہی مصرف کیا جاتا ہے، شراب آپ کے جسم کے طور پر اسی درجہ حرارت کو فوری طور پر مستحکم کرے گا (جیسا کہ آپ سب کچھ کھاتے ہیں). اس کے علاوہ، چربی کا وقت لگ رہا ہے جبکہ، یہ ہتھیار کے راستے سے خون کے برتن میں بہت زیادہ ہوتا ہے.

دوسرا، پیٹ میں ایک انتہائی امیج ماحول ہے. پیٹ کی تیز چھوٹی سی آنت میں سفر کرنے سے قبل ایک موٹی، مائع استحکام میں کھاتے ہیں سب سے زیادہ سب کچھ نیچے ٹوٹ جاتا ہے.

لہذا رپورٹس کا مشورہ دیتے ہیں (جیسے مکئی اور لیٹ کی طرح سیلولز پر مشتمل ہے، اس کے استثناء سے) کے طور پر پیٹ کے ایسڈ میں کوئی ٹھوس غذا واقعی "زندہ نہیں" ہوتا ہے.

آخر میں، چربی کے تیل کے تبادلے میں خاص طور پر شک ہے کہ تیل کا بھلک ہے. آخر میں، پیٹ ایسڈ کسی بھی چیز کو تبدیل نہیں کرتے لیکن وہ جو پہلے ہی ہیں.

کینسر مریضوں اور غلط تصورات کے نتائج

شاید ان کی عقائد پہلے ہی پریشان ہوسکتی ہیں یا آپ کو جلدی محسوس کرتے ہیں. حالانکہ ان کو مارکر اور ہنگامی طور پر مسترد کرنا آسان ہے، حقیقی خدشات ان افراد ہیں جو اس طرح کی چھواں سائنس کی طرف سے روکا جا سکتا ہے اور انہیں طبی طبی مشورہ کو نظر انداز کرنے کا فیصلہ کرنے کا فیصلہ.

سب کے بعد، تمباکو نوشی کو روکنے کے بجائے ٹھنڈے پانی پینے کے لئے آسان نہیں ہے؟ یا اس کے بجائے آپ کے تیسرے ویکیسی برف کے بغیر؟

بالآخر، یہ عقائد لوگوں کو مشکل حقیقت کے طور پر قبول نہیں کر رہے ہیں بلکہ اس کے ذریعہ روایتی سائنس پر کسی کی باری کو تبدیل کرنا ہے، جہاں حل کم از کم آسان ہے.

ایک لفظ سے

سب سے نیچے کی لائن یہاں ہے کہ آئس کیوب کے ساتھ تقسیم کرنے کی ضرورت نہیں ہے یا پینے والے کمرے-درجہ حرارت کے دودھ کا سہارا.

ہم اس کے ساتھ تقسیم نہیں کر سکتے ہیں طرز زندگی میں تبدیلی ہیں جو کینسر کی ترقی کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں.

حقیقت یہ ہے کہ ہم ہمیشہ ان کی طرح نہیں ہوسکتے ہیں، ان میں سے بہت سے ممکنہ طور پر ہماری زندگیوں میں شامل ہونے کی اہمیت کو تبدیل نہیں کرتا. یہ شامل ہیں:

• تمباکو نوشی چھوڑنے اور دوسری طرف دھواں سے بچنے کے لۓ
• شراب کی زیادہ سے زیادہ کھپت سے گریز
• سورج کی حفاظت کا مشق
• ایک متوازن غذا کھاتے ہو
• ضرورت سے زیادہ لال گوشت سے گریز
• باقاعدہ مشق
• اپنے ڈاکٹر کو دیکھتے ہیں اور معمول سے بچاؤ کے کینسر کی جانچ پڑتال کرتے ہیں

> ماخذ:

> امریکی کینسر سوسائٹی. "آپ کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے کے لئے 6 قدم." اٹلانٹا، جارجیا؛ 20 مارچ، 2017 کو اپ ڈیٹ کیا.