زیادہ سے زیادہ ہونے کی وجہ سے دمہ کو متاثر ہوتا ہے؟

کیا آپ نے کبھی اپنے آپ یا آپ کے ڈاکٹر سے پوچھا ہے "وزن میں دمہ کو متاثر کرتا ہے؟"

کیا آپ کو یاد ہے کہ آپ نے 20 سال قبل کیا وزن کیا تھا؟ میں آج وزن کے مقابلے میں تقریبا 40 پونڈ کم تھا. یہ واقعی میں آہستہ آہستہ مجھ پر چڑھایا - آہستہ آہستہ، ضرور، فی سال ایک جوڑے پاؤنڈ. جب میں اور ہر ایک میں 40، 50، یا جو کچھ بھی آپ کے تازہ ترین عمر کے معیار کو تبدیل کرنے کے لۓ چاکس سے بات کرتا ہوں، شاید شاید ان میں اضافی پونڈ کے بارے میں دمہ علامات خراب ہوجائیں .

وزن میں دمہ پر اثر پڑتا ہے؟

حالانکہ یہ بہت زیادہ نہیں لگ رہا ہے، حاصل کرنے کے لئے 5 صرف پاؤنڈ دمہ کنٹرول اور زندگی کی کیفیت کو خراب کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے. 5 پاؤنڈ حاصل کرنے والے جرنل سوسائٹی میڈیکل میں شائع ہونے والے ایک مطالعہ میں، ان لوگوں کے مقابلے میں جو کم یا کھو وزن میں حاصل ہوتے ہیں، وہ ایک / ایک سے منسلک کیا گیا تھا.

• 22٪ کمزور خود درجہ بندی دمہ کنٹرول
• 18٪ غریب خود کی اطلاع کی زندگی کی زندگی
• سٹیرایڈ پھٹ کی ضرورت ہوتی ہے کی مشکلات میں 31٪ اضافہ

مصنفین نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ "وزن میں کمی سے روکنے کے لئے حکمت عملی مریضوں کو بہتر دمہ کنٹرول حاصل کرنے میں مدد کرسکتے ہیں اور دمہ سے متعلق زندگی کو بہتر بناتے ہیں. میکانیزم کی واضح سمجھنے کے ذریعہ جسم کے وزن / بی ایم آئی پر دمہ کنٹرول اور دیگر دمہ سے متعلق نتائج پر اثر انداز ہوتا ہے، علاج کے ماہرین کو علاج کے پروگراموں میں مدد ملے گی جن میں وزن مینجمنٹ کے اجزاء شامل ہیں. "حقیقت میں، چند مطالعہ میں سختی سے زیادہ وزن / موٹے عطیات یا دمہ میں وزن کی کمی کے اثرات.

دمہ مڈلس سے زیادہ ردعمل سے زیادہ وزن بڑھتا ہے

اس منظر میں، وزن میں دمہ کا براہ راست اثر پڑتا ہے. اگرچہ خاص طور پر وزن یا موٹے عصمت پسندوں کو نشانہ بنانے کے لئے مطالعہ نہیں کیا گیا ہے، موٹے مریضوں کو اسی طرح سے کنٹرول کرنے والے ادویات کو غیر معمولی طور پر عصمت پسندانہ طور پر رد عمل نہیں ملتا.

دوسری جانب، ادویات کو بچانے کا جواب تبدیل نہیں کیا گیا ہے. حیرت انگیز بات نہیں ہے، دمہ میں موجودہ تحقیق خاص طور پر موٹے مریضوں کو نشانہ نہیں بناتے ہیں اور مستقبل میں کلینکل تحقیق کا ہدف ہونا چاہئے. فی الحال، آپ کے وزن کی بنیاد پر علاج کی کوئی سفارش نہیں ہے.

کیا وزن میں کمی دمہ کو متاثر کرتی ہے؟

یہ خود ظاہر ہوتا ہے کہ اگر وزن سے زیادہ دمہ کمزور دم سے منسلک ہوتا ہے اور زندگی کی کیفیت کم ہو جاتی ہے تو وزن میں کمی اس کو رد کردے گا. جبکہ زیادہ سے زیادہ امریکیوں کو چند پاؤنڈ اتارنے سے فائدہ ہوگا، میں اس بات کی ضمانت نہیں دے سکتا کہ یہ آپ کے دم میں بہتر بنائے گا.

کئی مطالعے نے تجویز کی ہے کہ باریاتک سرجری سے وزن میں کمی موٹے مریضوں میں دمہ کے کنٹرول کو بہتر بناتی ہے. ایک مطالعہ جس نے میں نے پہلے ہی کہا ہے کہ بیوروٹریک سرجری کے بعد سے تقریبا 50 فی صد تک دوائیوں میں کمی کی کمی ہوتی ہے. مزید حالیہ اشاعتوں میں دمہ علامات میں بہتری آئی ہے اور ساتھ ساتھ پلمونری افعال ٹیسٹ سرجری کے بعد 5 سال ہے. باریاتکک سرجری اور دمہ میں شامل تمام مطالعات کی ایک اہم حدود میں سے ایک ایک چھوٹا سا سائز ہے، جس کے نتیجے میں عامی کی شدت محدود ہے.

جبکہ ان کی رپورٹوں کا وعدہ کیا جاتا ہے، باریاتک سرجری کافی بنیاد پرست قدم ہے. یہ طریقہ کار اس کے اپنے خطرات اور پیچیدگیوں کا حامل ہے.

اگر طرز زندگی میں ترمیم کے وزن میں کمی کا نشانہ بنانا اسی طرح کے نتائج پیدا کرتا ہے تو، سرجری خطرے کے قابل نہیں ہوسکتا ہے.

ایک چھوٹا سا بے ترتیب طبی کلینک (RCT) جس میں خوراک اور ورزش شامل تھی، 83٪ شرکاء میں زندگی کی بہتر معیار کا مظاہرہ کیا گیا تھا اور 58 فیصد شرکاء میں دمہ کنٹرول 5-10 فی صد وزن میں کمی کے بعد دم ہے. غذائیت کے مداخلت میں، شرکاء نے 2 کھانے متبادل جھیلوں کا استعمال کیا، ایک اہم کھانا، غذائیں مشاورت کے ساتھ ساتھ 2 نمکین. جسمانی سرگرمیوں میں، مداخلت کے مریضوں کو جم جم کی رکنیت اور ذاتی تربیت کے ایک گھنٹہ فی گھنٹہ جسمانی سرگرمی کے پروگرام کے ساتھ ملتا ہے.

جبکہ اس مطالعہ اور چند دیگر وعدہ کر رہے ہیں، اب تک کوئی بڑا نہیں، ملٹی سینٹر ٹرائلز کو یہ دیکھنے کے لئے کیا گیا ہے کہ یہ نتائج کیا جا سکتا ہے.

میرے لئے اثرات

لہذا میں سوچتا ہوں کہ میں مضمون کے آغاز سے متعلق سوال کا جواب دے سکتا ہوں "ہاں وزن کے ساتھ دمہ کو متاثر کرتا ہے". جب میں خاص طور پر وزن اور موٹے مریضوں میں دمہ کے لئے وزن میں کمی کی سفارش نہیں کر سکتا، میں عام طور پر ان مریضوں کے لئے وزن میں کمی کی سفارش کر سکتا ہوں. چھوٹے مطالعہ میں مریضوں نے وزن میں کمی کے ساتھ دمہ کے نتائج میں بصیرت کی بہتری حاصل کی ہے. کسی بھی وزن سے کم یا موٹے مریض مناسب طبی مشاورت کے بعد وزن میں کمی کی کوشش کرنی چاہئے.

اگر آپ آرٹیکلسٹ اور ایک ذاتی ٹرینر دیکھنے کے لئے وسائل رکھتے ہیں تو اوپر آر ٹی سی میں استعمال کردہ طریقوں کے اوپر آپ کی اپنی برادری میں یقینی طور سے قابل اطلاق ہوتا ہے. تاہم، صحیح حوصلہ افزائی اور تھوڑا سا علم کے ساتھ، آپ اپنے اخراجات کے بغیر کسی بھی اخراجات کے بغیر اپنی منصوبہ بندی کو تیار کرسکتے ہیں.

ذریعہ

> ہیسلکورنا ٹی، > مچھلی > جی ای، > چپپی > بی، ملڈ پی پی، چن ایچ، ویس ایس. دمہ شدید یا مشکل علاج کے ساتھ مریضوں میں دمہ سے متعلقہ صحت کے نتائج پر وزن کی تبدیلی کا اثر. جلد 103، مسئلہ 2، فروری 2009، صفحات 274-283

> سکاٹ ایچ اے، گبسن پی جی، گرگ ایم ایل، پیٹرٹو جے جی، مورگن پی جے، کالسٹر آر، لکڑی ایل جی. غذائیت کی روک تھام اور اس سے زیادہ وزن اور موٹے دمہ میں ایئر وے سوزش اور کلینک کے نتائج بہتر بنانا: بے ترتیب مقدمہ. . کلینیکل اور تجربہ کار الرجی حجم 43، مسئلہ 1، صفحات 36-49، جنوری 2013.