ہم سب وقت سے وقت سے بیمار ہوتے ہیں. یہ ہوتا ہے. ہم ایک ساتھی سے ایک سرد پکڑتے ہیں، گروسری کی دکان میں فلو یا ہمارے بچوں سے پیٹ کی بگ. جب ہم بیمار ہو جاتے ہیں تو، ہم عام طور پر بستر میں کرلنا چاہتے ہیں اور کچھ دنوں تک نہیں چھوڑتے ہیں.
لیکن یہ بہت کم ہے جو ہم اصل میں کرتے ہیں. ہم میں سے زیادہ تر ذمہ داریاں اور چیزیں ہیں جن کو یہ کرنا ہوگا کہ ہم بیمار ہیں یا نہیں.
تاہم، ہم میں سے کچھ کبھی کبھار ایسے چیزوں کے درمیان متنوع مشکل وقت ہوسکتے ہیں جن کی ضرورت ہوتی ہے اور وہ چیزیں جو انتظار کرسکتے ہیں. اگر آپ کبھی بھی اس قسم میں گرتے ہیں (جھوٹ نہیں کرتے، آپ جانتے ہیں کہ آپ کرتے ہیں)، یہ فہرست آپ کے لئے ہے.
ڈاکٹر جانے کے لئے کب
کیا آپ جانتے ہیں کہ اگر آپ کو سرد یا فلو کے علامات ہیں تو ڈاکٹر کو کب جانا ہوگا؟ بہت سے لوگ نہیں کرتے. یہ ہمیشہ واضح نہیں ہے اور ہم میں سے اکثر آزمائشی ہیں "اسے باہر رکھنا". تاہم، اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں اور ان میں سے کسی کو "طبی توجہ حاصل کریں" کے زمرے میں گر جاتا ہے، تو آپ کو اپنی صحت کی دیکھ بھال فراہم کنندہ سے رابطہ کرنا ہوگا.
اپنے بیمار بچے ڈاکٹر کو کب لے لو
باہر نکالنے کے بعد جب ہمارے بچوں کو کافی بیمار ہو تو ڈاکٹر کے پاس جانے کے لۓ خود کو کب جانے کا فیصلہ کرنے سے کہیں زیادہ مشکل ہوسکتا ہے. کیا وہ واقعی بیمار ہیں کیونکہ وہ کہتے ہیں کہ وہ ہیں؟ کیا وہ بخار ہے جو آپ کو فکر کرنا چاہئے؟ جوابات ایک اہم پیڈیاٹرییر سے براہ راست حاصل کریں اور اگلے وقت جب آپ کے بچے بیمار ہو جائیں تو آپ صحیح فیصلہ کر سکیں گے.
جب آپ سرد ہو جاتے ہیں تو کیا کریں
اگر آپ جاننا چاہتے ہیں کہ آپ کے سرد علامات کا علاج کیسے کریں اور جتنی جلدی ممکن ہو بہتر محسوس کریں، مزید نظر آتے ہیں. ہم آپ کی مدد کرنے میں کیا کریں گے اور آپ کو بحالی کے راستے میں حاصل کریں گے.
جب تم فلورو کرتے ہو تو کیا کرنا ہے
فلو صرف ایک برا سردی نہیں ہے اور یہ آپ کو ہفتے میں تکلیف دہ محسوس کر سکتی ہے. اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو فلو ہوتا ہے، اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ کو معلوم ہے کہ آپ کو کیا کرنا چاہئے اور ایسا نہیں ہونا چاہئے تو آپ اسے صحیح طریقے سے علاج کر سکتے ہیں اور فوری طور پر بحال کرسکتے ہیں.
کیا آپ بیمار میں فون کرنا چاہتے ہیں؟
جاننے کے لئے بیمار ہونے پر کام کرنا ہمیشہ مشکل ہوتا ہے، خاص طور پر جب آپ کے پاس کوئی کام ہے تو آپ ایسا نہ کریں گے. لیکن بعض اوقات یہ ضروری ہے کہ ایک دن سے دور ہونے کی ضرورت ہے اگرچہ اس کا مطلب ہے کہ جب آپ واپس جائیں گے تو آپ زیادہ کام کریں گے. یہ تجاویز آپ کو فیصلہ کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
جب آپ بیمار ہو تو آپ کو مشق کرنا چاہئے؟
مشق ضروری ہے لیکن ایسے وقت ہوتے ہیں جب یہ خود سے اور آپ کے ارد گرد دونوں کے لئے اچھے سے کہیں زیادہ نقصان پہنچ سکتا ہے! اگر آپ کو بخار ہے تو، ورزش چھوڑ دیں. اگر آپ کے پاس چند سردی علامات ہیں لیکن دوسری صورت میں ٹھیک محسوس ہوتا ہے تو، آپ کو کچھ مشق حاصل ہوسکتا ہے لیکن جم شاید اس سے بچنے کے لئے بہتر ہے لہذا آپ اپنے بیماریوں کو پھیلانے کے لئے ختم نہیں کرتے.
جب آپ بیمار ہو تو آپ کو دودھ پلانا چاہئے؟
دودھ پلانے والی ماں بیمار ہو جاتے ہیں، جاننے کے لئے اپنے آپ کو کیا کرنا چاہئے اور آپ کا چھوٹا مشکل مشکل ہوسکتا ہے. معلوم کریں کہ اگر آپ کی بیماری کافی اہم ہے تو آپ کو دودھ پلانے کی روک تھام کرنا چاہئے یا اگر آپ دونوں کو جاری رکھیں تو یہ بہتر ہے.
جب تم فلو کے ساتھ ہسپتال جانا چاہوگی؟
بہت سارے لوگ ہنگامی کمرے میں جاتے ہیں جب ان کے فلو ہوتے ہیں اگرچہ وہ واقعی وہاں رہنے کی ضرورت نہیں ہے. اگرچہ انفلوئنزا آپ کو خوفناک محسوس کرتا ہے، امکانات اچھے ہیں کہ یہ ایک حقیقی ہنگامی صورتحال نہیں ہے. تاہم، اگر آپ کے فلو علامات اور ان علامات میں سے کوئی بھی، آپ واقعی ہسپتال جانا چاہئے. ورنہ، جب تک آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے، ER کو جانے اور اپنے بیماریوں کو پھیلانے سے بچنے کی کوشش کریں.
کیا آپ کو سرد کے ساتھ فلو گولی مار دی جا سکتی ہے؟
اگر آپ سرد کے ساتھ بیمار ہیں تو کیا آپ آگے بڑھیں اور فلو شاٹ حاصل کریں؟ انفلوئنزا کے خلاف ویکسین حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے لہذا آپ کو اسے حاصل نہیں ہو گا یا اس سے کسی ایسے شخص کو منتقل کرے جو اعلی خطرے میں ہوں، لیکن بعض اوقات یہ بہتر ہے کہ جب تک آپ صحتمند ہو.
کیا آپ کو بخار کے ساتھ فلو شاٹ مل سکتی ہے؟
اگر آپ فلو ویکسین حاصل کرنے کے لئے جاتے ہیں تو آپ کو کیا کرنا چاہئے اور آپ کو بخار ہے؟ شاید اس پر منحصر ہے کہ آپ کا درجہ کتنا اونچا ہے اور آپ کے پاس کیا نشانیاں ہیں. جب آپ کو بخار ہے تو آپ کو کیا پتہ چلا ہے جب آپ فلو شاٹ حاصل کرنا چاہتے ہیں اور اس سے کیوں فرق پڑتا ہے.