حاملہ خواتین میں 6 عام ہڈی اور مشترکہ امراض
متوقع ماؤں اکثر اوتھتھپیک ماہر کے ساتھ ساتھ ان کے او بی / GYN کی دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے. حاملہ عورت کے جسم پر اضافی وزن اور اس کی حیثیت اور جسمانی تبدیلیوں کی وجہ سے ایک موجودہ مشترکہ یا ہڈی کا مسئلہ زیادہ سے زیادہ ہوسکتا ہے. حملوں سے پہلے بہت سے حالات صحت سے متعلق ہیں اور ماں کے وزن سے متعلق ہیں.
حمل میں دیکھا جاتا سب سے زیادہ عام آرتھوپیڈک حالات میں سے چھ ہیں.
1 -
کمر کے نچلے حصے کا دردتمام حاملہ خواتین کی نصف سے زائد اہم کم درد کا تجربہ کرتے ہیں. بچے کے وزن اور وزن کی مسلسل تقسیم دونوں کے درمیان تیزی سے عضلات کی تھکاوٹ ہوتی ہے اور کبھی کبھی پٹھوں کی اسپاسم کی ترقی میں اضافہ ہوتا ہے.
حمل کے دوران کم پیٹھ کے درد کا علاج کرتے وقت مشکل ہوسکتا ہے، مشکلات کو کمترین ترسیل کے بعد ہی پھنس جاتی ہے. حاملہ ہونے سے پہلے ایک مضبوط واپسی کے بعد آپ کو جسمانی تبدیلیوں کے آگے تیار کرنے میں مدد مل سکتی ہے. اسی طرح، پہلے اور دوسری trimesters کے دوران بیک طاقتور مشق اکثر آپ کی حمل کے آخری نصف کے دوران ادا کر سکتے ہیں.
مزید
2 -
کارپال سرنل سنڈرومکارل سرنگ سنڈروم ایک ایسی شرط ہے جس میں کلائی کے میڈین اعصابی کو پنچھایا جاتا ہے. عام طور پر، کارپال سرنگ سنڈروم کے ساتھ لوگ ہاتھ اور انگلیوں میں درد، جھکنے اور نون کی شکایت کریں گے.
حمل کے دوران مائعوں کی بحالی کی وجہ سے کارپول سرنگ سنڈروم، خاص طور پر تیسرا ٹریلسٹر میں اضافی طور پر ختم کیا جا سکتا ہے. یہ زیادہ بوجھ ہوسکتا ہے اگر آپ کو زیادہ وزن حاصل ہو تو مناسب وزن کے کنٹرول کی ضرورت پر روشنی ڈالیں.
اگر ضرورت ہو تو کارپول سرنگ سنڈروم اکثر رات کی تقسیم ، برف کمپریسس اور cortisone انجکشن کے ساتھ علاج کیا جا سکتا ہے. حالت ہمیشہ بچے کی ترسیل کے بعد ہمیشہ بہتر ہوجائے گا.
3 -
پلانر فسوسیائٹسPlantar fasciitis ٹشو کے ایک موٹی بینڈ کی سوزش ہے، فاشیہ کہا جاتا ہے، جو پیر کی طرف سے ہیل کی ہڈی کو جوڑتا ہے. عام طور پر ایک ہیل کے طور پر حوالہ دیا جاتا ہے، پودوں کی فاسسیائٹس کو ہیل میں پھنسے درد کا باعث بن سکتا ہے اور عام طور پر حمل کے دوران تیز رفتار وزن میں اضافہ ہوتا ہے.
یہ اکثر بدترین ہوسکتا ہے اور حمل کے آخری مراحل کے دوران. پودے فاسسیائٹس کے زیادہ تر کیس آئس ایپلی کیشنز، آرتھوپیڈک جوتے جوتے، رات کی نشستیں، اور باقاعدہ فٹ مساج کے ساتھ گھر میں علاج کی جا سکتی ہیں. اگر کبھی درد درد یا نقل و حرکت کے ساتھ مداخلت کرنا ہے تو کبھی کبھی Cortisone گولیاں دی جاتی ہیں.
4 -
مرلگیا پیریٹیٹیکامرلگیا پارٹیٹیکا ایک نسبتا غیر معمولی حالت ہے لیکن حاملہ ہونے والے اور جو لوگ وزن سے زیادہ ہیں ان میں سے ایک ہے. شرط اس وجہ سے ہے کہ پس منظر میں femoral کترنی اعصاب کی کمپریشن کی وجہ سے جس کا اوپر اوپری سطح پر حساس ہوتا ہے.
جب بچہ بڑھتا ہے تو، اعصابی کے خلاف دباؤ ران کے ساتھ ساتھ جھکنے یا جلانے کے احساسات کی ایک قابل ذکر پیچ بنا سکتا ہے. اگر علامات شدید ہوتے ہیں تو، اعصاب کے گرد کوٹوریسون انجکشن اکثر مدد کرسکتے ہیں.
دیگر آرتھوپیڈک حالات کی طرح، ترسیل کے بعد میرالگیا پارٹیٹیکا عام طور پر خود کو حل کرے گا.
5 -
Osteitis Pubisاوسٹیسائس پبس ایک سوزش حالت ہے جسے پودے کے سامنے ہڈیوں پر پبلک سمفیسس کہا جاتا ہے. ان اہم ہڈیوں کا یہ جشن اکثر حاملہ بچے کے اضافی وزن اور پوزیشن کی وجہ سے حمل کے دوران انفلاسٹر بن سکتا ہے.
آئس / گرمی کی درخواست، اینٹائیوڈیلل اینٹی سوزش منشیات (این ایس اے آئی ڈی ایس) ، یا آپ کے پیروں کو آسانی سے روکنے میں ناکافی درد اور سوزش کے پبس سے منسلک نمایاں طور پر کم کر سکتے ہیں.
6 -
ہپ کے ٹرانسمیشن آسٹیوپوروسسطویل مدتی حمل کے ساتھ منسلک ایک اور ہپ کی حالت ٹرانسمیشن آسٹیوپوروسس ہے . یہ شرط یہ ہے کہ حمل میں عارضی ہڈی کے نقصان کا سبب بن سکتا ہے جو ہپ مشترکہ طور پر کمزور ہوتا ہے. وجہ مکمل طور پر نہیں جانا جاتا ہے، لیکن ہارمون، وزن برداشت، اور ہپ کے ارد گرد چھوٹے خون کی وریدوں کی رکاوٹوں کو اہم عوامل پر غور کیا جاتا ہے.
حالت درد کا اچانک آغاز، عام طور پر ران کے سامنے، گلا، ہپ کی طرف، یا بٹنوں کی طرف سے خصوصیات ہے.
علاج میں کرشنگ یا وائڈر کا استعمال شامل ہوسکتا ہے. NSAIDs درد کا علاج کرنے میں مدد کرسکتے ہیں، جبکہ غذائیت اور کیلشیم ضمیمہ زیادہ ہڈی نقصان کو روک سکتا ہے.