کیا اوڈیو آرتھرائٹس کے لئے چاندروٹین فائدا ہے؟
چاندروٹین کیا ہے؟
Chondroitin انسانی کنکریٹ کے ؤتکوں کا ایک جزو ہے جو مشترکہ کارواج اور ہڈی میں پایا جاتا ہے. chondroitin کی ایک شکل، جو chondroitin سلفیٹ کے طور پر جانا جاتا ہے، ایک غذائی ضمیمہ کے طور پر فروخت کیا جاتا ہے، اکثر دوسرے اجزاء کے ساتھ مجموعہ میں. سپلیمنٹس میں، chondroitin سلفیٹ عام طور پر bovine (گائے) trachea یا سورج کی مصنوعات کی طرف سے حاصل کیا جاتا ہے.
Chondroitin کے لئے طبی استعمال
گرتریت فاؤنڈیشن کے مطابق، chondroitin سپلیمنٹس کا مقصد کولمین کی جھٹکا جذباتی خصوصیات کو بڑھانے اور بلاک کارجائیاں کرنے کا ارادہ رکھتی ہیں جو کارٹوریج کو ختم کرتی ہیں. یہ کارٹوریج پانی کو برقرار رکھنے میں مدد دیتا ہے اور جب گلوکوزامین کے ساتھ مل کر استعمال کیا جاتا ہے، چونڈروٹین کارٹوریج نقصان کو ریورس کرسکتا ہے .
Chondroitin کی دستیابی
Chondroitin کیپسول، گولیاں اور پاؤڈر میں دستیاب ہے. Chondroitin اکثر گلوکوزامین کے ساتھ مجموعہ میں فروخت کیا جاتا ہے. کلینکیکل ٹرائلز میں استعمال ہونے والی عام خوراک روزانہ چاندروٹین سے 800 سے 1200 میگاواٹ ہے جو دو یا چار تقسیم شدہ خوراک میں لے جاتے ہیں.
Chondroitin کے لئے احتیاط اور انتباہ
chondroitin کے ساتھ منسلک چند انتباہات ہیں:
- Chondroitin کی گولیاں مینگنیج کے اعلی درجے پر مشتمل ہوسکتی ہیں، ممکنہ طور پر طویل عرصے سے استعمال کے ساتھ ایک مسئلہ پیدا ہوسکتی ہے.
- چاندروٹین ممکنہ طور پر مینوفیکچرنگ کے عمل کے دوران آلودگی کی جا سکتی ہے، کیونکہ یہ جانوروں کی مصنوعات جیسے گوشت سے الگ الگ ہے. پاگل گائے کی بیماری کے ساتھ ایک نظریاتی ایسوسی ایشن موجود ہے لیکن کوئی معاملہ نہیں ہوا ہے.
- اگر چیونروٹین NSAIDs کے ساتھ لے جایا جاتا ہے تو خون میں خون کا خطرہ بڑھ سکتا ہے.
- اگر آپ کے پاس سلفونامائڈس کی الرجی ہے تو اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چاندروٹین پر بحث کریں، جو آپ کو کم خوراک پر شروع کرنا چاہتی ہے.
- نساء، قبضہ، اور پیٹ کے درد chondroitin کے دوسرے ممکنہ ضمنی اثرات ہیں.
کلینیکل آزمائشی نتائج
ابتدائی طبی آزمائش کے نتائج کے مطابق، یہ ظاہر ہوتا ہے کہ chondroitin درد کو کم کر سکتا ہے اور ممکنہ طور پر osteoarthritis کی بیماری کی ترقی کو سست کر سکتے ہیں.
مسئلہ: ابتدائی مقدمات سے متضاد نتائج تھے اور ان کی ابتدائی آزمائشوں کو کہا گیا تھا کہ ناقص معیار کے مطابق اعتدال پسند ہو.
2005 کے بعد شائع کردہ مقدمات بنیادی طور پر منفی ہیں. تمام chondroitin مطالعہ کے ایک تجزیہ سے نمونہ کم درد دکھایا. لیکن جب صرف اعلی معیار کے مطالعہ کا تجزیہ کیا گیا تھا، چاندروٹین نے کوئی حقیقی فائدہ نہیں تھا. GAIT پرائمری اور مثالی نتائج طویل عرصے تک کلینک کے مقدمے کی سماعت کے نتائج کا انتظار کر رہے تھے جنہوں نے مریضوں کے چھوٹے ذیلی گروپ کے مقابلے میں منفی طور پر تبدیل کردیا. GAIT ٹرائلز میں گلوکوزامین اور chondroitin سلفیٹ کے اثرات کو دیکھا.
اوسٹیوآرٹریٹس کے لئے چونڈروطین کا کوکر جائزہ لیں
ایک کوچین جائزہ جس نے اوسٹیوآرتھرائٹس کے لئے chondroitin کا تعین کیا جنوری 2015 میں شائع کیا گیا تھا. نومبر 2013 تک chondroitin مطالعہ کی تلاش مجموعی طور پر 9،110 مضامین میں 43 مطالعہ پیدا ہوئے. زیادہ سے زیادہ مطالعہ گھٹنے آسٹیوآرٹھرائٹس (چند ہاتھ ہاتھ یا ہپ میں ملوث) شامل.
کچھ مطالعات کو chondroitin کے مینوفیکچررز کی طرف سے فنڈ کیا گیا تھا، اور دیگر مطالعہ سے قابل استفادہ طریقوں کا استعمال کیا گیا تھا. استعمال کیا جاتا طریقہ پر مبنی متوازن نتائج ظاہر ہوا. اس نے کہا کہ، جائزہ نے نتیجہ اخذ کیا کہ:
- Chondroitin ایک مختصر مدت کے دوران (تھوڑا سا 6 ماہ سے کم) میں درد کو بہتر بنا سکتا ہے.
- Chondroitin گھبراہٹ میں کچھ زیادہ لوگوں میں 20٪ کی طرف سے placebo کے مقابلے میں (53 بمقابلہ 47 افراد میں سے 100)
- Chondroitin تھوڑا سا معیار کی زندگی کو بہتر بنا سکتے ہیں (لیجن کے انڈیکس کا استعمال کرتے ہوئے کا جائزہ لیا)
- Chondroitin کے دیگر ایجنٹوں کے مقابلے میں کم یا کوئی منفی واقعات ہیں
- Chondroitin تھوڑا سا ایکس رے پر مشترکہ جگہ کو محدود کرنے میں کمی ہے
نیچے کی سطر
chondroitin کے استعمال کی حمایت کے لئے غیر متوازن ہے. گلوکوزامین سلفیٹ پر چاندروٹین کا کوئی واضح فائدہ نہیں ہے. گلوکوزامین کے مقابلے میں اکیلے گلوکوزامین کے ساتھ chondroitin کو یکجا کرنے سے کوئی واضح فائدہ نہیں ہے. محدود تعداد میں مریضوں کے لئے کینڈروٹین استعمال کا ایک معمولی فائدہ ہوسکتا ہے.
ذرائع:
osteoarthritis کے لئے Chondroitin. کوچین. سنگھ اور ایس. 28 جنوری 2015
http://www.cochrane.org/CD005614/MUSKEL_chondroitin-for-osteoarthritis
Osteoarthritis کے لئے غذا کی کھپت امریکی فیملی ڈاکٹر گریگوری پی جے ایس اور ایل. 15 جنوری 2008
http://www.aafp.org/afp/20080115/177.html
گلوکوسامین / چاندروٹین گٹھرا مداخلت کے مقدمے کی سماعت (GAIT). این سی سی اے اے. جونیئر 9، 2009.
http://nccam.nih.gov/research/results/gait/
Chondroitin سلفیٹ. ریومیٹک بیماری پر پرائمر. تہران ایڈیشن. آرٹریس فاؤنڈیشن کی طرف سے شائع. 8/15/2009 تک رسائی حاصل