بنونوں کا کیا سبب ہے؟

کیا جوتے بنونوں کی وجہ سے ہے؟

ایک بونس بڑے پیر کی ایک کفارہ ہے. ایک بونین والے لوگ ایک پیر ہے جو باہر کے ساتھ ساتھ پاؤں کے اندرونی طرف پر پھیر لیتے ہیں. جیسا کہ بائنون زیادہ اہم ہو جاتا ہے، درد بڑھ سکتا ہے. جانیں کہ بونوں کی وجہ سے کیا ہے اور اگر آپ کے پاس بونون ہے تو کیا کیا جا سکتا ہے.

بونس کا سبب بنتا ہے

بونس ایک عام مسئلہ ہیں جو پاؤں کے درد اور جوتے پہننے میں دشواری کا سبب بن سکتی ہیں.

زیادہ سے زیادہ مغربی ممالک کے تقریبا 30 فیصد آبادی میں بونس واقع ہوتی ہے. انہیں عام طور پر خواتین میں دیکھا جاتا ہے اور عام طور پر عام ہو جاتے ہیں جیسے لوگ بڑے ہو جاتے ہیں.

1. آپ کے والدین کو غلطی : جینیاتیات ایک اہم کردار ادا کرتے ہیں، اور جو خاندان میں بونس ہیں وہ لوگ جو لوگ نہیں کرتے ہیں ان کے مقابلے میں بونس حاصل کرنے کا بھی زیادہ امکان ہے. آپ کے پاؤں کی شکل اور ساخت شاید بونس کی ترقی کے خطرے کے لئے سب سے بڑا مجرم ہیں. آپ کے پاس اس پر کوئی کنٹرول نہیں ہے کیونکہ یہ وراثت ہے اور آپ اپنے والدین کو منتخب نہیں کرنا چاہتے ہیں. ایک مطالعہ میں، 83 فیصد لوگ بونس کے ساتھ بونس کے خاندان کی تاریخ رکھتے تھے. ایک ہی نمبر میں دونوں پاؤں پر بونس تھے، جس کا سبب بننے کا سبب بنتا ہے کہ ان کے پیروں کی شکل اور فنکشن بونس کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے.

2. آپ کے جوتے کو غلط کریں : سخت فٹنگ کے جوتے زیادہ تر مریضوں میں بونس کا سبب بنتے ہیں. جوتے جیسے ہائ ہیلس یا چرواہا جوتے خاص طور پر انگلیوں کے لئے نقصان دہ ہیں.

ان کے جوتے میں چلتے ہوئے پاؤں بستر اور تنگ پیر باکس ہے. ڈھال اس کا سبب بنتا ہے کہ پاؤں کے سامنے قوت کے ساتھ تنگ پیر کو باکس میں ڈال دیا جاسکتا ہے. فکسڈ جوتے، کنکال پختگی، اور انفرادی عوامل کو پہننے کی مدت کے عوامل پر منحصر ہے، انگلیوں کو نئی پوزیشن پر منسلک کیا جا سکتا ہے اور ہم بونیر کے طور پر جانبداری کو لے جا سکتے ہیں.

3. زخموں اور افلاطی شرائط: جوتے صرف ایک بنائی کا واحد سبب نہیں ہے. پاؤں کے زخموں کو بونس کی ترقی میں بھی ایک عنصر بن سکتا ہے. لوگ جنہوں نے رمہائیڈائڈ گٹھری ہیں، بونوں سے زیادہ متاثر ہوتے ہیں، جیسے کہ پولیو کے طور پر نیوروموساسول کے حالات ہیں.

4. معاون عوامل: بہت سے لوگ جنہوں نے بونس حاصل کی ہے، وہ اس عوامل کا ایک مجموعہ ہے جو انہیں اس شرط پر حساس بناتا ہے. مثال کے طور پر، چالیس سال سے زائد خواتین جنہوں نے بونس کی ایک خاندان کی تاریخ ہے، اور اکثر اونچی اونچی جوتے پہننے کے لئے، ایک بونون تیار کرنے کا امکان سمجھا جائے گا.

جوتے کتنے اہم ہیں

یہ معلوم کرنا مشکل ہے کہ بالکل بونس کی ترقی میں کتنے اہم جوتے ہیں، لیکن ہم جانتے ہیں کہ یہ واحد متغیر ہے جسے ہم نمایاں طور پر کنٹرول کرسکتے ہیں. مغربی ممالک کے بغیر ممالک میں بونس بہت کم عام ہیں. بونس غیر مغربی ممالک میں تقریبا 3 فیصد آبادی میں واقع ہوتے ہیں. مغربی جوتے کے ساتھ، بونس کی مقدار 30 فی صد سے زائد ہے. ایسے ممالک میں جہاں مغربی جوتے حال ہی میں متعارف کرایا گیا ہے، بیونوں کی بڑھتی ہوئی تعداد مغربی ممالک میں دکھائی دینے والی شرحوں سے نمٹنے کے لئے بڑھ گئی ہے.

اس بات سے قطع نظر کہ جوتے نے آپ کے بونس کی وجہ سے، ان کو تبدیل کرنے میں آپ کو اپنے درد کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

جوتے کی ایک بڑی پیر والے باکس کے ساتھ دیکھو جو بجائے مربع ہے. آرتھوٹکس اور بولڈ بائنین ڈھال بھی مدد کرسکتے ہیں.

_ذرائع:

_{کٹین MJ، جونز سی پی "ہالکس ویلگس: ڈیمگرافکس، ایٹولوجی، اور تابکاری کی تشخیص" فٹ ٹائل انٹٹ. 2007 جول؛ 28 (7): 75 9-77.}

_{Roddy ای، ژانگ ڈبلیو، Doherty M "ایک بنیادی دیکھ بھال کی آبادی میں hallux valgus کے فروغ اور انجمن" گٹھری رم. 2008 جون 15؛ 59 (6): 857-62.}

_{سٹیون ایل ہڈاد، بنونس، آرتھوپیڈک جراحی کے امریکی اکیڈمی، فروری، 2016.}