عظیم سرجری ہونے کے لئے تجاویز

آپ کی سرجری اور بازیابی کو بہتر بنانے کے طریقے

اگر آپ سرجری کے بارے میں غور کر رہے ہیں تو، آپ کو آپ کی بحالی کے دوران عمل سے متعلق وقت، کام سے دور ہونے، یا بچے کی دیکھ بھال کے انتظام کے بارے میں فکر مند ہوسکتا ہے. جب یہ کسی بھی سرجری سے پہلے کرنے کے لئے اہم چیزیں ہیں، تو یہ اہم سوال یہ ہے - کیا آپ سرجری کے لئے تیار ہیں؟

سرجری سنگین کاروبار ہے اور اپنے آپ کو ایک طریقہ کار کے لئے تیار ہو رہا ہے.

آپ سرجری کے خیال کے ارد گرد اپنے سر کو لپیٹ کرنے کی ضرورت ہوگی، لیکن آپ کو اپنے جسم کو چوٹی حالت میں سرجری کے جسمانی دباؤ کے لۓ بھی حاصل کرنے کی ضرورت ہے.

بہتر سرجری مریض بننے کا طریقہ

کیا تم نے تمباکو نوشی روک دی ہے؟
سرجری سے پہلے تمباکو نوشی سے روکنے کے لئے سرجری کے بعد پیچیدگیوں کو روکنے کے بہترین طریقوں میں سے ایک ہے. مریضوں کے لئے جنرل اینستیکیایا کے لئے، سگریٹ نوشی کرنے کے لئے زیادہ دیر لگتے ہیں، جس کا معنی ہے کہ سانس لینے والی ٹیوب طویل عرصہ تک اور اب تک رہائش گاہ میں رہتی ہے یا اب بھی آئی سی یو. تمباکو نوشی بھی پیچیدگیوں کے امکانات جیسے خروںچ اور خون کی دھنوں میں اضافہ کرتی ہے. غیر تمباکو نوشی کرنے والوں کے مقابلے میں اس طرح کے سگریٹ نوشیوں کا اثر ڈرامہ طور پر بدتر ہوسکتا ہے، اتنا ہی ہے کہ کچھ پلاسٹک سرجن ایسے مریض پر کام نہیں کریں گے جنہوں نے سرجری کے دن بھی تمباکو نوشی کیا ہے.

آپ کی ذیابیطس یا بلڈ پریشر کیسا ہے؟
اگر آپ کو ایک دائمی شرط ہے کہ آپ نظر انداز کر رہے ہیں، تو اب ایک وقت کے لئے وقت ہے.

سرجری کے طورپر آپ صحت مند ہونے کے طور پر آپ کر سکتے ہیں، بہتر نتائج کا مطلب ہوگا. مثال کے طور پر، غیر منسلک خون کے گلوکوز کے مریضوں کو ان کے مقابلے میں سرجری کے بعد انفیکشن کا ایک بڑا خطرہ ہے جو عام خون میں شکر کی سطح ہے. انضمام ذیابیطس بھی شفا سست ہوسکتا ہے. اب آپ صحت مند کی طرف کام کرنے کا وقت ہے، اگلے ہفتہ یا اگلے مہینے یا آپ کی سرجری کے بعد نہیں.

اپنا ذاتی بننا
لہذا آپ کو کوئی سنگین حالات نہیں ہیں، لیکن آپ واقعی اپنے آپ کی اچھی دیکھ بھال نہیں کر رہے ہیں. ایک صحت مند غذا، پھل اور سبزیوں میں امیر اور جک کا کھانا اور سوڈا پر کم کھانے کی طرف سے سرجری شروع کے لئے تیار کرنے کے لئے. اگر آپ کو کافی نیند نہیں ملتی ہے تو، باقی اور کشیدگی میں کمی کو ترجیح دیتے ہوئے کام کرنا شروع کریں.

مشق بھی ضروری ہے، ایک اور زیادہ مضبوط آپ کو بہتر شکل مل جائے گا جس میں آپ کے سائز سے کہیں زیادہ سرجری کے جسمانی کشیدگی سے نمٹنے کی ضرورت ہوگی.

کیا تم شراب پیتے ہو؟ منشیات کا استعمال کریں؟
کوئی لت، چاہے یہ نیکوتین، شراب یا یہاں تک کہ تفریحی منشیات آپ کی وصولی کو زیادہ مشکل بنا سکے. سرجری کے بعد دردناک درد ہوسکتا ہے، لیکن ایک ہی وقت میں واپسی کے ذریعے جانے والی چیزوں کو بھی بدتر بنا سکتا ہے اور بعض افراد کے لئے خطرناک ہوسکتا ہے. اگر کوئی شخص روزانہ کی بنیاد پر اہم مقدار میں شراب پائے تو وہ جسمانی طور پر عادی ہوسکتی ہے. سرجری کے لئے "سرد ترکی" جا رہا ہے اور سرجری کے بعد کے دنوں میں کچھ عرصے سے پیچیدہ پیچیدہ جھٹکاوں کا باعث بن سکتا ہے.

اگر یہ آپ پر لاگو ہوتا ہے تو، آپ کے خطرے کی سطح کا تعین کرنے کے لئے آپ کے سرجن کے ساتھ ایک فکری بحث ہے. ہر رات رات کے کھانے میں ایک شیشے کا شراب پینا ایک مسئلہ نہیں ہوسکتا ہے، لیکن معمولی الکحل کی زیادہ سے زیادہ سطح کچھ غیر متوقع پیچیدگیوں کا سبب بن سکتی ہے.

کی کیفین ڈالو؟
اگر آپ ایک سنجیدگی سے کیفین پینے والے ہیں، تو پھر کاٹنے کے بعد سر درد کو روک سکتے ہیں. اگر آپ کے پاس سرجری ہوتی ہے تو اس کا نتیجے میں کافی مقدار میں کافی برتن پینے کے قابل نہیں ہوسکتی ہے، آپ کی کیفین کی واپسی کے لئے ہوسکتا ہے کہ ناخوشگوار ہوسکتا ہے. ایک الگ سر درد کاشفین کی واپسی کے ساتھ عام ہے، جو آپ کی بازیابی کے دوران نہیں ہے.

آپ کی کیفین کی انٹیک پر کم کرنے کا ایک آسان طریقہ، خاص طور پر کافی سے، آپ کو باقاعدہ کیفے کے ساتھ ایک باقاعدہ مرکب کا مرکب کرنا ہے، جس میں فطری کافی کی دکانوں میں ایک "نصف کیفے" کہا جاتا ہے. چند ہفتوں کے دوران کافی مقدار میں کیفیئیم کافی کی شرح کو کم کرنا آسان ہے اور عام طور پر نکالنے کے علامات کی وجہ سے نہیں ہوتا.

اگر آپ کافی نہیں پیتے ہیں لیکن آپ ایک سنجیدہ سوڈا یا چائے کا شراب پینے والے ہیں، تو آپ کیفین کی ایک بڑی کمی کے اثرات کو مستحکم نہیں کریں گے. اب آپ کا طریقہ کار آپ کے طریقہ کار کے لئے عظیم انعامات ادا کرے گا.

کیا بہتر طریقہ ہے؟

کیا آپ نے اپنی جراحی کے طریقہ کار میں متبادل کی تحقیقات کی ہے؟ آپ متبادل علاج کے تمام طریقوں سے ہوسکتے ہیں اور آپ نے آخر میں سرجری کرنے کے لۓ اپنے آپ کو استعفی دے دیا ہے، یا آپ ایک طریقہ کار رکھنے کے خیال سے شروع کر سکتے ہیں. اگر آپ نے سرجری کے لۓ متبادلوں کی تلاش نہیں کی ہے ، تو ایسا کرنے سے پہلے آپ کو اپنا حتمی فیصلہ کرنا ہے. آپ سرجری کرنے سے افسوس نہیں کرنا چاہتے ہیں جب دوا یا مختلف نوعیت کے تھراپی کا کام ہوتا ہے.

خطرے کے بارے میں کیا ہے؟

ہر سرجری خطرے میں ہے ، چاہے آپ کو اپ ڈیٹیٹومیشن، چھاتی کی توسیع یا کھلے دل کی سرجری ہو. آپ خطرے کو جاننے کے لئے اپنے آپ کو یہ خطرہ جاننے اور اپنے آپ سے پوچھنا کہ یہ خطرہ کے قابل ہے. یہ ایک ناقابل یقین حقیقت ہے کہ تمام سرجریوں کی موت کا خطرہ ہے ، لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ اگر آپ کی سرجری میں مائنسول خطرہ ہے یا بدترین ممکنہ نتائج کا کافی سنگین خطرہ ہے؟ بعض صورتوں میں، جراحی کے طریقۂ کار کا خطرہ آپ کو مل جائے گا انضمام کے ساتھ منسلک خطرات کے طور پر اہم نہیں ہے.

کیا آپ نے سوالات پوچھے ہیں؟

بھوک نہ ہو، اپنے سوالات سے پوچھو ! کچھ لوگ شرمندہ ہو جاتے ہیں جب وہ اپنے سرجن کے سوالات سے پوچھتے ہیں، بہت زیادہ وقت لگنے پر فکر مند ہیں، یا پوچھنا بھی شرمندہ محسوس کرتے ہیں. زیادہ سے زیادہ سرجن اپنے رضاکارانہ معلومات کے مریضوں کو اچھی کام کرتے ہیں، لیکن یہ ہمیشہ کیس نہیں ہے.

اس کا ایک اچھا مثال پروسٹیٹ سرجری ہے. پروسٹیٹ سرجری کے بعد زندگی کے ارد گرد گھومنے والی تمام قسم کے افواہیں موجود ہیں، عضو تناسل کی لمبائی میں تبدیلی سے سرجری کے بعد جنسی تعلق اور معذور ہونے کے امکانات کی وجہ سے . کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو معلوم ہونا چاہئے کہ ان کے دعووں کو اس طریقہ کار سے پہلے نہیں ہے؟

سرجری کے بعد آپ کی کیا ضرورت ہے؟

مریضوں کو سننے کا ایک طریقہ ہے جو وہ سنتے ہیں. اگر ایک سرجن کا کہنا ہے کہ اوسط وصولی 4-6 ہفتوں تک لیتا ہے تو، مریض چھوڑتا ہے اور لوگوں کو بتاتا ہے کہ وہ 4 ہفتوں میں کام پر واپس جائیں گے. بالکل ایسا نہیں کہ ڈاکٹر نے کہا. اگر آپ 6 ہفتوں کی منصوبہ بندی کرتے ہیں تو آپ کی بازیابی کم کشیدگی سے کم ہو جائے گی اور 4 ہفتوں پر خوشی سے حیرت انگیز ختم ہوجائے گی. آپ کا مالک غیر متوقع طور پر آپ کی اجازت کو بڑھانے کے بجائے جلدی واپس آنے کا امکان مند ہو گا. جانیں کہ کیا امید ہے کہ ، حقیقت میں.

کیا آپ کو دوسرا رائے مل گیا ہے؟

دوسری رائے وہ وقت ضائع نہیں ہوتے ہیں. اصل میں، آپ اپنی حالت کے بارے میں مزید سیکھ سکتے ہیں اور مختلف فیصلوں سے متعلق علاج کرسکتے ہیں اگر آپ اپنے فیصلے سے پہلے ایک سرجن سے زیادہ دیکھنے کے لئے وقت لیں. ایک سرجن زیادہ جارحانہ ہوسکتا ہے، دوسرا قدامت پرست. کسی کو سرجری پر فیصلہ کرنے سے پہلے جسمانی تھراپی کا مشورہ دیا جا سکتا ہے اور دوسرا آپریٹنگ روم کے حق میں سر کرنا چاہتا ہے. آپ کے آگے بڑھنے کا انتخاب آپ کا ہے، لیکن آپ نہیں جانیں گے کہ آپ کے اختیارات کون ہیں جنہیں آپ ایک ڈاکٹر سے زیادہ نہیں دیکھتے ہیں.

خود کو تعلیم دیں

جاننے سے پہلے کیا ہو رہا ہے، آپ کے سرجری کے دوران اور بعد میں آپ کو ہسپتال اور گھر میں آپ کے طریقہ کار کی منصوبہ بندی میں مدد ملے گی. کیا یہ ایک ہی دن کی سرجری ہے؟ آپ کو ایک ڈرائیور کی ضرورت ہوگی. رات رات رہنا اپنے دانتوں کا برش پیک کیا آپ کو کئی ہفتوں تک دس پاؤنڈز سے بھاری کچھ بھی رہنے سے منع کیا جائے گا؟ آپ ہسپتال جانے سے پہلے شاید آپ لان اور لانڈری کے ساتھ کچھ مدد تلاش کرنا چاہتے ہیں.

_ذرائع:

_{سرجری کے بعد انسداد کی دیکھ بھال قیصر Permanente.https: //healthy.kaiserpermanente.org/health/care/ التحریر / P / C5 / dY1NC4JAGIR_Ubyzrm16XA13Xxc_IqnwEgohkmmH6Pen2KFLM8d5HoZqmjs2775rXv00NgNdqFbXJD0WUSQ0jLEJ2O6NcMJ4CBSlVHfD1C5kROdF_8ELPwzAWWxjzh1gvHUvNTjIsBXQUoFVJd0uywWMv-6QfFjvSoUZdZU7hU4CXx9_okG5nR43et5b9LzRH62gZF8 / dl3 / D3 / L2dBISEvZ0FBIS9nQSEh /}

_{سرجری کے مریضوں میں ذیابیطس میلے کا انتظام. ذیابیطس سپیکٹرم. http://spectrum.diabetesjournals.org/content/15/1/44.full}

_{مریض کی معلومات پراملی. امریکی کالج آف سرجنز. https://www.facs.org/education/patient-education}