ان کی دوا کے ساتھ آپ کے پریشان کن کشور کی مدد کرنا ایک اہم شفایابی کا آلہ ہے
اگر آپ پریشان کن نوجوانوں کو ایک رویے، سیکھنے یا ذہنی صحت کی خرابی کی شکایت ہوتی ہے، تو یہ ممکن ہے کہ وہ دوا لے جائیں. یہ اکثر علاج کے منصوبے کا حصہ ہے اور آپ کو اس بات کا یقین کرنے کے لئے ہر ممکن کوشش کرنا چاہیں گے کہ وہ مقرر کردہ طور پر لے جائیں.
اس رجحان کا پیچھا کرنے کے لئے ایک نوجوان کو مجبور کرنے کی کوشش کر رہی ہے. ایک مؤثر منصوبہ ان کا تعاون حاصل کرنا ہے.
زیادہ سے زیادہ والدین دواؤں یا پولیس نہیں چاہتی ہیں. مندرجہ ذیل تجاویز ڈیزائن کرنے کے لئے تیار ہیں تاکہ آپ اپنے نوعمر کو ابتدائی طور پر ٹریک پر حاصل کرنے میں مدد کریں.
مضبوط شروع کرو
ادویات کے ساتھ بورڈ پر ایک نوجوان حاصل کرنے کا بہترین وقت آغاز سے صحیح پروگرام قائم کرنا ہے.
فوائد پر توجہ مرکوز کریں
کشور فوائد کے ساتھ ایک مثبت قدم کے طور پر وہ ادویات لینے کے لۓ سمجھنے اور اس سے اتفاق کر سکتے ہیں کے ساتھ تعاون کرنے کے لئے سب سے زیادہ امکان ہے.
اس موقع پر، آپ کے نوجوانوں کے ساتھ متوقع مقاصد کا جائزہ لینے میں یہ مددگار ثابت ہوسکتا ہے. شاید یہ ان کے مزاج کو بہتر بنانا ہے یا ان کی کلاسوں کے مکمل دن کے دوران اب بھی بیٹھنے میں مدد ہے.
تبدیلی فوری طور پر نہیں ہے
ان میں سے زیادہ تر منشیات دماغ کی کیمسٹری پر براہ راست کام کرتے ہیں. تبدیلیوں کو نوٹس کرنے کے لۓ کئی ہفتے لگ سکتے ہیں.
اگلے وقت کیا ہونے کا انتظار کر رہے ہیں جبکہ نوجوان آسانی سے حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں. اس وقت کے دوران ہمدردی ظاہر کرنا ضروری ہے. باقاعدگی سے ان کے ساتھ چیک کریں اور اس بات کو تسلیم کریں کہ انتظار کرنا مشکل ہے.
اگر آپ مثبت تبدیلیوں کو محسوس کرتے ہیں تو اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا، اس بات کو یقینی بنانا. دوسروں کو ابتدائی اصلاحات کو دیکھنے کے لئے اکثر یہ آسان ہوتا ہے.
ایک دوا شیڈول قائم کریں
ان منشیات کے لئے سب سے زیادہ موثر ہونے کے لئے، یہ ضروری ہے کہ وہ باقاعدگی سے لے لیں.
ہر روز ایک ہی وقت میں بہت سے نسخہ لینے کے لئے بھی بہتر ہے.
یہ اکثر ان کی تاثیر کو بہتر بناتا ہے اور اپنے نوجوانوں کو ان کی روزانہ کے معمول میں ادویات کو ضم کرنے میں مدد ملے گی.
ایک یاد دہانی کا قیام
اسے اپنے نوجوانوں کی ذمہ داری کے طور پر مقرر کریں اور انہیں ایک یاد دہانی کی منصوبہ بندی قائم کرنے میں مدد ملے گی. اپنے نوجوانوں کو فیصلہ کریں کہ جو کچھ بہتر کام کرے.
منصوبہ کم یا زیادہ ٹیک ہوسکتی ہے:
- روزانہ ڈسپنسر کا استعمال کریں.
- باتھ روم آئینہ پر ایک نوٹ ڈالیں.
- اپنے فون یا کمپیوٹر پر ایک الارم مقرر کریں.
اپنے نوجوانوں سے وضاحت کریں کہ آپ ان کو آزادانہ طور پر سنبھالنے کے لئے چاہتے ہیں لیکن اگر ضرورت ہو تو آپ مدد کے لۓ ہیں. اس وقت کو یقینی بنائیں کہ اس یاد دہانی کی منصوبہ بندی کام کر رہی ہے اور اس کے ساتھ چپچپا کی اہمیت پر زور دیا جاسکتا ہے اگرچہ وہ کچھ بھی نہیں محسوس کررہے ہیں.
اپنے کشور کو پورا کرو
یہ منصوبہ ضروری ہے کہ آپ اپنے نوعمر کو سنبھال لیں. اگر ان کی دشواریوں کو انہیں غیر محفوظ بنایا جاتا ہے تو وہ دوا نہیں لیتے ہیں، جیسے ایک نوجوان جو خودکشی یا آوازیں سنتے ہیں، پھر والدین کو زیادہ براہ راست ملوث ہونے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
اس کام کے لۓ اپنے نوجوانوں کو ذمہ دار بنانا سیکھنے کی ہر کوشش کریں. ادویات کو منظم کرنے کے بارے میں سیکھنا ان کی خرابی کی شکایت کا انتظام کرنے کا ایک اہم پہلو ہے.
سائیڈ اثرات کی حقیقت
یہ ممکنہ خیال ہے کہ آپ کے نوجوانوں کو ممکنہ ضمنی اثرات کے بارے میں آگاہ کرنا جو وہ تجربہ کرسکتے ہیں. تاہم، بہت زیادہ تفصیل میں اس پر رہنے کی ضرورت نہیں ہے.
اس بات کا یقین کرنے کے لئے ضروری ہے کہ اس کے ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں اور اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو آپ کے بچے کو دوا لینے سے روکا جائے.
- کچھ نوجوانوں کے لئے، ضمنی اثرات ایک حقیقی مسئلہ بن سکتے ہیں. بہت سے لوگوں کے لئے، ان کے جسم کو ایڈجسٹ ہونے کے بعد یہ کم ہو جائے گا.
- وسیع پیمانے پر اور بہت حقیقی مسئلہ کے بارے میں اپنے نوعمر سے بات کریں جو ضمنی اثرات کے حامل ہوسکتے ہیں اور اس امکان کو حل کرنے کے لئے ایک منصوبہ بنا سکتے ہیں.
- ایک معاہدے بنائیں کہ آپ کے نوجوان آپ کو جاننے دیں گے کہ وہ ضمنی اثرات کا تجربہ کرتے ہیں یا ان کی وجہ سے محسوس کرتے ہیں.
- علامات کو باخبر رکھنے کی سفارش کریں کہ وہ کس طرح غیر فعال ہیں اور وہ وقت کے ساتھ کم ہو جائیں.
اس معلومات کو اہم ہو جائے گا اگر ضمنی اثرات تکمیل ہو جائیں گے.
آپ کو ڈاکٹر کے ساتھ ان پر بات کرنے کی ضرورت ہوگی. اگر ضرورت ہو تو خوراک میں تبدیلی یا ادویات کی قسم بنائی جا سکتی ہے.
"میں بہتر محسوس کرتا ہوں، مجھے میڈز لے کر کیوں رکھنا پڑتا ہے؟"
جب دوا چلتا ہے اور ایک نوجوان بہتر محسوس کرنے لگتا ہے، تو وہ ادویات لے جانے کے بارے میں تیزی سے لکی یا بھول جاتے ہیں. شاید یہ محسوس بھی ہو کہ انہیں ان کی ضرورت نہیں ہے.
اگر آپ کو شک ہے کہ یہ ہو رہا ہے، یہ آپ کے نوجوانوں کو دواؤں کے لے جانے والے وجوہات اور ایسا کرنے کے لئے جاری رکھنے کی اہمیت کے بارے میں یاد دلانے کے لئے ایک اچھا وقت ہو گا. ان کی ترقی کی نشاندہی کریں جو انہوں نے بھی کئے ہیں.
کچھ نوجوانوں کو اس بات سے پہلے کہ وہ ادویات کی مدد کررہے ہیں اس سے قبل سیٹ اپ کا تجربہ کر سکیں.
اگر آپ کے نوجوان سچ میں یقین رکھتے ہیں کہ انہیں اپنے ادویات لینے کے لئے جاری رکھنے کی ضرورت نہیں ہے تو، اگلے مرحلے پر بحث کرنے کے لئے ڈاکٹر کے ساتھ سیشن شیڈول کریں.