کیا ملبوسات کی جراثیموں کو گٹھائی میں مدد ملے گی؟

ٹرممرک مئی میں انفیکشن کم کر سکتا ہے

یہ لوگ غیر معمولی نہیں ہیں جو گٹھیا کے ساتھ ایک متبادل علاج کے طور پر یا ان کے علاج کے رجحان کا حصہ ہیں. لیکن کون سا ہے؟ بہت سے فوائد ہیں جو فائدہ مند اثرات کا دعوی کرتے ہیں. ٹمرک اس میں اضافے میں سے ایک ہے جو ممکنہ طور پر گٹھائی کے علامات کو منظم کرنے میں مدد مل سکتی ہے .

تاریک کیا ہے؟

ٹرممرک (کنڈوما طویل، Curcuma domestica) 5 سے 6 فوٹ لمبے بارودی شاور ہے، بنیادی طور پر بھارت اور انڈونیشیا کے ساتھ ساتھ دیگر اشنکٹبندیی علاقوں میں پایا جاتا ہے.

ٹرمک، جس کا ذائقہ بہت زیادہ ہے، ادرک کے خاندان سے تعلق رکھتا ہے. جڑیں ایک پیلے رنگ کے پاؤڈر کو خشک کردی جاتی ہیں تاکہ کھانے، کپڑے، رنگ اور طبی مقاصد کے لئے استعمال کیا جا سکے. دواؤں کے مقاصد میں، یہ سمجھا جاتا ہے کہ ہلکی (فعال اجزاء کرکسیوم) میں انسداد سوزش خصوصیات ہیں. سوزش حالات کے علاج کے طور پر یوروورڈک دوا میں صدیوں کے لئے ٹرممرک استعمال کیا گیا ہے.

مطالعہ اینٹی انفرمنٹ اثر تجویز کرتا ہے

نومبر 2006 ء میں ارتھٹیز اور ریمیٹزم کے معاملے میں شائع کردہ مطالعے میں ، محققین نے پہلے ہی یہ مظاہرہ کیا تھا کہ جمہوریت نے چربیوں میں مشترکہ سوزش کو روکنے کے لئے، اپنے مطالعہ کو گرتریوں پر ہلکی کے اثر اور میکانیزم کا تعین کرنے کی کوشش میں بڑھا دیا. انہوں نے ایک ہلکی نکاسی کی ساخت کی موازنہ کرکے شروع کیا جو تجارتی طور پر دستیاب ٹممرک غذائی سپلیمنٹس کے لئے تیار تھے، خوراک کو ایڈجسٹ کیا اور اس نے خواتین کی چربیوں کو انضراطی طور پر منظم کیا.

نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ لازمی تیلوں سے متعلق ایک ہلکے حصے میں مشترکہ سوزش اور periarticular مشترکہ تباہی کو روک دیا گیا ہے. این ایف - کیپپا کی مقامی سرگرمی اور این ایف کیپبا بی کے باقاعدگی سے جینوں (کیکاکائنز، سائیکلکلک آکسجنسی -2، اور RANKL) کی اظہار، جو مشترکہ سوزش اور تباہی سے بچا گیا تھا.

یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ نکالنے والے راستے کو روک دیا گیا ہے جس سے ہڈی کی کمی سے متعلق ہڈی کا استقبال ہوتا ہے. محققین نے نتیجہ اخذ کیا کہ تحقیقات نے مزید تحقیق کی مدد کی ہے کہ ریڈیٹائڈ گٹھائی کے علاج کے طور پر ٹمیمک غذائی سپلیمنٹ کا جائزہ لیں. جنوری کے فروری 2013 میں شائع ہونے والے ایک اور تحریری مضمون نے یہ بھی بیان کیا کہ کس طرح curcumin سوزش نقل و حمل کے عوامل، cytokines ، redox حیثیت، پروٹین kinases، اور انزایوں کے نیچے کے ریگولیشن کی طرف سے سوزش کو متاثر کرتا ہے - جن میں سے سب سوزش کو فروغ دیتے ہیں.

osteoarthritis کے لئے ہلکی کے بارے میں کیا ہے؟ جرنل آف متبادل اور انفیکشنری میڈیسن میں شائع کردہ ایک مطالعہ سے روزانہ 2 گرام فیبرک کا وزن 800 میگاواٹ ہوتا ہے. بنیادی طور پر گھٹنے آستیوآرتھرائٹس کے ساتھ مطالعہ کے شرکاء میں 6 ہفتوں کے لئے روزانہ ibuprofen . نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ ہلکی گروپ اور ibuprofen گروپ دونوں نے چلنے اور چڑھنے کے سیڑھیوں میں درد کی سطح کو بہتر بنایا تھا. لیکن، وہ لوگ جو تکلیف اٹھا رہے ہیں وہ درد کی سطحوں کے ساتھ بہتری میں اضافہ کرتے ہیں جب آئوپروروفین گروپ کے مقابلے میں سیڑھیاں چڑھتے ہیں. ضمنی اثرات اسی طرح تھے، دل کی ہڈی اور چکنائی کے ساتھ سب سے زیادہ عام طور پر رپورٹ کی جا رہی ہے. دلچسپی سے، آئبوپروفن لینے والے شرکاء کے مطالعے میں ہلکی رکھنے والوں کے مقابلے میں زیادہ علاج تھا.

کیا ہے Turmeric محفوظ ہے؟

ارتھٹیس ریسرچ برطانیہ کے مطابق، انسانی کلینک ٹرائلز نے ہلکی نہیں پایا ہے کہ زہریلا یا غیر محفوظ ہونے کی وجہ سے روزانہ کھوئے جانے والے ایک دن کا استعمال 10-10 گرام ہو. لیکن، احتیاط پیش کی گئی ایک نوٹ ہے. ہلکے کی زیادہ مقدار ایک خون پتلی اثر ہوسکتی ہے. لیبارٹری مطالعہ میں، ہلکی anticagulants یا پلیٹ پلیٹ فارم کے خلاف اثرات میں اضافہ ہوا. تاہم، انسانوں میں مخالف پلیٹلیٹ منشیات پر اثر نہیں معلوم ہے. ٹرمینک پیٹ کی تکلیف کا سبب بن سکتا ہے. گلیسٹون کے ساتھ مریضوں میں یا ان لوگوں کو جو خون پتلیوں سے لے کر ضمیمہ سے بچنا چاہئے.

_ذرائع:

_{تجرباتی گٹھائیوں کے علاج میں ہلکی سپلیمنٹ کے عمل کی مؤثر اور میکانیزم. Funk JL اور ایل. گٹھرا اور ریمیٹزم. 2006 نومبر، 54 (11): 3452-64.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17075840/}

_{سوزش کی بیماریوں میں curcumin. شہزاد اے اور ایل. بائیوٹریکٹر. 2013 جنوری-فروری؛ 39 (1): 69-77.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23281076}

_{گھٹنے آسٹیوآرتھرائٹس کے مریضوں میں Curcuma domestica نکالنے کی موثر اور حفاظت. کوپنراتکاکول V et al. متبادل اور ضمنی دوا کی جرنل. 2009؛ 15 (8): 891-9 7.}

_{ہلدی. گٹھرا ریسرچ برطانیہ. 8/28/2015 تک رسائی حاصل
http://www.arthritisresearchuk.org/arthritis-information/complementary-and-alternative-medicines/cam-report/complementary-medicines-for-osteoarthritis/turmeric.aspx}

_{ہلدی. سپلیمنٹ اور وٹامن اور معدنی گائیڈ. ریومیٹک بیماری پر پرائمر. گٹھری فاؤنڈیشن تہران ایڈیشن. p.695-696.}