مشترکہ Hypermobility
ڈبل ڈبل مشترکہ اصطلاح کا کہنا ہے کہ کسی کے پاس ان کے جوڑوں کی شدت ہے. ڈبل مشترکہ یہ ثابت کرے گا کہ فرد کو معمول سے زیادہ جوڑتا ہے یا ان کے جوڑوں میں دو بار معمول کی رفتار ہوتی ہے- نہ ہی یہ سچ ہے.
سچ یہ ہے کہ لوگ "دوہری مشترکہ" کہا جاتا ہے جو عام طور پر زیادہ نقل و حرکت کے ساتھ جوڑتا ہے.
کچھ افراد میں، یہ معمول ہے. دوسروں میں، مشترکہ زراعت کے لئے ایک بنیادی طبی وجہ ہے. مثال کے طور پر، Ehlers-Danlos سنڈروم کے ساتھ لوگ غیر معمولی کنکریٹ ٹشو ہیں، جس میں زیادہ مشترکہ مشترک تحریک کی اجازت دی جاتی ہے.
مشترکہ Hypermobility
مشترکہ ہائپراموبتا "اس کی جسمانی تحریک کی حد سے باہر چھوٹے اور بڑے جوڑوں کے غیر معمولی اضافہ کی نقل و حرکت کے طور پر بیان کیا جاتا ہے." یہ نوجوان خواتین میں عام ہے اور عام طور پر عمر کے ساتھ کم ہونے کا امکان ہے. Hypermobility کے بارے میں 5 فیصد صحت مند بالغ آبادی میں دیکھا جاتا ہے. ایشیائی اور افریقی کیریبین نسل کے لوگ ہائی ہائپو موبل ہونے کا امکان زیادہ ہیں. بھارتی برصغیر کے لوگ یورپی آبادی کے لوگوں کے مقابلے میں زیادہ شاندار ہاتھ ہیں.
کچھ لوگ ان کے جوڑوں کو زیادہ نقل و حرکت کے لۓ تربیت دے سکتے ہیں، اور یہ اکثر کھیلوں اور سرگرمیوں کا مرکز ہے جو عظیم لچک ضرورت ہوتی ہے. مثال کے طور پر، بیلے اور جمناسٹکس اکثر مشترکہ گردوں اور کنکریٹ ٹشو کو بڑھانے کے لئے توجہ مرکوز اور مسلسل کوششوں کی طرف سے اکثر ان کی مشترکہ حرکت پذیری میں اضافہ کرتے ہیں.
زیادہ تر لوگوں کے لئے، یہ مشترکہ نقل و حرکت میں کسی بھی طبی علامات نہیں ہیں.
دوسری جانب، حقیقی مشترکہ ہائپر موومنٹ کے ساتھ پیدا ہونے والے افراد جینیاتی اختلافات کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں جو ان کی کولجن کے شررنگار میں ہیں جو جوڑوں کے لچکدار ہونے کی اجازت دیتا ہے، بغیر اس کے بغیر ؤتکوں کو پھیلانے کی کوشش کی جاتی ہے.
وجہ ہے
وہ عوامل جو ہائپراموبائل جوڑوں میں حصہ لے سکتے ہیں میں شامل ہیں:
- آپ کے پاس وراثت پسندی کی علامات کی وجہ سے غیر معمولی کولیجن یا السٹسٹن ریشہ ہوسکتے ہیں. جیسا کہ یہ ریشہ ایسے لیگامینٹ بناتے ہیں جو جوڑوں کے ساتھ مل کر منعقد کرتے ہیں، آپ کے جوڑوں کو کمزور ہو جائے گا.
- آپ کے جوڑوں کے ساکٹ میں ہڈیوں کو غیر معمولی طور پر اتنی طرف سے ہوسکتا ہے تاکہ تحریک کی زیادہ سے زیادہ حد ہوسکتی ہے لیکن یہ بھی انفیکشن کا بڑا خطرہ ہوسکتا ہے.
- غریب پٹھوں کی سر، جس میں اعصابی نظام کی خرابی کی وجہ سے ہوسکتا ہے، اس کے نتیجے میں آپ کے جوڑوں میں غیر معمولی طور پر عضلات اور زیادہ تحریک کا سبب بن سکتا ہے.
- غیر معمولی پروپوزل کی گذارش، مشترکہ کی حیثیت کی سنجیدگی سے، آپ کو ایسا کرنے کے بغیر اس کے بغیر زیادہ سے زیادہ اقتدار کی قیادت کر سکتے ہیں.
- نیچے سنڈروم والے افراد، مارفین سنڈروم، آسٹیوجنسیس غیرمعمول، اور البرز-ڈلاسس سنڈروم اکثر مشترکہ ہائپراموبتا ہے.
- تربیت اور مشق، جیسے یوگا اور اتھلیٹک تربیت، آپ کی رفتار اور مشترکہ نقل و حرکت میں اضافہ کر سکتا ہے.
مشترکہ Hypermobility Syndromes
جب آپ کے مشترکہ ہائپراموبتا درد اور بڑھتی ہوئی زخموں کی طرف جاتا ہے، تو یہ ایک مشترکہ ہائپراموبتا سنڈروم کی درجہ بندی میں بڑھ جاتا ہے. علامات میں مشترکہ درد اور سختی، کلک، اختلاط، تھکاوٹ، اور بار بار پھیلاؤ میں شامل ہوسکتا ہے.
آپ کے ڈاکٹر کا دورہ تشخیص کی قیادت کرسکتا ہے. ایک آلے کا ان کا استعمال آپ کے انگوٹھے، کلائی، پانچویں انگلی، کوبوں، نچلے حصے، اور گھٹنوں کو Beighton سکور پیدا کرنے کے لئے اور ہائی وائڈ موومنٹ کے جوڑوں، درد، نقصان، زخموں، اور زیادہ تعداد میں اضافہ کرنے کے لئے برائٹسن کے معیار کا استعمال کرتے ہوئے کی تحریکوں کا تعین کر رہا ہے. لال جلد
جسمانی تھراپی اور ورزش جوڑوں اور پٹھوں کو مضبوط اور مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے. تجزیہات کو سوزش کے لئے درد اور غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش کے منشیات کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.
> ذرائع:
> مشترکہ Hypermobility. گٹھرا ریسرچ برطانیہ. http://www.arthritisresearchuk.org/arthritis-information/conditions/joint-hypermobility.aspx.
> مشترکہ Hypermobility. این ایچ ایس. http://www.nhs.uk/conditions/joint-hypermobility/Pages/Introduction.aspx.