اپنے ہاتھوں کو مناسب طریقے سے اور بار بار دھونا
آپ کی سرجری کے بعد، ان سب سے اہم چیزیں جن میں آپ کر سکتے ہیں ان میں سے ایک انفیکشن کو روکنا ہے. ایک انفیکشن آپ کی شفا یابی کے عمل کو سست کر سکتا ہے، آپ کو بہت سست محسوس ہوتا ہے، اور، بعض صورتوں میں، کچھ سنگین پیچیدگی پیدا کر سکتا ہے.
آپ کے خون میں یا آپ کے چیخ کے ارد گرد کے علاقے میں ایک انفیکشن آپ کے چیچ میں شروع کر سکتے ہیں. یہ بھی ممکن ہے کہ انفیکشن کو جو آپ کی سرجری سے متعلق نہیں لگتا ہے، مثلا پیشاب کا سراغ لگانا انفیکشن (یوٹیآئ) گلی بلڈڈر سرجری کے بعد.
یہ ہے کیونکہ بہت سے سرجریوں کو مریض کی ضرورت ہوتی ہے جس کے طریقہ کار کے دوران پیشاب کیتھر موجود ہو.
بہت کم چھوٹی چیزیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں اس سے انفیکشن کے بغیر سرجری کی وصولی کے امکانات کو بہت بہتر بنانے میں بہتری ملتی ہے، لیکن آپ سب کے سب سے اہم آپ کے ہاتھوں کو مناسب طریقے سے دھونے اور اکثر ہی دھونے لگے ہیں.
1. اپنے ہاتھوں کو دھونا
آپ سب کچھ اہم کام کر سکتے ہیں، اپنے ہاتھوں کو اکثر اور مناسب طریقے سے دھو سکتے ہیں. مناسب طریقے سے، میرا مطلب ہے کہ ہسپتال کے عملے کے ممبران جیسے اچھے ہاتھ دھونے ، صابن، گندم پانی کا استعمال کرتے ہوئے، اور کم سے کم 30 سیکنڈ تک دھونے کا استعمال کرتے ہیں. (ٹپ: اگر آپ مریم گاتے ہیں تو ایک چھوٹا سا برتن تھا - دونوں آیات - جب آپ گانا ختم کرتے ہیں تو آپ کا ہاتھ پاک ہو جائے گا). اینٹی بیکٹیریل صابن مثالی ہے، لیکن یہ بالکل ضروری نہیں ہے، کسی بھی صابن کو کریں گے.
ہاتھ سے دھونے کے انفیکشن کے خلاف دفاع کی پہلی لائن ہے. اس پر زور دیا جاسکتا ہے کہ آپ کے ہاتھوں کو صاف رکھنے کے لئے کتنی ضروری ہے. یہ بھی کسی ایسے شخص کی سچائی ہے جو سرجری کے بعد آپ کے اسباب کی دیکھ بھال کر سکتا ہے، اگرچہ وہ دستانے پہنچے.
اپنے ہاتھوں کو باتھ روم میں جانے کے بعد دھونا، اگر وہ گندی نظر آتے ہیں، خام چکن کی تیاری کے بعد، اور کسی اور وقت میں وہ غصے میں آسکیں گے. اگر آپ کے ہاتھ گندی نظر نہیں آتے ہیں تو ہاتھ سے شہریت اکثر ایک قابل قبول متبادل ہے.
2. اپنے اینٹ بائیوٹیکٹس کے طور پر مقرر کردہ لے لو
اینٹی بائیوٹیکٹس کسی انفیکشن کو روک سکتے ہیں، لہذا ان کو مقرر کردہ طور پر لینے کے لۓ یقینی بنائیں.
اگر آپ کو آپ کے پیٹ پریشان ہو تو آپ انہیں لینے سے آزمائش کی جا سکتی ہیں، یا اگر آپ بہت اچھا محسوس کرتے ہیں، لیکن مکمل نسخہ ختم کرنے کے لئے انفیکشن مفت کے لئے ضروری ہے.
اگر آپ اپنے اینٹ بائیوٹک کو جلد ہی روکنے کے لۓ، آپ ان اینٹی بائیوٹک کے خلاف مزاحمت کرنے والے انفیکشن کے کشیدگی کو فروغ دینے کے لئے خطرے میں ہوسکتے ہیں. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اس سے قبل ان کے مقابلے میں ایک اینٹی بائیوٹک ختم کرنے کے بعد آپ بیمار ہوسکتے ہیں.
3. آپ کے زخم صاف اور خشک رکھیں
انفیکشن سے بچنے کے لئے آپ کے زخم صاف رکھنے کے لئے ضروری ہے. اگر آپ کے زخم کی اجازت ہوتی ہے تو آپ کے زخم کو صاف رکھنے کا بہترین طریقہ، ہلکے اینٹیبیکٹیرال صابن کے ساتھ زخم صاف کرنا اور صاف کرنا ہے. صابن کو اچھی طرح سے دور کرنے کے لئے اس بات کو یقینی بنائیں، کیونکہ یہ ہمارے شفا یابی کی جلد میں جلدی کر سکتی ہے. صاف اور خشک کرنے والی بینڈریج کو لاگو کرنے سے پہلے آپ کے اسباب کو مکمل طور پر خشک کرنے کی اجازت دیں. آپ کو آپ کے انضمام کا احاطہ کرنے کی ضرورت نہیں ہوسکتی ہے، صرف ایسا کرو اگر آپ کے سرجن نے ایسا کرنے کی سفارش کی ہے.
پیرو آکسائڈ اور الکحل جیسے سخت صفائی والے افراد کا استعمال کرتے ہوئے، اس پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، کسی بھی چیزوں کو ہٹانے یا ڈپ ڈریسنگ کرنے کے لۓ آپ کی انسٹی ٹیوٹ کی اجازت نہیں دی جاتی ہے.
4. کسی زخم کی دیکھ بھال کرنے سے قبل اپنے اور ہاتھوں کو دھونا
اگر آپ اپنے زخم کی دیکھ بھال کر رہے ہیں اور آپ شاور سے باہر نکلے تو یہ ضروری نہیں ہے کہ آپ اس سے پہلے اپنے ہاتھوں کو دھو لیں یا اس کی دیکھ بھال کریں.
دراصل، ہسپتال میں حاصل ہونے والی مریضوں کے لئے یہ معمول ہے کہ نرسوں کو اپنے ہاتھ دھونے اور دستانے کو چھونے سے پہلے پٹھوں کو ہٹانے سے پہلے، صاف لباس پہننے سے پہلے نئے، صاف دستانے کو لاگو کرنا.
اپنے سرجن کی تجویز کردہ شیڈول پر اپنے معمول زخم کی دیکھ بھال کرنا انفیکشن کی روک تھام اور شفا یابی کی حوصلہ افزائی کے لئے اہم ہے. ایک گندگی یا نم ڈریسنگ انفیکشن کی حوصلہ افزائی کر سکتی ہے، کیونکہ اس کا احاطہ کرنے کے لئے کھلی زخم چھوڑ سکتی ہے.
5. اب تمباکو نوشی کرو
تمباکو نوشی کرنے والے بہت سارے افراد کو تمباکو نوشی سے روکنے کے لئے کہا جا رہا ہے، اور زیادہ تر بھی یہ بھی جانتا ہے کہ تمباکو نوشی ان کی صحت کے لئے خراب ہے.
اس معاملے میں، ایک بہت اچھی وجہ ہے کہ مستقبل میں کینسر کی امکانات کے ساتھ کچھ بھی نہیں کرنا ہے. سگریٹ نوشی سرجری سے ان کی بازیابی کے دوران انفیکشن ہونے کا امکان بہت زیادہ ہے، حقیقت میں، بعض مطالعات نے ظاہر کیا ہے کہ تمباکو نوشی کسی غیر سگریٹ کے مقابلے میں انفیکشن کے خاتمے کے امکان میں 6 گنا زیادہ ہوسکتا ہے.
تمباکو نوشیوں کو بھی زیادہ سکارف ہے اور زیادہ آہستہ آہستہ. زیادہ دیر سے آپ کے نزدیک بند ہونے سے زیادہ دیر تک آپ اس علاقے میں انفیکشن کے لئے خطرے میں ہیں. تمباکو نوشی کرنے والوں میں سکریٹری بہت زیادہ بدتر ہے کہ سرجری سے قبل نیکوتین کے لئے کچھ پلاسٹک سرجن ٹیسٹ اور ایک مثبت امتحان کا مطلب ہے کہ سرجری منسوخ ہوسکتی ہے.
6. اگر آپ ہاؤس چھوڑ دیں تو، ایک اینٹی آکیکٹیریل ہینڈ کلینر کا استعمال کریں
مجھے لگتا ہے کہ یہ لگتا ہے کہ ہاتھ دھونے کو پہلے سے ہی بہت اچھی طرح سے احاطہ کیا گیا ہے، لیکن جب آپ عوام میں آتے ہیں تو یہ یاد رکھنا اہم ہے کہ ہر ایک دوسرے کے طور پر آپ کے جیسے ہوشیار نہیں ہے. آپ کو عام طور پر چھوٹ جانے والی ہر چیز کو انفیکشن کو پھیلانے کا امکان ہے، لہذا اکثر پانی سے ہاتھ صاف کرنے والا استعمال کرتے ہیں. بنیادی طور پر، فرض کریں کہ ہر کسی کو اپنے ہاتھ دھونے میں ناکام ہوگیا ہے اور آپ اپنے جراثیموں سے اپنے آپ کی حفاظت کر رہے ہیں.
7. مرض کو روکنا
یہ آپ کے انجکشن پر مرچ اور لوشن کا استعمال کرنے کے لئے پریشان ہوسکتا ہے، لیکن یہ آپ کے ڈاکٹر کی سفارش نہیں کی ہے کہ آپ کے اس بات پر کچھ بھی استعمال کرنے کے لئے ایک اچھا خیال نہیں ہے. بہت سے اینٹی بیکٹیریل آتشمنٹ آپ کی جلد اور آپ کے اسباب میں نمی رکھتی ہیں، جو ماحول کو تخلیق کرتی ہے جس کی بیماریوں کی ترقی کو فروغ دیتا ہے.
دراصل، آپ کی شفا یابی کے اسباب پر کسی بھی کریم، پنکھ، پیرو آکسائڈ، شراب اور سخت صابن کا استعمال کرنے سے بچنے کے لۓ. وہ عام طور پر جلانے اور خشک کرنے والی وجہ سے متاثر ہوتے ہیں جو انفیکشن کی قیادت کرسکتے ہیں.
مزید معلومات: سرجری سے بازیاب ہونے پر عام سوالات کا جواب
ایک لفظ سے
انفیکشن کو روکنے کے لئے وقت لے کر آپ سرجری کے بعد کر سکتے ہیں اس اہم چیزوں میں سے ایک ہے. انفیکشن کا علاج کرنے میں مشکل ہوسکتا ہے، شفا یابی کا وقت سست اور وصولی کو ختم کر سکتا ہے اور سرگرمیوں کی واپسی کر سکتا ہے. روک تھام کے طور پر، وہ کہتے ہیں کہ ایک پونڈ علاج کے قابل، اور یہ خاص طور پر درست ہے جب یہ انفیکشن کے لئے آتا ہے.
ذرائع
انفیکشن کی روک تھام. نیویارک سٹی ہیلتھ اور اسپتالوں. 2008 http://www.nyc.gov/html/hhc/infocus/html/preventinginfections/preventinginfections.shtml