اگر آپ کو پلمونری امبول کے ساتھ تشخیص کیا گیا ہے تو، آپ پہلے سے ہی بہت زیادہ ہو چکے ہیں. آپ نے ممکنہ طور پر کچھ پریشانی کا سامنا کرنا پڑا (ممکنہ طور پر زندگی خطرہ) علامات؛ آپ شاید تشخیصی جانچ کے ذریعے پہنچ گئے ہیں؛ اور، ایک بار تشخیص کیا گیا تھا، آپ شاید فوری طور پر علاج پر رکھا گیا تھا.
اب کہ آپ کی حالت مستحکم ہو گئی ہے، یہ وقت ہے کہ آپ جو کچھ ہوا ہو اس کا ذخیرہ لے، ہو سکتا ہے کہ یہ ہوسکتا ہے، آپ اپنے آپ کو مکمل طور پر بحال کرنے میں مدد کے لئے کیا کرسکتے ہیں، اور آپ کو ایک اور پلمون امبولس کو روکنے کے لئے کیا کرنا چاہئے.
راستے کی بازیابی
پلمونری امبول کی بازیابی آپ کے ڈاکٹر کے حصے اور آپ کے دونوں پر کچھ کام کرے گا.
پہلے چند دن
زیادہ تر لوگ جو پلمونری امبولس ہیں، کم سے کم چند دنوں تک ہسپتال کی جاتی ہیں، لیکن ماہرین اب یہ خیال کرتے ہیں کہ اگر ان کی طبی حالت کافی مستحکم ہے تو گھر میں علاج کیا جا سکتا ہے.
اگر آپ ہسپتال میں داخل ہوتے ہیں تو، اینٹییکوگولنٹ ادویات (خون پنیروں) کو لینے کے علاوہ، جس میں تقریبا پندرہ امبولس کا علاج کرنا پڑتا ہے ، آپ کو دو یا دو دن کے لئے آکسیجن تھراپی، آکسیجن تھراپی اور درد ادویات کی ضرورت ہوسکتی ہے. تاہم، اگر یہ اضافی اقدامات کی ضرورت ہو تو، وہ عام طور پر کافی عارضی طور پر ہوتے ہیں.
اینٹیکوگولنٹ منشیات شروع ہونے کے بعد زیادہ سے زیادہ ڈاکٹروں کو جلد از جلد ممکنہ طور پر حوصلہ افزائی کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے کیونکہ مشق کو مزید خون کی روک تھام کو روکنے میں مدد ملتی ہے. اتنی ہی جلد ہی جب آپ اٹھنے کے قابل ہو اور زیادہ سے زیادہ ڈسینا (سانس کی قلت) یا درد کے بغیر چلیں، تو ایسا کرنا ضروری ہے.
جب آپ کا خون آکسیجن کی سطح کافی ہے اور آپ کے علامات کنٹرول کے تحت ہیں، تو یہ گھر جانے کا وقت ہو گا.
شدید بیماری کے بعد
ایک بار جب آپ گھر جاتے ہیں تو آپ کے لئے ضروری ہے کہ آپ کی بازیابی جاری رکھنا ضروری ہے. اس کا مطلب ہے، باقاعدگی سے کھانے اور باقاعدہ کھانے سے اپنے آپ کی دیکھ بھال کرنے کے علاوہ، آپ کو آپ کے ادویات کو صرف ڈی کے طور پر بیان کرنا اور جتنی جلدی آپ کر سکتے ہیں چلیں.
- اپنے مریض کو لے لو: یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے اینٹیکیٹول دوا کو شیڈول کے طور پر لے جائیں. اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کو آپ کے منشیات سے منفی اثرات ہوسکتے ہیں تو، اپنے ڈاکٹر کو فوری طور پر فون کریں. یہ وہ ادویات ہے جو آپ کے پلمون امبولس کو حل کرنے کی اجازت دے رہی ہے اور اس سے واقف ہونے سے ایک نیا بچا رہا ہے. اگر کوئی خاص طور پر منشیات ایک مسئلہ بناتی ہے تو اس کے علاوہ دیگر متبادل ہوتے ہیں لیکن آپ کے ادویات کو مکمل طور پر روکنے میں سے ایک نہیں ہے.
- آگے بڑھ رہے ہیں: آپ کا ڈاکٹر آپ کو گھر میں اپنے پہلے چند دنوں کے دوران کتنی کثرت کے بارے میں مخصوص ہدایت دیتا ہے، اور کتنے، آپ کو ایمبولیٹ کرنا چاہئے. اور پہلے چند دنوں کے بعد، آپ کو زیادہ اور بہتر ہوسکتا ہے.
آپ کے ڈاکٹر کو مزید مسائل کو بحال کرنے یا روکنے میں مدد کے لئے اضافی اقدامات شامل کر سکتے ہیں. یہ گہری رگ تھومباسس کو روکنے میں مدد کے لئے، مثال کے طور پر، گھر آکسیجن تھراپی یا نسخے کے کمپریشن جرابیں شامل ہیں .
مستقبل کے مسائل کو روکنے کے
زیادہ تر لوگ جنہوں نے پلمونری امبولس کی طرح محسوس کیا ہے کہ ان کو نیلے رنگ سے باہر نکال دیا گیا ہے. اور زیادہ تر لوگوں میں، یہ کرتا ہے: ایک منٹ جسے آپ ٹھیک محسوس کرتے ہیں؛ اگلا آپ کو سانس لینے کے لئے گیس ڈالنے اور سینے تک درد ہوسکتا ہے.
تاہم، جب ایک ڈاکٹر پلمونری ایبولازم کی تشخیص کرتا ہے تو، زیادہ تر معاملات میں وہ سب حیران نہیں ہوں گے کہ یہ ہوا ہے.
یہی وجہ ہے کہ اکثر لوگ جو پلمونری ایمبولینس رکھتے ہیں ان میں سے ایک یا زیادہ سے زیادہ خطرے والے عوامل ہیں جو اس واقعہ کو زیادہ امکانات کا حامل بناتے ہیں.
لہذا پلمونری امبول سے حاصل کرنے کا ایک اہم حصہ یہ ہے کہ کسی بھی خطرے والے عوامل کی نشاندہی کی جا سکتی ہے جو آپ کے اپنے کیس میں دشواری پیدا کر سکتی ہے ، اور اس کے بعد کسی بھی مرحلے کو چھٹکارا حاصل کرنے، یا خطرے سے بچنے کے عوامل سے بچنے کے لئے ضروری ہے.
ان خطرناک عوامل میں سے کچھ طرز زندگی میں تبدیلی کی ضرورت ہوتی ہے؛ دوسروں کو زندگی بھر اینٹییکوگولنٹ تھراپی لینے کی ضرورت ہوسکتی ہے. آپ کا ڈاکٹر شاید بہترین خیال کرے گا جس کے خطرے والے عوامل آپ کے پلمونری امبول میں حصہ لیتے ہیں اور مستقبل کے واقعات کو روکنے کے لئے آپ کو مخصوص مشورہ دینے کے قابل ہوسکتے ہیں.
دیگر سپورٹ
جب آپ پلمونری ایمبولینس سے بازیاب ہونے کی کوششوں میں اکیلے محسوس کرتے ہیں تو، اصل میں ہر سال ہزاروں افراد ہیں جو اس تجربے کے ذریعے جاتے ہیں. آپ کا ہسپتال آپ کو مقامی لوگوں کے مقامی سپورٹ گروپوں کو جو اس مسئلہ کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے اس کا حوالہ دے سکتا ہے. پلمونری امبولس یا گہری رگ تھومباسس کے ساتھ نمٹنے والے لوگوں کے لئے بھی مفید آن لائن سپورٹ گروپ بھی موجود ہیں. دو سے زیادہ مشہور ہیں Clotcare اور Clot کو روکنے کے.
> ذرائع:
> جمینیز ڈی، ڈی میگول-ڈیز جے، گجرورو آر، اور ایل. مین پلمونری امبولزم کے انتظام اور نتائج میں رجحانات: RIETE رجسٹری سے تجزیہ. جی ایم کول کارڈیول 2016؛ 67: 162. DOI: 10.1016 / j.jacc.2015.10.060
> کیرون سی، اکیل ای اے، کامروٹا جے اے، وغیرہ. Vte بیماری کے لئے اینٹی ماڈومبوٹ تھراپی: اینٹتھومبیٹو تھراپی اور تھامومباسس کی روک تھام، 9 ویں ایڈیشن: امریکی کالج آف چیسٹ ڈاکٹروں کے ثبوت پر مبنی کلینیکل پریکٹس ہدایات. سینے 2012؛ 141: e419S. DOI: 10.1378 / سینے 11-2301
> کووینکس ایم جے، ہیل جے ڈی، ریکن جی ایف، لالو-لیانگن اے. پلمونری امبولزم کے ایمبولینس مینجمنٹ: ایک عملی تشخیص. جی تھامب حموست 2010؛ 8: 2406. DOI: 10.1111 / j.1538-7836.2010.03981.x
> سٹین پی ڈی، میٹا ایف، ہگیس پی جی، اور ایل. ناول زبانی Anticoagulants کے دور میں Pulmonary Embolism کے ہوم علاج. ایم ج میڈ 2016؛ 129: 974. DOI: 10.1016 / j.mjmed.2016.03.035