آپ کے دردناک کندھے کندھے گٹھائی کی وجہ سے ہو سکتی ہے
کندھے مشترکہ بازو اور تھرا کے کنارے پر گیند اور ساکٹ مشترکہ ہے. کندھے بلیڈ کے ایک حصے کی طرف سے کندھے کی ساکٹ بنائی جاتی ہے، اور کندھ مشترکہ کی بال بازو کی ہڈی کا سب سے اوپر ہے. یہ مشترکہ جسم میں کسی اور مشترکہ مشترکہ مقابلے میں حرکت کی تحریک ہے، لیکن جب کندھے گٹھائی بن جاتی ہے تو یہ درد اور معذور کا ذریعہ بن سکتا ہے.
آسٹیوآرٹریٹس کندھے گٹھائی کا سب سے عام قسم ہے. اس کے علاوہ لباس پہننے اور آنسو کے گرتھر یا اپنانے والے مشترکہ بیماری بھی شامل ہے ، آسٹیوآیرٹرتس کو مشترکہ کی کارٹونج سے متعلق پہنے ہوئے ترقی پسند کی طرف منسوب کیا جاتا ہے. جیسا کہ مشترکہ کارٹیلج کی سطح کو پہنا جاتا ہے، کمر ہڈی کندھے کے اندر سامنے آتا ہے.
کندھے گٹھائی کا دوسرا عام قسم ریمیٹائڈ گٹھائی ہے. رومیوٹائڈ گٹھائی ایک نظاماتی آٹومیمون حالت ہے جس میں ٹشو ( سوویوئیم ) کی سوزش شامل ہوتی ہے جو جوڑوں کے گرد گردش کرتی ہے. یہ سوزش وقت کے ساتھ، کارٹیلج اور ہڈی کو تباہ کر سکتا ہے.
کندھے گٹھائی عام طور پر 50 سال سے زیادہ مریضوں کو متاثر کرتی ہے. یہ مریضوں میں زیادہ عام ہے جو پہلے کندھے کی چوٹ کی تاریخ ہے، اور اکثر لوگ جنہوں نے سنجیدگی سے کندھے کے زخموں اور سرجری سے بچنے والے افراد کو بعد میں زندگی میں گٹھری کے ساتھ منظم کرنا پڑا ہے. اس شرط کے لئے جینیاتی پیش گوئی بھی ہے، مطلب یہ ہے کہ کندھوں کے گٹھری خاندانوں میں چلتے ہیں.
کندھے گٹھائی کے علامات
حالت میں خرابی کے باعث کندھے کے گٹھراں علامات کی ترقی جاری ہے. کندھے گٹھائی کے بارے میں دلچسپی یہ ہے کہ علامات ہمیشہ وقت کے ساتھ مسلسل مسلسل ترقی نہیں کرتے ہیں. اکثر مریضوں کو اچھے مہینے اور خراب مہینوں کی وضاحت، یا موسمی تبدیلیوں سے منسلک علامات میں تبدیلی ہوتی ہے.
یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے کیونکہ کسی مخصوص دن پر گٹھائی کے علامات کی موازنہ شرط کی مجموعی ترقی کو صحیح طریقے سے پیش نہ کرسکے.
کندھے گٹھائی کے سب سے زیادہ عام علامات ہیں:
- سرگرمیوں کے ساتھ درد
- تحریک کی محدود حد
- کندھے کی سختی
- مشترکہ کی سوجن
- مل کر مشترکہ
- مشترکہ اندر پیسنے یا پکڑنے کا احساس
کندھے گٹھائی کے ساتھ مریض کا اندازہ ایک جسمانی امتحان اور ایکس رے کے ساتھ شروع ہونا چاہئے. یہ بعد میں امتحانات کا اندازہ کرنے کے لئے ایک بنیادی لائن کے طور پر خدمت کرسکتے ہیں اور حالت کی ترقی کا تعین کرتے ہیں.
کندھے گٹھائی کا علاج
کندھے گٹھائی کا علاج سب سے زیادہ بنیادی قدموں کے ساتھ شروع ہونا چاہئے، اور ممکنہ طور پر سرجری سمیت زیادہ ملوث ہونے کے لئے پیش رفت. تمام علاج ہر مریض کے لئے مناسب نہیں ہیں، اور آپ کو اپنے ڈاکٹر کے ساتھ بات چیت کرنے کے لۓ اپنے کندھے گٹھائی کے لۓ مناسب علاج کیا جائے گا.
- سرگرمی میں ترمیم
بعض سرگرمیوں کو محدود کرنا ممکن ہوسکتا ہے، اور نئے ورزش طریقوں کو سیکھنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے. کندھے کی مشقیں مریضوں کے لئے بہت اچھے ہیں جو کمزور کندھے ہیں. - جسمانی تھراپی
کندھے مشترکہ کے ارد گرد کے پٹھوں کو کھینچنے اور مضبوط بنانے کے کندھوں پر بوجھ کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. عضلات کی آرتھوف کی روک تھام کندھوں کے فعال استعمال کو برقرار رکھنے کا ایک اہم حصہ ہے.
- اینٹی انفرمنٹ دوا
اینٹی سوزش درد ادویات (این ایس اے ایس آئی ڈی) نسخہ اور غیر منشیات کے منشیات ہیں جو درد اور سوزش کے علاج میں مدد کرتے ہیں. کندھے گٹھائی کے لئے اینٹی سوزش دوا لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. - Cortisone انجکشن
Cortisone انجکشن کو سوزش میں کمی اور ایک مشترکہ اندر درد کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. جبکہ یہ کندھے گٹھائیوں کا علاج نہیں کرے گا، یہ علامات کو کم کر سکتی ہے اور درد کو درد میں مدد دیتا ہے. - مشترکہ سپلیمنٹ (گلوکوزامین)
گلوکوزامین محفوظ رہتا ہے اور کندھے گٹھائی کے علاج کے لئے مؤثر ثابت ہوسکتا ہے، لیکن ان کی سپلیمنٹ میں تحقیق محدود ہے. بہت سے مریضوں کو گہری گلوائٹس کے علامات کے لئے گلوکوزامین کے ساتھ معتبر امدادی ملتی ہے.
- کندھے آرتھوککوپی
بالآخر گٹھائی کے علاج کے لئے کس طرح مؤثر کندھے آرتھوکروپیسی کی بات قابل بحث ہے. کندھے گٹھائی کے کچھ خاص علامات کے لئے، یہ مددگار ثابت ہوسکتا ہے. - کندھے تبدیلی کی جراحی
اس طریقہ کار میں، گٹھرای کارٹوریج ہٹا دیا جاتا ہے، اور کندھے میں ایک دھات اور پلاسٹک کی گیند اور ساکٹ کی امپلانٹ رکھی جاتی ہے. یہ شدید کندھے گٹھائی کے ساتھ منسلک درد کو دور کرنے کا بہترین طریقہ ہے. - ریورس کندھے تبدیلی
اسے ریورس کندھے متبادل کہا جاتا ہے کیونکہ گیند اور ساکٹ کو تبدیل کر دیا جاتا ہے؛ گیند کندھے بلیڈ پر رکھی جاتی ہے، اور ساکٹ بازو کی ہڈی کے اوپر رکھی جاتی ہے. یہ ریورس تکنیک بہتر کام کی اجازت دیتا ہے اس کے ساتھ ایک غیر فعال روٹرٹر کف ہے.
علاج میں صحیح اقدامات کا تعین کرنے سے انسان کو انسان سے مختلف ہوسکتا ہے، لیکن ایک اوتھپوپیڈک سرجن آپ کے مخصوص حالات کے لئے مناسب ترین علاج پر آپ کی رہنمائی میں مدد کرسکتا ہے. عام طور پر، سادہ علاج کے ساتھ شروع اور زیادہ ناگوار علاج کے لۓ آگے بڑھتے ہوئے علامات کی ترقی میں مشورہ پیش رفت ہے.
ایک لفظ سے
کندھے گٹھائی ہپ یا گھٹنے گٹھائی سے کم عام مسئلہ ہے، لیکن جب علامات اہم ہیں تو زندگی کی کیفیت پر ڈرامائی اثر پڑ سکتا ہے. درد، سختی، اور کندھوں کی کمزوری گٹھائی کے تمام عام علامات ہیں. جب کندھے کے گٹھراں ہوتا ہے تو، عام طور پر علاج عام مراحل سے شروع ہوتا ہے اور جراحی مداخلت کی پیش رفت ہوتی ہے.
ذرائع:
> بارلو جے ڈی، ابوبود جے "گلینہوگولال گٹھائی کے ساتھ نوجوان مریض کے لئے جراحی کے اختیارات" انٹ J کندھے سرج. 2016 جنوری مارچ؛ 10 (1): 28-36.
> Raynor MB، Kuhn JE. "ایٹمیاتی کندھے کے درد کی تشخیص میں مریض کی تاریخ کی خصوصیات کی افادیت: ایک منظم جائزہ لینے والا" ج کندھے کوب سرج ". 2016 اپریل؛ 25 (4): 688-94.