کنٹرول حاصل کرنے کے لئے آپ کے دمہ کی سطح کی پیمائش کریں
آپ کے دہرے کی شدت کو سمجھنے میں آپ کے دم دم قابو کا اثر ہے. شدت پسند دمہ کے علاج سے منسلک ہے اور آپ کے ڈاکٹر کی سفارش کرے گی.
آپ کے دم میں باقاعدگی سے پیمائش کے بغیر، آپ کو جاننا مشکل ہوگا کہ اگر مداخلت آپ کے دمہ کو بہتر بنا رہے ہیں یا اگر آپ کے دمہ خراب ہوجائے تو. نتیجے کے طور پر، دمہم آپ کی روزانہ کی سرگرمیاں محدود کر سکتی ہیں اور آپ اسے بھی سمجھ نہیں سکتے ہیں.
مندرجہ ذیل ٹیبل کا جائزہ لینے کے بعد، آپ نیشنل دل، لنگھن، اور خون کے انسٹی ٹیوٹ (این ایچ ایل بی) کے رہنماوں کے مطابق یا تو آپ کی بنیاد پر اپنے دمہ شدت کی درجہ بندی کر سکتے ہیں:
- مداخلت
- ہلکے مسلسل
- اعتدال پسند مسلسل
- سخت مسلسل
ذیل میں بیان کردہ معیار پر آپ کی دمہ شدت پر مبنی ہے. آپ اپنی بدترین علامات پر مبنی خود کو درجہ بندی کرتے ہیں. مثال کے طور پر، اگر آپ کھانسی یا سانس کی کمی سے فی ماہ دو راتیں اٹھ رہے ہیں تو، آپ کے دہر میں متضاد دمہ شدت کی درجہ بندی میں ہے.
اگر آپ کے پاس دو ہفتے فی دن علامات ہوتے ہیں، تو آپ اپنے بچاؤ کی ہالر کو ہر ہفتے دو بار استعمال کرتے ہیں، exacerbations کے درمیان عام FEV1 کا استعمال کرتے ہیں، لیکن فی ہفتہ تین بجے ہر ہفتے جاگتے ہیں، آپ کے دمہ کی شدت اعتدال پسند مسلسل ہے. آپ کے دمہ کا علاج، حصہ میں، آپ کے دمہ کی شدت پر مبنی ہوگا.
دمہ شدت
غریب دمہ کے کنٹرول سے منسلک علامات پر مبنی ہے. دمہ شدت کا تعین کرنے کے لئے میز مندرجہ ذیل معیار کا استعمال کرتا ہے:
- علامات : گزشتہ ہفتے میں کتنے دنوں میں آپ نے سینے کی تنگی، کھانسی، سانس کی قلت، یا گھسنے کا تجربہ کیا ہے؟
- رات کے وقت بیداری : سینے کی تنگی، کھانسی، سانس کی قلت، یا گھومنے کے ساتھ رات میں آپ کتنے بار اٹھتے ہیں؟
- ریسکیو انشورنس کا استعمال : پچھلے ہفتوں میں آپ نے اپنے بچاؤ کی ہڈیرر کا استعمال کیا ہے؟
- FEV1 : آپ کے موجودہ پھیپھڑوں کی تقریب اسپرٹومیٹر سے ماپا ہے. دیگر اوپر علامات کے برعکس، آپ کے FEV1 گھر میں آسانی سے دستیاب نہیں ہوں گے؛ جب فلممون فنکشن ٹیسٹ کئے جاتے ہیں تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے پوچھنا ہوگا.
| مداخلت | ہلکے مسلسل | اعتدال پسند مسلسل | سخت سخت | |
| علامات | فی ہفتہ 2 یا کم دن | فی ہفتہ 2 دن سے زیادہ | روزانہ | پورا دن |
| رات کے وقت بیداری | 2X فی مہینہ یا اس سے کم | ہر ماہ 3-4 ایکس | فی ہفتہ ایک بار سے زیادہ نہیں لیکن رات میں | رات |
| ریسکیو انشورنس استعمال | فی ہفتہ 2 یا کم دن | فی ہفتہ 2 دن سے زیادہ، لیکن روزانہ نہیں | روزانہ | فی دن کئی بار |
| عمومی سرگرمی کے ساتھ مداخلت | کوئی بھی نہیں | معمولی حد | کچھ حد | انتہائی محدود |
| پھانسی فنکشن | FEV1> 80٪ پیش گوئی اور exacerbations کے درمیان عام | FEV1> 80٪ پیش گوئی | FEV1 60-80٪ کی پیش گوئی کی | FEV1 سے کم 60 فیصد کی پیش گوئی کی گئی ہے |
ایک لفظ سے
آج ماہرین کے درمیان کچھ بحث موجود ہے یا نہیں، چاہے علامات کی بنیاد پر دمہ کی کارروائیوں کی منصوبہ بندی کی علامتوں کے مقابلے میں زیادہ تر مؤثر طریقے سے ہوسکتی ہے یا اس سے بھی گھر کے FEV1 بھی. آپ اپنے ڈاکٹر سے بات کر سکتے ہیں اور اس بات کا تعین کر سکتے ہیں کہ کون سا مشورہ دیتے ہیں اور کون سا آپ کے لئے بہتر ہو سکتا ہے.
> ذرائع:
> قومی دل، پھیپھڑوں، اور خون کے انسٹی ٹیوٹ. 20 مئی 2010. ماہر پینل کی رپورٹ 3 (EPR3): آسام کی تشخیص اور انتظام کے لئے ہدایات.
> کلینیکل پلمونری فنکشن ٹیسٹنگ، ورزش ٹیسٹنگ، اور معذور تشخیص. چیسٹ میڈیسن میں: پلمونری اور کشش کیریئر میڈیکل کے ضروریات . ایڈیٹرز: رونالڈ بی جورج، رچرڈ ڈبلیو لائٹ، رچرڈ اے متٹھ، مائیکل اے متٹھ. 5th ایڈیشن.