جب بھی آپ کسی نئی بیماری سے تشخیص کررہے ہیں، تو یہ ممکنہ حد تک ممکنہ معلومات حاصل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. جب آپ کے پاس polycystic امراض سنڈروم، یا PCOS ہے، تو آپ کا ڈاکٹر علم کا خاص ذریعہ ہے.
سوالات پوچھنا اور متعدد ان کے جوابات اور مختلف علاج کے اختیارات پر نظر نہیں آتے، لیکن جس طرح سے وہ آپ کے جواب میں ہیں، آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ کا خاص ڈاکٹر آپ کے لئے صحیح ہے.
اگر آپ کے ڈاکٹر آپ کے سوالات کے ساتھ جلدی یا بے چینی محسوس کرتے ہیں، تو آپ سے بات چیت کرتے ہیں یا آپ کے خدشات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، اس کے ساتھ کام کرنے کے لئے دوسرے ڈاکٹر کو تلاش کرنے پر غور کریں. پی سی او کی زندگی بھر کی حالت ہے، اور آپ کو آپ کی ٹیم پر دیکھ بھال کرنے والے ڈاکٹر کرنا ہوگا.
یہاں پانچ سوالات ہیں جنہیں آپ پی سی او ایس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھنا چاہئے.
کیا میں ایک ماہر دیکھوں؟
بہت سی او بی / جیین باقاعدگی سے پی سی او ایس کا انتظام کرتے ہیں. تاہم، آپ اس بات کو یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ آپ کے پاس PCOS کے ساتھ خواتین کی دیکھ بھال کا تجربہ ہے.
اگر آپ کے پاس نہیں ہے تو، آپ ہارمونل کی خرابی میں ایک ماہر، endocrinologist دیکھ کر غور کرنا چاہتے ہیں.
آپ کے علاقے میں اینڈوکوینولوجیسٹ یا ریڈولک اینڈوینرنولوجسٹ کے لئے سفارشات کے لئے اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں جو پی سی او ایس کے ساتھ خواتین کے ساتھ کام کرنے کے لئے اچھی ساکھ ہے.
کیا مجھے گولی لے جانا ہے؟
PCOS کے علاج کے لئے بہت سے مختلف اختیارات ہیں، اور پیدائش کنٹرول کی گولی صرف ان میں سے ایک ہے.
کچھ خواتین مذہبی یا دیگر وجوہات کے لئے گولی لے کر آرام دہ اور پرسکون نہیں ہوسکتی ہیں، اور یہ ٹھیک ہے.
اگر آپ پیدائشی کنٹرول والی گولی لینے کے لۓ ناجائز ہیں اور آپ کے ڈاکٹر آپ کے ساتھ کام کرنے کے لئے تیار نہیں ہیں تو آپ کو یہ علاج ملنے کے لۓ، آپ دونوں کو قابل اعتماد ڈاکٹر تلاش کرنا چاہتے ہیں.
بہت کم از کم، ایک دوسری رائے warranted ہے.
PCOS اور انسولین مزاحمت
پی سی او ایس کے ساتھ خواتین میں انسولین مزاحمت ایک مشہور اور مستند مسئلہ ہے. انسولین مزاحمت اس وقت ہوتی ہے جب جسم انسولین کو استعمال کرنے میں قاصر نہیں ہے تو یہ خون کی شکر کی سطح کو کم کرنے کے لئے پیدا کرتا ہے.
اس وجہ سے، بہت سے ماہرین پی سی او کے ساتھ خواتین کو ان کے علامات کا نظم کرنے کے لئے انسولین کم سے کم منشیات کا استعمال کرتے ہیں.
ادویات، جیسے میٹفارفارن ، آپ کے جسم میں انسولین کو مناسب طریقے سے استعمال کرنے اور ذیابیطس کے لئے آپ کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے. تحقیق میں یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ انسولین کم کرنے والی ادویات PCOS کے ساتھ خواتین میں آلودگی کو فروغ دینے میں مدد کرسکتے ہیں.
کیا وزن میں کمی کی مدد کرتے ہیں آپ پیش کرتے ہیں؟
بہت سے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ اڈروجن کی سطح اور PCOS کے علامات کو کم کرنے کے لۓ اعتدال پسند وزن میں کمی بھی مددگار ثابت ہوسکتی ہے.
یہ کہا جا رہا ہے، وہاں ڈاکٹر ہیں جو ابھی بھی پی سی او ایس کے علاج کے لۓ وزن میں کمی کے اثرات کو دور کرتے ہیں.
اگر آپ وزن کے مسائل سے نمٹنے کے لئے، پی سی او کے ساتھ بہت سی عورتوں کی طرح، یہ کم از کم آپ کے تشخیص کا حصہ بنیں اور بعد میں بحث کریں.
وزن میں کمی کی حمایت کے اختیارات میں غذائیت، سپلیمنٹ، اور ادویات کے ساتھ کام کرنا شامل ہے جو وزن میں کمی کو فروغ دینے میں مدد کرسکتا ہے.
میں اپنی مرضی کے لئے خود کی نگرانی کیسے کروں؟
دل کی بیماری ، ذیابیطس، endometrial کینسر اور میٹابولک سنڈروم PCOS رکھنے کے تمام حقیقی خطرات ہیں.
شکر ہے، اگرچہ، کچھ طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ذریعہ آپ کے خطرے کے عوامل کو کم کرنے میں بہت آسان ہوسکتا ہے.
آپ کا ڈاکٹر آپ کو عملی مشورے دینے اور ان تبدیلیوں کو بنانے کے لئے حقیقت پسندانہ اہداف قائم کرنے میں مدد کرنی چاہئے. اگر آپ کا ڈاکٹر آپ کے ساتھ اس سے بات کرنے کے قابل نہیں ہے یا آپ کو اس سے مطمئن نہیں ہے تو، اس کے ساتھ کام کرنے کے لئے ایک نیا ڈاکٹر تلاش کریں.