دلہن کے لئے صحت کی سفارشات
اگر آپ اپنی شادی کی منصوبہ بندی کررہے ہیں، تو آپ امکان میں فہرست میں دفن کر رہے ہیں. لیکن بشمول ایک صحت مند دلہن کی منصوبہ بندی ہر چیز کے طور پر اہم ہے. اگرچہ، شادی کرنا ایک خاص، دلچسپ اور مصروف وقت ہے، جب زیادہ تر خواتین چھوٹی چھوٹی لڑکیوں سے خواب دیکھتے ہیں، پھولوں، کپڑے، اور کہہ رہے ہیں کہ "میں کرتا ہوں." آپ کی زندگی کی محبت سے پہلے شادی سے پہلے، آپ کو صحت کی جانچ پڑتال کرنے کے لۓ آپ کو صحت کو ٹپ ٹاپ شکل میں یقینی بنانا چاہئے.
حاملہ صحت
اگر آپ پہلے ہی پاپ سمیر اور نسائیات کے امتحان نہیں مل رہے ہیں تو، ایک دورہ شیڈول کرنے کا ایک اچھا وقت ہے. تمام خواتین کو 21 اور 29 سال کے عمر میں ہر تین سال کے والد صاحب کو ایک سالہ اور 30 سے 64 سال کے درمیان ہر تین سال یا ایک والد سمیر اور HPV امتحان (انسانی پیپیلوماویرس ٹیسٹ) کے درمیان اکیلے پیپ سمیر ہونا چاہئے. اگر آپ نے ماضی میں غیر معمولی پاپ سمیر کی ہے تو، آپ پاپ سمائیر (یا ایک کالپوپپیپی ) کی ضرورت ہوسکتی ہے، جو اکثر غیر معمولی نوعیت پر مبنی ہوتا ہے.
معدنیات اور خاندان کی منصوبہ بندی
آپ کی شادی سے پہلے، یہ ایک اچھا وقت ہے کہ آپ کو کسی بھی امیجریشن یا ممکنہ حملوں کے لئے آپ کی منصوبہ بندی پر تبادلہ خیال ہو. آپ کا ڈاکٹر آپ کو مختلف قسم کے پیدائش کے کنٹرول کو سمجھنے میں بھی مدد کرسکتا ہے تاکہ آپ اور آپ کے ساتھی آپ کو یہ انتخاب کرسکیں. جب امراض کا انتخاب کرنے کے لۓ آپ کو غور کرنا چاہۓ تو کئی سوالات موجود ہیں، جیسے سہولت کی اہمیت، طریقہ کار، قیمت، اور ممکنہ ضمنی اثرات.
کچھ جوڑے بے روزگار ہونے کا انتخاب کرتے ہیں اور یہ فیصلہ کر سکتے ہیں کہ وہ شادی سے قبل یہاں تک کہ ایک تلیال لائیج یا واسٹومیومیشن کی خواہش کریں. دیگر جوڑے جو پہلے سے ہی مستقل نسبندی سے گزر چکے ہیں اور اب بچوں کو بھی نوبل لائیشن یا واسٹیکومیشن کے تبادلوں کے خواہاں ہونا چاہتی ہے.
جینیاتی امتحان
اگر بعض حالات آپ کے کسی بھی خاندان میں چلتے ہیں، جیسے جیسے جینیاتی بیماریوں جیسے سیسٹ ریبرائسیس، آپ اور / یا آپ کا ساتھی جینیاتی جانچ پر غور کرنا چاہتے ہیں. پہلا قدم جینیاتی کونسلر کے ساتھ بات کرنا ہے، کیونکہ کچھ شرائط کے لئے کوئی مخصوص ٹیسٹ نہیں ہے، اور یہ ٹیسٹ کرنے کے خطرات اور فوائد کو سمجھنے کے لئے ضروری ہے. آپ جینیاتی ٹیسٹ کے بارے میں سنا سکتے ہیں جو لوگ اپنے آپ کو انجام دے سکتے ہیں. پیشگی ٹیسٹ کے ٹیسٹ کرنے کے لئے تولیدی ٹیسٹ سے، گھر کی جینیاتی ٹیسٹ کی درستگی اور نیچے کے بارے میں جانیں.
ایس ٹی ڈی کی جانچ
اگر آپ یا آپ کے پارٹنر نے سابق جنسی تعلقات کا سامنا کرنا پڑا تو، یہ جنسی طور پر منتقلی بیماریوں کا تجربہ کرنے کا ایک اچھا وقت ہے . نوٹ کریں کہ ان میں سے بہت سے بیماریوں کے طور پر خطرناک ہوتا ہے (جب انہیں نقصان پہنچایا جاتا ہے جب تک وہ کوئی علامات نہیں ہوں گے). ایس ٹی ڈی کے ثانوی صدمے کی سوزش کی بیماری آپ کے مستقبل کے زرغیزی پر تباہ کن اثر ہوسکتی ہے، لیکن ابتدائی طور پر ان بیماریوں کو اکثر آسانی سے علاج کیا جا سکتا ہے.
عام صحت اور خاندان کی تاریخ
ایک مکمل عام جسمانی امتحان جس میں لیبارٹری کی جانچ اور آپ کے خاندان کے طبی تاریخ اور ممکنہ صحت کے خطرات کے بارے میں ایک بحث بھی شامل ہے آپ اور آپ کے مستقبل کے دونوں بھائیوں کے لئے.
اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ کی حفاظتی تقاضے اس اپ ڈیٹ پر اپ ڈیٹ کی جاتی ہیں.
سفر کی تیاری
اگر آپ ریاستہائے متحدہ کے باہر شہد کی مکھیوں کی منصوبہ بندی کرتے ہیں تو، آپ کو کسی مخصوص احتیاطی تدابیر پر غور کرنا چاہئے جو آپ کو لے جانے کی ضرورت ہو. بیماریوں کی روک تھام اور روک تھام کے مراکز خاص طور پر انفیکچرک بیماریوں کا ذکر کرتا ہے جو کسی ملک یا علاقے میں کسی بھی امونائزیشن یا پروفیکٹیکٹک ادویات (جیسے جیسے ملیریا کے لئے) کی ضرورت ہوتی ہے.
آپ کی شادی کی تاریخ اور آپ کا دورہ
اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کی مدت آپ کی شادی کے دن یا آپ کے شہد کے دوران کی وجہ سے ہے. اگر آپ اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کنندہ سے پہلے کئی مہینے سے بات کرتے ہیں تو، آپ کو حیض کے آغاز میں تاخیر کرنے کے لئے امراض کے استعمال کے قابل ہوسکتے ہیں.
آپ کا ڈاکٹر آپ سے بات کر سکتا ہے کہ آپ کس طرح گولی کا استعمال کرتے ہوئے اپنا دور چھوڑ سکیں ، اور یہ آپ کے لئے اچھا انتخاب ہے.
ایک صحت مند عورت ہونے کی وجہ سے نیچے کی سطر
شادی کی تیاری کے دوران ہیلتھ امتحانوں کو دھکا دینا بہت آسان ہے، لیکن آپ کی صحت آپ کی شادی کو یقینی بنانے میں سب سے اہم عنصر ہے- اور آپ کا مستقبل آپ کے نئے خاوند کے ساتھ - آسانی سے ممکن ہو سکے. آپ کی صحت کے بارے میں بات کرتے ہوئے، حمل کے لۓ ممکنہ منصوبوں، حملوں کے امراض، اور یہاں تک کہ طبی حالات کی بھی آپ کے خاندان کی تاریخ بھی ممکنہ حد تک ممکنہ صحتمندانہ طور پر صحت مند رکھنے کے لۓ اپنے شوہر کے ساتھ صحت مند مواصلات کی مہارتوں کی مشق کرنے کا ایک طریقہ بن سکتا ہے.