مشترکہ سوالات کے کشور اور ٹیوسز کا پہلا جواب ہے

حیض سائیکل کے دوران کیا ہوتا ہے اس پر حقائق حاصل کریں

ماہانہ سائیکل یہ ہے کہ ہر ماہ حمل کے امکان کے لۓ عورت کا جسم تیار ہوتا ہے. آپ کی ماہانہ مدت اس سائیکل کا صرف ایک حصہ ہے. ایک سائیکل کی لمبائی ایک مدت کے پہلے دن سے اگلے عرصے کے پہلے دن میں گنتی کرکے شمار کی جاتی ہے. اوسط ماہانہ سائیکل 28 دن طویل ہے. تاہم، ایک سائیکل کہیں بھی 23 سے 35 دن تک کر سکتا ہے.

حیض سائیکل کے دوران کیا ہوتا ہے؟

حیض سائیکل کے دوران، ایک انڈے کو آتشزدگی سے جاری کیا جاتا ہے . حالانکہ انڈے پھولپیوان ٹیوبوں اور گھبراہٹ کے نیچے سفر کررہا ہے، اس وقت uterus ایک استر کی تعمیر کر رہا ہے جس میں اضافی خون اور ٹشو شامل ہوتا ہے. رحم کے استر کو پٹایا جائے گا، اور اگر حمل ہوتی ہے تو، استر میں خون کے برتن بڑھتے ہوئے جنون کو فروغ دینے میں بہت زیادہ اضافہ ہوجائے گی.

اگر انڈے کا ایک سیل سیل کی طرف سے کھایا جاتا ہے تو، انڈے خود کو دیوار کے اندر دیوار سے منسلک کرے گا اور ایک جنون کو فروغ دینا شروع ہوگا. اگر انڈے غیر جانبدار ہو جاتا ہے تو، جس کی وجہ سے ماہانہ سائیکل کے دوران بنا ہوا موٹی استر کی ضرورت نہیں ہے اور آپ کی مدت کے دوران بہایا جاتا ہے. غیر محفوظ شدہ انڈے یا تو جسم میں جذب یا جذب ہوتا ہے. مدت ختم ہونے کے بعد، ایک نیا ماہانہ سائیکل شروع ہوتا ہے.

ایک مدت کیا ہے؟

ایک مدت حیض سائیکل کا ایک حصہ ہے جب موٹی uterine استر اور اضافی خون اندام نہانی کی واال کے ذریعے بہایا جاتا ہے.

لمبائی روشنی، اعتدال پسند یا بھاری ہوسکتی ہے، اور بہہنے والی حیض خون چند چمچوں سے ایک 1/2 کپ فی عرصہ تک کر سکتی ہے. یہ لڑکی سے لڑکی سے مختلف ہوتی ہے، اور یہ ایک ہی لڑکی کے عرصے تک مختلف ہوتی ہے.

بہت سے لڑکیوں کو پہلے دن یا دو کے لئے روشنی کی بہاؤ کا تجربہ ہوتا ہے، پھر بھاری بہاؤ، اس کے بعد ایک اور دن کے دن.

کچھ لڑکیاں پہلے دن پر بھاری بہاؤ ہیں. پہلی بار چند سال بعد آپ کو زلزلہ شروع کرنے کے بعد، آپ کی مدت بہت غیر قانونی ہو سکتی ہے.

جب اس کی پہلی مدت ہو جاتی ہے تو لڑکی کی عمر کتنی ہے؟ ریاستہائے متحدہ میں، اوسط عمر ایک لڑکی کو زلزلہ شروع ہوتا ہے 12. تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ تمام لڑکیوں کو ایک ہی عمر میں شروع ہوتا ہے. ایک لڑکی کو 8 سے زائد عمر کے درمیان کسی بھی وقت زلزلے شروع کردی جا سکتی ہے. زلزلے کی صورت میں واقع نہیں ہوسکتی ہے جب تک کہ کسی لڑکی کی تولیدی نظام کے تمام حصوں کو مل کر کام کرنا پڑے گا. اس وقت ایک نوجوان خاتون کی زندگی میں "بلوغت" کہا جاتا ہے.

میرا عرصہ کتنا عرصہ آخری ہونا چاہئے؟

کیونکہ تمام لڑکیوں مختلف ہیں، ماہانہ مدت میں لڑکی سے لڑکی مختلف ہوتی ہے. ایک لڑکی کو تین دن کی مدت ہو سکتی ہے اور دوسری لڑکی کو سات دن کی مدت ہو سکتی ہے. ممکنہ طور پر باقاعدہ بننے کے لئے لڑکی کی مدت کے لئے کئی سال لگ سکتے ہیں. ایک مہینے کی مدت چار دن تک ہوسکتی ہے، جبکہ اگلے ماہ یہ چھ دن ہوسکتا ہے.

کچھ خواتین کئی برسوں کے لئے غیر قانونی مدت کا تجربہ کرتے ہیں اور شاید "باقاعدگی سے نہیں" ہوسکتے ہیں. بعض ڈاکٹروں آپ کی ماہانہ سائیکل کو منظم کرنے میں مدد کے لئے پیدائشی کنٹرول گولیاں پیش کرے گی. اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کرنے کے لۓ بات چیت کرنے کے بارے میں بات کریں کہ اگر آپ غیر معمولی ہو تو آپ اپنے سائیکل کو کیسے کنٹرول کرسکتے ہیں.

میں اپنے پیڈوں یا ٹمپونوں کو اپنے دور کے دوران کب تبدیل کروں؟

صفائی کی نپکن (پیڈ) کو اکثر ضروری طور پر تبدیل کیا جاسکتا ہے اس سے پہلے کہ پادری کے بہاؤ سے بہہ جائے.

ہر عورت کا فیصلہ خود کو آرام دہ اور پرسکون ہے. ہر چار گھنٹے میں ٹیمپون تبدیل کرنا چاہئے.

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ دستیاب ٹمپن کی سب سے کم جذباتی استعمال کا استعمال کرتے ہیں. مثال کے طور پر، آپ کی مدت کے سب سے ہلکے دن پر سپر جذباتی استعمال نہ کریں. یہ آپ کو زہریلا شاک سنڈروم (TSS) کے لئے خطرے میں ڈال سکتا ہے. TSS ایک نایاب لیکن ممکنہ طور پر مہلک بیماری ہے.

TSS کے خطرے کو ٹمپون استعمال نہیں کرتے ، یا آپ کی مدت کے دوران ٹیمپون اور پیڈ کے درمیان متبادل کے ذریعہ کم ہوسکتا ہے یا اس سے بچا سکتا ہے. اگر آپ کو مندرجہ ذیل علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے جبکہ آپ ٹھوس مسمار کرتے ہیں اور ٹیمپون استعمال کرتے ہیں، تو آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہئے:

• اچانک، غیر معمولی، تیز بخار
• پٹھوں میں درد
• دریا
• خوشی اور / یا بدمعاش
• سنبھرن کی طرح ردی
• گلے کی سوزش
• خون کی آنکھیں

کیا میرے دورے کا مطلب ہے مجھے کوئی تفریح ​​نہیں ہو سکتا؟

بالکل نہیں! آپ کی مدت آپ کی روزانہ کی سرگرمیوں کو متاثر نہیں کرنا چاہئے. آپ کو مشق، تیر، موٹر سائیکل کی سواری اور مزہ آسکتے ہیں. کچھ لڑکیوں اور عورتیں بھی اس مشق کو تلاش کرتے ہیں جب وہ اپنے عضوی دور کے دوران پیٹ درد اور تکلیف کو کم یا روکتا ہے.

جب آپ کا دور شروع ہو رہا ہے تو یہ معلوم کرنے کا سب سے آسان طریقہ کیلنڈر پر اس کا تعاقب کرنا ہے. ہر ماہ آپ کی مدت کے پہلے دن کو نشان زد کریں. اب دنوں کے درمیان دن شمار. آپ نے پہلے دن سے شروع کیا جس سے آپ نے نشان لگایا ہے اس دن آپ نے نشان لگایا اور اس دن شمار کیا. یہ چند ماہ کے لئے کرو اور پھر آپ کو یہ حساب کرنے کے قابل ہو جائے گا کہ عام طور پر کتنے دن آپ کے دوروں کے درمیان ہیں. یہ آپ کو اپنی مدت کے لئے اپنے آپ کو تیار کرنے میں مدد ملے گی اور آپ کو حیران ہونے سے روکنا ہوگا.

اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں.

وہاں کئی وجوہات ہیں کہ آپ ایک مہینہ میں ایک ماہ کیوں چھوڑ سکتے ہیں. اگر آپ نے ابھی تک اپنی مدت شروع کی ہے، تو یہ ہر ماہ نہیں آسکتا. اگر آپ ایک بڑی عمر کی خاتون ہیں جو رینج سے نکلنے کے قابل ہو ، (جب آپ کی مدت بند ہوجاتی ہے)، تو آپ بھی ایک مدت کو چھوڑ سکتے ہیں.

ممکن ہوسکتا ہے کہ آپ ایک مدت کو چھوڑ دیں. آپ کی زندگی میں کشیدگی اور انتہائی جذباتی وقت آپ کو ایک یا دو وقت کی کمی محسوس کرنی پڑ سکتی ہے. اگر آپ بیمار ہیں تو آپ کو بھی ایک مدت کی کمی محسوس ہوگی.

اگر آپ ایک یا دو سے زائد عرصے سے زیادہ یاد کرتے ہیں (اگر آپ پہلے سے ہی باقاعدگی سے دور رہ چکے ہیں)، اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے سے رابطہ کریں.

میں اپنا دور کیوں روکتا ہوں؟

ماہانہ دور کی عدم موجودگی کو اپراوریا کہا جاتا ہے . یہ شرط خواتین کی وضاحت کرتی ہے جنہوں نے ان کی عمر کے سالوں یا عورتوں میں عرصہ نہیں رکھی ہے جو باقاعدہ عرصے سے رکھے گئے تھے. amenorrhea کے کئی عوامل ہیں.

حاملہ عورت ایک عورت کا سب سے زیادہ عام سبب ہے جس کی وجہ سے اس کی حیض کی مدت روکنا ہے. شدید بیماری کی وجہ سے دودھ پلانے اور انتہائی وزن میں کمی بھی شامل ہے، کھانے کی خرابیوں کو روکنے یا بہت زیادہ مشق.

گندم کے مسائل (پیٹیوٹریری، تھائیڈرو، یا ایڈنڈرل) اور تولیدی دشواریوں کو یہ اثر بھی ہوسکتا ہے.

اگر آپ کی مدت 16 سال کی عمر میں نہیں ہوئی ہے، یا اگر آپ نے اپنے دور کو روک دیا ہے تو، آپ اب بھی جوان ہیں، اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں.

کیا میرے پاس باقی زندگی کا وقت ہے؟

نہیں. ایک خاتون جب وہ رینج پہنچ جاتی ہے تو پھر ایک بار پھر دوبارہ دوبارہ پیدا نہیں ہوسکتی. مردپنپن 50 سال کی عمر کے ارد گرد ہوتا ہے. رینج کا مطلب یہ ہے کہ عورت اب انڈے کو تیار نہیں کرتی ہے (انڈے کی پیداوار) اور اس وجہ سے اب حاملہ نہیں ہوسکتا. حیض کی طرح، رینج عورت سے عورت سے مختلف ہوتی ہے اور کئی سال تک ہونے لگے ہیں.

اپنے دور کے بارے میں ڈاکٹر کو کب دیکھتے ہیں

آپ کو مندرجہ ذیل کے لئے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دینا چاہئے:

• اگر آپ نے 16 سال کی عمر میں مردناسب شروع نہیں کیا ہے
• اگر آپ کی مدت اچانک روک گئی ہے
• اگر آپ معمول سے زیادہ دن کے لئے خون سے خون نکال رہے ہیں
• اگر آپ خون سے زیادہ خون سے بچ رہے ہیں
• اگر آپ اچانک ٹمپون استعمال کرنے کے بعد بیمار محسوس کرتے ہیں
• اگر آپ مدت کے دوران خون (صرف چند ڈراپ سے زیادہ)
• اگر آپ کی مدت کے دوران آپ کے ناقابل اعتماد درد ہے

_ذریعہ:

_{کشور صحت. Healthywomen.gov.}