ادرک کے ساتھ گٹھائی کا پیچھا

جنجر ایک جڑی بوٹی ہے جو کبھی کبھی گٹھائی کے علاج میں استعمال ہوتا ہے. پروپیگنڈے یہ کہتے ہیں کہ کھانے کے کھانے، پینے کے انگوٹھے کی چائے، اور / یا انگلیوں کی سپلیوں کو کھانے کے طور پر استعمال کرنے والا جذبہ گٹھائی کے علامات کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے اور گٹھائی سے متعلق درد کو کم کر سکتا ہے.

کیوں لوگ کبھی کبھی گٹھرا ریلیف کے لئے ادرک کا استعمال کرتے ہیں؟

کیونکہ وہاں گٹھائی کے لئے کوئی علاج نہیں ہے اور اس وجہ سے کہ گٹھائی کے لئے معیاری دیکھ بھال اکثر بعض مریضوں میں ضمنی اثرات کو فروغ دینے کے لئے جانا جاتا ادویات کے استعمال میں شامل ہوتے ہیں - بہت سے لوگوں کو قدرتی علاج جیسے گرتھر درد کے درد سے بچنے کے لئے تبدیل ہوجاتا ہے.

ادرک میں سوزش کو کم کرنے کے لئے ملبے مرکبات شامل ہیں، ایک حیاتیاتی عمل جو آسٹیوآیرتھٹیز اور رمومیٹائڈ گٹھائی کے ساتھ منسلک درد میں اہم کردار ادا کرتا ہے. یہ بھی کہا جاتا ہے کہ ادرک گردش کے مریضوں کو گردش کرنے کے ذریعہ فائدہ اٹھا سکتا ہے.

تحقیق

بڑے پیمانے پر کلینک کے ٹیسٹ کے دوران ادویات کی مؤثریت کی جانچ پڑتال کرتے ہیں کیونکہ گٹھرای کا علاج ابھی تک کم نہیں ہے، کئی مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ آرتھر کچھ گٹھرا مریضوں کے مریضوں سے فائدہ اٹھا سکتا ہے.

2008 میں بین الاقوامی جرنل آف شناخت پر مبنی ہیلتھ کیئر میں شائع ہونے والے ایک رپورٹ کے لئے، سائنسدانوں نے آسٹیوآرتھرائٹس کے ساتھ بالغوں میں تین پہلے شائع کلینکیکل ٹرائلز کی جانچ پڑتال کے ادرک کے اثرات کا تجزیہ کیا. اگرچہ رپورٹ کے مصنفین نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ ادویات کی حفاظت اور تاثیر کو گٹھرا علاج کے طور پر تعین کرنے کے لئے مزید تحقیق کی ضرورت ہے، انھوں نے کچھ ثبوت پایا کہ ادرک درد کی شدت کو کم کر سکتا اور گٹھرا مریضوں میں جسمانی کام کو بہتر بنا سکتا ہے.

ادرک اور آسٹیوآرٹھرائٹس پر سب سے حالیہ تحقیق میں 2013 میں ہندوستانی جرنل آف فیجیولوجی اور فارمیولوجی میں شائع ایک چھوٹا سا مطالعہ شامل ہے. مطالعہ کے لئے، گھٹنے کے آسٹیوآرتھرائٹس کے 60 افراد تین گروپوں میں تقسیم ہوئے ہیں: پہلا گروپ ڈیلیفینیک عام طور پر گٹھائی کے علاج میں استعمال کیا جاتا ہے - انفلوجنٹ منشیات)، دوسری گروپ ادرک نکالنے حاصل کی، اور تیسری گروپ کو ڈیلیففینیک اور ادرک نکالنے کا ایک مجموعہ ملا.

12 ہفتوں کے علاج کے بعد، تمام تین گروہوں نے آسٹیوآرتھرائٹس کے کئی مارکروں میں درد اور سختی کے طور پر نمایاں بہتری ظاہر کی. ڈیللوفینک اور ادرک کا مجموعہ حاصل کرنے والوں کو بہتری میں بہتری ملی.

آج تک، ریمیٹائڈ گٹھائی کے علاج میں ادرک کے استعمال پر تحقیق بہت محدود ہے. تاہم، 2009 میں جرنل آف قدرتی مصنوعات میں شائع جانوروں کا مطالعہ اشارہ کرتا ہے کہ ادرک نکالنے میں ریمیٹائڈ گٹھائی کے ساتھ منسلک مشترکہ سوزش کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے .

سیفٹی

بڑی مقدار میں لے جانے پر اجنبی ممکنہ ضمنی اثرات پیدا کرسکتے ہیں. ان ضمنی اثرات میں نس ناستی، دل کی بیماری، اور پیٹ کی مصیبت بھی شامل ہے.

اس کے علاوہ، غذائی سپلیمنٹس کے استعمال کے ساتھ ادرک بعض مخصوص افراد کے لئے نقصان دہ ہوسکتا ہے، جیسے کہ گالسٹون والے افراد اور خون میں خون کے تھراں ادویات (بشمول اسپرین).

اس کے علاوہ، ادویات کا استعمال سرجری سے پہلے ہونے سے پہلے سے بچا جاسکتا ہے.

ادرک کے متبادل

مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ بہت سے دیگر قدرتی علاج بھی گٹھائی کے علاج میں مدد کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، اییوکوادیڈو / سویا بین ناپسندیدہ اشیاء، گلوکوزامین ، اور چونڈروٹین سلفیٹ کل کلیکل ٹرائلز میں آسٹیوآرٹرتس مریضوں کو فائدہ اٹھانا پڑا ہے.

کچھ ثبوت بھی موجود ہیں جو متبادل علاج جیسے ایکیوپنکچر یا یوگا اور تائی چی جیسے دماغی جسم کی تکنیکوں کا استعمال کرتے ہوئے گٹھراں درد کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے.

مزید کیا چیز ہے، طرز زندگی جیسے صحت مند وزن کو حاصل کرنے اور برقرار رکھنے میں تبدیلی ہوتی ہے ، اینٹی سوزش کی غذا کے بعد ، اور باقاعدگی سے استعمال کرنا گٹھرای علامات کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے.

جگر کے لئے گٹھری کا استعمال کرتے ہوئے

جب گرتھر کے اثرات کے طور پر ادویات کی مؤثریت کے لئے سائنسی مدد کافی حد تک محدود ہے، تو ممکن ہے کہ آپ کو اس کے سوزش کی جڑی بوٹی کے اضافے میں اضافہ ہوسکتا ہے. غذائی سپلیمنٹس لینے کے ساتھ ساتھ، آپ کو آپ کے ادرک کے ذائقہ کو فروغ دینے کے لۓ جڑی بوٹیوں کو کھانا پکانا (جیسے سلاد اور ہلکا پھلکا)، اور ساتھ ساتھ ادرک چائے کا پینے کی طرف سے اضافہ کر سکتے ہیں.

یہ یاد رکھنا چاہیے کہ جب، نالہ چھوڑ دیا جائے تو، گٹھائی کو سنگین صحت کے مسائل کا سامنا ہوسکتا ہے.

مثال کے طور پر، ریمیٹائڈ گٹھائی کا نتیجہ ہڈیوں اور ؤتکوں کو شدید اور مستقل نقصان پہنچا سکتا ہے. اگر آپ گرتھر (یا کسی دوسرے قسم کے قدرتی علاج) کے علاج کے بارے میں غور کر رہے ہیں تو آپ کو علاج شروع کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کا یقین ہے.

_ذرائع

_{Altman RD1، مارکسسن KC. "آسٹیوآرتھرائٹس کے ساتھ مریضوں میں گھٹنے کا درد پر ادرک نکالنے کا اثر." گٹھری رموم. 2001 نومبر، 44 (11): 2531-8.}

_{فاکک JL1، فیری جے بی، اوارزوزو جے این، ٹیمرمینن بی این. "تجرباتی ریمیٹیٹائڈ گٹھائیوں پر دو جنجرول پر مشتمل زنگبر officinale نکالتا ہے کے موازنہ اثر." جی نیٹ پرو. 2009 مارچ 27؛ 72 (3): 403-7.}

_{لیچ MJ1، کمار ایس "آسٹیوآرتھرائٹس کے ساتھ بالغوں میں جنجر (زنگبر آفسینٹل) کی طبی اثرات." Int J کی بنیاد پر صحت مند. 2008 ستمبر؛ 6 (3): 311-20.}

_{پیرمڈیپ جی. "گھٹنے کے آسٹیوآرتھرائٹس کے ساتھ مریضوں میں ادرک (زنگبر آفسینٹل) کی موثر اور رواداری." بھارتی جی فیزول فارمرمول. 2013 اپریل- جون؛ 57 (2): 177-83.}

ڈس کلیمر: اس ویب سائٹ پر موجود معلومات صرف تعلیمی مقاصد کیلئے ہے اور یہ ایک لائسنس یافتہ ڈاکٹر کی طرف سے مشورہ، تشخیص یا علاج کے لۓ متبادل نہیں ہے. یہ ہر ممکن احتیاط، منشیات کی بات چیت، حالات یا منفی اثرات کو پورا کرنے کا مطلب نہیں ہے. کسی بھی صحت کے مسائل کے لۓ فوری طور پر طبی نگہداشت کی تلاش کریں اور متبادل دوا کا استعمال کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دیں یا اپنے ریفینج میں تبدیلی لینا چاہئے.